一MM的首次百公里---狼狈~~

因为不知道磨房网怎么插入图片  所以发了个写好有图片链接记录我那百公里
http://user.qzone.qq.com/442592286/blog/1364642045#!app=2&via=QZ.HashRefresh&pos=1364642045

一个多月前无意中在一个QQ群里 看见一张图片(路上行走着好多驴友,旁边是一个比人还要大的红牛罐子)我想大概是用来装垃圾的的吧 很好奇 就在群里聊起来 才知道他们在说一年一次的深圳百公活动 呃 有人说  如果不去尝试  永远不知道百公里有多长 、不知道生活中的多姿多彩~~确实啊 话不多说 闭群 找度娘去了  哈哈 网络有时候真的太给力了 一看网页这个活动从2001年开始到现在 已经有十多年了 遗憾 呆在深圳也有蛮多年了 居然不知道百公里活动  想想 我宅了这么多年 现在都成剩女啦 出去转转不是可以广交朋友么 嘻嘻(其实我平时不怎么运动)为了健康生活不再宅豁出去了   这些天开始忙碌起来了  2月26日在网上注册个ID 时刻关注着百公里报名信息 看了些帖子百公里前需要先拉练 汗 刚开始不知道拉练是啥意思 问人家都晕了 嘻嘻 人人都有第一次听嘛 拉练两次不到五十公里 翻了N座山 从来不知道深圳还有这么多美丽的荒山  回来脚指头全是泡 第二天脚也肿起来 难道真是平时锻炼少了么 悲剧了 走路一拐一拐的 不过我觉得特过瘾 很享受那种淋漓尽致 快到极点感觉 最重要的是在路途中 结识了好多驴友  他们好亲切 相互鼓励 帮助 没有经历过 真的不会体会到那种感觉  队长们都很有责任感 值得表扬哈 。。
在此期间 有叫朋友同事们一起去 很多事情不去尝试 永远不知道有多精彩 我就是抱着这样的心态去的 他们不解 事实证明神经病只有我  更不可思议的是部分人以为我受啥刺激 OR打击了 其实没有啦 我也不知道为啥有这想法 自虐么 我不这么认为 反而是种享受 年轻不就是要多折腾嘛 个人觉得哈。。。
好吧 感觉有点啰嗦 正式百公里报名时 听说要自己找队长4-8人为一组  真是让人费心啊 找了几天 问了N个人 N个队长 没人收我这个没经验人士 苦逼 。这个也要经验。无奈中。。。 新消息啊 哈哈 开心 小小坦克队长 悄悄话 我 加入他们队里  阿弥陀佛~!3月5日 报名成功 yeah~~!漫长的等待一星期啊。。。想想就激动。。。。
O Y !
3月23日周六公司有活动组织去爬山 明智的选择去百公里(23-24日两天) 本想好好睡个懒觉到十二点起来吃个饭就去第一签到点集合的 哪知道正梦香时被同事们吵得我一大早起来睡不着 六点多啊 兄弟 头晚又是十二点才休息   为了晚上不那么犯困 继续躺着补觉 。。一小时 两小时 。。。过去了 快十一点起来准备东东天呐 感觉包包里啥也没装好重 不管了  去姐姐家里吃完饭 休息了下 就去找和我一起2的同学(出发前两天叫上她的)  出发啦啦啦、、 嗯嗯 灰常激动啊。。。一路说说笑笑  那天 地铁上好多人都背着包包 有些更是装备齐全。估计都是去那里的。。。一小时多到达深圳湾体育中心西侧“下沉广场” 呃 我们可能去得比较晚 现场已经好多人了

大伙们都个自忙着拍照片 留纪念。。来张现实版灰太狼与小灰灰

第一时间打电话给队长 但是该死的手机 声音很小 人又多又吵 一句也没听清  换另一MM的电话 通了  想不到我们队最先到的是我 哈哈  那时候差不多4:半了 趁他们没来 有时间我们也来拍照片啦     。。不留痕 只留回忆。。

不要说我们自恋  打酱油不是专业拍摄的哈
因为人太多找人更是悲催啊 。大家都未曾见过。不是件简单的事情。。和队长讲我们穿绿衣服 一个MM带红帽子站在大树下面。答曰 那么多绿衣服红帽子哪知道是哪个哦。。好吧。。。无语中。。树也多更 晕了
想办法无奈之下举手在大树下 招摇摆大动作。。摇好久啊。手都酸了  电话一直在通。天不负我啊 终于找到了 容易嘛我 泪奔中。。
人数差不多到齐了 集体拍照时间到啦
我们大队有一百多人 合影就这么几人 估计都迟到了 哈哈 ~~~~ 悲剧  我个子最小。。。。

我们T204小分队成员  

全是胖子帅锅  哈哈 另一个白T恤MM是同学  空降来着
短裤子GG是小坦克队长  别看胖胖的哈 很厉害哦 百公里成绩14小时多呢 据说马拉松还拿奖了 佩服啊  。。。。
有人说我们队全是胖嘟嘟圆脸 哈哈 那是有福气 羡慕吧 现场好壮观 帅锅 美女 看得眼花      

这张相片看起来像那些年我们一起追过的女孩 里的 哈哈 某人说 是一堆屌丝 。。。。
领完签到卡还叫我们去领红牛 蛮好的 来的路上喝了果粒橙 好饱 放包包里 准备出发GO!

起点18:15
队长因为等人让我们先走了 路上分别认识队友公式哥 夫子 冰吙 lucky

行走在美丽的深圳湾海边 心情无比舒畅 夜幕降临了  可能是天气的原因 海边一片灰蒙蒙。。路灯也开始陆续亮起来。。深圳湾好美 。。从来没有在这里晚上呆过。。呃 一对夫妇对向我问到小姑娘你一个人么 答曰不是 前面还有几位帅锅 MM  哎呀妈呀 需要得瑟下么 嘻嘻 ~~还小姑娘 都成剩女咯   继续跑  开始因为前面好多人堵着 加快脚步跑走结合大约走了几公里到红树林 我们超越了好多人当然也有很多人超越我们啦  看见一位MM好漂亮啊 原来是深圳卫视的记者
正巧路过此地    yeah了一个 哈哈  超越的感觉真爽。很过瘾。。没过多久  几个队友全部分散不知道去向啦  ~~囧 ~~! 可 能因为我们背的东西太多 感觉跑起来好吃力啊。。。追不上了。。。。就剩下我们两MM。。前进。。。。最值得庆幸的是大部队基本都在后头了 相隔人的距离也越来越大  走起来也宽松好多。。。看来我们的速度还是不错嘛 一路上的转角点都能见着穿骑服的自愿者
向他们致敬 辛苦了   加油~~~
时不时见路上的人对着镜头拍摄。。。。有些可能是摄影义工组的看起来好专业呢。。
来张现实版济公 啊哈哈 第一次见吧 真人版 好多人找他合影呢

下面这张是白天时拍的 笑晕 手里还拿着个对讲机。。帅呆  酷毙啦啦啦

下次偶也来搞个(买男孩的小女孩)。。。。嘻嘻 是不是也有很多人合影啊 哈哈。。

第一段路都在围绕着市区绿道走  让很多未曾来过这里的人感觉 深圳的夜景真是不赖呀 。。。
是的 我也很少晚上到市区这边 离上班地太远 也及少欣赏这么美丽的夜晚。。今天算是把它完整的瞅了一番。。
穿过N条下沉隧道 那位自行车队义工 个子好高啊 不敢靠近 。。

这段路走的不算累 轻松完成了。。。

第二签到点 9:30    (18.6KM)

看照片就知道啦 走得满头大汗 脸上看起好油 其实都是汗来着

因为第一签到点不是我签的 搞得我一下不知道怎么去签到 问了下自愿者 答曰 盖个章就可以了 前面领红牛。。。。晕 排队。
红牛MM个个都像小姑娘 唉 岁月就像一把。。 看那位帅锅领了免费红牛的 表情。。。 嘻嘻  估计你也会一样的呢  。。。另一MM在前面等我。。。还好没多少人 很快就轮到我了  第一支红牛还没饮 这支给同学了。。。见好多人坐下来休息  我们也好想休息啊 也没找到地方坐 想到一休息又有无数人秒杀从我们身边走过 果断选择继续前进~~~~
刚没走多远 一位靓仔从身边走来 问起 前面有加水的么 没看见有  红牛好像不太解渴  答曰  有呢 就在领红牛 对面  哈哈 不知道是不是在看漂亮MM没注意有水了  。。。的确 我从第一签到背到现在也不想喝 光喝了两瓶水。。再去补给了一支水。。。。
同行的GG貌似不太喜欢说话 好缅甸的感觉 。。。相互了解了下 帅锅见我包包沉沉的 (包里装的:2支555ML怡宝 两个杨桃 圣女果 金桔  八宝粥1 馒头3 毛巾1 衬衫1 眼镜1 登山杖1 迷你小音响1 雨伞1 护膝2 防晒1)能不沉么 第一次百公里没经验啊~~~!对自己表示很无语 带这么多吃的。连忙问道 :我帮你背包包吧。。真的不好意思。。唉 非得让  ~~心里那个感动啊 嘿嘿 松口气 包不在身上轻飘好多。悲剧我的决定以后不带影响进前的东东。以免给自己带来更多负重。。相信每个人都有过感动的一瞬间 只要人人献出一点爱 世界将会更美好(我一直相信生活是美好的)。。。灰常谢谢啦 。。省略一万字。。。。。。接下来我们就是三人行啦啦啦。。。就我两一直叽叽喳喳话说个不停。。。继续前行~~~!
我们走到东湖门口 那会好多人休息  当然也有好多人继续往前走了 由于之前跑走结合比较快 汗出得实在太多 有点疲惫了 于是在便利店里准备买点咸菜之类的 补补盐分  咸菜的分量只够平时的需求  哪能抵抗 一晚上排汗 远远超出 可能会导致虚脱  于是 买了包盐  哈哈这下流多少汗水都不怕。。直接往瓶子里放就好了。。。童鞋们有木有想一则公益广告:  我是陈欧 为自己代言=带盐~~~我们都应该向他学习。。太囧~~!休息五分钟 走人。
继续我们的三人行。。师  !不知道是谁
走过才知道 深圳还有好多没到过的地方 白天不懂黑的夜  即使来过了  也分不清楚这是来过的地方  要是晚上出来 东西方向更是分不清。。。也不算是严重路痴哈 自我认为。。。
来张仙湖植物园路段照片
是自愿者帮忙拍的 当时忘记把焦距好 结果拍的太远 看不太清。。。。唯一的三人行合照  有人认识这位帅锅么 首次百公里这么幸运 有人帮忙背包包  又一次感动中。。。。
到仙湖植物园门口  我们也走的稍有疲惫啦  咦 那里好多人 原来别人队员在喝鸡汤。哇卡卡 正能量啊 不管三七二十一走过去盛上一杯鸡汤 (我只打了小半杯了因为后面还有很多人同我们一样也需要  所以。。)。端给那位帮我背包包的帅锅。。。不知道为啥 他好客气的说你们喝 我不渴 。相互推让好久 实在不好意思 只好我喝了 不是我的错哈。。。。  这个时候 能喝点热 热的东东 真是不错。。灰常感谢 他们  好人真多。感动ING。。祝你们幸福。。。。。
喝完稍作休息 不敢停留太久 秒杀啊 你懂的  又准备前进了。。。接下来我帮另一MM背包包 啊 她的背包与我的相比好轻啊  不过走了这么久的路 水也消耗几瓶 包没之前重了 心里无数次感谢那位背包的GG  。。。
走吧走吧~~~一段前不着村 后不着店的路 黑灯瞎火的 还好我带了手电  不过这一路上都基本没用上 因为好多人都打着头灯 照亮了大伙啊。。。省点电 给后面路程好了。。走了好久好久   脚不行了 绑上护膝 给 MM一个 登山杖背了这么久这时也派上用场啦 收拾完毕  打开我的音响 哇 徒步听音乐感觉好爽 很有劲 又不知道走了多久一路上给超越与 被超越的人加油打气 有些人真的好厉害 真心佩服啊 继续走 走 走  天黑黑 只能近距离看 走 ~走 呃 不远处一自愿道 前面还有五百米第三签到点。哇 时间过得飞快了 ~~~感觉上没多久  我们已经走过了二十多公里路程。。卡卡。。心里那个激动啊。。。。

第三签到 1:30    (22.4KM)

前面有很多吃的地方可以补给。。。好多人在吃东东。。。其实我们也想吃点啥热热身子。想想自己带了那么多吃的都没吃。应该减轻自己的负重。。往前走进去一家水果店  不知道买啥 胃口感觉都不在状态 前段路吃了个姐姐买的杨桃 很爽啊 感觉又加了不少的正能量  再买3个 苹果3 黑布李子3个  每人一个。共24元不算太贵 是小琼  MM掏的money~~~钱包放在那位帅锅背的包里又不好意思去拿。。。。记得下次请回她哈。。。
我和背包帅锅先去签到。嘿 嘿又可以领红牛 。那支还没喝呢  另一MM加水去了。。已经徒步七小时多的我们 膝盖有点拉伤了。。去医药小组那里喷了点药找地了 休息。。
脱下袜子 脚起了三个泡泡 白白的  奇怪 脚上的泡没感觉到疼痛。。。膝盖上面的皮也被裤子无数次的摩擦 破皮了 贴上自己带的创口贴 估计不会再摩擦到了。问了下旁边坐着的GG拿活络油擦了下膝盖 感觉好烧烫  大伙都累的躺着坐着什么样姿势都有 这个时候也不会再有人注意形象问题啦 哈哈 真心累S人了 休 整一番。 问 吃点东西吧 虽然感觉不饿 也拿了个苹果啃。。还给了旁边帅哥 黑布李子   将近半小时过去了  我们准备继续前行  背包帅锅 说是要等他一个朋友(因为他走得太快了落下了他朋友) 就留下来 了  心里无数次感谢他。。。
好吧 我们继续前行  据说接下来的路程更是艰难  很多人走到这里下撤 都败给了这段石板路

。。凹凸不平的路面 将近5公里  有多少人能承受 刚走过二十多公里又行走这坑爹的石板路 。。。半夜三更 的荒山 沿途没有灯光 只有走不完的石板路  硬着头皮走。。一个劲的走 使劲的走。 走着走着 累到困 困到 不敢停下来休息 途中时不时还听见虫鸣啊 更何况两旁的草丛中随时有蛇出没的   可能吓得 只有往前行走的勇气  。。 的确让人难以想象了。脚  腿都快支撑不住了  尤其是膝盖后面凹部分 不能伸直 弯曲 行走完全靠着一登山杖 和另一MM手扶手的走完 仅有的5公里路用了1.5小时才完成。。   这里几乎已经费掉所有的力气 。。。终于见到平坦的绿道啦 但是也没太大高兴 因为前面又是前不着村  后不着店的 。。咦   此处好多人休息  快支撑不住的我们和路上一GG坐下来休息了 此时 为前面的路又减轻了负重  给另一GG 杨桃 吃。。。。刚一会 那位GG朋友打电话说在前路等他  于是又不得不出发了。。。正想打开音响 结果找半天没找着 。。还以为落下刚休息的地方了 于是叫那位GG先走。。。又是只有两MM“相依为命”啊。。。走走走。。。。时不时有手电和头灯的光照射过来   真佩服那些没有灯的人儿啊 就这样黑灯瞎火的走 万一有蛇怎么办 万一 走到坑里怎么办 尤其是那凹凸不平的石板路面随时都有摔跤 或踢到石头的可能。。哇噻 见一GG穿着太空鞋 又一次佩服啊。。。百公里都是神人。。。。继续往前 呃 快绝望的时候 一轮模糊的月亮隐隐约约从树枝中间出现啦。。总算看见一点点风景中的风景(一路黑黑 啥也看不见)。。此时心情稍许放松。。。感觉脚完全不是自己的了。。。还是选择继续往前行走~~~~

坚持 希望就在前方。。。。

到达艳阳天水厂   此时3:56

找了一个地方 放下包包 小琼MM准备去上洗手间了。。我在看包包  旁边一GG正在压腿。。。
。奇怪 我行走这么久居然 丝毫没觉得急。。。想起以前徒步百公里的人员说 二三十个小时不上厕所 觉得纳闷  现在 我终于知道是什么原因啦 哈哈。。。原来 喝的水直接从皮肤里完全蒸发。。。。。从开始到现在衣服就没干过。。休息十来分钟 MM才出来  感觉有点冷 披了件长袖衬衫。。。说洗手间好多人排队  唉 中国的洗手间永远都是这么多人 啥时候能改成 男女比例 1:3啊。。。。

又可以减轻负重啦。。一包之前买的盐  也在这里倒掉好多。。。和MM分了一半馒头  还给了旁边两小伙一个 天呐  这是什么馒头? 晕S 也忒硬了点吧 没办法 接了点热水 。吃了一口 丢掉了 (我也不想浪费啊)实在没法  吃下 去。。。
不敢休息太久(也快半小时啦)     收拾完毕  继续前行。。。。
包包轻了好多 可是身体累的重量完全超过 包包的负重。。
呃   没走多久 闻到有青瓜香味。。。走近才知道 原来有人卖瓜 哈哈有木有 想到一句话 黄婆卖瓜。。。后面就不说了哈哈   那香味直接勾起我的胃口。。。。好想吃啊。。但是为了赶路 果断放弃那诱人的瓜。。。。此时可以证实 诱惑是可以挡得住的。。。。
接下来又是一段未知距离多长的路。。。。只见绿道上用白漆写着1500M..走了N多个1500M  2000M.....还不见头。。。
远处能见着一片光芒。。问起路上驴友得知那是盐田检查站。oh yeah  只要看见有光的地方  貌似就像看到了希望 。。。尽管此时有劲 也跑不了了  身体完全不在状态。。一拐一拐的走。但始终相信 希望就在前方 继续往前。。。天渐渐亮起来。。。。已经记不起 多久没有通宵过了还担心第二天状态不佳会呕吐起来  照现在样子精神 还算蛮好的。只是腿脚不在状态。。继续前行~~~
没走多久 看见以前拉练的队长(ID像风一样的离)跑着下山 背影熟悉没逃出我的法眼啊 这么多人 嘻嘻 连忙喊着 像离大哥。一路都没遇见熟悉的脸孔。哇 好开心 居然能在此处碰见。。不过 他说要赶路 先跑走了 好吧   无数次佩服那些还能跑起来   超越 我们的人  他们都是神人么  
。。走走走 半小时  一小时  。。。
到达盐田检查站  5:40
路上陆续有人晨跑了  健康才是本钱 锻炼是必须的。。。
哇卡卡 前面有好多人 走近看还有好多粥 以为是我们队义工们 煮的  问了下 才知道 3块钱一小碗 趁机坑我们的钱啊  难怪没人多少人吃 。。。上洗手间去   更是惊讶呀 女生厕所没几个人。反而男生好多。。这下好啦 不用再排队嘻嘻 得意下 。。。知道为啥女洗手间没人么 哈哈。路边休息的女生好少啊 没看见几个 。。原来在之前的几个签到点路段就已经下撤好多人了。稍有安慰啊。。。尽管走路一瘸一拐的 两MM从没想到过放弃。。。。 能走到这里容易嘛我...囧囧囧。。好多人选择在这绿道两旁边睡一觉
再前行 尽管车辆往来的声音很大 对于经过徒步一夜 未眠的他们者来说 没有任何影响  直呼觉觉   我们也找地方休息 旁边一GG在喷药 包扎 脚全是泡泡  唉 看来比我们更惨的人大有在啊。。借了GG的用药擦了点油   休息不到十分钟  感觉放松了不少 继续前行吧。。。天亮了。。两MM一瘸一拐。走过双拥公园 人行天桥→二线公路→大水坑交叉口。。。。当你走不动的时候  看看这小姑娘。。。勇气可嘉啊。。。。。

→二线公路菠萝山段  好难走的陡坡。。。

→盐葵公路  在这里偶遇之前在徒步时认识的一位帅锅 啊哈哈 又一次法眼啊 又是一个强驴 打了下招呼 又“隔离”啦  跑的好快 →盐 田海滨栈道
栈道里面通往大梅沙公路
栈道外面一片大海  风景不错吧 刚天亮的大梅沙

呃 高处看那桥 好美 不拍张照片可惜了  哈哈 前面的GG可能没注意 听我这么一呼唤 他们又回过来 看了  啊哈哈  GG答曰真不错啦 嗯嗯

-----走到大梅沙绿道   若逼的我哭了 ~担心人家看到  我忍。。真有想死的心啊。囧 囧 啊  还好没冲动啊 。(事实证明冲动是魔鬼 )走路都在打瞌睡了。。。眼睛在打架。。。好累 好困    坐在地上就一个登山杖+手支撑头 就这样小眯了一会。头一摇一摇。 隐约听见行走在路上驴友说道:哇这样都能睡着 。。可见有多么累人    无奈 也不管路人怎么看了。。。十分钟 。。能坐下 可是却起不来 痛苦    悲催啊。。。好几次都是MM拉我起来的 感谢。。。继续拐着走。这。

此时 华侨城B组签到的人员已经陆续过来了  我们已经走的精疲力竭 旁人一碰就倒的状态。。而他们 个个兴高采烈向B组签到点奔去。。等我们走到那里 估计体力完全消耗完啦 也没想玩的心情了。唉  下次我也打酱油好   可以欣赏这么多免费的风景 (华侨城平时收费一百多块啊  百公里全部免费开放)。。。羡慕  嫉妒 但不恨的说。。。
继续前进。。。
这么美丽的栈道  也不能错过了  即使连摆pose都没力气啦。。也要拍 哈哈 不自恋 只为留下记忆。。

终于到达大梅沙  8:30

此时太阳 高高挂起了  准备带上防晒装备。。。心情不错 再来一张  走过来那些GG看见一边起哄 : yeah一个 好吧 表示无奈。。
继续往前 看见有一KFC 远处就能看见好多人站在外面 估计里面已经坐不下了 。。。继续边走边看 有木有吃的  又一家餐厅已爆满员。。。无奈  囧。。。。标志牌义工又出现啦啦啦 希望就在前方  。。。问道:还有多久到第四签到 答曰 不清楚  只知道 这里向着拐弯过马路方向走 晕死了  所有的劲在此又破灭啦。。。。悲催 好吧 能为我们指路 也是种帮助 再次感谢义工们 辛苦了。。。
两MM一拐一拐继续往前  
呃  终于找到一家吃早餐的地方。。。坐下来脚腿都不在状态啦。疼痛的不行 。疲惫不堪。。老板:先交钱再排队 苦逼。。。走了这么久 好不容易可以有坐的地方 还得站那里排队。唉。也管不了那么多 拉个桌子边上的凳子坐着排 。。吃个早饭不容易啊。。。半小时过去啦。。还没到我 继续坐等。。。另一MM点的粥好早就到 为啥我的要这么久啊 观望一番 那个做粉的 工具太少了。。。
吃粉中  感觉还想吃东东 再来一个鸡蛋 2元 比平时贵一半了。。。。。 吃完不想走了 怎么办 啊   走  OR不走  路就在那里。。。。
正在犹豫时 坦克队长打电话来了~~~ 到终点准备回去啦  汗  我们还有将近三十公里的路程 怎么办 脚完全走不了。无法选择。好吧 我们准备第四签到下撤。。。。收拾完 继续前往第四签到点  感觉没吃饱 路上还买了一小碗粥  猪啊  这么能吃  。。不可思议吧 哈哈 其实平时吃的少啦。。前面骑行义工们说 还有500M到达东部华侨城签到点。。。这500M怎么感觉像5KM啊  走了好久才看到华侨门口 10:15

签到点还在里面 汗S 走   走 。。原来就在背后拐弯处。。。哈哈 有木有想到一首歌   转角遇到爱。。。。。可惜 木有 爱呀。。。

第四签啦啦啦    10:20  (22.6KM)

将近70公里。。。。
另一MM在边上等我。。。
签到完毕  去医用小组那里想擦点药  护士答曰 受伤人员太多啦 喷脚的 药物早早就用完了。。无奈啊。。忍着疼痛 。。前往领红牛
准备下撤回家了 不想再有负重    这支给了在旁边休息的一位大叔 。。。

再苦再累 也要拍几张啊。。。。。

吃饱喝足 。。。
在这里休息到下午一点多。。。 准备回去啦啦啦 ~~~
后记
回来第二天脚好肿 。。这是神马情况啊。。。走路一瘸一拐 上下楼梯 扶着墙壁 去上班 。。。可怜啊。。。自虐。。。。但我不后悔
2013百公里 我们做到了---走过不留痕 只留回忆~~~~
-------    走过不留痕   却留下了 好多从来没有做的事情~~
--------  这是我人生中走过最多的路  也是 第一次这么疯狂的做一件事情    第一次这么冲动 (不是魔鬼哈)第一次累到哭 无奈想S的心都有 还么开心的笑。。。
虽然脚拉伤回来四五天脚还是肿的无法正常穿鞋(上班穿拖鞋)但却给我带来丰富的生活~~~
朋友们问我还想去参加百公里么    想     现在还想S么    不想      想再去挑战百公里~~~
深圳人民 很好 到处都有温馨的画面 义工们辛苦了。。。

--------我是这风儿

这风儿 · 2013-03-31 11:18

嗯 明年再来完成百公里

这风儿 · 2013-03-31 12:56

T204的情况
完赛队员:小小坦克,boyzom,冰火
第一个下撤:Lucky-joe,下撤地点第二签之前
坚持到华侨城:这风儿,今子夫
灰机:鲁言

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阑夜微醺 2013-03-31 00:59

沙发。MM好文笔。

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这风儿 OP 阑夜微醺 2013-03-31 11:21

谢谢~~

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旷野的云 2013-03-31 01:13

新同学的作业就是认真啊!要表扬的!:P

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这风儿 OP 旷野的云 2013-03-31 11:22

谢谢哈

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柠檬紫竹笛 2013-03-31 02:28

-----------------------真实的心里路程。

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这风儿 OP 柠檬紫竹笛 2013-03-31 11:22

累 痛 并快乐着~~~~

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像风一样离 2013-03-31 12:10

加油8D明年再来!

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这风儿 OP 像风一样离 2013-03-31 12:42

嗯嗯 感谢风哥的照顾~~明年再来:D

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洞房花猪 2013-04-01 04:35

一个多月前无意中在一个QQ群里 看见一张图片(路上行走着好多驴友,旁边是一个比人还要大的红牛罐子)我想大概是用来装垃圾的的吧

嗯,灰常好!好文慢慢看。

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这风儿 OP 洞房花猪 2013-04-01 13:07

嘿 第一次没啥经验哈

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留住影子 2013-04-01 04:52

楼主前段路走得也挺快的,可是三签到四签那段路你花的时间太久了,哈哈.我三点过从三签出发的,到华侨城快八点,觉得这段路也花了不少时间

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这风儿 OP 留住影子 2013-04-01 13:09

前面路段是跑走结合 后面脚有点拉伤 走不动了 好慢好慢的走~~!

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zhuangpeng 2013-04-01 05:31

哇,好长,写的好细心。

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这风儿 OP zhuangpeng 2013-04-01 13:08

哈哈 首次 写给自己留个纪念

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怒海孤鸣 2013-04-01 15:17

辛苦妹妹了

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这风儿 OP 怒海孤鸣 2013-04-02 00:32

第一次参加这样的活动 心情好好~辛苦一点也愿意

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清木子 2013-04-01 17:50

这妹妹好可爱,文笔幽默风趣,写得好细好细,而且毅力也很好,好喜欢她

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这风儿 OP 清木子 2013-04-02 00:33

:D 谢谢:)下次一起挑战百公里

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清木子 2013-04-01 18:01

这妹妹好可爱,文笔幽默风趣,写得好细好细,好喜欢她,而且毅力也很好

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天涯论坛 2013-04-02 01:11

第一次 就跟纵情山水 运气不错噢 纵情山水是个很不错的团队

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这风儿 OP 天涯论坛 2013-04-02 01:21

8D户外的团队都很不错的 现在喜欢户外了

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juliet_liu 2013-04-02 06:41

我來咯,剛看到風兒帖子,來遲了,精彩的百公里,加油,明年再來過。

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这风儿 OP juliet_liu 2013-04-02 13:17

嘻嘻 不知道你是? 加油 百公里

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这风儿 OP juliet_liu 2013-06-17 06:43

:D

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卡玛星球 2013-04-02 08:30

赞一个,当年我第一次参加走到梧桐山村就撑不住了,你好棒!

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这风儿 OP 卡玛星球 2013-04-02 13:19

哈哈 谢谢 还当年 现在也不老吧

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铁汉柔情2008 2013-04-02 09:02

好详细的作业,要向新人学习。LZ百公里靓照,免得大家到处找,嘿嘿

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这风儿 OP 铁汉柔情2008 2013-04-02 13:19

噢噢 向旧人学习 哈哈

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小老鼠123 2013-04-09 12:41

我也是第一次参加,没有任何经验,只是平时常出去户外玩,这次虽然走完了全程,但教训深刻。
因前期准备太理想化的问题,才20公里两个前脚掌处各起了一个鸡蛋大的泡,后来是一直磨下去走完全程的(后来泡也烂了),到后程体能都很充足,但就是一落脚就痛,所以使不上力,姿势也变形了,造成很大的心理损耗。
一晚上没睡觉,都是走几公里才喝一次水,才休息几分钟,然后一直走(因为脚板痛,走得慢,赶进度,没休息)。
也没吃啥东西,从深圳湾出发那就吃了两个馒头,然后在梧桐山吃了一碗皮蛋瘦肉粥,第二天早上吃了3根油条。

就这样走完了全程 。

下次杜绝这次的错误,鞋子,负重,可以提高几小时成绩

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这风儿 OP 小老鼠123 2013-04-11 12:22

:D就是负重太多了 傻傻的 没经验

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冰-火 2013-04-11 11:02

才看到,送好评!

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这风儿 OP 冰-火 2013-04-11 12:25

:D谢谢

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小小坦克 2013-04-11 11:22

发了帖也不通知队友们一声哇,下星期送分给你。。

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这风儿 OP 小小坦克 2013-04-11 12:24

哈哈 感谢队长 没完成啊 都不好意思 还支声8D

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Arno阿诺 2013-04-13 03:45

MM包有点大,鞋子也不合适,走了70KM,不错了!明年走完没有问题。

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这风儿 OP Arno阿诺 2013-04-16 00:22

负重太多了 下次绝不包大包:D

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荔枝哥 2013-06-20 04:37

比我厉害,我走了两次,都只到梧桐山。

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这风儿 OP 荔枝哥 2013-06-21 05:10

8D