数年前刚刚接触户外，跟个疯子一样，在山野狂奔；膝盖偶有感觉。
随着越走越多，膝盖的问题越来越明显，主要体现在右膝内侧软组织上，爬完山或者骑车回来，过后的几天，膝盖都很酸软。
经历过贴各种膏药，擦各种药酒，直至膝盖皮肤对这些已经过敏。一直没有好转。
曾在梅林医院骨科照过X光。医生表示骨头磨合还可以，应该还是软组织的问题；建议做核磁共振；
去年年底，在平乐骨科看过一次，医生表示里面发炎了，红外线检查结果说右膝气滞血瘀；作冲击波和放血治疗；
经过放血治疗后，膝盖有所好转。
今年年初，再次在平乐，检查结果是副韧带损伤，继续放血后，被一熟识的医生警告，此举容易造成内部发炎，届时问题更大。
国庆期间，与熟识医生交流，再次被建议作核磁共振，确定伤患。
上班后，跟老板请假，老板问清缘由后，给我下了一个诊断，说可能肌腱问题。
为了探寻究竟，还是接受医生建议，在市二医院预约了本周三的核磁共振。
检查结果已出。
右膝关节内外侧半月板II度损伤，内侧半月板后角明显。右膝关节少量积液。
老兄，受苦了。什么事情只有经历过才叫懂得。这也是给我们一个警醒。祝早日康复！
太血腥了，这个故事告诉后人，好好爱护你的膝盖，别以为还年轻。:grin:
有问题要及时处理！
我有看到纵情山水里好多老驴经常发贴说在养伤。
很多事情要量力而行！
祝楼主早日康复！
太血腥了，祝楼主早日康复。
:grin:一起打打火锅不错。
同样悲催的伤了膝盖的人忧伤滴、同病相怜滴、感同身受滴来瞧瞧，，
7月初笔架山跑步摔了个一狗啃屎，未愈便参加为爱同行，结果膝盖受伤不能行走，瘸着腿咬着牙走完全程，第二天去北大运动医学科被告知要做核磁共震，几天后出结果:髕骨损伤，股四头肌损伤，关结积液。哭死。。
后转平乐治疗，吃医院开的西药，喝医院熬的中药，敷医院调的膏药，然后在医院推拿加中药熏蒸，，回家烤神灯，泡足浴，现在又开始用超声波理疗仪，同时吃朋友从米国带回来的骨关结营养素，，休息了8、90天，至今未痊愈，花了300大洋报的深马、盐马都只能拧个酱油瓶瞧瞧了，郁闷而死。。
膝盖那点事，不是你滴事，不是俺滴事，不是他滴事，，而是驴子们大家滴事，，膝盖出问题了，就不能驴了，所以大家都要爱护膝盖，千万千万不要太猛了。。
多么痛的领悟呀！放弃该放弃的，没什么大不了，神马活动又能怎么样，那也只是个过程，一次记录而已，伤了身子只有你一个人慢慢承受这种痛苦，又何必呢？只有自己最了解自己的身体状况，勇于放弃，才是一种美德！祝早日康复，早日重出江湖！
PS：各位猛驴，强驴要引以为戒啦！时刻留意身体发出不和谐的信号，及时休整，调理。
庸医害人，放血治疗都是中世纪欧洲忽悠人的，还用在21世纪科技发达的年代？希望不要盲目轻信医生。
半月板损伤，看看足球运动员吧，不要做类似过人钟摆晃动小腿，最好戴护膝。很多人跑步或走路都会小腿外甩，尤其是女性，也容易损伤半月板。积液的问题，可以通过微电流治疗仪或超声波治疗仪来加速微循环，身体组织液交换吸收消肿。