2013年国庆七藏沟重装无向导穿越（假期冲突，取消）

　七藏沟，位于四川省西北、川主寺镇北部，毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里，其间草深木繁，高峰林立，溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。

卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米，长海子海拔约3800米。

阿翁沟自沟口至草海营地约10公里，沟口海拔约3500米，草海营地约3700米。

红星沟沟口位于黄龙机场北侧，至红星海子约24公里，沟口海拔3500米，红星沟垭口海拔约4600米，红星海子海拔4200。

此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口（海拔约4200米）距离约10公里，可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。

从阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。

七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开，灿若云霞。10月满山黄金，璀璨夺目。

在从松潘到九寨沟景区的路上，有一个传说中的仙境。据说，它的美丽和神秘曾经被人们津津乐道，然后，它便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。老人们说，它比起九寨沟来毫不逊色，更为珍贵的是，它是一处静谧唯美的处女地，它就是七藏沟。

七藏沟最大的魅力，在于它的原始和安详。沿路的风景，没有一丝一毫人为开发的痕迹。行走在海拔将近4000米的山沟里，呼吸着最原始的空气，来到豁然开朗的长海子。碧波荡漾的海子，在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感，伴随着远近的雪山迎面而来，感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地，尽管面积不如若尔盖的草海，但它的纯粹和原始让你不由自主地怦然心动。红星海子更是魅力难挡：仰面可见的雪山，寂静的山林，绿色的海子，无一不令人陶醉其间。这个季节，沿途还可以找到真正的虫草和松茸。
七藏沟，是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地，因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友，切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾，更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式，但是户外规则不可不遵守，尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。

【活动路程】成都--松潘--川主寺--卡卡沟口--长海--草海--红星岩--红星海--红星岩--岩羊沟--九寨沟机场--松潘--成都。

费用：1500左右，以实际为准分摊。此费用不包含各人出发地到成都的往返费用
9月29日：成都集结休整一夜

9月30号早晨6点 成都新南门汽车站或者茶店子汽车站出发
成都－松潘－川主寺－卡卡沟口,(全程360KM)
大约早上6:30从成都出发，不出意外下午约3点左右到川主寺(节假日堵车很厉害,至少延后2-3小时).如果正点到包车到达卡卡沟口.
住宿：松潘或者沟口露营
需时：约8个小时
海拔：成都540m，卡卡沟口(3100m)
注：全程属于修路路段，长期有交通管制，可能回给行程带来晚点，今天的目的地海拔在3000米以上，一上高原注意预防高原反应

10月1日：包车去卡卡沟口，七藏沟徒步第一天（负重徒步）。
Tips:
1、松潘包车到卡卡沟口100元，包车师傅董师傅：15082511944，八座五菱。松潘到卡卡沟口很近，没有必要住沟口。松潘、川主寺马帮七藏沟每天220元，董师傅可联系马帮。著名的顺江马队就在松潘汽车站南100米左右，可去雪宝顶。
2、徒步起点可以从沟口开始，沿着河道前进，无数次过河，一路有马道、独木桥，路迹明显；也可沿着左侧沟上马道，比沟底要好走很多，不需趟河，两条路在沟里最后合并进山
3、从卡卡沟口到长海子营地GPS里程20公里，负重拍照行进八、九个小时。长海营地的水源离帐篷区很近，晚上可以生篝火。
4、第一天海拔由3000米逐步攀升到宿营地的3800米。
10月2日：
1、长海子营地出发右侧上山翻垭口，长海子营地继续向前直走翻垭口是去九寨沟日则沟原始森林，有没有人走过未知。
2、垭口海拔4200米左右，体能消耗极大可随身带洋参片、葡萄糖、葡萄糖水或果珍水以补充体力。
3、上了垭口一路右侧沿着半山腰行进，多次过山脊，最后在一个牛圈附近下山进沟，沟底平坦处右侧一条沟就是阿翁沟，营地很大，前方多处可扎营，沿沟继续行进过鱼海子、草海子、无名海子翻小山脊后沟底是红星岩营地。
4、从长海子营地到红星岩营地GPS里程22公里，负重拍照行进十个小时左右。红星岩营地的水源也很近、晚上可以生篝火。
5、草海子景色特美，流连忘返。第二天从垭口到阿翁沟沟底雨后、雪后行走特艰难，山路被马踏，鞋上、裤子上全是泥，行走起不来速度。
6、海拔：长海营地3800米，长海垭口4200米，鱼海子3500米. 草海3600米，红星岩营地3700米。
10月3日：
1、早起从营地轻装登红星岩垭口看红星海子，红星海子周边都是四千余米高山，南侧是红星岩。红星海子是整个七藏沟穿越线路中所有海子最大、最美的一个，七藏沟穿越不看红星海子毫无意义，就等于没有来。红星海子的美只有亲身坐在海子边才能体会到。
2、登上红星岩垭口过红星海子翻过对面的垭口，一路下坡可以穿越到黄龙乡。
3、从红星海子返回营地从西南侧山谷上山翻哑口，垭口海拔4200米左右，然后一路下坡，中途有两个小海子翡翠双海也非常漂亮。下到沟底可以沿着峡谷顺溪水出沟，路比较远。最好直接上对面山，走马道，路迹非常明显很宽，翻山下山到九黄机场路边的长沟村（音）
4、从红星岩营地到红星海子、九黄机场路GPS里程25公里，负重拍照行进十个小时左右。
5、全天翻越三个垭口，最后一个山不高但体能下降，翻山是个考验。
6、沿着九黄机场路向下就是川主寺镇，可一路徒步前往。
7、海拔：红星岩垭口4000米，垭口4200米，九黄机场垭口3800米。

徒步24公里返回松潘。

10月4日松潘——成都

10月5日机动，10月6日返回东莞

【出行方式】 不管选择火车或飞机,9月29日在成都集合购物，30日前往卡卡沟口
【费用预算】 元左右 不含往返成都的交通费用和当地游玩费用
【对讲频率】 固定呼叫435.750

【提前声明】

约伴人没有走过此路线，有迷路、探路、下撤的可能

报名后会进行最少2次拉练以提高体质保证穿越成功

欲报名的同学请你在没了解该线路情况前不要报名

本人属于行山较慢的驴，如强驴、猛驴、窜的超快的驴报名要慎重

不接受第一次（磨房无活动记录、或首次走长线者）

该召集帖参阅磨房穿山甲L及其他驴友的成熟经验，在此鸣谢

帖中的图片除著名者外均来自互联网，对原作者表示感谢，并承诺不用于任何商业活动

【报名方式】
召集贴报名后，悄悄话给本人发送以下个人资料. （不按格式报名或不发个人资料者不会被确认，请见谅）
报名格式: 网名/真实姓名/性别/联系电话/紧急联系人及电话/户外经验/基本装备/户外保险(必备)/是否有GPS

【个人装备】
1、 重要资料：
身份证，现金，攻略/地图，手机/GPS/电池，相机/电池/存储卡
2、 装备类：
背包/防雨罩，帐篷/地席，睡袋（-8℃），防潮垫，登山杖，雨衣，护膝，雪套，头灯(备用电池)，雪镜，刀/口哨/指南针，保温壶/水袋，餐具/乐扣盒，急救毯、防水袋，塑料袋；
3、 服装鞋袜：
登山鞋/拖鞋，快干衣裤：1套，抓绒衣裤：1套，冲锋衣裤：1套，快干保暖内衣裤：2套，羽绒服：1件，内裤：3件，户外袜子：3双，帽子（抓绒/遮阳），头巾，手套（抓绒/薄）；
4、 洗漱卫生用品：：
毛巾，牙刷/牙膏，防晒霜，润唇膏，凡士林，纸巾，湿纸巾；
5、药品：善存 /乐信感冒灵/阿莫西林/牛黄上清丸/创可贴/清凉油/紗布

其他根据个人情况，可以准备如下：云南白药、净水片、腹可安、红景天、康泰克、红花油、维生素、葡萄糖、驱蚊水等

【公共装备】
1、GPS、 地图，气罐在成都统一购买。
2、JETBOIL/炉头(含挡风板)2/高压锅/锅/气罐在成都统一购买，对讲机2/备用电池。
3、 食品：
米/囊/香肠/脱水蔬菜/汤料/榨菜/干果……。

【食品计划】
自备5天量的食物，早晚开火(第一天早晨不开伙)，中午干粮，自备紧急备用粮和功能饮料。
以下是对参加者的强制性要求：

1、出发前必须购买意外伤害和疾病保险。无保险不接受同行前往。购买保险链接：http://bx.doyouhike.net

2、必须阅读约伴贴中推荐的前人的作业贴（主要是路线了解和记下沿途地名及风险评估）

3、必须分担公共物资

4、在队友有困难时必须有伸出援手的承诺

5、在任何情况下不能单独行动

【报名要求】
（1）对线路及行程有充分的认识，了解且愿意承担活动中存在的各种风险。
（2）身体健康，有长距离中高海拔地区徒步经验，无高反及隐性疾病。
（3）意志坚强，经常参加拉练，体力良好，乐观合群，不叽叽歪歪。
（4）购买户外保险，并将必要的个人信息悄悄话给约伴人，
（5）报名须谨慎，一经确认在9月25日下午6：00后退出活动需要承担租车分摊费用。
（6）走过此路线或有GPS并熟练使用者优先确认
【特别强调】

1、注意防寒。睡袋必须—8度以下，保暖内衣、抓绒衣，手套、帽子、围巾等。

2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、防水裤、备用鞋等。

3、注意防晒。太阳镜，30倍以上防晒霜，晒后修复霜（推荐羽西牌），唇膏，宽沿帽，头巾。

4、保护双脚。这次徒步全靠双脚完成。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，再带一双备用鞋，也是自己习惯 穿的，还有护踝、护膝、登山杖必备。

5、备用电池。4天徒步，没商店买，也没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。

6、小背包：徒步时随身背，装一些水、衣服、其他常用物品。

7、本线路对体能有要求较高（无长时间徒步穿越经验者请勿报名）。

8、本线路本人未走过，全程不请向导，有迷路、探路、下撤可能，请慎重跟队。

9、请想参加的队友自已去了解线路情况.自已看攻略建议跟贴说说自已的看法,对此路线掌握情况.

【队员5个不要】：
1、不要迟到和放飞机（学会尊重别人）；
2、集体活动，不要以个人行为主，团队协作（禁止单独行动者）；
3、登山以参与为乐趣，不要求一定走完全程，学会放弃也是一种美德；
4、不要没有做足心里和装备上的准备就参加户外活动，户外活动存在风险，我们是防范和避免风险的发生；
5、注意环保，不要把不可降解的垃圾留到山野

【可预见必须告知的风险】
1.摔伤,扭伤,骨折
2.落石,滑落,坠崖
3.饥饿,寒冷
4.高温中暑
5.山体滑坡
6.山洪暴发
7.溺水事故
8.交通事故
9.山野火灾
10.动植物伤害。

户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。

报名前请你详细了解线路情况，掌握相关安全信息,约伴人没走过此路线,有迷路的可能性,请你去多了解前辈们的攻略,自己下载地图打印,每个人都是领队,要对自已行为负责.

[天气预报];

请参阅以下驴友的帖子作为这次活动的参考

【注意事项】
1、报名参加者视同默认磨房户外活动规则，活动中如有意外活动召集人不承担任何责任；
2、集体观念第一，必须服从领队统一安排，遵守团队纪律，发扬团队协作精神，不得私自出走；
3、注意安全环保，不要做无保护的攀爬、冒险，请勿丢弃不能自然降解的垃圾、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
4、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；
5、不排除因天气变化、道路损坏而放弃行程的可能， 如因外力原因取消召集，将于2012/9/15号中午12:00前在本论坛通告，在此时间9月15日号后退出者,将会按约定分摊本次活动的车费.
6.所有参加人员必须自备
“http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,0.html磨房救生卡“

【免责声明】

为了大家的安全，同时也为了提醒大家注意安全，特发此协议，报名即视为接受并签署。

此免责协议为有关责任的豁免、权利的放弃、风险的承担和赔偿的协议。通过阅读，你已经完全获知和理解以下的条款和内容。你放弃了某些的法律权利，包括向活动约伴人和同队成员提起诉讼的权利。

请仔细阅读此免责协议。

首先说明本次活动为非赢利性质自助游活动，不是商业活动,也不是旅行社组团旅游。全程遵循“自助，互助，AA，环保”的原则。

一、风险的承担：

我自愿参加此次活动。我理解、我同意和签署此有关责任豁免、权利放弃和风险承担的协议，方可参加本次活动。

我知道活动约伴人只是活动的联系人，并不是职业的领队、向导或有许可证的急救人员。我知道他和同行的队友可能并没有参加过户外领队的课程、或急救（包括野外）的培训和经验。我知道他们并不对我安全负责。

二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议

1.参加此次活动，包括、但不限于，徒步、露营、登山、负重远行、攀冰、山路乘车、滑雪、游水等，在此我同意，如果因为参加此活动（包括途中）和在活动中使用装备而受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除同队其他成员的法律责任。

2. 我理解户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能包括在崎岖地带和恶劣天气中进行活动，可能远离救助和医疗服务，我理解可能要24小时后才能获得救援，所有救援和医疗的费用将由我自己承担。我理解当参加户外活动时，我有可能面对真实的风险而受到伤害，甚至死亡。这些风险包括溺水，跌坠，落石，闪 电，过河，失温，咬伤，刺伤，犬咬，野兽袭击和各种意外。我理解装备可能会缺陷，而这些缺陷可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我理解以上所列的风险并不完全含括了此次活动中的所有可能的风险，并且同意免责和放弃权利的协议并不仅限于以上所列的风险中。

3. 我理解并清楚知道身体活动和装备的使用是有潜在危害的。我也理解健身和休闲的活动也包含有导致受伤、心脏病和甚至死亡的风险，我知道有可能涉及危险，我自愿参加这些活动和使用活动的装备。因此，我同意承担和接受任何和所有的伤害的风险，甚至死亡的风险，并且，我永远免除此次活动的联系人和同行伙伴们的法律 责任。

4. 我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返参加活动的途中，或者是在参加活动的时候。我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，可以选择往返活动地点的交通方式。我同意承担由于我选择了自己的交通方式往返活动地点而引起的相关的风险和责任。

5. 我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。

6. 我理解我能够通过以下措施来减少我的风险：更加注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，和只参加那些自己精神和身体能力之内的活动。我清楚获知我已经被鼓励发展一种好问和怀疑的心态，去询问活动的领队以要求解释任何我觉得不适的决定。我同意我将不会参加任何的活动， 除非我已经仔细考虑过，相信它是安全的，和接受所有的相关风险。

我清楚获知，我的安全是我个人的责任和取决于我的警惕和良好的判断。我同意和保证，如果，任何时候我相信条件是不安全的，那么我会立刻中断活动的进一步参加。

7. 在此我谨宣布我自己身体健康，没有那些会影响我参加活动或使用装备的不适，损伤，病痛或其它疾病，除了以下声明的情况。我清楚获知，我已经被知会，我需要医生批准才能参加活动或使用装备。我也获知，我应该进行年度或更频繁的身体检查，并咨询我的医生有关我参加体力活动，练习和装备使用的情况，以便我可以获得他/她的有关健身活动和装备使用的建议。我清楚获知，我要么就进行身体检查并获得医生的批准去参加活动；要么就决定在没有获得医生批准的情况下参加活 动，并谨在此承担所有的由参加活动引起的责任。

8. 我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险。我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

9. 在此次活动中，如果由于我的行为和我的参加而导致了第三方的财产损失或个人伤害，我同意免除所有其他人的赔偿责任。

10. 我理解，对由于我参加活动而导致的我个人的意外事故、病痛和财产损失，活动联系人和其他人员不应承担责任。

我同意，一旦报名，此责任豁免协议将生效。此协议同样有效于我的继承人、近亲、执行人、管理人、个人代表和转让人。

报名即视为接受并签署：
我已经阅读和理解以上声明和其条文；
我理解参加此次户外活动相关的风险；
我承担由于选择了参加此次户外活动而随之来的全部责任；
我在此特意和有意的声明，对于由于参加任何和所有户外运动、旅行和户外活动而引发，
或与之关连的，任何和所有的法律要求，需求，伤害，活动（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和同行其他成员的责任。
我已经年满18岁。
以上作为强制性要求，已报名者视同默认，必须遵守。