初恋百公里,一举踏平你

知道磨房百公里,其实已经很久了。因为工作原因,我几乎没有正常的过过周末,自己也从没有下过决心,为自己请一次年假,尝试一次比一次盛大的百公里嘉年华。一届届的百公里,就这样在我默默地关注中,在别人的精彩和故事中溜走过去。

但百公里,一群普通如我的人,在一天时间里,用血肉的双脚,用执着与坚韧,丈量我已定居二十几年的美丽城市,却像一个魔咒,牢而又牢的缠绕了内心狂野的我,缠绕了我那颗表面上虽不服老,但仍然一天天离年轻渐远的心。  

早几年,,我其实是有从小延续下来的锻炼习惯的,每周一场的足球赛,也让我的身体和心态,始终保持在健康范围。但六年前一次严重的至今未有痊愈的腹股沟拉伤,基本上让我退出了足球场。规律性的运动习惯被打破,让身体内潜伏的家族病开始显现,体重与血压不可抑止的同飞飙升起来。自己也从从起先的抗拒,到终于老老实实的每天服用降压药,使我的年轮彻底迈入三高时代。  

今年春节前后,我在身边朋友的带动下,开始尝试起原来不屑一试,认为是浪费时间的,以徒步为主的有氧运动,一个来月以室内走步机为主的锻炼,体重减轻的同时,体能也得到大大的恢复。春节后某天,我所在摄影群玩儿户外的小姑娘们,讨论起参加今年百公里的问题,那多年潜伏的魔咒,突然之间,闪现出威力。内心深处一个声音告诉自己,再不疯狂,你就更老了,我要,我一定要参加!马上求妹妹们帮我报名。其实,从我早已注册和一直深度潜水的磨房论坛知道,全程百公里毕竟是一次巨大甚至残酷的考验,所以那时还只敢去试试体验组。  

从报名成功,到开走前的两个星期,开始了正式的准备阶段。预定装备,利用不多的时间提升体力和掌握行进节奏。因为周末要工作的原因,我一直就没有正式的参加过任何驴友的活动,所以,前期的准备,也是靠自己孤身一人来做了。好在少时长期的中长跑训练,让自己对大赛前的身体和精神准备,不至于盲人摸象般无从下手。这样直到最后一个周六,自己去到深圳湾,做开走前最大和最长的一次“超量”训练,从红树林东端停车场,走到即将的起点,深圳湾体育中心的下沉广场,一个来回共14公里,用时2:15。马上再用30’跑了5000米。顺利完成后,我知道,体验组那三十公里,已经不是我的追求了。

现在,最大的障碍,只剩两个,一个是家里LD因为担心我这高血压身体出意外,不准走全程的严令;另外一个,就是如何能得到一张标准组的卡。本来我对有没有卡,是完全无所谓的,作为一个酱油党,只要实现自己的梦想就行。但是组委会通知,没有签到卡的酱油党,将不能进入东部华侨城路段,虽然有建议中的替代路线,但距离和难度是大打折扣的。第一个障碍,我能技术性的克服,而第二个,就只能求助上天了。周一,瑛子妹妹突然在群里说,有原来报名标准组的人退出,我可以替补。于是,这第二个障碍,也迎刃而解。万事俱备,只等开走了。   23日开走当天,一早7点起来,整理了鞋袜等要带到起点的装备,吃完早餐。8:30开始了周末的例行工作,中午无休,直到下午4:15。换上衣服,拎起背包,打车赶到春茧。队长和队友早已到齐,等我一到,齐刷刷跑去排队验证取卡。好不容易排到登记桌前,管验证的义工妹妹却告知,我们队只有一人合格!万般央求无果,让我还是回到酱油党行列。生为酱油党,也不觉得有啥损失,只是嗟叹白白消耗了的一个小时,至于东部华侨城需凭卡进入路段,也不用去多想了,箭已在弦,开走再说。18:15,纸面上那支T046队全体队友高兴合影,互道珍重后,开始以各人不同的目标速度,分散突进。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:21

此时正是出发高峰,为了与早就出发的,原先说好带我一起走,有强大后勤保障的菠菜妹妹单位的队伍汇合(结果直到终点,也木有会合上菠菜妹妹)。赶紧一路小跑往前挺进。而在前方红树林东端,摄影群友和家人组成的亲友团也早已等候就位。一小时后,与他们见到,小休十分钟,享受了一把孩子们的殷勤按摩和亲友团的切切关爱。

21:15,到达中心公园福田河二签点,仍有群友组团相迎,复感暖意与鼓舞。与第二亲友团缓行到深南路告别,开始了正式的独行。  

23:35,水库左副坝;零点仙湖大门,一切都在掌控。一路都有群内直播,声声加油,句句祝福。当然也有少数“坏淫”不停发送正在享用着的美食佳酿,诱惑我下撤共败。1:15到达梧桐山三签,之前左脚后跟内侧有疼痛感,走动过程中,以为是后跟老皮开裂,因为并非是受力处,并不在意。

到达梧桐山村三签点后,与加入义工的莲子夫妇见面,去到他们在离签到点不远的酒店休整,脱下鞋袜,才看到左脚后跟内侧痛处,竟是起了水泡。此时,LD早已传话,让朋友务必截住,不予我前行,遂高调公告洗澡停脚。  

其实,之前我的后半程需用的装备,如手杖、头灯等等,早已放置在静山酒店,只要身体许可,就可继续换装上路。但前两签无灾无险,我是绝不会停止前行的。不过意外的是,当晚整村供水系统故障,要去酒店员工宿舍换洗,但客人排队在前,只能等候。等我换洗完毕,已是接近三点。此时家中LD早已撤戒入睡。凌晨三点,背起莲子他们配好盐与葡萄糖的水袋,戴上头灯,提杖前行。

梧桐山二线关石板路,我来了,真正的百公里开始了。著名的石板路,撂倒过多少英雄与好汉。前面一段,我还嗫于石板路的威名,小心翼翼的高抬腿轻落脚,三分之一路段过后,还没有任何不适与伤害。直到看到了这一幕。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:23

深夜4点,梧桐山二线关石板路上,看到独自蹒跚往前的一位老人。
我超过了他,觉得有点不对劲,于是在前面等了下来。
他过来了。除了手上的一瓶水,没有头灯,没有手杖。
我问,他说脚已经扭伤。
我提出借给他一支手杖,被谢绝,并催促我前行!
那时,我的头灯照到了他。
看到了,他满身烧伤的疤痕和坚毅的眼神。
我无言反驳,只好慢慢跟着他,在他后面用头灯为他打亮前路。
这时候,我知道,从起点开始,就因忙于赶路而没有掏出背包的相机,应该发挥她的作用了。
为自己,为百公里;为大家,也为了他!
后来,在别人所发的帖子里,我找到了他的照片。
拍摄者介绍说,他是百公里的常客,去年走了50公里。
但今年我遇到他的地方,已经差不多50公里了,而前面的下撤点,至少还有7-8公里。

就这样,他在前,我在后,默默地前行了一两公里。
到了前面的义工值勤点,义工们都一见如故地同他招呼。
他停下休息。
我在心里轻轻同他告了别,在他的目送中,继续前行。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:25

 身为色友,一旦掏出鸡鸡在手,就开始习惯性地捕捉感兴趣的目标,而百公里大军中的每一个坚毅向前的行者,都是我必然的兴趣点呀。虽然这次磨房的摄影义工众多,但在深夜暗黑的二线关路上,是绝对没有还在坚守着机位的摄影义工的。于是,我在高低不平的奔前突后的寻机拍摄,想为自己,也为深夜的同行者们留下那些昂扬的身影,确让自己忘记了石板路对脚板的杀伤力。半个小时,只有半个小时,等我感到左脚前掌有了痛感,已经不可挽回的把石板路的馈赠,放到了最不该出现的部位。一旦发现脚掌真的有泡了,第一反映就是,完了,走不到终点了!但下撤点还远在十几公里以外的盐田关,只能忍着痛感往前走。人大半都是这样,一旦没有了退路,也就无所谓了。从小踢球的人,一般的皮肉伤也忍受惯了,走着走着,脚底也习惯了痛感,没有刚开始起泡时那样倍感不适了。只是不能再像前面那样,遇到缓下坡可以跑一段来作为放松了。当然,每一步都伴随着的水泡刺痛也多少影响了我的前进速度。从东湖公园开始,我就挂上了耳机,用专为这次百公里徒步而买的播放器,播放着我所钟爱的古典音乐。在别人昏昏欲睡的下半夜,从梧桐山开始这一大段路,都入神地听着把崇高壮丽写到极致的瓦格纳。除开拍摄时,都尽量在保持脚步向前迈进的同时,放空自己的头脑,不去思量那些无谓的烦恼。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:26

《暗夜,荒路,十指相扣的手》

《前行,前行》

《夜深深,路长长。有我守护,你放心前行》

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:27

清晨6点10分,到了盐田关。这是多少被石板路折磨过后,无法再坚持者的最近的下撤点,是我脑海里曾经也闪现过的这次的终点。但我不会在这里下撤了,尽管脚底的水泡感觉越来越大,但随着东方朝霞一点点显现,整个身体好像也复苏过来。加上莲子夫妇打来电话,预告他们在三签点的义工工作完成后,决定放弃休息,转战大侠谷,接应我到来,让我倍感鼓舞,就更加没有理由放弃啦。上完厕所,见到下撤候车的人们,我又闪现出一个歹念,也许能从他们手中求到一张签到卡,以免还是进入不了东部华侨城。于是往返穿梭求告,花了半个多小时,问求了几波的下撤人员,也木有得逞。只好悻悻披挂上路。不过也连上网络,对还在群里活跃着的,关心着我,给我加油的群友,放出了一切平安,准备毕其功于一役的誓言 !

此时天光初白,朝霞乍现。人越走越有了精神,相机也有了更好发挥的条件。一直到大梅沙大门,都没有停止拍摄,这一段也是我全程出片最多的。后来复盘总结,也因此而耽误了不少宝贵的时间。唉,身为色人,本性难移哈!只能自嘲一句,我色,故我在!身体的极限反映,也在快到大梅沙时出现,小腿开始有刺痛感,不过我知道,这应该是血糖下降的反应,就像马拉松选手30公里处的“撞墙”现象。遂马上掏出难吃无比的能量棒,强迫自己咽下,以补充必须的糖份,为后面最艰难的三十公里做好准备。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:28

《那时朝阳》

《你留痕,我流汗》

《路虽远,心不隔》

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:30

《兄弟!兄弟!!!》

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:34

《把前路交给双脚》

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:38

漂亮妹妹,在我要下到到盐田关前的山路上,就看到她并超过了她,一瘸一拐的艰难前行。以为她会在盐田关下撤,结果在大梅沙又碰到了她,而且,竟然,不可思议滴走在了我的前面
也间接说明我在海边栈道上,拍PP花了不少时间!
唉,慢下来的时间不算也罢,身为色人一枚,我还是会自嘲地安慰自己说:我色,故我在8D

我知道,这张片因机子对焦太慢,把妹妹拍糊了。但糊片不等于废片。有了这张片子,多年以后,让我也会记得你的坚持!

帅气哥哥,当我看到你的时候,也是一步一挪痛苦地往前行。我超过你,在前面有个能证明你走过多远的标志处等着你,当你要走过的时候,拍下了这张。要不是当时你眼神如此坚毅地望着我,真的,我会不忍心举起手中的相机,来拍下这张让我无比感动的片子的。

《把双眼交给美景》

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:40

9:15,到达大侠谷第四签,与莲子夫妇再次会合。他们为了支持我,不惜不休不眠地沿路追来,并已帮俺从下撤者手中求到签到卡一张。从这开始,俺就是正规军了,不用再怕无路可入。吃了两个花卷和鸡蛋,加了半袋水,9:45,开始了大坡之旅。一直以来,我在运动方面凡是以要求腿部力量为主的项目,都有不错的成绩,唯独惧怕和讨厌的,就是攀登类的运动。整个上行期间,我只能放慢速度,不要让自己的体力被压超限。天色也变得时晴时雨,一会儿大汗淋漓,一会儿裹着雨衣受蒸。等到云海谷第五签到点,10公里路程,竟然花了三个半小时。莲子夫妇因载组委会人员上去,也神奇般的提前到了本不预定会面的云海谷。最刺激的一段,就此上演。签到后,下到全程最耗时难排的厕所方便,再退回到停车场车上休息,补充,准备最后的一段。两点,开始动身,向群里发布了最后20公里总攻开始的狂言,也与准备赶去终点迎接我的LD和亲友团,预定了六点之前汇合的地点,万科17英里。然后抖擞着冲出了停车场,随着人流,大步流星的飞奔而去。  

万万没有想到的是,我跟的是一支整队下撤的单位队伍,而停车场出口处,也没有惯常的路线指示(应该是设计者没有想到还有退回到停车场休整的人吧。自我检讨:因为先前是打算走一段算一段,我的后半程准备也是严重不足。情急之下,找不到路书和地图)。等我20多分钟后反映过来,已经走在去坪山的公路上了,走过一段,没有见到一个原本每个路口都有的磨房义工。开始心慌起来,情急之下,东奔西突,见人就问,见路就找,最后差不多走到了原来住过的黑森林酒店,才从某位东部华侨城员工嘴里问到正确的方向。赶紧往回的同时,电联我离开时预定在停车场小息的通宵未眠的莲子夫妇,结果他们竟然被组委会拉差,送人去了,只好一路往回爬。最后接到莲子电话,他们在全速赶回,载我返回到马岚山绿道入口。等坐上车到了绿道入口,已经差不多3点。大家都劝我,照正常来讲,已经赶不到溪涌驿站五签的关门时间,不如坐车去算了。不过我还是决定不管关门时间到不到,还是按部就班走完自己的百公里。  

卸下身上包括相机在内的非必需品,别过莲子夫妇和她车上的义工,终于在迟了一小时后,踏上了最后的路程。事实又一次证明,人的潜能是无穷的。本来并不知道关门时间,也无所谓签不签到的我,既然已经知道了时间,没有理由不试上一试。当然,前提是我也清楚的知道,我身体体能还远没有到达极限,绝对能够支撑三小时高强度急行。唯一的挑战和担忧,就是能不能忍住脚上水泡造成的痛楚和避免下坡太猛,踏空导致抽筋。想清楚之后,调整了步速,以时速七公里为下限,开始了冲击。多年的中长跑训练出来,和音乐家的节奏感,让我可以把800米跑和1500米跑全程的每一个百米段配速精确控制到0.3秒之间的能力,这次又发挥了作用。连跑带走出两公里后,随着左脚底水泡的爆炸,更加感到轻松。一路追赶超车,计算时间,终于在5:30刚过,赶到了溪涌驿站,对签到义工妹妹说明了迟到的原因,顺利盖到章。

最后的4.5公里大下坡,就毫无困难了。万科17英里,见到亲友团,卸下身上除签到卡外一切的东西,用最后的7分钟狂奔最后的1.5公里,赶在6点,将将盖章。代价是在人流中左冲右突,被某一个边坡的石头踢上了脚,把倒霉的左脚大指指甲揭开了锅。悲催的是,终点盖章的美女竟幽幽滴对俺说,其实根本不用飞奔赶到六点来签,因为人多,加上当天下雨,组委会已经决定推迟关门!!!!!!

OMG,为什么前面的义工不说呀?我一阵气血上冲,差点就此瘫倒!好在已经达成心愿,轻轻抱怨几声,就与随后赶到的亲友团汇合欢庆了!

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:42

P.S.本人年轻时有多年系统中长跑和足球训练的基础,曾经以2’03”7赢过某省会城市大学生运动会冠军,心肺功能比普通人强很多。后面的加力冲刺,完全是在没有超限情况下的尝试,不能作为普例效仿。当晚回到家,特意称了下体重,在如此漫长的赛程后,只是下降了1.2公斤,说明身体并没有被压榨到极限。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:43

终点章盖过,亲友团还没有从17英里赶到,原来脑子里设计好的庆祝Pose也没了发挥的对象。也完全没有预想中莫名激动。转过头来,看到一个挎着相机的熟悉身影,大喊一声,亚克西大师!这时真有见到亲人的冲动,眼角也不可控制地突然湿润。央求大师第一时间拍下了几张珍贵的PP!

终点已过,不同于一般人的躺地不起,色人开始了独特有效的放松活动——拍妹妹 :D

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:44

路上,有他。终点,有你。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:48

因为一早就私心小九九打算要走全程,牢记老驴们的教导,尽量轻装,但又不能像其他驴们一样,舍弃相机。临时借了朋友一台轻便些的。但磨合不顺,操作不熟,导致好多片子拍得不太给力。
看在俺走完全程,还不惜体力跑前跑后滴拍PP的份上,各位板砖党就下手轻点点哈 :-) 。
今年踏完百公里,知道了轻重,明年就敢带上趁手的装备来拍了。

14楼开始,是用亲友团带到终点的自己的M9所拍。

阑夜微醺 · 2013-04-01 21:54

后记:

整个百公里行走期间,毫无睡意。当晚回家,特意吃了安眠药,死沉死沉地睡了一觉,第二天,除了脚上的水泡还在痛,腿上并不如踢一场球的酸痛感强烈。

其后几晚,反到每每梦回百公里,好像要把每个街角,每个偶遇,每个对视,每张笑脸都要一一复盘。

嗯,好吧,这次探路成功,那今年就认真准备,明年争取好好走一次正式的百公里,向自己的50岁生日送上一份大礼!

最后以百公里赛程第二天,天色微亮,独自前行在盐田关上的山路中,乱喷出来几句,好让自己身心放空继续向前的歪打油,结束此文吧!

把双脚交给前路,把杂念交给音乐,把明目交给美景,把微笑交给同行。

谨以此文对因担心和关爱我而通宵无眠,第二天还是全力支持我的俺家亲爱的LD表示深深的歉意!

感谢全体拍娃党的全情支持!感谢莲子夫妇的无私奉献!!!

感谢亚克西和欢乐宋宋为我第一时间拍下的珍贵PP!

阑夜微醺 · 2014-03-22 06:22

决不食言!深圳百公里,我又来了:grin:

阑夜微醺 · 2014-03-29 16:23

再踏百公里,不同的是,今年是集体踏平:cool:

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阑夜微醺 OP 2013-04-01 21:23 置顶
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深夜4点,梧桐山二线关石板路上,看到独自蹒跚往前的一位老人。 我超过了他,觉得有点不对劲,于是在前面等了下来。 他过来了。除了手上的一瓶水,没有头灯,没有手杖。 我问,他说脚已经扭伤。 我提出借给他一支手杖,被谢绝,并催促我前行! 那时,我…

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西瓜太郎^_^ 阑夜微醺 2013-04-02 07:05

那位老人是常客了,去年的百公里他是骑行义工,由于我走的太慢了,他还在进梧桐山路的时候劝我下撤,很nice的一位老人,今年深圳湾起点上我还教他怎么下载磨房APP,只是闹到最后才发现,他用的是iphone~~

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herbchan 阑夜微醺 2014-03-19 10:13

点赞。我觉得这是百公里最有意义之处:简单的一个善举(回应),都是正能量的传播。驴行,让彼此不再陌生。(建议作为下一届百公里的主题:grin:)

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阑夜微醺 OP 2013-04-01 21:35

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阑夜微醺 OP 2013-04-01 21:38 置顶
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漂亮妹妹,在我要下到到盐田关前的山路上,就看到她并超过了她,一瘸一拐的艰难前行。以为她会在盐田关下撤,结果在大梅沙又碰到了她,而且,竟然,不可思议滴走在了我的前面 也间接说明我在海边栈道上,拍PP花了不少时间! 唉,慢下来的时间不算也罢,身…

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夜北风 阑夜微醺 2013-04-02 17:49

漂亮妹妹,在我要下到到盐田关前的山路上,就看到她并超过了她,一瘸一拐的艰难前行。以为她会在盐田关下撤,结果在大梅沙又碰到了她,而且,竟然,不可思议滴走在了我的前面
也间接说明我在海边栈道上,拍PP花了不少时间!
唉,慢下来的时间不算也罢,身为色人一枚,我会安慰自己说:我色,故我在8D

我知道,这张片因机子对焦太慢,把妹妹拍糊了。但糊片不等于废片。有了这张片子,多年以后,让我也会记得你的坚持!

这个妹子我在快到云中部落也看到了,但是她有意躲开了我的镜头,但是那份坚持还是让人感动。。。

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fisher312 2013-04-01 23:08

很强大,很感动!

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阑夜微醺 OP fisher312 2013-04-11 01:47

谢谢Fisher312!这是我在磨房的第一个主帖,而你是第一位来顶帖的人。必须握爪:D

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双面 2013-04-02 00:36

看得我热泪盈眶!为坚韧不拔的棒爷,为石板路上蹒跚而行的孤独老人,为每一个行走的百公里勇士。。。

榜样的力量是无穷大的!今次的百公里,我们只有一路精神支持,以后的百公里,必有我们的相伴!

PS:作为亲友团,倍感骄傲!:)

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小蜗牛郑永斌 2013-04-02 00:45

小蜗牛悄悄爬过~~~~~~~

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欢乐宋宋 2013-04-02 01:24

每个人都有自己的梦想,梦想与梦之间最大的差别就是行动。有幸见证了神一般的老张实现梦想的过程,感动着你的感动,坚持着你的坚持!以你为荣!

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什米 2013-04-02 01:42

感动!~
楼主真不容易

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静松 2013-04-02 01:45

一早就给小感动了。佩服你的坚强意志,棒爷V5.

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木木的热带鱼 2013-04-02 01:49

看的很感动,支持楼主,加油!

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静思沙 2013-04-02 01:55

虽然只闻棒爷其名,不识其人,但深受其感动和鼓舞,必须膜拜。

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城市老农民 2013-04-02 02:18

首页留名支持,必须的!:D

补充:厄....原来是第二页的沙发了。:P

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华乡长 2013-04-02 02:21

明年我要陪你一起走!!棒爷好样的!!!

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MJMJ 2013-04-02 02:23

百公里,考验人耐力,挺楼主

图片拍的不错

边走还要边拍,不容易呀。

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事事事 2013-04-02 02:32

佩服佩服

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ani666 2013-04-02 02:34

感动着你的坚持,感动着你的精神。。。

更重要的是,你的坚持和精神深深的影响着你周围的每个人,包括我们的下一代--孩子们!

我们以你为荣,我们为你骄傲!因为你,明年,百公里的路上,一定会有留下更多的身影!

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南粤 2013-04-02 02:42

从最开始在群里发百公里信息给大家,只有一两个人问津,到张师回复信息说要报名参加,我的信息竟然引起了经师的注意,当时真的受宠若惊呀。最意想不到的是,张师竟然是如此认真的对待这次百公里,告诉他要提前买装备、要拉练,他真的一一做到,并且很认真的在做拉练,每一次拉练完都在群里报告拉练情况:历时、总路程、时速、拉练后的身体感受、次日拉练目标,让我们这些总以没时间为借口不去拉练的人情何以堪。

百公里完胜,是值得你去珍惜的骄傲、荣誉,向张师致敬,向所有挑战全程的英雄致敬。

明年期待与你们并肩挑战百公里。

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回忆无痕 2013-04-02 02:46

房网,磨坊都有围观此贴..
百公里酱油党飘过...
对楼主仰暮,犹如涛涛江水,连绵不绝....

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马可菠萝蜜 2013-04-02 03:57

习惯性顶贴!
:D:D8D8D

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王铁肩 2013-04-02 04:32

牛人类!
认识你都感到光荣!