一个散兵的再次百公里

reddy · 2013-03-28 11:57

二十二日，多日加班过后，终于把手头上的事情处理完，得以在下班时背着包去往机场；飞机依然晚点，凌晨一点才到深圳，真是暖和；二十三日，酒店休息到下午两点，去超市买好水和食物，吃过午饭，乘公交到起点，车上遇到几个穿着百公里T-shirt的人。

科苑下车，路上就都是参加百公里的人，到下沉广场时，义工们已经准备好，早到的人们待在阴凉的地方休息；通过QQ群，和群里的几个人碰头，之后人渐渐多起来，我们的连长-熺桐到来后，分发徽章和队服；我们队伍人到齐，前去签到，等待徒步的开始。大合照之后一阵混乱，有停留的，有出发的，队伍很快被流动的人们分割开来；纠结了会，决定出发，通过红牛领取点后，等了会还是没人，就独自前行。

reddy · 2013-03-28 11:58

起点

核对的义工们

reddy · 2013-03-28 11:59

我们在起点

reddy · 2013-03-28 12:04

准备出发

太阳西下

reddy · 2013-03-28 12:15

长长的队伍

花开的季节

reddy · 2013-03-28 12:18

红日引得人回首

日落深圳湾

reddy · 2013-03-29 06:34

深圳湾海边的栈道是走得最惬意的，路边花朵盛开，对岸灯火渐渐亮起，回首，一轮红日没入城中；五点五十走出体育中心，第一段，大部分时间都是在人群里穿梭，因队伍不是一起出发，在栈道上仅遇到一个散兵连的队友；约八点到达莲花山，在莲花西站地铁站出口休息，换袜子；吸取去年的教训，每走两小时就换袜子，保持脚的干燥，以免起水泡。

休息时，在地铁口等人的路人甲很惊讶，他在这里站了半小时，一直有很多人走过去；路人乙看我脱鞋休息，问我是不是走完百公里回来了，我说才开始，他很有兴致的跑到路上围观起来；百公里已是这座城市的一部分。

继续出发，融入到疾行的人群中，过莲花村地铁站时，遇到第二个散兵连的队友KK，去年的队长，一起到达第二签到点，福田河绿道，刚好九点钟；KK停下来休息换袜子，我因刚休息过，继续往前。今年的口号还是很有影响力，去年绿道两侧的栏杆和地上都摆满了红牛空瓶，今年几乎没看到。

第二段路，走在繁华大街中，人不像第一段那么密集，街上的行人各种眼光看着我们，也有不少知道百公里的；几个过街通道，快速下台阶或者小跑下去，能稍微调节一下。走着走着，突然看到很多熟悉的身影，原来是我们散兵连的后勤队伍；喝着美味的鸡汤，看着大家站在路边等待后来的队友，非常感动，谢谢你们。

reddy · 2013-03-29 09:23

进入东湖公园，道路变得幽静起来，月光如水，很舒服。和一位脚起泡的同学一起走了段，之后也有遇到，他忍着痛，硬是坚持走到梧桐山村才下撤，非常不容易。沿着水库边上的绿道，后面不远处的人放声歌唱张雨生的永远不回头，很多人都轻声和着；寂静的夜里，昏黄的灯光，人们的影子映在路上。

过植物园，到北门，接近十二点，看到三个自行车义工在指路，人已经很困，停下坐在路旁休息，顺便换袜子；北门的保安也在协助义工招呼过往的徒步者和车辆。问了下义工，说是要三点才能离开；有你们的付出，才有精彩的百公里，谢谢！

大运支线偶尔有汽车经过，路边养蜂人简陋的住所还亮着灯，天边明月高悬，不同的音乐混杂一起，人变得更加困乏。下到大望村，还以为是梧桐山村，走到村头路口，看到熟悉的望桐路，才反应过来，梧桐山村还早。路边依然有不少贩卖水、登山杖和护膝的小贩，这段路走得很无聊，尝试加快速度，总算在一点钟前到达梧桐山村。

reddy · 2013-03-29 10:13

进入梧桐山村，开始找连长所说的邮局，先是看到三根旗杆下纵情山水的后勤补给点，再仔细看，我们散兵连的人就在他们身后，赶紧过去。我们可爱的后勤为大家准备了水、可口的粥、肉卷和香蕉，吃好喝好，相当满足。

检查脚，发现没有水泡，用凡士林处理后换上干袜子，打好卡，就是坑爹的石板路。鉴于去年的不好经历，这段路走得异常小心，基本上是沿着石板路边的土路走，精力集中，反倒不困；一点四十从梧桐山村出发，约两点四十走完石板路，人顿时放松下来，倦意袭来，走到接近矿泉水厂的时候，看到路旁躺了一地的人，赶紧过去找块地，脱鞋躺下休息。

约三点一刻出发，左脚前脚掌开始感觉到疼痛，停下来查看，没有水泡，但还是痛，只好鞋带系紧，慢慢走一段过后，逐渐适应，心定；带着无尽的睡意，沿着山路和北山道到了熟悉的盐田检查站；沿途大一点的平地，都有很多休息的人；在检查站不远处的卫生间用冷水洗脸，人稍微精神起来。

过天桥，进修车场，上到二线公路，路边的工厂灯火通明，宿舍楼没有关灯的房间很让人羡慕。昏昏睡睡的走着，散兵连的伊杨在菠萝山段追上我，问我是不是刚才QQ群里说通过了盐田检查站，随后一起边聊边走了一段。在能看到填海工地的路边，我停下来吃东西休息，伊杨继续往前。

快六点下到海滨栈道，微凉的早上，公路转到栈道路口的两义工MM说很冷，一晚上的守候，辛苦了！顺着栈道，看着大海，人似乎恢复了些许精神，可惜云层太厚，走到大梅沙公园都没看到日出的影子。公路上人零零散散的走着，看到东部华侨城的指示牌，然后看到指路的义工，再看到躺在路边休息的人们，在小店门口吃早餐的人们，还是在路口指路的义工，往回走准备下撤的人，端着相机拍照的义工，人逐渐多了起来，穿过大门，到达第四签到点，东部华侨城，约六点四十五分。

reddy · 2013-04-01 03:16

路过大梅沙时的朝霞，从日落走到日出

reddy · 2013-04-01 05:59

在东部华侨城签完到，看到旁边有医生，赶紧过去，脱掉鞋袜，医生看了下，左脚没有水泡，但是痛，只好给我喷了云南白药。随后也顾不得吃早饭，找到一长长的木凳，枕着背包，小睡了一会；精神好了很多，七点四十重新出发。

没走几步，看到"前方十公里陡坡强度大"的指示牌，心想这太坑爹了；走到坡道，才发现只是坡度大一点的盘山公路，倒是不费劲，慢慢走就好。路上走得很欢快的是刚出发的体验组，一脸挣扎、纠结和痛苦模样的都是走了一晚上的人。

一路的绿意，间或的小雨，让人振奋不少；上坡对走了一晚上的人来说，还可以接受，但是下坡路就很痛苦，脚掌会很痛，只好尽量放慢速度；不断的能看到在路边休息和调整的人们，途中就遇到一位散兵；经员工宿舍，过大华兴寺，看着山里众多的建筑，麻木的走着，终于看到了云海谷签到点，上午十点二十五分。

此时已走七十四公里，还剩下二十公里路，时间也还早，信心大增，稍作休息就继续出发，穿过铁笼子，爬完石台阶，经木栈道，就是马峦山绿道；此段路都是土路，走起来要舒服很多，不断能看到蹲点的摄影义工，还有补给点。几阵雨过后，空气愈发清凉，人也好过许多；一亭子处，偶遇到也来自上海的zengweiguo和香雪。

很多的下坡路，小跑几步左脚就会很痛，只能走，在路边补充食物换好袜子，就加快速度，继续前行；倒也很快到达溪涌签到点；就剩下最后四点五公里，真是开心。

reddy · 2013-04-01 06:01

溪涌过后的三角梅

reddy · 2013-04-01 06:49

领好红牛，穿过坐满人的路，路过怒放的三角梅，顺着义工的指示，向着终点前进。溪涌很热闹，很多人坐在路边的饭店吃饭休息，人来人往，这里更像终点。不去想对面走过来的人干啥，集中精力往前走，沿着海边的路，很快就看到万科的十七英里。

过马路，还以为沿着小路走进去就到了；往前一段，发现终点在山下，真是坑爹，还好不是很远；顺路下到公路边，很是嘈杂，按指示的路往里，路两边都是已经到达的人；几分钟后，我到达签到点，看着义工MM盖下最后一个章，人顿时轻松起来。

领好明信片，去到百公里的牌子前拍照，帮忙拍照的人居然是去年在大梅沙碰到的人；随后和之前遇到的散兵一起在广场边休息，遇到走完全程的佩月MM。之后没遇到其他散兵，就往公路边的站台去，等车回市区，第二次百公里圆满结束。

非常感谢散兵连的同学们！

一些心得：
1，平时应坚持锻炼。
2，百公里前应有针对性的拉练，这次提前两周走了次五十公里，提前一周走了次山路。
3，携带的物品应尽量精简，可要可不要的东西一定不能带。
4，合脚的鞋子，普通的运动鞋为好。
5，尽可能多带几双干袜子，走一段时间换一双，以保证脚部的干燥，可避免起泡；换下的干袜子可以挂在包外，等其风干。
6，控制好节奏和休息时间；尤其是睡觉时间。
7，加入到一个好的团队。