第一次西藏之行归来，提供些信息给没去的人参考

去西藏这件事情已经提了5年了，5月7号，终于开始了我的第一次西藏之旅，我是从广州坐火车出发的，到拉萨约55个小时，在火车上3天2夜，最后的7个小时比较难熬，可能是忍耐到了极限了，从西宁到拉萨段需要换高原车，有供养的车，保证车上的含氧量，上青藏高原时会有些反应，我们同一个卧铺车的几个人都有点头晕，头有点痛，隔壁一个卧铺的人甚至出现恶心头晕反应，躺在床上起不来，最后去找车上的医生帮忙处理的，当然有这么重反应的人属于少数。注意休息，车上不要吃过多，基本饱就可以了。
5月9日晚上7点半左右到拉萨，天还亮的很，拉萨大约晚上9点才会慢慢黑下来，出站就要检查身份证，火车站到处是警察武警，刚要拿起照相机拍下火车站就被警察制止，最后是打车的时候绕到一边悄悄拍了下，刚大拉萨会有点反应，头痛头晕，当然这个轻重情况要看个人了，火车站打车都是20元一个人。
刚去拉萨，最好休息2天以上，可以先去大昭寺，布达拉宫等地方走动就可以了，都不远，不要马上就安排纳木错，珠峰，或者阿里之类的地方，这些地方海拔较高，海拔4500以上，路程比较累，如果还没适应高原就直接去，会容易出现更严重的高反甚至引起感冒发烧等疾病。拉萨海拔差不多3700，会有点缺氧，但还是好适应的，而且医疗条件也比较好，所以在拉萨调养好了再出发去其他地方更稳妥些。
我在拉萨是住仙足岛小区，那里很多客栈，价格比较便宜，条件还可以，可以碰到很多来旅行的人，得到不少资讯，其实包车之类的在拉萨再找会便宜点，在出发地就把车定好的一般都会略为贵一些，在客栈里老板或者其他人人能提供些非常有用的包车等信息给你，所以如果是2，3个人去玩，完全不用急着包车，去客栈找，多的是，价格还便宜，去珠峰的车在客栈找的比我提前定好的便宜300块一人。

去珠峰，纳木错5天，在拉萨呆了5天，在拉萨的日子还是挺舒服的，客栈是那种庭院式的，在里面可发呆，看蓝天，上网，看书，客栈老板一般都是来拉萨游玩留下做客栈的，好相处。
回程从拉萨走滇藏线到丽江，感觉比较便宜，实际上可以更便宜，当然这些车是从云南上来的，返程主要弄些油钱，再赚点，网上叫价是1500元一人到丽江，6天，我是通过一家户外找的车，这些车一般都是私人的，如果你可以直接找到这些车主，估计可以少2、3百，当然这样的走的限制是你的自主权会小，司机一般只会带你去318沿线路过的景点去看，如果你想去一些特别的地方，就不行了，当然你可以先和司机谈好，你希望去哪些地方，当然价格肯定就不止这点了，肯定需要另外谈价格了，另外是需要包他们一路的吃和住。司机说会在东错留自己的车辆信息，可以注意看，也可以请客栈老板帮忙留意。
我们走滇藏回程4个人两部车，都是香格里拉的藏族司机，经过这次包车经历，个人觉得还是汉族司机还是好沟通些，不过有个藏族的小伙还是不错的，外形帅气，性格开朗，可以随叫随停，他的三菱帕杰罗还是中央电视台远方的家节目组使用过的车，另外一个藏族司机是中年人，本性不坏，但是有时不好沟通，反正这一路过来交流不多，路上还给我们发了两次脾气，搞的我一天没敢和他说话。
还有点需要记住的是，由于他们是香格里拉的司机，实际上他们一般只拉你到香格里拉，路途中我们一直不敢问那个中年司机是否拉我们到丽江，他脾气不好，直到香格里拉他才说只到香格里拉，他给我们买到丽江的长途车票自己坐大巴去丽江，虽然香格里拉到丽江不远，但是到面前才被告知和原来旅行社说的不一样，还是有点不爽的，所以在上车前一定要和司机确认好，和户外俱乐部或者旅行社确认没用的，司机不归他们管。
在香格里拉需要包车走梅里或者拉萨，或者从拉萨走返程到丽江的，可以找这个帅气藏族小伙，比较好相处，有需要的可以找我要电话。

帅气藏族司机

中央电视台<<远方的家>>栏目组使用过他的车