最近运动细胞开始活跃，特别想每天都动动！准备每天去爬大南山，因为离公司近，如此优越的条件怎能浪费！想找几个人一起监督，呵呵，我怕自己懒劲来了，就不坚持了！给自己一个养成习惯的时间，一个月，从明天开始8月18到9月18。有没有人一起的，最好也能固定的，别三天捕鱼两天晒网，这个可是我以前的坏习惯。我要克服自己，战胜自己！
现在天色很早就黑了，介于晚上不安全，我自动取消夜登南山的活动，呵呵，还是改到晚上去体育场跑步好了！！
周末有时间的话，也是可以去爬爬的！！
最近运动细胞开始活跃，特别想每天都动动！准备每天去爬大南山，因为离公司近，如此优越的条件怎能浪费！想找几个人一起监督，呵呵，我怕自己懒劲来了，就不坚持了！给自己一个养成习惯的时间，一个月，从明天开始8月18到9月18。有没有人一起的，最好也能固定的，别三天捕鱼两天晒网，这个可是我以前的坏习惯。我要克服自己，战胜自己！
现在天色很早就黑了，介于晚上不安全，我自动取消夜登南山的活动，呵呵，还是改到晚上去体育场跑步好了！！
周末有时间的话，也是可以去爬爬的！！
每天都爬呀,你是不是想减肥呀,如果有事怎么办呀,
人一运动完后，精神特别好！减肥也好，健身也好！总之都是有益的！
我一般下班是没什么事情的，只有周末可能会有事情！
每天爬山好象有些单调哟！
我现在也是每天都运动，周一跳瑜珈，周二爬山，周三跳瑜珈，周四游泳，周五休息，周六爬山，周日跳瑜珈。
坚持了近两个月了，现在感觉精力特别充沛，不象以前动不动就觉得好累。现在哪天不动就觉得少了什么。
你如果有兴趣，我们可以结伴一起相互鼓励。
MM，你住哪里？如果方便的话，我们一道！
我晕！！！ 不是吧，每周如此？？哪来那么多时间啊？？！！潇洒！！
我住南山海雅附近，你呢？
我的QQ：410375690
MM，我住在南航附近，你在哪里练瑜伽啊？
O也喜歡爬山南山, 也很想加入你們, , 但我住羅湖, 只能周末去爬也
周末来也没问题呀，来了，我们就一道！OK？
那时间都定在晚上几点钟呀,我想健身加减肥,呵呵,不过,我真担心自己没恒心
晚上6点半，有同伴就好坚持的！来吧，MM，别还没有开始就打退堂鼓！今天，今天我们就开始！OK？
六点，来不及啊，能不能稍微晚点，这样可以考虑，6点半如何？
8点我都来不及，郁闷！
我想那就6点半吧！7点的话下山就有点晚，我天黑下山脚步很不稳，害怕会从山上滚下来！
每天七点到七点半还能同行!
如此有毅力有恒心的计划应该积极鼓励:坚持一天,休息一月.
今天偶从明华上，有机会会见面的
我在友谊城的康祺练瑜珈。每天晚上都有，时间一般是8：30-9：30，户外露台练习。每天晚上都有好多人练习，去晚上有时都找不到位置。
有兴趣一起练吗？
jen wrote: MM，我住在南航附近，你在哪里练瑜伽啊？
昨天顺利的完成了我的第一天的计划。18：40左右从蛇口海关上的，到19；00 到第一个休息亭，因为天色渐暗，在此休息十分钟下撤。19；25左右到山脚。
第一次参加活动的只有俺一个人+MP3，
一路有歌声相伴，感觉登得挺轻松的！期间接到一GG的电话，但最终还是未能成行！
总结昨天的情况，还是应该要提前一点，下山晚了脚步有点障碍！今天还是准备6点左右走。如果有人一道，提前和我说，要不一个人的话，我的时间会随自己的方便随时变动！
好,坚持就是胜利,不过想想一个人还是很难天天坚持滴..
住在南航这块的还真多。
我每周爬一次，还不能坚持到底，天天爬
PF PF
20号晚支持你，不过天天上就不想了，一个星期上两至二次还差不多。最近少活动肥了很多，呵想减肥！
建议你活动中只带少少的搭车钱，手机尽量不要带，MM晚上上山还是安全第一。叫多几个GG同行！！手灯或手电一定是必需要带的！！！无登山杖的话带一小棍子，南山上晚上可能会有蛇。
MM，我们今晚6点10分，从明华上！能一道吗？？
支持！人少时注意安全！
谢谢大家的关心和支持！不过我上山和下山很早的说！应该不是很危险！
昨天6：12到海关山脚，6：35到那个1170阶梯的休息亭，然后休息了8分钟下撤，到山脚才7：02分，天色才暗下来！所以头灯什么的都可以免了，呵呵，连坐车的钱都可以免，偶走路回家的，所以我不是别人打劫的对象！
就应该带点钱，让人打劫！
否则打脸：）
天几点亮的啊？
有时候我去深大跑步……
希望有时间能见到各位
我也住南山下
昨晚有事担搁了，去到了已经八点半，一个人夜登还真有点害怕，静得可怕，下次再也不敢了。。。几乎是跑上山的。。
好活动！精神支持！
我们公司也在南山脚下。
但天天去……
怕怕！！！
不过，我坚持每周打球，去阪山球馆。这也不错。
因为工作的关系，我只能一个星期爬一次南山，看到你的贴子，很高兴，如果愿意，以后可以有伴了，不过我一般是从北登山口上，海关呀，明华什么的我不知道走，我住在梅林，每次是坐453路中巴到终点站。每次都是一个人，有时下山晚了，还真有点怕怕。