人渐老，记忆能力越来越差，再不写下来，怕拖泥带水之后，再也记不完整了。
1.尕海
2.3.扎尕那
安子库
之前的6月初，看贴，发现扎尕那的徒步，山岭峻美，心就动了，把贴连接给阿东、薇薇看，阿东立即表态，7月去，唉，我本来以为想明年去的，只好硬着头皮答应今年7月出门了，想不到薇薇竟然也表态“去﹗”，拉上叉叉，就这样成团了。
出发前，看天气预报，迭部县7月8日之后有雨，又计算一下，从卓尼到郎木寺，距离很远，就调整行程，预定：7月6日到兰州市；7月7日下午到尕海，傍晚包车到郎木寺镇入住；7月8日上午游郎木寺，中午包车游花湖，直接到扎尕那村, 傍晚入住让巴加措（15009413823）的客栈，7月9日--7月11日全程骑马穿越；7月11日下午出三角石，包车到夏河县，晚上入住；7月12日下午班车回兰州市。实际上，完全按预定计划履行了。
7月6日上午，我们四人在广州机场集合登机，中午下机，找到了一位兰州市内的出租车司机，谈好到七里河敦煌路的如家连锁店，150元。入住了，立即过对面街的一条龙食店，吃下人生第一碗实实在在的真实的兰州拉面。原来，8元的一碗兰州拉面，几乎没放牛肉，好在要了半斤牛肉和二小碟凉菜，拉面与牛肉都好吃。晚上到老胡子清真连锁店，吃了羊羔肉、手抓羊肉，第一次吃羊羔肉，店做得好香，很喜欢吃，后来发现瓜州路酒吧街有一家店，做的羊羔肉比老胡子更好吃，而价格更实惠。
在汽车南站买了到郎木寺桥的票,128元,最早一班车是8:40am.然后到超市买三天穿越的路餐与炊具，兰州竟然没有家乐福沃尔玛。
7月7日,上车时与司机说好了到尕海乡下车。
汽车在中午途径合作市，才发现没有准备午餐干粮，饿坏了。
下午3:30,到了尕海乡路口，急忙找了一辆小轿车，包往郎木寺，220元，有点贵，没法子，只有这一辆车.尕海，门票每个人30元。天开始阴了，从此，六天没看见太阳。
病疼了几天。继续……
尕海湖，花是比较多的，还行，当然，它的美，根本没法与塞里木湖并提。尕海湖周边虫子老鼠很多。
尕海到郎木寺车程近一个小时，司机开得很慢。郎木寺镇上大兴土木，街道泥烂，找了很久，才能入住一家宾馆，标准间150元;没有洗手间的是100元。镇上大饭馆也不多，我们找了一家在二楼的藏菜馆，挺舒适的，味道也满意，只是菜式很少。
晚上下雨.
7月8日上午，接着下小雨。
吃了早餐就到郎木寺参观。就在郎木寺大门前的一家小院，我进了一家民居，打听租车的事，与司机通了电话，谈妥包车到花湖游玩后直接到扎尕那，400元。
集体的力量
到花湖，我是充满期待的，结果当然是失望的了.
路上是经过若尔盖大草原的，很棒！鲜花遍野，草场沃润。
中午11点，到了花湖，竟然是一个景区！源源不断的旅游大巴，把无数大爷大妈忽悠过来。花湖是没有花的，看草泽！我认为可能日落日出，能有些光影吧，但这时候景区不接待，大白天，兴致真不大。
郎木寺全景
雨游花湖之后，出了景区，看见景区周边有几家饭店，接待游客的，就决定在途中找个饭馆吃午饭。
司机把车开到红星乡，这里与广东不一样，路边的真难得看见一间饭馆。
红星乡
午饭后，车直奔扎尕那。大概四点十五分到达村庄，已经与让巴加措（15009413823）通过很多次电话了，立即就入住了。不到十几分钟，又同时来了几个游客入住。房屋在村头半山上，三层，二楼、三楼是房间，有热水供淋浴。我们一放下行李，就往外跑，正紧照相。
下面四张是阿东的尼康D800拍的
下面二张是佳能5D2拍的，成像质量上，5D2当然要输，D800的像素高一大截，清晰度很棒！
在村里没走多远，又下雨了。让巴加措也催我回去，商议明天进山的事。
坐着的是让巴加措，站着的是丁字九向导13893922968,
薇薇、阿东第一次上高原，也第一次长途骑马。安全是首要的，我们雇请4匹坐骑，二匹牦牛驮行李，二位向导(丁字九向导与让巴加措的妻子)。
让巴加措与丁字九坚持要我们请三位向导，我们没同意。实际上，第二天，他们自作主张，增加了一位向导,但事实证明，多请一位向导是实效的，他们是正确的。途中三天的前二天，路段崎岖，中雨淋漓，前行非常困难，没有三位向导，是没法驱动二匹马、二匹驴、二匹牦牛的！后来，与向导知尕13884063728，成为朋友。
补充
花湖
若尔盖大草原
晚饭，由客栈里做了一锅面，他们说不会炒菜。第二天的早餐是白粥与馒头。住宿费每个人40元。在客栈里总消费280元。同时入住的另一个团队，他们自己做火锅，吃了三个小时。
晚上一直下雨，深夜停了一会，又淅沥淅沥，听着转侧入睡。
7月9日一大早，丁字九向导就叫醒我们吃早餐。然后就备驮行装。仍然是小雨霏霏。出发！
在进山的路口，遇到另一个客栈老板带着三个韩国人在等待，三位韩国人没请马匹，不雇向导，打算重装穿越。他们问，能不能跟随我们团队前进，当然可以，我想，多一组人，穿越过程更有意思。
等了一会，另一个向导在我意外之中，慢吞吞地出现了。我以为是牵驴过来的，想不到，他陪我们走了全程，他就是知尕。
一进山口，小雨变中雨。
抬头看正面的一个山峰，好像一个山神披着大袍，狰狞的面容审视着来人。犹豫了很久，还是拿手机出来拍，但雨云很快把面容盖住了。
对比，就是这个山峰
不安的心情，还是应验了。前进半个小时，路是难已步行通过的，山洪已把路淹没了，
我们是分别依靠向导拉牵马匹才能通过。
又叫向导回去帮助三位韩国人，其中一位女驴需要知尕背起来，才跨过了这个关口。后来，我们继续前进，三位韩国人全湿透了，在整理，因为前面的路，很多地方都是被山洪淹没的，他们已没法跟上我们的速度。再也没与我们会合了。
后来，我向知尕打听，向导从三角石回扎尕那，有没有再遇到三位韩国人？他说没有。三位韩国人是否完成旅程，不得而知。
雨不停息的下，我还是支撑不住了，登山鞋已湿透了，在海拔3600米,体温在逐渐下降,很后悔这次出门没带高防水的那一双登山鞋。接着下来，冲锋裤也渗水了，看来买国产的杂牌冲锋裤靠不住,在长时间淋雨的情况下，是毫无用处的。脚、腿很冷，上身还熬得住，这件凯乐石冲锋衣没有渗水现象。
12点10分，好像得救一样，向导带领我们到达一个高山牧场，进帐篷休整。
真有点动摇，还往前走吗？
赶紧加衣衫，又贴上一张保暖贴，然后吃些午餐干粮，看着自己全身冒烟，惊异那冲锋衣裤的透气效果，水气疯狂外排。
商议认为，天气预报，明天转小雨，后天是阵雨，相信路途会变好的。
又休息了半小时，要前进了。
但竟然有一位驴友钻进了帐篷，原来他们团队5人，有一人高原反应，团队没有雇坐骑，都是徒步穿越，团队决定只能放弃穿越，他们是从前面撤回，碰上我们的。
他们团队没有到帐篷休整，争取时间，继续下撤。
他们也受尽这冷冰冰雨水的苦滋味了。
只能婉叹一声…
前行，下午二点二十分，感知得到,景色变得很漂亮，虽然，我们没法看到真相！
下午三点十分,登上第一个高山垭口，海拔3750米上下
下午三点三十分.
下午五点十七分，好美的峡谷，沿途有好几个，下着雨，没拿相机拍，真不应该这样.
然后……，向今天倒数第二个高山垭口冲击。
我还是垮了！
我与知尕走在最前面，已看到垭口，就三百米，知尕突然停下来，说：有一匹马走不动了，我回去看看。
我回望后方，后面没有一个人跟上来，知尕让我向前徒步上垭口，他牵驴回去接人。
我向垭口前行不到一百米，就没法前进出，因为全身冰冷，失温严重，坐在一块岩石上，全身发抖了十几分钟，从未试过和遇到的状况，非常忧虑自己今晚是否会发烧！
后来，团队上来了，是薇薇的马走不动了，知尕把驴给薇薇骑，阿东把马给我骑，阿东走了一段路，然后，叉叉又将驴换给阿东骑，叉叉最后徒步上最后一个高山垭口，垭口往下走，路很危险，大家都要下骑,徒步到营地.
我们六点半到达营地，向导已在打水、生火，自搭帐篷，我没有帮得上忙，换下湿漉漉的冲锋裤，无法吱声，就一味烤火取暖。团队做的面条，我只吃了一些，就吃不下了，他们三个，胃口很好，也没有高原反应，真值得鼓励。
向导们自己煮吃的，也不用帐篷，就打地铺。
7月10早上的营地
夜里，罕见的在梦里，没有任何图像、没有任何杂念，这样的一个清澈无痕的梦，好久好久没尝到了。是不是这里的空气太新鲜了，还是我适合这个地方？
7月10日，上午9点15分，继续前进。
刚往上升，就觉得，这里是一个优质的营地，如果不下雨，能扎营这里，真是美透了！
从昨天下午4点，今天10点30分到喀拉克垭口之间，风景独特，主要是看峻峭的峡谷，也是我此行的心愿，因为这雨，让这个心愿飘渺而过，告诫：下雨，就别进来了！
十一点十分开始翻越喀拉克垭口，
12点50分，风景转换，带来了另一种美，主要是看高山草坪。
黄色箭头所指，是从坡项下去，有一块小开满黄花的草坪，并面对着一个高山峡谷，非常美！看日后，谁能把它拍下来？
下着雨，眼睁睁的飘然而过，遗憾…
14点15分
大家都忍不住，纷纷停下来，留影
15点，又来到了一块风景独好之地！
15点30分，骑了大半天牦牛的薇薇，非得要换坐骑留影！
15点53分，远望，靠近今晚的营地了么？
这个时候，向导从前方调来的马，到了，这次，薇薇骑上的可是一匹俊马。
此时，想不到，向导叫我们徒步前进，前面骑不了
我以为是山路险要？不是，竟然是泥泞不堪！一直在泥巴上打滑，用尽手段不让自己摔倒…
这段山路花了半小时。
阿东中招了，踩进了泥潭里，一只腿没到近膝盖，脚拨不出来，叫最近的薇薇拉，拉不动。我赶上来，一手握着几根大树枝借力，一边用力拉阿东的手，树枝几乎要扯断了。才能把脚拨不出来了，
下到山下，二人赶紧到河里洗泥巴
17点，我们来了，美丽的安子库，一个散落几户房子的牧场。
这二天喝得都是黄泥水。阿东说是黄河的水，支流上游的。
有部日本电影《艳之夜》尾歌曲有这样的歌词，“算了吧，清和浊都一起喝下去……算了吧，神圣的东西永远都会存在…”
庞蕴居士参访马祖道一禅师，问：“不与万法为侣者是什么人？”马祖说：“待你一口吸尽西江水，我就告诉你。”庞蕴立即开悟。
西江水收纳，承载的河床，不再隐藏，意识流道断，心的载处，显现无疑，端坐吧，为那神圣的。
安子库，藏在高山深谷之地，安安静静,婷婷袅袅。
我们到达的时候，牧民都上高山放牧了，那些房屋里面都没有人。向导说，这里秋天树叶黄了，很漂亮。我感受得到……
第三天的下山路线。
沿着河流进去，这个山谷一定很美，期待其他人揭示吧
晚上，我们就住这里，知尕说：每年九月份，他都住在这里，要住9个月，才会出外。
安子库全景
向导已生火了，非常英明的习惯，户外休整的第一要务。
这个晚上，能在房子里休整非常重要。全身都是湿的，能换的都换，把冲锋衣服、背包，挂在墙上焙干。我的相机已经达到雨天使用极限，机器里面到起雾，再不凉干，必然要坏掉，所以相机就挂靠近炉火的墙上。
房子有里外二个间，向导们在里间，有坑；我们在外间，打地铺。
照常，各自做晚饭。
晚饭后，打着头灯的光，打牌，没多久，全都叫睏，进睡袋，户外运动，一定要备1000克以上的羽绒睡袋。
7月11日早上，是第三天，往三角石方向撤离。沿途都是高山牧场，散落着几间牧民的帐篷。
这里的高山牧场，我感知得到，一定很美，只是身在其中，无法拔开。
看着这些迷茫的美，想到：
生病的日子里，心灵困在身体里；看着心内那悠远向往的念头，没法驱动身躯来实践，漫长地等待着转变……
下午，向导打了好多电话，主要是很多司机的电话都关机状态，终于找到一位司机进山来接我们，从三角石到卓尼县城要380元。
来到这里，结束骑马，步行下山谷。
看见公路，叹一声：回到人间！
到达卓尼县城，立即包车往夏河县城赶。
意外惊喜是，离开卓尼县城10公里，公路边上，风景漂亮。
一星期之后，离卓尼几十公里，发生了地震。
对于荒野的户外安全，我只信任：组成的团队，当地向导有二名以上。
到夏河，只为了看看拉卜楞寺，藏族佛教第三大寺。因为拉卜楞寺，才有夏河行政中心。夏河机场，不久后，就会开通。
夏河的标准间要180元，装修也差，价格偏高。但这里没有公交车，人们都打的，城内往来，单人单程就1元，，中国最便宜的出租车收费，可能是佛教重镇的缘故，不图利，只生活。
这里的柔科草原，就别去了，不值得一提的草原。
汇报完毕。
在汽车南站买了到郎木寺桥的票,128元,最早一班车是8:40am.然后到超市买三天穿越的路餐与炊具，兰州竟然没有家乐福沃尔玛。 7月7日,上车时与司机说好了到尕海乡下车。 汽车在中午途径合作市，才发现没有准备午餐干粮，饿坏了。 下午3:30…
人品在好，终究是没抵挡三大“雨神”。
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谢谢你关注。
占位占位~~~~:tongue:
放毒啊!
不毒，看不见阳光，失落色彩。
休假了，身心才放松。雇给了别人的小世界中，工作没完没了，但留给自己的大世界中，应该，让梦想没完没了。
寺院是一个追寻心身学问的地方，就是所学校，有人未成但终老以学校为依，有人有成能终身借学校为授。戒定慧是三个核心。
常常会有辩经，日常功课，以经书某句、某段为契机，争论不休，手舞足蹈。是追求慧的技术方法之一，但其实，言语道断，才是慧的真实情怀。
太漂亮了，，，
谢谢你！
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谢谢关注
不安的心情，还是应验了。前进半个小时，路是难已步行通过的，山洪已把路淹没了， 我们是分别依靠向导拉牵马匹才能通过。 又叫向导回去帮助 三位 韩国人，其中一位女驴需要 知尕背起来，才跨过了这个关口。后来，我们继续前进， 三位 韩国人全湿透了，…
不安的心情，还是应验了。前进半个小时，路是难已步行通过~~他们已没法跟上我们的速度。扎尕那，有没有再遇到…
有图有真相,好帖！
谢谢你[/quote]
這個季節的甘南就是介麼滴魔幻。贊。
欢迎到扎尕那作客，要好天气哦，领略它的峻！
法轮常转，来于轮回的教义。紧紧相关，是因果的教义.
故事，
有一天，百丈禅师上堂讲经说法，下座后，大家都已散去，独留一位老人不肯离去。百丈禅师便问他是谁，想要做什么,他说：“实不相瞒，我不是人。在以前迦叶佛时代，本在此山修行，因为有个学人问我：‘大修行人还落因果否？’我说：‘不落因果。’因为这句话，便做了五百年的野狐精，没法脱身，请和尚慈悲为我开示，让我解脱狐狸身之苦。”
百丈禅师说：“你把学人问你的问题，现在重新再问我一次。”老人便道：“请问和尚，大修行人还落因果否？” 百丈禅师答道：“不昧因果。”老人言下大悟，便向百丈禅师礼拜叩谢说道：“今承蒙和尚开示，令我超脱狐身。我就住在后山岩下，祈请和尚慈悲，以出家众的礼仪，帮我埋葬。”
第二天，百丈禅师带领大众，在后山石岩下，找到一头死狐，便用亡僧的礼仪将它火葬。
执着一个自信的信念，被困五百年，西游记里的悟空，不也曾经经历过吗？