f/潜水 2013-06-07 04:10

梦开始的地方---普吉岛学习OW+AOW经历之行程筹划及变故

心中潜水梦,终于从泰国普吉岛开始了。期间经历了很多事情,实际总是比现实残酷的多了,下面我慢慢道来。

原计划是老婆和我一起学习OW+AOW,她也同意。但是总是隐约担心她的水性,因为她还不会游泳,虽然在2005年期间夏天,我大概教过她几次,但是尚未掌握换气要领,实际还是属于不会游泳的行列。
但她也坚持要来,因为我长期在海外工作,对家庭照顾不够,也是心有愧疚,也同意她一起来学。另外也是考虑培养lp成为自己固定的dive buddy。

筹备时间大概一个月左右,我考虑了许久,也看了马蜂窝、磨坊、岛多多、穷游等知名旅游网站。先是确定学习和旅游的目的地,因为我考虑再三这次的目的不光是潜水,关键还附带旅游、休闲。在pp岛、普吉岛两个地方犹豫很久,但最终还是选择了普吉岛。主要考虑原因是:pp岛需要普吉岛坐船中转,于是行程中就必须来回停留普吉岛2天,想一天内,pp岛---普吉岛-曼谷不太可能,而且很匆忙。为避免这个问题,考虑再三。于是选择了普吉岛。根据网友发的泰国各岛屿显示,6月其实不利于在普吉岛潜水,这个小平和莎拉也说过这话;但其实单纯潜水来说,pp岛水下景色比普吉岛强很多,但是考虑到中转的费时、劳累,最终还是选定普吉岛。但后来才知道所谓普吉岛潜水,一般都是去皇帝岛和PP岛海域的,只是从普及坐船过去。

这个我始终认为是是学习潜水的重中之重,但是经过这次学习,我也明白了,新人选择教练也多半只能凭运气。我在这里强烈建议“真正立志学习潜水,并且想把潜水当成以后的一种长期爱好”,必须加强自学。1、理论自学,别指望教练会给你开个教室,把理论知识一章节、一章节的给你讲解;我看到的也都是放视频,自己看书这种方式吧。可能有其他教练、潜店是严格执行一天理论课程的,但很可惜,我考OW没有遇到;2、水下技巧动作,自己多练习。耳压平衡这个技巧要深水才可以练习。但是脚蹼训练和面镜排水在一般泳池都可以练习。脚蹼训练及面镜排水可以在游泳池浮潜中练习,即安全也方便。3、时刻记住水下不要紧张,这个估计只要靠多练、多潜水才能保障。

5.28日在第一天潜水的时候,我们是坐的普吉岛“安达曼”号潜水船出海的,一天2潜。那一天海上风浪较大,大概1m左右的浪头了。和我一起学习的一对北京小夫妻中的老公,和我老婆吐的一塌糊涂。同船和一个中国教练,他叫JACKY(抱歉不知道是否这样拼写),他带着两个做DSD(体验潜水)的广东朋友,其中一个中年人,也是开船就在吐。不过最让我佩服的是,到了潜点后,他还是义无返顾的下水了。与之形成鲜明对比的是,我老婆放弃了,本身对水恐惧感未客服,再加之晕船。

很不幸的是,我第一次开放水域,第一次下潜,到5、6米位置时候,面镜进水、同时耳压平衡未做好,手忙脚乱了,结果犯了一个新人通常会犯的“严重错误”.希望我说出来,让各位新人朋友引以为戒。“下潜时候,耳压平衡没有及时做,耳朵肿痛难受,这时候手就去捏鼻子做鼓气动作。但可能因为是动作不协调,慌乱。把面镜碰动,面镜进水,这时候,耳压平衡还没有做好,就赶紧又去做面镜排水;就这个时候,突然感觉二级呼吸头吸进了大量海水!然后赶紧按教程所教,按二级头背面薄膜排水。排水动作后,口腔中基本无水了。但面镜依然有水,于是深吸气,准备再做面镜排水;但是第二次依然吸入大量海水,然后又重复呼吸头排水动作;第三次吸气,这时候已经感觉很慌乱了,深吸气依然是大量海水入口。同时耳压平衡一直没有做好,头痛欲裂。因为一只手抓住下潜绳子,只有一只手一直用于面镜排水和呼吸头排水了。

这个时候已经无法控制动作不走形了。。。。。紧急上升。。。。。。这里还犯了错误,上升后,第一动作不是给bcd打气,而是去下二级头,呼吸海面空气;同时因为慌乱,面镜中水吸入鼻腔中,真正的呛水了,在水面咳嗽。这时候,海面另外2个学生还没有下潜,教练及时抓住我,帮忙BCD打气,我在海面躺着休息了大概1分钟不到,被教练再次教育“水下任何时候不要慌乱的紧急上升。。。。”被勒令再次下潜。。。。。。
这次事故的原因,我事后也分析了,教练也在船上说了。大家猜测一下看看,其实很简单,但是后果很严重。如果我不是在5、6m深度出这个问题,而是25、26m出现这个问题,后果将不堪设想的。同时,我发现这个问题,可以在紧张、疲劳的情况下极易发生。后来在水下18m深度下,我及时发现要出问题了,就赶紧在水下沙滩上跪下,休息了1分钟左右,感觉基本正常了,才开始继续活动。

这个新人最容易犯的,也是最危险问题就是“二级头没有完全的包裹在嘴里”!!!,中间有缝隙,就相当于你直接去吸海水喝了。。。尤其水下潜了一段时间,新人多半紧张,呼吸急促。这个时候真真切切的感受到“嘴唇发干、喉咙发干,就如同三天没有喝水一样,很难受的感觉,这个时候真想喝口海水,但是理智告诉我绝对不行。只会饮鸩止渴的”,就是这种时候,我感觉到嘴巴进水了,嘴和二级头没有严密的包裹了,赶紧用手轻握住二级头,定在嘴里。然后停止动作,稍作休息。嘴巴干渴缓解后,再开始动作。以上经历都是第一潜犯的错误,希望以后学习OW的朋友引以为戒了。

5.28日上午10点开始第一潜,大概10:40分左右起来的,潜水点是皇帝岛的一个码头附近。期间休息1个小时左右,12:20左右再次下水第二潜。这个潜点不记得什么位置了,等会教练把dive logs写好了,我再补充上来了。
第二潜幸运或者说不幸的遇到了流,在游动时候,没有控制好姿势和平衡,一下子被吹上来了。12m上到水面了,然后感觉当时自己是左右扭动,死活下不来了。还好,后来随队的助教小丫头把我找到了,给拽下去了。稍微平衡了下,就随着大队人马放流了,感觉还不错。

总而言之,5.28日的第一次开放水域练习,犯了很多新人犯的错误。在水中姿势错误,总是忽上忽下的。带来的副总用不能说没有,就是回来宾馆后,洗了下,就准备出门和大家一起吃饭讨论下。期间感觉走到平地上,头晕大地在晃动。不知道是座船后遗症,还是第一天潜水,垂直上升过多引起的。

5.29日继续第二天潜水,这一天天气很好,水下能见度很高,风平浪静。依然是安达曼号潜水船。这一次水下情况好过第一天,基本学会控制身体了,但是有时候还是不注意容易向上漂。但是在教练屡次做手势,要求停止一切动作,呼气后。基本能再次顺利下潜。就是姿势控制不太好,由于都是夹克的BCD,加之铅块在腰部,经常是后仰式下潜了,下降时候,总是要调整身体姿势

这一天,已经基本克服了水下恐惧感。闲暇之余还有空看看其他两个潜伴的气压表。发现一个很惊讶的事情。我只有40bar气压的时候,同行学习ow的那对北京小夫妻的女孩,气压表竟然还有135bar左右;她男朋友的剩下60bar;男教练的剩下120bar左右,女助教的剩下110bar左右。

上水之后,谈起这个事情,被无情的打击了。学潜水有些人确实有天分的,她就不慌不忙,不做多余动作;哪像你上蹿下跳的,动个不停的。我原以为我能表现最好的,至少在家里啃了一遍OW教材,还上磨坊学习了很多前辈经验。。。但是下水后,确实不行啊,那对北京小夫妻,来自前还没有看过书的。这个天分还是比后天努力强大的多啊。郁闷。。。

在最后一天最后一潜,要求做规定技巧动作。郁闷的是“气体耗尽,请求buddy提供备用二级头”这个动作,要我和不同人做了2次,难道我做的不标准嘛?估计教练氮醉搞错了吧。更遗憾的是,两次都是向男人求救。要换成另外助教小丫头或者那个美女mm,就好了,我姿势估计会更加标准,嘿嘿,教材不是说要“使用buddy备用二级头呼吸时候,要紧贴住对方”,我是不是可以理解为紧抱住了。哈哈。跑题了、跑题了。

OW 结束了。。。。AOW 即将开始,在OW+AOW的学习过程中,也见到了不少潜水大神,包括小平和莎拉中的莎拉,个子挺高的,下船后码头上貌似小平还带着他们那条很丑的狗来接莎拉,呵呵,可惜的是没有来得及打招呼;也看到了猫猫,感觉很冷漠的表情哦,不过在他们家混了2顿饭,还有。。。很多人。

在学习前的咨询过程中,还得到了小平和莎拉、郭勇飞笑无私的指点,但是因为种种缘由没有找你们学习,见谅了,下次有机会再当面请教了。

未完待续
最后鄙视下普吉岛的“安达曼”号潜水船,伙食太差!软饮还要收费!我要火腿、培根、免费软饮!!!

海外山人 · 2013-06-07 09:43

我和你一样,都是右耳平衡比较困难点。你说的“佛兰泽尔耳压平衡法”也试过,但是嘴里咬了一个二级头,再让我做下巴的左右错动和吞咽,感觉有些困难,可能是新人不适应。基本还是以捏鼻子鼓气为主了,以后可能会慢慢适应。最郁闷的时候是,右耳耳压平衡一直没有好,鼓气甚至于右眼泪腺都出气了,右耳压还慢慢腾腾的一丝丝的冒气。。。。

海外山人 · 2013-06-07 11:15

我分析这个原因,不知对错哦,希望大家指正。我右边因为牙齿坏死了几个,关键还是主要用于咀嚼的臼齿。所以,一般吃饭都是用左边进行咀嚼,可能是这个原因让左边通道比较发达,容易打通;但相反右边通道因为长期不使用,技能退化了部分。

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玄武who 2013-06-07 05:48

心中潜水梦,终于从泰国普吉岛开始了。期间经历了很多事情,实际总是比现实残酷的多了,下面我慢慢道来。


...下船后码头上貌似小平还带着他们那条很丑的狗来接莎拉,呵呵,可惜的是没有来得及打招呼...

piggy哪点丑了?!除了因为贪吃外加不爱运动搞的腿细肚子大,长相还是很不错的,尤其眼神很无辜。

关于耳压平衡,论坛里有个关于练习“弗兰泽尔耳压平衡法”的,可以去找来看看,非常专业有用。
我现在经常在练,虽然还没学会,但是在找耳咽管平衡那个点上已经进步了不少,之前我因为鼻炎加鼻中膈弯曲,右耳一直平衡的困难(左耳轻轻一下就好了),但是目前已经有进步了,建议楼主也去看看。

http://www.doyouhike.net/forum/deepblue//914786,0,0,1.html#90161889

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海外山人 OP 2013-06-07 09:43 置顶
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我和你一样,都是右耳平衡比较困难点。你说的“佛兰泽尔耳压平衡法”也试过,但是嘴里咬了一个二级头,再让我做下巴的左右错动和吞咽,感觉有些困难,可能是新人不适应。基本还是以捏鼻子鼓气为主了,以后可能会慢慢适应。最郁闷的时候是,右耳耳压平衡一直没…

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玄武who 海外山人 2013-06-07 10:21

哇,还真是相似到极点啊,我也是为了平衡右耳,能鼓气鼓到右眼泪腺也出气的,当时我的教练小平还不相信,认为能鼓气到泪腺受影响不太可能,但我确实是有时感觉鼻涕都从泪腺中泚出来了。
不过,办法可能只有多练,我最近已经比原来好很多了,好像感觉有个技巧,就是舌根要向上提会容易一点。

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亡灵 2013-06-07 12:14

Jacky Lam是香港人,China Dive的…… 你該多下下泳池的,眼鏡戴了脫,脫了帶,呼吸器丟掉,拿回,丟掉,拿回,做100次,習慣就不怕了

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亡灵 2013-06-07 12:16

咬著呼吸器鼓不出 我教你個笨辦法,拿掉呼吸器咬緊牙齒再鼓,保證你輕鬆舒服 但是前提是,你對水下拿放呼吸器不恐懼,隨時拿走吐個10幾20秒泡泡都不會覺得怕

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玄武who 亡灵 2013-06-07 13:29

刚才按您说的办法试了好几次,对正常耳道是绝对有用的,我左耳刚才确实比平常更容易平衡,几乎到了轻轻一下就“嗤”的平衡的地步。但是右耳依旧没什么反应。
不过,依旧表示感谢 :)

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亡灵 玄武who 2013-06-07 16:57

那只耳朵不容易通就把哪只朝著水面方向來試試 或者下水前掏掏乾淨 耳屎泡軟勒貌似也容易堵 我OW 連續三天後 耳朵幾乎都發炎了 逆向阻塞嚴重 後來下水基本耳朵有壓力感就做下(不宜太頻繁,差不多3米左右一次,10米內三次上下)找到感覺就會自然的去做耳壓……感覺耳壓也是個熟練工………坐飛機降落跟高速電梯時都可以輕輕嘗試練習 法蘭澤爾 適合孔比較大跟徒手潛水啦,我水肺的時候基本沒用

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corakun 2014-08-25 09:30

我第一次也是硬着头皮学的。小时候虽然很喜欢在水里玩,但基本不会游泳。而且有次差点淹死,以后都不怎么敢下水了,一直到我学小O才发现我其实是会游泳的。

我第一天在游泳池表现的非常不错。但是第二天open water第一次下船带面镜往下看了一眼,发现自己悬在这么深的水里,心里就有点慌了。下水后只进气不出气,2米不到就上浮了,缓了好几分钟才下去。

接下来适应了水里的环境,就乐此不疲了,头天学的和书里看的就慢慢记起来了。唯一让我担心的反倒是我的buddy,不会游泳的小女朋友。腿乱蹬,也不管周围环境,眼睁睁的看着膝盖就往珊瑚上撞,往礁石上踢。水底保持平衡的时候也不管沙地上是什么就往上跪,我是忙前忙后的。

因为是雨季,风大雨大,我又晕船。第一天淋着雨自己坐在船尾从皇帝岛吐到查龙港。但是第二天还是热情饱满的屁颠屁颠的上船了,这次有了心眼,出航就吃药。最后一潜后上船就吃药,谢天谢地这次好多了,虽然也一样晕。但是晕船在船上待着反而更难受,下水就好了,很神奇。

很多细节有点记不清了,第一是紧张,第二是晕船,本来也想写篇游记的。

计划春节自己去菲律宾升A