早上4点半早早的起床,吃早餐排便松筋骨
毫无紧张感的准备参赛.
马马虎虎的训练了几个月.
人生首马,居然以没有成绩以告终
在打成绩处苦苦等待个来2个小时
才证实没有终点处的记录时间!!
最后裁判员只能给张空白的成绩证书让我自己填来留作纪念
好在自己开着app有记录下!!
之前还有髂胫束磨擦综合症.后来经过交叉腿躬身法,每日3次每次1分钟,后面基本没发生过了
途中吃了一条香蕉,开赛前15分钟吃了条能量胶,开赛后2小时第二条,后面再每小时吃了一条
但是感觉喝水和饮料比吃能量胶更有能量,到后面30多公里时,只要一喝完水和饮料马上有能量了
比赛途中无任何严重伤痛,但是不知是肝脾胃哪个位置,一直隐隐作痛,基本上这种疼痛时有发生
只有强忍着继续跑下去
最后冲刺时
冲刺时的最后一张照片,拍完马力加足直超前面几位跑友冲线
可能就是因为冲的太忘我而没有踩中测速地毯
最后只能拿着这张没有成绩的成绩单了
虽然成绩自我感觉非常不错,但是未能得到主办方的认可而感到非常遗憾
虽有遗憾,但是亦到有很大得益!!无悔了!!
马拉松是一个很磨练意志的运动项目,之前最多就跑过20来公里,想不到第一次跑马能完成,在中段20多公里时一直在跟自己作思想斗争,然后脾胃时不时开始疼痛起来,最后强忍着痛楚走带跑,到后来找到了节奏,开始享受比赛,踏出舒适的每一步冲过终点!要赢人先要赢自己!继续突破自己!
后记,跑完后突然感觉很想再跑,立刻开始搜寻盐马大鹏马渣打马的报名资格,谁知道都没得报了!!
不知有没跑友转让的呢?









感谢分享快乐奔跑!我也很期待我的首马,但愿能顺利跑完,并且有成绩。。。 :grin:
另外。。。楼主好像哪见过,有些明星相。。。:woot:
加油,突破自己, 哈哈,谢谢夸奖!!
跑了国内几个马拉松,好像就上马在领装备时有专门提供芯片测试区
上月深圳湾的体彩杯半马,也有人芯片坏了没成绩
可能大步跨过测试地毯了!有点可惜啊