《上帝滴落凡间的眼泪--青海湖》大环线骑行

坝道 · 2013-07-27 06:48

要完成行程不难，
但的确是非常不容易；
行程共11天
里程1060公里

7.11 D00 出发

在中国的西北方，有一个湖叫青海湖，传说湖水是上帝滴下凡间的眼泪而结成。
尉蓝的湖水如宝石的溶液，湖边的牛羊如散落的珍珠；

在那遥远的地方，有位好姑娘，
人们走过她的帐房，都要回头留恋地张望…….
这是情子发出内心的歌唱；

带着对美好的向往，带着一颗去找那位好姑娘的心，我们相约出发了；
车车带上地铁，确要是需要有一点方法，选择好的时间，选择好的入口点这是关键也是很重要，入地铁后，就走到最前或最后的车箱，把车放在靠边位置，而且要低调；
上高铁，那相对容易一点，高铁是可以给车车带上去的，而且不用收行李费，这点确好；
而动车，现在就对自行车大叫补收行李费了；
那列车人员对骑车的人员，更是敌视相对，时代在变，一切也在变!
所以，有部分人员提前将车车通过中铁快运托运到西宁，这是较好的办法；
如有车票的，那发行包，费用会很低的；

高铁放车车是有一点技巧的，我走了几次，发现5号车箱有一处较大的在行李存放位置，可以先走到5号车箱把车放在那个位置上，其它车箱就没有相对大的空间放车了；

因七月从广州去青海的火车票湛比春运，是无法买到广州到西宁直达火车票的，所以大家只能采用转乘的办法前往西宁。
有部分人员到兰州再转车去西宁，有部分人员直飞西宁，有部分人员高铁到西安然后转火车到西宁。
转乘看似复杂，其实简单容易；高铁很方便，我选用了高铁前往西安，然后转晚上去西宁的火车，第二天一早就到西宁了；

车车上地铁

车车在高铁

坝道 · 2013-07-27 06:59

7.12 D01 西宁 – 西海镇 97km

今天一早到达西宁西火车站，装车；
在车站外看见不少车友在装车，看来都是冲着青海湖而来的，可能大家都是去找那美丽的姑娘吧，哈哈；
我与竹叶青装车早餐牛肉面后出发；
西宁的海拔是2200米，骑行青海湖，如能从西宁起骑那是最好的，因有一个高原适应的过程；
今日的海拔西宁2200-西海3100米；要共爬900米高；

出西宁西火车站后，沿着S103道往西海方向行走，有一段约十公里车多路烂，灰尘大的路段，骑得较为艰苦；
进入G214后，路况开始好起来，风景也好起来，骑行的心情也随之而好；
路上遇到不少的同行骑友，经过时大家都打招呼问好………加油!!

在湟源小镇吃中午饭，这个米饭呀，有股难以接受的味道，我与竹叶青你看我，我看着你，真吃不下，难吃得以致整个行程都留下阴影；
叫了一个面，那知老板难沟通，他出了两份大盘面，怎吃呀!
高原的饭确不好吃；
饭后，今天高原首开一个西瓜，1.8元/斤；又甜又靓，非常不错；

下午约五点左右到达西海镇，找到了住宿；
看，我们找了一家家庭旅店，开了一间大房，是八个床位的；
今晚有七人一起入住，看着那上下床，直有回到学生时代的感觉；
约晚上七点，从其它地方转车而来的人员到齐了，开饭！！
今晚买了两个西瓜；哈哈1.5元/斤；

今晚可难为了首次进入高原难以入睡的人员，七人同睡一个大房，可想而知，胖人会呼呼惊人，想不到瘦的也呼呼惊人，整个房整晚立体声不断，那边呼这边应，哈哈，热闹不凡呢，好不容易等到天亮；
出来旅游嘛，就是这样的啦；

西海镇
是昔日的原子城（第一颗原子弹和氢弹的研制地），今天的海北自治州的首府，一座整齐幽静的小城。西海镇北面的山坡底下就是金银滩草原典型景点，有很多的帐房宾馆可以住宿，也可以在旁边扎营。王洛宾就是在这里遇见了卓玛姑娘，写下了《在那遥远的地方》。西海镇南面是海晏县，这里有西海郡古城遗址（也称 “三角城”）和虎符石匮等出土文物。来这里主要是参观原子弹基地，西海郡古城和金银滩草原。

西宁西站装车后准备出发

G214路上风光

到达西海

西海的住宿点

坝道 · 2013-07-27 07:21

7.13 D02 西海镇 – 金沙湾 – 湖东种羊场 – 青海湖渔场 – 151基地 – 西江沟 102 km 总行程199km

今日的海拔3100-3300-3100米，路上是要爬一些坡的；
通常人们把西海镇作为环青海湖的起点；
在出西海镇没多远，路边确有一个标记写着：环青海湖自行车旅游起点。

早上，我们整理好行装早餐后便出发；
从西海镇沿环湖东路骑行，到了那个标记时，大家就开始兴奋，高呼着：青海湖--我们来啦……
走过一段沙丘路，可以看出植被风沙化相当严重；
这时，我们看到了一个湖面，碧蓝的水，如宝石之溶液，大家更兴奋雀跃；
其实，这个还不是真正的青海湖，从地图上可以看出，这个只是一个耳湖；

今日，从西海出发的骑行人员很多，大家都争先恐后，在路上加快的骑行的速度；
你看，路上风景是多么的美丽，看那湖边金黄黄的油菜花，碧蓝湖水，目不暇接；
你来一个空中跃起，我来一个“猴子走你”，大家玩得不亦乐乎；
到达151基地时，时间还早，我们决定继续往前，在下午约五点左右到达西江沟；

西江沟是一个小镇，住宿条件会比151基地稍差，我们在路边找到一家新搭建的排房旅馆，约40元一个床位，双人房；
从今天起，大家便知道青海虽然是水资源丰富，但，当地是没有很好地利用水资源，也没有洗澡的习惯，这可难为了习惯洗澡的广东人；

青海湖
古称“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。蒙语称“库库诺尔”，藏语称“错温波”，意为“青色的海”、“蓝色的海洋”。由于青海湖一带早先属于卑禾羌的牧地，所以又叫“卑禾羌海”，汉代也有人称它为“仙海”。从北魏起才更名为“青海”。

（1）从环湖东路出发，环湖东路要翻山，丘陵地带较多，前20公里会出现多个上坡，慢爬。起伏较大，但那样的山翻起来难度也不太大。整个环湖公路都是柏油路面，十分平整。（2）从环湖东路转到109国道后，很多大型重卡，骑行靠边并随时看路。109国道上下坡比较平均，以平坦路面为主。（3）这一段是在湖边骑行，风景好，但公路离湖边有一定距离。

出发标记

西江沟住宿点

坝道 · 2013-07-27 07:34

7.14 D03 江西沟 – 黑马河 – 石乃亥 88km 总行程287km

今早起来天气依然睛朗，有蓝天，有白云；
今日仍是沿着109国道环着湖边前行，海拔基本保持是3100米；
公路的两傍仍然是大草原、金黄色的油菜花美景，时儿看到羊群散在草原上自由走着，好一幅大自然景色画卷；

中午在黑马河吃饭，黑马河是一个不错的镇，吃住条件相对较好，在这里可以看到很美的日出；
午后，骑车的人员包括我们三五成群的在公路边上自由畅骑，融进大自然景色画卷中；

公路傍有一个路口，可以直到湖边，大家便一涌而去，在湖边戏水不停；
下午，转出109国道进入北上环湖西路S206后，遇上了修路路段，二十多公里碎石路面，非常难骑，走在刚铺上的柏油路面上，地面与轮子粘粘的，走得很艰难；
这时，天空起了风，是逆风！苦呀，屋漏更蓬连夜雨，路不好还起逆风，这对骑行人员来说简直是苦不堪言；

这还不算，接着下来在面前还出现了好几段长坡，打击太大啦；
大家好不容易到了石乃亥，都不想骑了，便就在石乃亥找住店停留；

石乃亥
离鸟岛十多公里，是一个很小的小镇，住宿条件比鸟岛差，我们找的是路边的排房旅馆，同样是双人房间，大约也是40元一个床位；
当然，洗澡间就只有一间公用的，大家洗澡只好慢慢排队；
卫生间嘛，那就享受大自然的草原啦！

黑马河
位于西宁以西约220公里处的青海湖边上，是青海湖环湖公路的起点，从这里沿环湖公路走78公里，便是著名的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。
黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段，在不同的季节呈现不同的美景，5月，野花绽放，群鸟飞翔；8月，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开；而在繁华过尽的10月，黑马河草原归于平静，青海湖也呈现出最朴素的美态。此外，秋天是看日出的最佳季节，而位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。

狼毒花
草原上有一种花叫狼毒花，从植物学上来讲，狼毒花又叫火柴花，有瑞香科狼毒、大戟科植物狼毒。我在高原上看到的，多数是瑞香科狼毒，花苞的时候，是红色，开的花，却是雪白的，一株上可以开10～20朵，5个花瓣，花朵的直径不到0.5厘米，小而娇艳。在高原上，牧民们因它含毒的汁液而给它取了这样一个名字。狼毒花根系大，吸水能力强，能够适应干旱寒冷的气候，生命力强，周围草本植物很难与之抗争，在一些地方已被视为草原荒漠化的“警示灯”。而在高原上狼毒的泛滥，最重要的原因则是人们放牧过度，其他物种少了，狼毒乘虚而入。

早上出发

路上

环湖的路

石乃亥住宿点

坝道 · 2013-07-27 08:27

7.15 D04 石乃亥 – 鸟岛镇 – 青藏铁路 – 泉吉 – 刚察县 105km 总行程392km

今日的海拔基本保持是3100-3200米；
早上起来，看到天色确不错，大家商议后确定去鸟岛看看；
从石乃亥到鸟岛镇13公里，从鸟岛镇入鸟岛也要13公里，这段路风景非常好，两傍是大草原景色，时不时有鸟儿飞过公路，路傍还有许多小鸟在草丛中觅食；

鸟岛出来后午饭，然后沿着S206环湖西路接上G315国道向刚察出发；

那美丽的青海湖，那尉蓝的湖水好像依依不舍我们，一次又一次展现在我们的眼前，离去又现，离去又现；
再看那湖水，是那么碧绿是那么尉蓝；

走过那条青藏铁路线，在高处我们深情环顾，碧绿的湖水是那么迷人，远方的湖水与天空一色，大自然把一切融为一体，把我们也写入画卷中。

依恋不舍的我们，此时静静座下来，深深地再次看着湖水，看着天空；
回头，回头，再次地回头……
前行了又停下脚步，再次前行又再次停下了脚步；

坚定地相信，那年上帝肯定是动了真情，流下了晶莹剔透的泪水，结成了让凡间倦恋不舍的液体；
上帝手上那串珍珠散落在凡间草原上，成了数不尽的牛羊，他们有的在奔走着，有的懒洋洋地吃着草，有的在嬉戏…….
在阳光下，那深切的蓝，那情深的绿，望不尽，看不透；
在蓝天白云下，如宝石，如翡翠；

静听湖水拍击岸边，吭出了那迷人的乐章，湖边那丝丝微风，吹响了那动人的旋律；
凝望那渐远的碧蓝，一丝丝恋意化为轻雾随那晚霞飘上远方……

青海湖，在我们的背后渐渐地离我们远去，
夜色降临，我们渐渐远离了湖边来到了刚察；

刚察县是一个以藏族为主，藏、汉、蒙古、回、撒拉杂居的地方，可以品尝到各种当地特色小吃。

鸟岛

鸟岛路上

去刚察的路上

坝道 · 2013-07-27 08:45

7.16 D05 刚察县 – 哈尔盖 – 热水 79km 总行程 471km

几日来一直陪伴我们的阳光，今日不见了；
几日来大家的欢声笑语今早没听到了，
今日下起雨了，
曾有人感慨地说过：分手总会在雨天…….

我们一行9人的队伍，今天要解散分开了；
有一人因高反及体力不支，要独自骑小折经西海回西宁了；
有两人要等后面的队伍朋友人员，在刚察休整一天；
有三人，决定座火车去格尔木，奔向那青藏线骑向拉萨，完那青藏之梦；
剩下三人，按行程计划出发；

雨在下着，没见有减之势，三两声简便的语句道别之后各自东西，乌云压得沉沉重重，按计划前进人员的心情也随之而倍重，太重了，车有点骑不动；

约十点来了哈儿盖。直去就是去西海回西宁，转左就是原计划去热水的路。
雨还在下，思想斗争激烈而复杂；
连日来因有点高反而不太舒服的竹叶青此时说，我不去热水要找车回西宁了；

现在，只剩下我与无怃，在风雨中，在泥泞的村道中，在寒冷中，沿着往热水的方向艰难地骑行着；
雨还在不停地下，虽然穿着雨衣，但汗水已湿透了内衣；外面那寒冷已透入体内，那个冷确叫人难受；
路边，有村民叫我们“进屋座一会吧”我们确有这想法，可看着她那随身不太友善的狗，我们还是前进了；
好不容易走出了村道，在上S204省道的转弯处我们停下来了，此时已是十二点多了，肚子也饿了，这条路没有补给，没水没吃的；

我们只好停在路边的电线杆下，冒着雨拿出自带的干粮，连同雨水一起进午餐；
这时，有车经过我们的身边，那司机伸出头说：兄弟，这么大的雨，别骑啦上车吧……

这时的泪水夺眶而出，纯朴的人总会在别人有需要时伸出爱心之手；
我们道谢了，粗粗吃过干粮后继续前行；
泪水还是未能忍住，因在手机里有昨日收到同事发来信息说：那个与我们行业不粘边不相关的政府部门，那个不给我们办证的政府部门，现在发出罚单说我们无证经营要处罚人民4.5万元；
党政府呀，别总是用刀子架在弱势群体的脖子上吧!!

带着泪水，雨水，汗水还在不停地爬坡，这些坡虽有点长，好在这些坡不算陡，
今日的海拔是从刚察3200米爬到热水3568米；
约在下午2点左右，好不容易上了一个在坡顶，远处望去有一小镇，呀那是热水镇，到了，到了，热水镇到啦；
终于来到了计划点热水镇，疲倦与饥饿袭来，只好住宿洗衣服吃东西，其它的明天再说；

远方终于看到热水镇了

热水小镇

坝道 · 2013-07-27 09:03

7.17 D06 热水 – 祁连县 115km 总行程586km

今天，是体验什么叫骑车上下坡；
今天，是领会什么叫青藏高原；
今天，是让我知道什么叫崩溃；
今天，要翻两个高海拔的垭口；
今天，路上没补给，没水补充没午餐吃；
今天，天还在下着雨，还有逆风，还有寒冷，但还要骑行在路上；
今天，是要告诉自己，要完行程是需要：N个意志力 + N个信心 + N个毅力。
今日的海拔是3568 – 3869 – 4414 – 2700米

今天的路程全程是115公里，首先要走80公里的波浪式上长坡，然后25公里是府冲式大盘直线下坡；

一出热水镇就开始爬长坡，最讨厌是当地那种三轮的车不像车，拖拉机不像拖拉机的怪物，声音巨大，喷出的废气超级无比，速度极慢，当骑行跟着他并一起上坡时，真想把这怪物掉进圾垃箱里；什么怪脑袋产出这样的污染水土的怪物!

走出热水镇不远，就迎来第一个高海拔垭口，海拔3869米的海塔尔山垭口；还好这时没什么雨点，能够较顺利爬上来并通过；无忧兴奋得把车也举起来了；

海塔尔山（3869米）位于热水煤矿和默勒镇之间，204省道82公里。
海塔尔山海拔3869米，超过了垃鸡山，景色很迷人，特别是在一日四季的景致中，上有雪山，中有草原，下有黄花，潺潺小河汩汩流淌，两岸黄花遍地香。牛羊满山坡，白云悠闲荡。黄莺水上飞，苍鹰空中翔。据说还有双双对对丹顶鹤，嬉闹起舞神采飞扬。

过了垭口走了一段路，远处看到了默勒新镇，并遇上了单骑的北京帅哥，之后同骑了一段；这段没有补给，中午时分到了，我们只好在路边吃上自带干粮填填肚子；

今天虽然下着雨，可掩不住大草原那种美丽，放眼远方，那草原一望无际，牛羊成群，又想起了那情子的歌：
在那遥远的地方
有位好姑娘
人们走过她的帐房
都要回头留恋地张望

她那粉红的笑脸
好像红太阳
她那美丽动人的眼睛
好像晚上明媚的月亮

我愿流浪在草原
跟在她身旁
………

到了下午约2点多，远方看过去，有一层层叠叠上坡路，高顶处有一垭口，这可能就是大冬树山垭口吧；
这时天空乌云密集，雷声四起，接着大雨而至，痛苦呀，穿着雨衣在大雨中吃力艰难地爬海拔4120米的大冬树山垭口，长长的坡，一层一层又一层，转了一盘一盘又一盘，后面还有好几盘，齿轮速比是大盘带大盘一比一，一圈一圈地慢慢踏着，此时严重感觉到车怎变得没法提速度，驮包怎变得那么的重沉沉，一口一口气在呼，一口一口气在吸；氧气稀薄，再用力去呼，再用力去吸，还是那个样子，高原缺氧!
不知经过了多少世纪，不知经过了多少个年代，下午4点多终于爬上了那个大冬树山垭口! 在204省道139.5公里处；
实测海拔是4414米；

雨还在下，匆忙离开；
接着下来，是看不到底的下山大盘，唉！如果在阳光好天气，这种下坡简直是超爽；可现在是下雨，不好骑呀；
走着走着，觉得有点不对劲，寒冷，是寒冷，是非常寒冷!!
原来，上坡时身热出汗并穿雨衣，内衣已全湿透，现在下坡迎风加上气温低，身体速降温，那种寒冷，越来越冷让人已无法忍受，手已变硬，是礓硬；意识也开始有点模糊，而下这超陡坡的速度是高速很快的；真担心没法控制制动!

在路边停下来，跳几跳，还好，还有感觉；
因雨下得较大，路周边空扩无遮雨地方，没法穿上干衣服，那种寒冷真是无法再忍；
再往走了几步，实在不行了，停下来，在雨中把能穿的衣服都穿上，可内衣还是湿的，身还是冷的！
慢长的下坡怎还未到底啦，来个上坡让我们踏几下热热身子吧…….
25公里雨中、寒冷中的下坡，不知走了多少个岁月，漫长呀；

终于到了谷底，路傍出现了金黄黄的油菜花景色；
祁连到了，祁连终于到了，可住宿难找呀，找了很多家不是没房就是天价房价；
好不容易找到我去年曾住过的民宅招待所，可房价也是天价，记得去年好像是百来元左右，可今年要涨到三百多，一个只有两床的招待所，要也出三百多的天价！

唉！祁连，你没希望啦！

离开热水上坡中

海塔尔山垭口

中午午餐

路上草原风光

上坡的路

爬上了大冬树山垭口了

祁连，我来了

坝道 · 2013-07-27 09:18

7.18 D07 祁连县

今天就在祁连转转，去卓尔山，去看那迷人的画卷，去感受那世外的桃园；
今天的天气真好，没有乌云，没有下雨，阳光明媚；
祁连县的海拔是2700米。

卓尔山
属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶，视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。

在卓尔山，我们遇上了原队伍人员橙，鸟及他们相约的朋友阿雅，大A；
原来，他们放弃从刚察到热水再到祁连那两天的骑行，改为座车直到祁连。昨天我们在雨中爬坡时，从我们身边呼啸而过的车有一辆是他们座的；

卓尔山，我们走进了卓尔山，看层峦叠嶂的油菜花，感受那世外的桃园；
雪山下，一片片田里的油菜花，开得楚楚动人！
中午，在卓尔山里的农家午饭；窗外雪山与卓上美菜融为一体，神仙般的时间是过得那么的快；
这里的农家是可以住宿的，价格不算高，可农家主人告诉我们，二个月以内的房间安排已订满了；
唉，真不知怎样想象，旅游的大军多得真没法估量；

下午，我们去了黑河峡谷，观赏了祁连山脉与峡谷的风景；

与阿橙他们相遇

卓尔山风光

黑河峡谷风光

坝道 · 2013-07-27 09:29

7.19 D08 祁连县 – 俄博镇 84km 总行程743km

今日众祁连出发，前往俄博镇；
今日的海拔从祁连2700-3500俄博镇，可以看出，路况就是一直在上坡了；
出了祁连县城又是一个大长坡，在路边我们看那些用护栏保护起来的松树，好像很少见的松，应是较珍贵，但不知道是什么种类；

上到坡顶，有一平台，四个字“天境祁连”把祁连写得切切底底；
途经：阿咪东索景区，阿柔寺；
我们一直骑行在阿柔大草原上，公路两傍望不尽的草原，也是牛羊成群；
今年天天气闷热，骑得不松轻，阿橙他们几人也跟上了，路上也一起走；
下午快5点时，我们终于到了俄博镇；

俄镇是一个小镇，还建在陡坡上；峨堡镇在227国道203公里处；
整个镇只有一个招待所及一个宾馆；
住宿当然很紧张，这里的人是没有洗澡的概念，经了解，原来这里的水供应是没有保障；
看着镇外的河流，水大而急，水资源并不缺乏；从走过来的路看都有河流，青海并不缺水，那为什么水供应没保障呢？是观念问题还是某部门失职？
这可能是国情吧！

根据资料显示
卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区位于祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶，视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。传说中卓尔山与祁连的镇山之山--阿咪东索（牛心山）是一对情深意重的情侣，默默守候在八宝河两岸，共同护佑着祁连的山山水水。

出祁连时看到的松树

上坡后的平台上

阿咪东索风光区

路上

俄博镇

还是建在陡坡上的

坝道 · 2013-07-27 12:46

7.20 D09 峨博镇 – 青石嘴 – 门源县 103km 总行程846km

今早起来，天气很寒冷，比往日都要冷，可能是昨夜下了雨，天气变得那么的冷；
今早从俄镇出发，没走两里路，无忧停下来了说：不行了，回去俄博找车，座车去门源；
原来无忧咽喉发炎吃药没见好有效，今早较为严重，没体力骑下去了；
只好找车到门源入院看病；

今天的海拔3500-3780-2900米了；
在后面的阿橙不知道他们是否能出发，什么时候才出发；
这时只剩下我孤单前进了；
一人奔骑在大草原上，有一种说不出的自由感觉！
时儿像鸟儿在天空里飞翔着，时儿像骏马在草原上奔跑着，时儿像牦牛在草地里散步着…….

阳光是自由，
空气是自由的，
白云是自由的，
草原更是自由的；
一切是那么随意……

今日要上不少的坡，一个接一个的坡看不到尽头，最长的坡是25公里，直到景阳岭垭口海拔3767米。
路上没补给点，没水没吃补充，不过，时过中午不见肚子饿，一口气冲到了青石嘴；
那花海世界呀，直让人陶醉，对花对车自摄臭美了一大翻；
花癫花痫约耗了三个小时，在青石嘴小店门前终收到阿橙他们到达的信息，

冰淇淋一翻后，一起往门源出发；
门源：
门源回族自治县地处青藏高原的东北隅，海北藏族自治州东北部，总面积6902.26平方公里。它宛如一柄璀璨的金勺镶嵌在祁连山的腹地上，山川壮丽、资源丰富。其地势西北高，东南低，中部盆地，平坦开阔，县境西北部为高寒草甸山区，东南部为山林沟谷，大通河自西向东纵贯全境。

门源油菜花
位于青海省海北藏族自治州的门源县，是青海省及西北地区的主要油料产区，由此，这里的油菜花也成为了一种美丽而蔚为壮观的人造景观。另外，这里油菜花的种植范围是，它西起浩门河畔的青石嘴，东到大通河畔的玉隆滩，北到与甘肃省交界的冷龙岭，南至高峻的大坂山，绵延数十公里。夏日时节，走进青海门源回族自治县，恰如走进一幅浑然天成的油画。
个人感觉，门源周边的油菜比青石嘴的更有味道；

地处青海北部的门源县是北方小油菜发源地，是全国乃至全世界最大的小油菜种植区，种植面积达50万亩。但过去这里的油菜仅作为农作物，外界称其“门源油，天下流”。但这里也是一旅游胜地，除拥有岗什卡雪峰、仙米国家森林公园等顶级旅游资源外，其中部是祁连山、达坂山皑皑白雪围起来的一个“金盆地”，盆地里东西向的长川是一片极富高原特色的田园风光区。结合这些实际，门源县决定把农民种植的满山遍野的油菜花（尤其是“金盆地”的油菜花）做成新的旅游亮点。

2008年，门源油菜花被评为国家4A景区和青海省“我心中最美丽的十大景观”。在由人民网旅主办的“中国最美的油菜花海”评选活动中，门源百里油菜花海景区也位居前列。　　七月中旬，门源的油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。而门源也借此连续举办了十届油菜花文化旅游节，该节现已成为省内外颇有影响力的节日。

门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂门源油菜花山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。浓艳的黄花，紧沿着浩门河畔，横越门源盆地足有百公里，在高原深蓝的天空下，与远山近水，村落人家相辉映,近看远观皆为美景。

不适的无忧，要座车去门源了；

路上

海拔3767米景阳岭垭口

草原上

青石嘴油菜花

冰淇淋

门源

坝道 · 2013-07-27 13:03

7.21 D10 门源县 – 甘禅口 108km 总行程 956km

行程计划中，今年日是要经走仙米森林公园去甘禅口的。
昨晚阿橙，阿雅他们说，他们有可能会留在门源去浩门看油菜花；
这样的话，就只是我一个人单骑了；
无所谓，从资料得知仙米森林公园路况较好，风景确是不错，是一条不可多得的骑行道，一人走也就一个人走吧；
阿橙他们去浩门看油菜花？这里就是浩门了，一路过来，要看的油菜花已看遍了，他们不去仙米，可以说是他们的损失；

早上起床后，阿雅最后还是坚定了信念走仙米公园，好，合照，一起出发吧！
今天的海拔2900-2800-2700米；
今天爽呀，我们的车轻了很多，我们的驮包也轻了很多，车速很轻易就提上来了；原来一路在下坡；

门源县浩门镇--互助县甘禅口乡约110公里。此段路程强度最低，景色最美，是骑行者的天堂。沿大通河一路向东，从仙米国家森林公园开始途经珠固乡、甘禅口、互助北山有一百多公里长的峡谷，被称为“青藏高原百里画廊”，每年有许多的摄影师和画家来此写生。
我们今天的骑行旅程将沿着302省道穿过传说中如梦似幻的仙米国家森林公园，到达甘禅口。

出了门源县城，路的两边继续是美丽的田园风光。时而是一大片的油菜花，时而是一片片的油菜花和青稞交替出现，还有路边多了一排排挺拔的白杨树。这可就是茅盾先生“要大声赞美的白杨树”啊！
公路两傍的油菜花与大通河峡谷构成了一幅幅极迷人的画卷；
在这条路上，不知停了多少回，相机打开了不知多少次；

如果不是因为西北特有的白杨树的提醒，整幅景象看起来，更像是咱们的江南景色。白杨树下的那条林荫小径，更像是咱们广州市郊的某条小道。心中不禁涌起一股浓浓的乡愁！也许是旅途太长了，也许是这番景色触动了内心的某个角落！

珠固乡为数不多的几栋房子，路边有一个农家乐小旅馆。

仙米国家森林公园
仙米森林公园是青海省面积最大的林区，公园覆盖门源县东川、仙米、珠固三个镇，南北宽55公里，东西长95公里，土地总面积14.8万公顷，1996年该公园被批准为省级森林公园，2003年升级为国家森林公园。由于受祁连山脉影响，仙米森林公园园区地表水和地下水资源都十分丰富，是南部多条黄河水系和北部多条内陆水系河流的发源地。

中午，我们找到一农家乐吃午餐，那环境真是身处世外桃园；
饭后，看着时间也过了很多了，但大家还是没有想走之意，这里确是太让人想留下了；

带着懒洋洋的身躯，下午约6点到达了甘禅口；
甘禅口是一个只有几十户人家的小镇，旅馆很少，床位有限；
甘禅口也不过是一个小乡，还是为数不多的几栋房子，路边有一个小旅馆。我们跟本地人打听得知：前面再没有城镇，互助县城还在60公里之外。其实，出了城后没多远，有不少的农家乐，也很不错；

找一家私家店，25元一个床位，有双人房三人房，还算干净，当晚睡下时，才知这是硬板床呀；唉，难为腰呀；其实睡硬床次日醒来没有不适的感觉，好像对腰还有处呢；

合照后出发

午餐农家

路上

终于到了甘禅口

住店

老板娘

坝道 · 2013-07-27 13:22

7.22 D11 甘禅口 – 互助 – 西宁市 108km 总行程 1060km

今天的天气很好，今天这里的空气很好，今天是这次出行从没有的秋爽感觉；
到了这里才知道，我们所需要的就是这种阳光，这种蓝天，这样的空气，这般秋爽感觉，这里的环境让人太舒服了；
今天的海拔2700-3500-西宁2200米
根据资料显示，今天要爬传说中的十二盘……….

出发合照，甘禅口太有记念意义了，大家来一个合照便出发；
一出甘禅口就感觉到车子重了很多，驮包重了很多，
原来，路况是一直在上坡；昨天那种下坡爽，找不到了!!
一个长坡接着一个长坡，没完没了；

远方看去，晕了，那个坡顶是挂在天上的；
天呀！！！怎样骑上去呀？
盘齿比一比一，踏呀，踏呀，低下头不敢看那前方了，
看了后，要被高坡顶压晕的，还是不看吧！
爬呀爬！
爬呀爬！

终于到了十二盘盘顶了，海拔约3482米。欢腾了一会又一会，又合照的，又自摄的，欢乐不停；
时间已到中午，只能吃一点干粮，随后继续前行，

以为上了十二盘顶就可以下冲了，
以为过了十二盘后的路就可以轻松了，
以为我们可以提速了，

错，错，错，
原来，上十二盘后，后面起码还有几十个盘!! 全是长坡!
崩溃了，再次崩溃了；
从甘禅口出来，28公里的天挂之路，我们骑了5个小时；
这是什么概念，基本上是盘齿比一比一，时速4.8 - 5.6 - 4.8公里/小时地行走着；
累呀；

下午2点多时，才走完这28公里，然后直冲互助县城；
路上的油菜花风景，特有味道，
看了这么多的油菜花景色，觉得：互助这里的油菜花与其他地方完全不一样，非常有特色；确是很值得来这好好停留看花；
可，在互助县以后，空气，已不是空气，路，已不是路，
这时的污染，这里的人为对自然的破坏已到了极为严重的地步；
什么环保部门，什么政府部门，他们在做什么呢？只为了那几个GDP可以说把子孙后代的生存环境全搭进去了；
尽快离开这个地方吧!