起个大早的计划又被懒觉毁了。 9点才出发到吴淞客运站（到崇明新河镇）， 说是停航，石洞口码头通航。于是再骑到石洞口，一路好辛苦，好在宝杨路/蕴川路的慢车道修得还不错，一路蒙着灰到了石洞口码头。看到了闻名的石洞口电厂，那三个三百多米高的烟囱真是雄伟啊， 当然吐着浓白的烟雾，污染也是不争的事实。
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石洞口是到崇明南门和新河两个方向的车客渡船， 自行车和汽车一样，在闸口买票，算200公斤的运输工具，收双人的价24元单程到南门，上船有几个结伴骑行的小伙伴。车停在渡船的一角，然后人上到二层的休息室， 找靠窗的位置修正，正点开船。 行程70分钟左右，有四条船对开， 每船停靠上下车和客大约1个小时左右。
到南门出站便往西走，经天后宫后就一路沿着江堤骑了。 人车稀少，不时有骑车人和小伙伴出现，江堤修得不错，有半人高的护栏和可通行一辆半车的柏油路， 一路还有不少的内河道和防洪闸，防风林植被很茂盛。堤内水田万顷，苗圃处处，堤下更有户户农家，独门独院，门前多有水塘、树林和自留地，一片安详平静。
由于沈家镇一段江堤在施工，只能退出江堤，沿村道到陈海公路，一路到明珠湖，午餐休整。 由于想要帮体弱的女主人分担些家务要早点到，于是没有逛明珠湖，就直接通过GPS找了最近的宏海公路一路往建设路虹桥村赶。 宏海路是县道，两边行道树整齐高大，路面是来回双车道，柏油路长又直，骑车很顺利，这一路有幸穿越了农家门前的村道，那是一种享受，左手边是一户户的农家独门独院，右手是一条5、6米宽的小河笔直的有数公里长，河两边是高大的树木成荫，河道是活水，和大河都成网络，就是崇明水网的布局。 村道都是两米多宽的水泥路，平平的沿河，笔直的一条，直到和大路交会才被桥梁所挡，不过过了桥便又是同样的村道。 农村生活便是一个安静。如果那些农家房前屋后的自留地能重新规划和设计，绝对可以和荷兰的水村有得一比了。
如计划的在17：00 到了朋友家，也发觉和四年参加他们婚礼时看到的景象有了变化，房后的河道也显得宽了，水也活了，小桥上装了粗大的护栏，她家房前屋后的庄家和植被都茂盛了很多，有高大的桂花树和河岸边鲜艳多彩的花卉，河边的芦苇有两人高了， 和刚才经过的村道一样哦， 看来崇明政府是在基础建设上投了一定力量的。
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农家生活从甜箩梭开始的， 有男主人下厨，我就没有什么可以多帮忙的了。 晚上有女主人泡制的杏子酒，很甜，有果酒的味道，更有崇明大闸蟹、家养白乌龟（鹅）啖 和扁豆、鸡毛菜，可惜了没吃完就倒掉的鸦片鱼段啊！
在看了电影后，梳洗完毕借宿在她家三楼的客服里，一夜安卧不表。
一早女主人短信通知起床，给我准备了面条加青菜、煎蛋和 她老爸预制的炒辣酱。还给我讲了骑行的方向线路，可去看崇明北部过去知青上山下乡的农场垦区，有无人建筑群落象寂静岭一样，这可能是一些公园景点和江景/滩涂外，另类的风景和文化了。另行，女主人给了一些崇明糕、晒干的水煮长生果和杏仁糖，作为我补充体力的路粮，灌了一背囊的水，男主人帮我打足了前后胎的气。真是太感谢了！
一路按照他们提供的思路往北沿着北沿公路往西一直到了东风路，就开始沿东风路往东，一路人车稀少，路途平直，两边是成片的稻田和树林，偶尔看到几处老房子，弯过去看也都被单位占据着，并无荒废的。 女主人通知要再往西是长征农场，我也只能留在下次再去了。就在没有看到废弃建筑而失望时，在接近东平森林公园附近时，一闪而过看到了极为破败的东海农场的大门，从门前的三根不锈钢旗杆，和门前刻着东海农场的大石和弯入式的大门布局来看，当年这里是一个很不错的企业遗址。立即下车观察，见一老汉从锁着的铁门旁的一个破洞里搬出一只上着锁的绿色大木箱，装上停在外面的助动车上。 我不由得一喜，可以入去参观一下了。 http://album.sina.com.cn/pic/53e91bb1gx6DdDUbGDN53]
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从外面看，两扇对开的大铁栅栏门已经锈蚀斑斑，一直往里，在长满高草的主道尽头是一栋三层楼的主体建筑，门厅里一块黑色立石依稀可见，主道边有几只倒卧的黄色玻璃钢废物箱。大门左面墙上写的是 “上海市东风农场”，右边墙上是 “上海农工商集团东风总公司”从名号上看 ，这里关闭应在2000年后。里面左侧是一排排红瓦坡顶的平房，右侧入口是个大礼堂，后有车库工具间。从小洞居然能把自行车塞进去，于是我便大胆的连人带车一起进去。 查看了空空的大礼堂，里面有个桌球台，主席台旁的地面上散落着一些蜜糖，有蜂蜜糖果的介绍单，看来废弃时这里进行过一些蜂蜜糖果的推介活动。
门窗的都已经破败不堪了。由于大部分地方都被高过人的乱草覆盖，我就直接沿主道到了主体建筑门前。查看了每一层的房间，看到了东风农场的规划图，各领导、三总师的办公室、财会室、计算机房等，试想当年这些人在此办公工作的场景。 在二楼楼梯口朝南洞开的窗台墙角下有双黑色的半高女式皮鞋，朝窗下一看，下面并无异常。大院左侧依稀可以从树蔓中见到有水池的建筑，估计是当年的小花园，林间不时有受惊扰的大鸟乱窜和怪叫，阴风阵阵，
主楼南面墙外是一块块的养殖示范区，使人马上回到了现实中来，这里只是一个遗址。
到了东平森林公园旁的大路发微信时，居然被经过这里看了我微信的潜水教练米饭认出了，真是好巧！她回市区，我要继续骑行，于是告别后继续往东，一路到了奶牛养殖示范区，这往南到了团城大道，再往西一路到了崇明镇新区，这里都是新的洋房，大道都是来回四车道，还有崇明大道，都和各地的新区一样，虽有亲水广场，但我觉得毫无地方特色，不如乡间，匆匆路过，绝不留恋。
到南门登船摆渡回上海，船上有不少的骑车旅行小伙伴团队。 这次两天全程是158公里，不能算理想，不如人家一天的行程，但收获还是很大。 下次再去，去那些没有去过的地方。
崇明是个适合发展自行车运动的地方，路途长、路平直，空气质量好、沿途风景各异、适合公路和山地车骑行。崇明不出几个世界赛车好手真的对不起这么好的条件。