已出机票，（8月初出发）东航南宁直飞金边，连税费保险20KG行李不到800元。计划骑自行车、露营、炉头野炊。 9月1日岘港马拉松，已经报名（80USD报名费）。只有这两项是定了的，其他行程都还未定（9月10日前回来也算定了）。 初步计划是柬埔寨的吴哥，然后骑去越南，从胡志明一直骑到岘港。本人退休，时间多，风景好多住几天都可以。
5月20日修改：
D1 南宁飞金边（票已出），上午10起飞，12 点到金边，下午游金边，（皇宫、市场），住金边（酒店已定），金边到暹粒的公车可以参考金边大巴（http://www.ppsoryatransport.com/eng/index.php），在该网页上发现有金边到柏威夏的班车，该公司主要是本地乘客，票价便宜，但人杂，越南的新咖啡也有班车开金边到暹粒；
D2 金边~暹粒，大巴，住暹粒；
D3 买吴哥3日票，第一日；
D4 吴哥第二日；
D5 吴哥第三日，女王宫、崩必列大圈，骑自行车，大概估算70公里；
D6 休息，逛暹粒；
D7 安隆汶，准备骑自行车，或坐班车。安隆汶是赤柬最后根据地，主要景点是波尔布特墓以及旧居，住安隆汶；
D8 柏威夏，骑自行车或坐班车，住柏威夏，看能否在柏威夏寺上看日出与日落；
D9 柏威夏~金边，坐班车。住金边。
D10 金边~胡志明，骑行，住柴桢；
D11 柴桢~胡志明，骑行，住胡志明；
以上为柬埔寨行程。
金边到胡志明也可以坐车，这样就节省一天。
暹粒~柏威夏的骑行地图
暹粒--安隆汶
安隆汶--柏威夏
柬埔寨日程基本确定。
越南行程基本确定为：胡志明-----大叻-----金兰湾-----芽庄----会安----岘港----顺化----岘港----河内----回国。
其中胡志明到大叻是坐车，岘港到河内坐车，其余骑行。大叻、芽庄、岘港准备住久些（7天）。
岘港马拉松的优惠报名期延长到5月底，网址http://rundanang.com/home
5月20日修改：
D1 南宁飞金边（签证、机票已出），上午10起飞，12 点到金边，下午游金边，（皇宫、市场），住金边（酒店已定）。
D2 金边~暹粒，大巴，住暹粒；
D3 买吴哥3日票，第一日；
D4 吴哥第二日；
D5 吴哥第三日，女王宫、崩必列大圈，骑自行车，大概估算70公里；
D6 休息，逛暹粒；
D7 安隆汶，准备骑自行车，或坐班车。安隆汶是赤柬最后根据地，主要景点是波尔布特墓以及旧居，住安隆汶；
D8 柏威夏，骑自行车或坐班车，住柏威夏，看能否在柏威夏寺上看日出与日落；
D9 去上丁 可以搭车或部分骑车（骑车部分主要是柏威夏到6号公路），多预留一天。
D10 上丁~柬埔寨老挝边境，骑车，过境后到东德岛，骑车。老挝边境签。
之后的旅程为：老挝四千美岛、占巴色、巴色，四千美岛住2~3天，骑车到巴色（也可以坐船），途中住一天游玩。
巴色~往东穿越波罗芬高原进越南，这一段路上可以住两三天，山区、瀑布景色不错，原计划是玩越南大叻的，看游记大叻太成熟了，就改为波罗芬高原。这是早前的“胡志明小道”。
从越南的西部山区昆嵩口岸入境，昆嵩住一晚，然后一路向东骑往海边。这里的海边已经是芽庄以北了，顺海边向北骑往岘港。
我的计划都是避开一般的旅游热点，象美奈、芽庄这些地方就不去了。
岘港是主要目的地，在这里要住几天，期间可以去海云关、顺化、白马山等。
回程可以走陆路经河内，也可以走胡志明飞经吉隆坡到广州（现在有特价机票800元左右，考虑中）。
9月5日左右回广州。
回程机票已出：9月4日香港航空河内飞香港，580元人民币。