2013上海50公里已经结束，感谢组委会、义工们的无私奉献，感谢驴友们的积极参与。大家有付出，也有收获。但是我们知道做的还远远不够，还有很多可以改善。大家在这里谈谈自己的感受，提提对今年50公里的意见，给以后的50公里活动提供参考。
让我们相约2014，让我们做的更好！
2013磨房上海50公里，您的感受和意见！
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兄弟姐妹们，我是今天参加毅行的孔令峰，很抱歉，发这种帖子，今晚走完50公里，晚8:30左右，在闵行开发区地铁站把腰包丢失在候车厅，如有发现或捡到，请联系徐杰15800778685，吕军15900684192必有重谢
腰包内有这次走完的印记卡（凌峰vip-凯旋队），还有个人钱包，手机，优盘等，感恩，感谢
实在组织得非常好！
祝贺圆满结束，各位义工辛苦了
地上粉笔为"MF 50KM"指路时，最好增加现在公里数。
我看到地上写的“离终点还有13km”的时候，就忒特么绝望。。。
呵呵，大部分人到路口都在问还有多少公里……。其实线路图上都有说明的，路书也很详细滴说。
最想知道自己走了多少公里数，最好增加节点，让参与者知道前后多少公里
昨天第一次参加MF上海50KM徒步，大概9小时完成，还挺顺利。走过后归类一些感受：
1、在此非常感谢各位义工XDJM的辛勤组织和付出，义工们的热情让人很舒服、很温暖。贵南公路附近收到一个义工JJ给的香蕉，三签之前还有沪东徒步义工们准备的绿豆汤、盐开水等，这些都是一路让人感动的点点滴滴。特别要提的是各个路口指路的义工，每次都会热情打气。只要看到这些XDJM都会感觉浑身来劲，也不免加快脚步，就怕走的慢，让后面各路口等着指路的义工们等的辛苦。晚上到家，看微博得知晚上9点多，最后一个徒友到达终点，除了觉得徒友的坚持精神很可贵，义工XDJM们真是辛苦呀！
2、昨天这一路走下来，感觉身边的环境真的污染非常严重，走完基本满脸、满嘴、满鼻子都是灰。总体感觉浦江边一段林间小道还是徒步比较舒服的。当然这一路上还是有看到有的徒友随手扔水瓶的，也有看到闯红灯的，真的希望XDJM们能切实的多思考环保的问题。不然以后，就算再强大的义工组织者，都不知道MF50要到哪里去走了。
地图其实可以做成这样：
嗯，一是节点间的距离；二是增加重要路口
这个建议挺好的
此图甚好。
都不错。就是看到我们队伍里面有俩在路边礽啤酒瓶的。恶
这个应该暴光！徒步喝啤酒还扔路边，什么样的人？
太阳好大，我穿的tee领子很低，晒得胸口好红，呜呜呜。。
不过还是很开心能参加这次活动
注册磨房好久了，但这是第一次参加活动。感受很深，活动组织的非常好，组委会和义工们太有爱了，那一个个温馨的指示牌，一句句热情的加油声和一个个坚持在路口的等待是我们的动力。在此检讨一下，由于我们经验不足，路上吃喝休息耽搁太久，晚上八点半才到，辛苦义工们了，本来是七点钟的签到截止时间，硬是等我们到那么晚，你们是最可爱的人！
当然，还有这浩浩荡荡的徒步大军，那些不抛弃不放弃苦行僧们，都是成功者，你们是最牛掰的人！
黑暗中的灯光
有幸走完全程，更有幸全程感受义工们的完美组织和帮助，听到最多的就是加油，你已经走了**公里或加油，还有**公里，每每听到这些话，总是能给我力量让我坚持继续前进。谢谢你们，可爱组织者、义工们。
“长征是播种机，长征是宣传队，长征是开路人。”
50公里毅行可以增加宣传这一条，今后沿途悬挂横幅。每个参与者，有义务向路途中的行人宣传，这样才能越走人越多。我们不仅要为每一届的活动着想，还要为今后队伍的壮大做准备。
8小时6分走完了全程，道路选得很好，临江有树车少，组织者费了很多心思，赞一个。走完地铁里都是呈僵尸状步伐的人群，虽然累了酸了痛了，但是真是快乐的一天
提一个建议，卡套上在需要打卡的位置开个口子，这样打卡时就不用再把卡片抽出来了。
附议啊，我的指甲在扣卡套都弄断了
义工很给力，不过在询问剩下公里数时，答复很有水分啊，似乎都是回答直线距离
是啊，被忽悠了无数回，绝望了一次有一次，桑迪啊，走完了三公里说还有三公里到了，有走完了三公里，说只剩三公里啦。。。。。。那三公里，我赶脚走了十公里
上海本地媒体有对此次活动简单提及嘛？是否要跟群众体育挂挂钩？
感谢义工们的辛勤付出！感谢那一份份充满爱意的绿豆汤！感谢义工们一路上的鼓励！
脚上的大水泡，用对讲机喊了几次医疗队，有回应，等了好久没等来，打了那个应急电话（15921079835）也没人接听，只好继续忍着往前走了！
志愿者们辛苦了，借此表达崇高的敬意和衷心的感谢！
有没有搞错，什么垃圾志愿者，什么垃圾义工，昨天我们有队员受伤有人管吗，还说还有20分钟到终点，大爷的骗谁啊，最讨厌被人欺骗了，志愿者当你们坐车从我们身边呼啸而过时，你们有想过我们的感受吗，丧尽天良
9小时走完，虽不算好，对自己是最好成绩了，沿途风景不错但无心欣赏，线路除了沿江沙尘稍大，其它都比较满意，组织者费了不少心事。
30多KM时来点绿豆汤，恬到好处，确实别出心裁，组织者颇费了一番心思，好多人以为是忽悠呢。平时喝点可没觉得那么甜那么可口！
沿途感受到义工GG和MM的灿烂笑容和真诚鼓励，每每经过一个义工点，就会增添一份力量。真诚感谢那些MM和帅哥们。
也发现有一些不合谐的东西，有一些人在沿途的草坪上走，有少量过马路闯红灯的，一些沿途丢弃瓶子的，等等。
自己虽然以个人名义参加，一路上却并不孤单，陌生人之间的互相鼓励和照顾尤其让人感动，尤其最后一段有幸与一位神级大哥并驱，要不是与这位大哥同行，我可能到不了9小时，正是因为他的故事激励了我。
昨天的徒步映像深刻，虽然中止在第三打卡点，但这是我们的第一次远距离徒步，一段美好的旅程。小队中有两名情侣搭档完成了全程，十分不易。感谢活动组织者和全体义工，是你们的努力和付出给参与者带来这么难忘的一段回忆，喜欢旅游和运动的人都是可爱的，期待大家再次见面。