骑行沿边路后，右手无名指和尾指的指未，感觉麻麻的，有没有好的方法让它不麻~~
我比你嚴重，我是前臂到手指尖，近月來一天好多次麻痺，每次幾秒到幾十秒之間。 向醫生與物理治療師查詢過。醫生不認為是血管問題，物理治療師的意見是肌肉疲勞，拉緊了，壓到神經線。 物理治療師教我鬆弛胸部肌肉的方法，情況大幅改善，一日只出現數次，麻痺情度亦輕了，時間短了。 方法是平躺床上，一手向後（就像站著時舉手），另一手輕力，以掌跟來回掃身側與胸前肋骨，或者用刮痧工具亦可。
請你注意，這只是我的情況，你不一定也是一樣。
補充：我是用刮痧工具的 :smile:
堂姐可以去检查一下 如果是骑行中发生还好 听见过如果年纪大的人偶尔有手指麻木就要注意可能是中风的前兆
問過醫生了，醫生說：“是騎行過程中受寒所至，要我熱水泡手”。但無改善。 出現我這種情況的，同行一廣州車友也有（他才20幾幾），與我情況相同。是無名指與尾指的最後一節，一直麻的，騎行第三天出現後，就一直沒有改善。 你別嚇我，我的心髒，沒有問題呀~~
不明觉厉!
再補充： 我只有右手出現上述情況。
我的也是右手的無名指和尾指最未端~~
回堂姐:我骑行过程中是双脚麻,不过如果连续一个月每天都骑的话就没有了,我估计是疲劳的原因,不知道能不能帮到你.
我是騎行到第三天時，那天下雨，晚上就出現這情況了，當時以為是剎車剎到手麻，沒有再意，但現在是持續到回來，還是麻麻的。
这么夸张吗？ 适当的多调节自己的骑行姿势，然后慢慢降低自己的骑行时间，中途停下来适度休息下，试试吧
姿势可能不正確 重心太前弓致手部压力太大? 可尝试调整手把/坐管的前後/高低
很有可能，當時，我是手部壓著車把剎車下坡，因為連續的長上坡和長下坡
我也是右手麻，后来看了一篇帖子，说可能是手套戴紧了，或者说是手套小了。我后来有意放松了手套的松紧，有所好转。。。
对的。
如果不是劳损，就可能是血液不通所致。例如骑车姿势不够放松，握把的手位不丰富，长时间固定一个骑行姿势，手套太紧张（特别是姿势固定的情况下）。
解决办法是，骑车10-15分钟，舒展一下身姿、左右手环绕3-5圈（单手握把情况下）、平时多做手掌的抓放动作、手套带松一些。
仅供参考。
很有可能是長時間壓著手掌的某個部位造成，我用刮痧板，拔動手掌经络后，情况有所好转，估计是长时间压迫手部神经所至。
不算问题，但要是双手对称位置都有这种现象那就麻烦了。过段时间自然会好
路过
打酱油的，学习了。
我在骑行是右手掌也有点麻 放松一点就会好点 每次骑久一点就会有
学习下~
我打麻將久了也是這感覺，哈哈~~
我比你嚴重，我是前臂到手指尖，近月來一天好多次麻痺，每次幾秒到幾十秒之間。
向醫生與物理治療師查詢過。醫生不認為是血管問題，物理治療師的意見是肌肉疲勞，拉緊了，壓到神經線。
物理治療師教我鬆弛胸部肌肉的方法，情況大幅改善，一日只出現數次，麻痺情度亦輕了，時間短了。
方法是平躺床上，一手向後（就像站著時舉手），另一手輕力，以掌跟來回掃身側與胸前肋骨，或者用刮痧工具亦可。
請你注意，這只是我的情況，你不一定也是一樣。
補充：我是用刮痧工具的 :smile:
堂姐可以去检查一下 如果是骑行中发生还好
听见过如果年纪大的人偶尔有手指麻木就要注意可能是中风的前兆
問過醫生了，醫生說：“是騎行過程中受寒所至，要我熱水泡手”。但無改善。
出現我這種情況的，同行一廣州車友也有（他才20幾幾），與我情況相同。是無名指與尾指的最後一節，一直麻的，騎行第三天出現後，就一直沒有改善。
你別嚇我，我的心髒，沒有問題呀~~
不明觉厉!
再補充：
我只有右手出現上述情況。
我的也是右手的無名指和尾指最未端~~
回堂姐:我骑行过程中是双脚麻,不过如果连续一个月每天都骑的话就没有了,我估计是疲劳的原因,不知道能不能帮到你.
我是騎行到第三天時，那天下雨，晚上就出現這情況了，當時以為是剎車剎到手麻，沒有再意，但現在是持續到回來，還是麻麻的。
这么夸张吗？
适当的多调节自己的骑行姿势，然后慢慢降低自己的骑行时间，中途停下来适度休息下，试试吧
姿势可能不正確
重心太前弓致手部压力太大?
可尝试调整手把/坐管的前後/高低
很有可能，當時，我是手部壓著車把剎車下坡，因為連續的長上坡和長下坡
我也是右手麻，后来看了一篇帖子，说可能是手套戴紧了，或者说是手套小了。我后来有意放松了手套的松紧，有所好转。。。
对的。
如果不是劳损，就可能是血液不通所致。例如骑车姿势不够放松，握把的手位不丰富，长时间固定一个骑行姿势，手套太紧张（特别是姿势固定的情况下）。
解决办法是，骑车10-15分钟，舒展一下身姿、左右手环绕3-5圈（单手握把情况下）、平时多做手掌的抓放动作、手套带松一些。
仅供参考。
很有可能是長時間壓著手掌的某個部位造成，我用刮痧板，拔動手掌经络后，情况有所好转，估计是长时间压迫手部神经所至。
不算问题，但要是双手对称位置都有这种现象那就麻烦了。过段时间自然会好
路过
打酱油的，学习了。
我在骑行是右手掌也有点麻 放松一点就会好点 每次骑久一点就会有
学习下~
我打麻將久了也是這感覺，哈哈~~