在天堂与地狱间穿越－稻城亚丁（凯旋篇）

在天堂与地狱间穿越－稻城亚丁（含卡斯地狱谷）9.25-10.7 行动指南版
行动说明：为彻底贯彻磨房精神，决定采用全程自助了的方式。

活动宗旨：不腐败，也不过分自虐，互相协作，少数服从多数。
为保证顺利完成本次穿越，全程包车（全顺15座位车），参加人数9人，另外组织一支较专业的色驴队伍，人数4人，包越野车一辆随大队统一行动。要求每一位参加者身体健康，吃苦耐劳，爱好摄影，认同AA制，认可独立自助为主、团结、热情、互助为辅的户外形式； 安全第一，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；因为天气情况或者不可抗拒因素，会对行程进行调整并可商议； 本次活动属个人自愿参加，召集人保留选择同行人员的权利，凡报名人员视同默认 .
为了容易控制整个行程的时间，最大限度避开国庆的人潮，特安排如下线路：成都－康定-新都桥－雅江－理塘－稻城－日瓦－亚丁村－垭口－卡斯地狱谷－卡斯村－俄初山－稻城－新都桥－八美－丹巴－成都
大致费用4200元/人（包含来回机票），在此感谢每一位为得到这个价格而付出辛勤努力的队员。
D1：9月25日 宿：成都
下午抵达成都，完成租车，购物等等事宜，晚上适度腐败。
住宿 地点待定（免费）
D2：9月26日成都-康定-新都桥 （390公里）宿：新都桥百家乐饭店或民贸宾馆(2至多人间，公共卫生间)
早上由成都出发经成雅高速公路抵达雨城雅安，沿秀美青衣江直至巍峨二郎山，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道（4.1公里）,亲渡泸定铁索桥,经过康定古城,征服塞外屏障折多山(海拔4750米),进入康巴地区，这里有雪山，草原，藏寨，喇嘛庙，剽悍的康巴汉子。。。。在五色风马和经幡前合影纪念（本次行程第一座四千以上的山）到达摄影家的乐园—新都桥，欣赏高原藏寨风光，运气好可以看到贡嘎山主峰壮美的日落。
D3：9月27日 新都桥—雅江—理塘—稻城(354KM）路程：9小时 宿：稻城亚丁人社区
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]起个大早，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。餐后，先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城--雅江县城，翻越道路盘旋的剪子弯山（海拔4659米）车行卡子拉山（海拔4718米）时，俯瞰连绵群峰及辽阔的大草原。卡子拉山，经世界高城高原明珠--理塘县（海拔4000米），观色达草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区(海拔4500米)，爬上海子山，奇形怪状的石头，形神兼备，大小海子星罗棋布，鱼儿在冰冷的湖水里穿梭，鸟儿在凛冽的寒风中飞翔，湖边的石缝不时冒出不知名的小草、小花，在海拔近5000米的高山上摇曳出生命惊心动魄的瑰丽。在桑堆小镇，牧场开阔，河流平缓，青稞茂盛，秋色中红草滩鲜艳迷人。极目眺望，远处群山起伏，藏寨村落散落其间，牧人、牛羊，呈现一派宁静祥和的田园牧歌景象。抵达最后的香巴拉——稻城。晚上沐浴茹布查卡无硫温泉。沐浴后在社区游客交流室享用免费茶水，享受高原宁静的夜晚（早餐：新都桥 午餐：无量河品尝高原无鳞黄鱼 晚餐：稻城）
D4：9月28日 稻城-日瓦--亚丁龙龙坝－冲古寺—珍珠海—龙龙坝　宿：亚丁营地(海拨3800米左右)
早餐后前往令人神往的亚丁景区！ 沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，观万亩杨树林公园，朝拜贡嘎郎吉岭寺，稻城到亚丁约110公里，全程碎石路，但路基很平整，行驶时间约三个半小时抵达亚丁景区龙龙坝。骑马前往冲古寺，游览珍珠海，观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。返回亚丁龙龙坝住宿。
当天提示：亚丁景区没有手机信号，营地有小型发电机可供照明不能充电。早起拍摄傍河风光，万亩柏杨林，稻城至亚丁的沿途景色相当不错，中途可要求司机下车拍照。亚丁景区的日瓦乡海拔将会降低到2000米左右，有高原反应的游客会有所缓解。
D5：09月29日 龙龙坝―珍珠海―牛奶海－五色海－洛绒牛场 宿：洛绒牛场
在"最后的香格里拉"露营感觉肯定不一样，早起骑马上卓玛拉措（珍珠海），拍摄仙乃日日出，圣湖晨景，可同时参观三座神山。让神山圣水与心共吟，尽情沉醉在梦幻之地，离开众多的人群行进到仙乃日神山后面朝拜五色海，牛奶海，体会更清净和美丽的神山风情。沿途拍摄神山，圣湖，森林，雪峰..拍央迈勇日落。
当天提示：该天强度一般，基本都可以骑马，但线路较长，
D6：09月30日 洛绒牛场－地狱谷底 宿：自扎帐篷露宿，
洛绒牛场出发翻越垭口，转山到地狱谷口穿越地狱谷到地狱谷底扎营住下。一路风光绝对美丽。在神山脚下燃篝火，晒月亮，数星星。
D7：10月01日 地狱谷--卡斯 宿：卡斯民居或自扎帐篷地狱谷
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早上起来收拾营地早餐后出发前往卡斯村，当天抵达卡斯，体会卡斯风光，住卡斯民居或自扎帐篷
当天提示：当天行程较短，强度不大，正是游玩的好时候，色驴可以尽情的发挥。
D8：10月02日 卡斯—俄初山—稻城
早餐后坐车经过约四小时时间返回稻城，午餐后自由活动（我喜欢在社区茶楼听听歌，喝喝茶，晒晒太阳，喝喝小酒）晚上沐浴香格里拉之泉——茹布查卡温泉。沐浴后 自由活动或社区交流室免费茶水
茹布查卡温泉：距县城4公里，水质清澈，无色无味，水温达摄氏68度以上，是献给疲惫的游客的好礼物。
D9：10月03日 稻城周边 宿：稻城亚丁人社区（2-4人间）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]早从稻城出发前往桑堆游览藏传佛教寺庙--崩波寺，奔波寺的神湖，被当地藏民朝奉的神鱼，当你来到湖边，大声的说话，大大小小的鱼儿纷纷向你游来。前往著杰寺和喇嘛一起喂食野生的马鸡，只见喇嘛轻轻的呼唤，便会有许多野生的马鸡纷纷来到你的面前，等待你的喂养。中午返回稻城，午餐后游览傍河及稻城周边美景，漫步稻城。
D10：10月04日 稻城-理塘-雅江-新都桥 宿： 新都桥百家乐饭店或民贸宾馆(2至多人间，公共卫生间)
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]上午出发经海子山的自然保护区、兔子山、无量河、理塘，后经过雅江县、新都桥
D11－12：10月5－6日 新都桥—塔公--八美－丹巴 －成都
早晨从新都桥出发. 前往塔公草原，观赏塔公草原风光，可以在塔公草原上策马扬鞭，喝一口热腾腾的酥油茶，真是喝在嘴里，爽在心里呀，如果天气好，可以看到亚拉雪山那伟岸的英姿，天空没有一丝云，太阳就照在亚拉圣山的雪峰上，天上再飞过来一两只鹰，那影色才是真的。藏族家访，参观成群成排的与其它地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子及周围的风光，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这些藏寨中的美女。参观丹巴独特的碉楼群及美人谷。从丹巴县城吃完午餐完后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光，一定会让您陶醉。 6日傍晚到达成都，晚上超级腐败。
D13：10月7日 成都－深圳
经过一晚的腐败，美美的睡醒后，中午品尝成都特色小吃。下午到达成都机场，各自回家，期待明年阿里再见。
友情提示：

1、进入稻城高山反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。 部分初到高原者可能会有正常的高山反应，可提前服用肌苷口服液、红景天等,关键是放松心情.
2、初到高原进食切莫过量，可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注明：巧克力等）
3、稻城－亚丁景区属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴朗，阳光明媚，夏多雨雾，午后多雨。就是有雨雪，也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平均气温11.5度至12.8度。高原地带，最冷月平均气温－5度以下，最热月平均气温度10度至12.1度，全年最低气温是一月份，可达－27度。六至八月为最夏季，十一月至三月为冬季。因此去稻城旅游的最佳季节是：五月至十月。稻城县海拔3750米，属高原季风气候，一年之中，绝大多数时间天气晴光明就是有雨雪，也多在夜间降落。太阳辐射强，日照时间长；气温偏低，日温差大，分明显的干湿季节。
个人需准备物品：
1:背包、睡袋、睡垫、帐篷（2人一个），手杖。
2:适合野外活动的鞋和衣服，最好是高帮的防水旅游鞋，防水的风衣和耐磨的裤子。
3:头灯或小手电，如果愿意可以给自己准备一双休闲鞋和多备两三双袜子可以让你在休息的时候更舒服 ,或者戴一双凉鞋,什么问题都解决了.
4、个人洗漱用品和足够的胶卷
基本装备：
背包：背的时候不多，主要用于装你的其他装备，65L以上较好，徒步路上由马驮）， 背包防雨罩：大塑料袋亦可
睡袋：羽绒，棉的均可，－5℃（加厚保暖点的好，路上会在4000多米的牛棚内住宿一夜）
防潮垫：一般的均可20元，充气的会更舒服
帐篷：一定要双层帐，可以考虑跟其他驴友公用！
高帮登山鞋：防水的最好（一双好鞋子很重要，你要用它走6－8天，买大一码，出发前先穿1－2周，不要买新鞋就上路） 途中需要换鞋的多带一双高帮军用胶鞋！
防寒衣服：抓绒衣裤加羽绒背心（其他能代用的防寒衣服亦可）
冲锋衣裤：路上抵挡风雨，普通防水衣裤亦可，实在没有带简易塑料雨衣
袜子3－4双，换洗衣服，内衣2－3套，纸内裤比较方便（记着不用时烧掉）
头灯 ,备用电池，手表，随身小刀， 打火机，火柴，5－10米短绳（路上可有用） 救生口哨(掉队时可以使用)，多功能刀，指南针
帽子，手套，饭盒，水壶（军用铝壶便宜实用15元）
毛巾，牙刷，牙膏，一小块肥皂，几包洗头膏，便携拖鞋（路上用很舒服的）
唇膏，防晒霜（50度以上，这点很重要），护肤霜，手纸，湿纸巾
相机，胶卷，笔和笔记本
个人零食：巧克力，大白兔，牛肉干，压缩饼干，榨菜，口香糖，咸鸭蛋，果珍（补充维生素），咖啡，炼乳 香肠 方便面(有时候可以改善一下生活).....
常用药品：肠胃康，利特灵，维尔康（补充维生素），感冒药，咳嗽药，创口贴，消毒湿纸，个人需要的特殊药品，红景天胶囊（防止高原反应算是个心理安慰） 要是能找到防跳蚤的药最好,否则会比较惨.......
钱及储蓄卡
糖果：自用或分发给小孩，再带一些药品和文具作为礼物！
可选择装备：炉头，温度计，海拔表，望远镜，Gps，对讲机

逍遥色驴 · 2004-08-19 07:27

通知：行程有所修改，有意参加的朋友请留意。报名的名额有限，请抓紧。确定参加的朋友请把你的基本情况用悄悄话发给我（户外经验，装备情况，性别，大约年龄，出发地点，爱好等等）几天后我们会集中第一次见面讨论。
已经报过名的都要重新确认。

逍遥色驴 · 2004-08-20 06:14

最近有朋友来悄悄话询问了一些问题，现统一答复如下：
1：）关于线路次序的调整
几天前和亚丁人社区商量租车的时候，得知他们有二个队伍会在30号徒步我们相同的路线，为了安全的目的，决定调整线路的次序，配合他们的时间安排，统一行动。（29号晚在稻城汇合，30号一起出发。）
2：）关于本次行动是否商业安排
我说的报价只是说如果我们全程委托，对方需要的收费标准，这样做的好处是可以省去好多琐碎的小事，坏处是和我们MF的精神不太符合，至于最终采用的方法还需要我们参加的朋友一起确认。但徒步线路必须和当地的户外同步，这点是不会改变的，我作为召集人必须考虑你我的安全。（你们可以留意户外运动最近发生的意外事故）
3：）关于景点调整的问题
原则上是主要行程不变，个别地方可以商量改变。
4：）关于目前参加人员的情况
目前确认人员有8人，以前报名但没有进一步确认的有5人，这次活动额定人员总数为11人。

逍遥色驴 · 2004-08-21 13:06

天堂－地狱 QQ群已经建立，号码是 5024427，欢迎关注本次活动的朋友，特别是已经确认的朋友踊跃参加讨论。

逍遥色驴 · 2004-08-23 04:32

确认名单如下：
GG：逍遥色驴
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]一树龙眼（kprning） [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]端木天
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]阿志（1）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]阿志（2）
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]mcdull

MM：桑桑
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]凌霄
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]小莲子
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]小雨点888
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

明晚（24号）第一次见面讨论（时间地点另行通知），确定最后的行动方案，请已确认者安排好时间，准时参加。
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]
[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]

逍遥色驴 · 2004-08-25 03:10

机票团购消息：
经多方努力，目前我们有机会买到4。5折深圳－成都（9。25下午）的机票，需要的朋友尽快答复，目前还有三个名额。

逍遥色驴 · 2004-08-26 08:00

9.25-10.6稻城－亚丁（卡斯地狱谷）参加人员通讯录已经发到各位邮箱或者悄悄话里。

逍遥色驴 · 2004-08-26 08:30

行程已经更新，请关注。

逍遥色驴 · 2004-08-26 09:01

关于第一次会议精神以及最新动态的报告
时间：2004-8-24
地点：92度 咖啡shop
参加人员：逍遥色驴、端木天、mcnull、阿志、单行线、龙眼，桑桑（代表）、凌霄、小莲子、小雨点888
讨论纪要：
宗旨：磨坊精神，不腐败，但也不自虐，呵呵。
1.端木天联系机票事宜
2.明确分工。头驴：逍遥色驴，财务：小莲子、小雨点，全程文字记录：单行线，摄像：凌霄，收尾：mcnull，公关：未定。
3.装备：6个帐篷，睡袋、冲锋衣。炉头，气（公费支出）
4.车辆：全程包车（15座），具体根据联系情况确定。在本周内把车预订。
5.路线：成都－康定－新都桥－稻城－龙龙坝－地狱谷（露营）－卡斯（露营）－稻城－丹巴－成都。
6.联系方式：

有关租车的进展情况：
小莲子的消息：“我朋友帮我问了一下全顺的包车价钱：全顺/带驾驶/包油费，过路费在9月28之前每天900元，之后每天1400元。感觉还可以接受。
凌霄的消息：有希望租到800元左右的全顺，待进一步确认。
Mcnull的消息：我问到柯斯特25坐的车1100元一天，包油和过路费，但我们要管司机食宿。
小雨点的消息：是1200，车位是16+1，另外还有马的事，我们不要他们给我们包吃的。要他们另外算个单价。马是180一匹。

有关机票的情况：
端木天已经多次要求把个人资料尽快与他联系，请大家抓紧。

逍遥色驴 · 2004-08-30 06:06

机票已基本落实,具体等端木天同学通知.

逍遥色驴 · 2004-08-31 04:04

增招队员2人，要求有户外经验（不仅仅是旅游团的经验），爱好摄影（不仅仅是拍几张人物风景照），体力良好（在非常情况下能坚持负重徒步），有团队精神（不只是跟随精神），队员要求在深圳或者深圳附近（拉练和聚会的需要）。有兴趣者请抓紧，因我们团购机票已确认（深圳－成都4.5折，成都－深圳6折），过时只能你们自己买票了。

逍遥色驴 · 2004-09-01 04:42

根据国务院办公厅通知，现将2004年“十一”放假安排通知如下：

2004年10月1日至7日放假，共7天。其中，1日、2日、3日为法定假日，将10月2日（星期六）、3日（星期日）两个公休日调至10月4日（星期一）、5日（星期二），10月9日（星期六）、10日（星期日）两个公休日调至10月6日（星期三）、7日（星期四），10月9日、10日上班。

端木天同学提供

逍遥色驴 · 2004-09-01 14:53

通知：
本周六（9.4）下午3点在蛇口南山进行第一次适度拉练（蛇口海关登山口（联合医院） 上，明华（龟山别墅）口下）以及第二次集体讨论，请确认的同学务必准时参加，也欢迎有兴趣的同学一起拉练。
【集合地点】：蛇口劳动局联合大厦门口
【交通方式】 ：
（一）105，K105在南油站下，前行200米，
（二）462，204 & K204在蛇口沃尔玛下，前行大约100米过十字路口，再行150米
（三）113，K113,328在联合医院站下，前行50米
（四）433，在联合医院下，其他同113。
【准备物资】：登山鞋，长衣裤，带基本药品（必备蛇药），头灯，适当的零食和适量的水等 。
时间大约为2.5-3小时，拉练完毕后在南山“湘鄂情”腐败并讨论，请大家准备好发言的相关资料。餐后如有兴趣可以继续在蛇口FB......

逍遥色驴 · 2004-09-05 18:25

11人（全顺车）确认名单以及各自分工：
逍遥色驴（GG）－领队
小莲子（MM）－财务
端木天（GG）－财务
麦兜（GG）－公关，收尾
小雨点888（MM）－公关
凌霄（MM）－DV记录
单行线（GG）－文字记录
阿志（GG）－公共物资管理
龙眼（GG）－未定
火地岛（MM）－未定
CN（GG）－未定

逍遥色驴 · 2004-09-05 19:02

关于第二次会议精神以及最新动态的报告
时间：2004-9-4
地点：南山湘鄂情
参加人员：逍遥色驴、端木天、mcnull、阿志、单行线、龙眼、凌霄、小莲子、小雨点888 、火地岛、voia、voia＋1、镜头.
讨论纪要：
1） 确定了参加的人员名单
2） 确定了来回程机票的时间，并有端木天负责星期一岀票。
3） 确定了包车，有小莲子负责，并已交付定金，25号到达成都签订合同。
4） 有voia和镜头等组成色驴组，跟大队行动。
5） 应大多数的要求，决定延长一天活动时间（9月25日－10月7日）。
6） 关于路线的安排做适当调整，决定在亚丁增加一天徒步时间。
7） 公用装备问题：营灯有麦兜负责，对讲机有单行线负责解决。
在会议之前队员前往南山拉练，大致情况良好，会议之后在蛇口海燕西餐厅的露天吧腐败，气氛良好，期间有PLMM加入活动。

逍遥色驴 · 2004-09-08 09:06

关于机票的消息：由于国庆期间深圳－成都的机票非常紧张，经端木天同学的多次努力，现在联系到深圳－成都（25日）的机票是4。5折，回程成都－深圳（10月7日）的是8折（尽量争取7折）。如哪位同学能拿到更优惠的机票或者有什么异议，请尽早说明。

逍遥色驴 · 2004-09-08 13:28

贴一篇关于“泸沽湖到稻城的穿越-西线”的文章，给有兴趣的朋友共享。

[file=2004/09/08/d88b4dd646f1c07b.zip]附件[/file]

逍遥色驴 · 2004-09-14 15:49

紧急聚会通知
时间：明晚（9月15日）20：00
地点：QQ网络5024427（色驴的天空）
内容：机票，住宿，行程，装备，人员。。。。。。
参加人员：凡是报名参加活动的同学必须准时参加网上讨论，家里没有电脑的请去网吧，还没有QQ号码的请马上申请。
为方便区别每个参加聊天的同学，请在发言时自己挑选一种文字的颜色或者字体。

逍遥色驴 · 2004-09-21 07:08

请参加明天讨论会的同学带上购买机票和预订住宿的银子

逍遥色驴 · 2004-09-22 13:17

一GG因工作关系临时不能成行,现急招有足够户外经验的GG一名,有兴趣者请尽快确认.

逍遥色驴 · 2004-09-24 01:57

深圳－成都
南方航空公司 CZ3453
25日下午14：00
请各位在12：30前到达办理本航班登机手续的柜位前集中。

逍遥色驴 · 2004-09-24 12:30

成都 地区天气预报
9月 25日
最低温度 19°C
最高温度 25°C
上午 : 多云间晴 有雨 下午 : 多云间晴 晚上 : 多云间晴
康定 地区天气预报
9月 26日
最低温度 7°C
最高温度 19°C
上午 : 多云间晴 阵雨 下午 : 多云间晴 晚上 : 多云间晴
稻城 地区天气预报
9月 26日
最低温度 5°C
最高温度 18°C
上午: 多云间晴 阵雨 下午 : 多云间晴 阵雨 晚上 : 多云间晴
稻城 地区趋势 多云间晴
当地时间 9月 27日 9月 28日 9月 29日
最低温度 3°C 4°C 1°C 最高温度 18°C 17°C 17°C