【2014年百公里讲座第七讲】户外环保及LNT 作业贴

生活在地球上的我们，面对这样的可怕数据，是不是应该意识到了些什么？
人类的过渡消费，肆意破坏的环境，最终的恶果究竟会由谁尝食？
记录片《家园》全球共识的环境危机，
带着这样的震撼，开启了《百公里户外环保及LNT》的讲座。

行前计划与准备
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2014深圳百公里大型活动即将开幕，行前准备除了对自身身体的锻炼外，不可乎视的考虑因素还有很多。虽然是团队报名，但每个队员都需要自我充分准备行前计划，尽量避免过于依赖领队，而对活动一无所知。

 全面关注活动当天的天气、温差，以做好防雨、防寒或防晒的准备。

 详细了解活动的全程线路。

 装备的安全性、衣物的实用性、盛具的环保性，以及食品够吃就好为原则。

在坚实的地表行走与露营
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百公里是一年一度的大型户外活动，活动的人数大约为16234人，在这样的大规模徒步活动中，或多或少会带来一些环境破坏。
选择柔软的草地行走？
不顾花草树木直接抄捷径?
上台阶的步道太累直接开辟旁边的小草道？

从上图中，我们看见的是令人心痛的场景，登山道的左边本应是绿油油的植被，却在行者不当的踩踏后，已形成一条沙土坡道。
被破坏的地表植被导致土壤松散，在暴雨后引发山体滑坡从而导致泥石流等自然灾害。
LNT则提倡做一名负责行的户外人，尽量减少对环境的冲击。如何做一名绿色户外人，应从前行的第一步踏脚开始，正确选择坚实的地表行走。

 在现有的步道上采用集中行走，不重新开辟新路破坏草地植被。

 根据路况的实际情况，也可选择分散行走的方式，以减小对地表植被的伤害。

 露营地的选择应避开草地，在安全性为主的前提下，选择沙石干土地表，若露营时间在两天以上，建议隔天更换一次营地，以让地表得到一个自我修复的缓冲，减少对土地及地下微生物的环境冲击。

妥善处理废弃物
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人为什么会丢垃圾？
习惯？意识？
“反正又没人管，也不会被罚，随手一扔很方便，或是土埋起来也不会有人知道...”
从众心理？面子？
“大家都这么扔，我也扔吧”

可曾想过这样的小动作，引发的破窗效应却是极大的环境污染，造成大自然愈演愈烈的破坏。
相对的，一个人的小小正能量，能带动的却是意想不到的宠大群众力量，我们需要的就是这样的种子力量传播，从自我做起，影响身边所有人的绿色行为，激发更多人的环保意识。

百公里的活动人数已超万人，在这样的大队伍中，大家都是同行者，相互影响着，也相互学习着，每个人的一个小动作，都有可能传递出一连串的效应，选择传递正能量还是坏影响，相信大家心中都已有答案了。
喜欢户外的山山水水，喜欢户外的新鲜空气，喜欢户外的鸟语花香，就是这些大自然的美景，吸引着我们走出户外，然后我们做了什么？
是时候反思了......

现场互动环节中，玛雅狼（讲师）提问："可降解的果皮可以丢在山上吗？"
A观众回答：“我觉得可降解的垃圾是可以丢在山上的，因为也可以当做肥料”

通过讲师对各物品降解时间的讲解，以及分享亲自试验过的降解效果，我们深知，等待物品在大自然中自我降解需要非常漫长的时间，而在生物链还未完全降解垃圾的同时，破窗效应带来的只有越来越多的垃圾扔弃，层叠的各种未分类垃圾根本无法被大自然降解，造成的恶臭、腐烂极度影响大自然的美景，更为严重的是破坏植被、树林丛草及看不见的地下微生物的生长，野生动物的觅食也会影响其正常饮食习惯，甚至会导致它们的死亡！

LNT是一种环境教育，在针对教育的同时做到自我约束、自我行动、以及自我反思。
没有对与错，没有不能做什么，只是可能化的将事情做得更好一些，带着一颗感恩的心回报我们的大自然。
一切都是从爱出发，热爱自然，尊重生命！

 带走一切产生的垃圾。

 产生的厨余可用丝袜或是网物过滤，产生的液体分散洒落于离水源60米的树根。

 不在山上使用带化学成份的清洁剂，可采用茶叶水煮餐具或用泡过的茶叶擦洗餐具。

 人体排泄物采用挖猫洞的方式处理，猫洞大小为10CM宽20CM深，并且远离水源60米，按层土的顺序再回土填埋。

保持自然原貌

尽量不带外来物种进入大自然，更要避免破坏大自然原貌。人类并不是大自然的主宰者，而是一种维系关系。做为一名负责任的行者，除了参与百公里的赛事外，更应该享受这份用心行走自然的风情，沿途的花草，美丽的海景，一路走过不留下、不带走，用心感悟，用眼记录。

 别让“到此一游"成为永恒的破坏。

 不采摘路边的花草。

 营地收账后还原地钉洞，让地表恢复到它原来的模样。

将营火的影响降至最低

玛雅狼（讲师）提问：“烤篝火原生态很环保？”
B观众回答：“个人觉得生火没有问题，只要注意安全就可以了。”

例举船底顶，以往的船底顶被称为：爱她就带她上船吧！丛绿的山脉，美丽的星空，还有着浪漫的日出，也正因为这样的美景，吸引着大批游客，烤个篝火增加气氛更是少不了。除了产生满山遍地的垃圾外，更可怕的是反复被露营篝火后那块块死去的黑土，狠狠的将这美丽的船底顶破坏得体无完肤。

不正确使用篝火，导致地表被破坏，土壤受到永久性的伤害，植被与地下微生物的死亡，让以往绿油油的草地变沙土。
自发组织的环保义工除了上船底顶清理垃圾外，还尝试过将坏死的黑土修复处理，希望能再长出绿色的植物。
并不是只有发生了火灾才算是损失，才值得人们注意与反思。这样极其惨忍的环境伤害，大自然无声的哭泣同样让人心痛，让人觉得可悲，最终伤害了大自然的恶果，还是会由同住在地球上的人类共同尝食。
大自然的哭泣不再是无声的，城市雾霾、地震、海啸等等这些就在人们身边发生的灾害，难道还听不到大自然的哭诉吗？
正确的使用营火可以低减对环境的冲击。

 不折树枝生火，尽量拾捡落地的枯枝及枯叶。

 用报纸、锡纸、石头或铁板隔离地表，以免火源直接接触破坏土壤.

 等火烧尽后，将灰烬分散洒落于树根草丛中。

 将生火区用沙土草叶铺洒于地面，让其看不出生火痕迹。

若非生存需要，在户外露营不采用篝火，如需煮食，建议使用气罐 。

尊重野生动物
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 同在大自然生长的野生动物，有着自已的饮食习惯与生活环境，做为走进户外的我们，应该懂得尊重它们的小小生命，远远观赏不肆惊吓或随手扑捉，保持大自然的正常生物链。

考虑在户外的其他人

 百公里的行走，除了自已团队外，所有的参赛者都同属一个大团队，相互尊重彼此，友好同行，带着美好的心情享受大自然的清新与愉悦。

 不大声播放音乐或吵闹，尊重每一位行走的户外人。

 不排横队阻碍道路行走。

百公里的活动是属于每一位热爱户外运动、热爱大自然的我们，带着一颗负责任的心行走旅程，我们用美丽的心去感触纯净的风景，也让我们的绿色行为让风景更加美好！发挥种子力量的每一步，都将让地球的美永恒！

重要的不是我们失去了什么，而是我们剩下的还有什么
现在已不再是悲观的时候，让我们立即联手，为我们的地球尽一份绿色责任。

百公里走起，环保走起！ 

PS:感谢玛雅狼（讲师）为我们带来的正能量！
本次百公里终点也将设立LNT（走过不留痕）点，欢迎所有参加百公里的户外人了解更多的环保知识，也欢迎加入我们LNT环保宣传的小种子行动，你的支持对我们很重要哟！
让我们为地球再多添一片绿叶！

感谢磨房平台、感谢图书馆提供场地、感谢红牛赠饮、感谢讲师与义工们的辛劳付出、感谢全体学员的积极参与！
身为吃货首先要感谢红牛赠饮，签到领红牛可是实打实的哦

再次感谢图书馆提供场地

感谢党、感谢政府、感谢所有参加讲座的讲师、义工和全体学员

搬个凳子，看作业:smile:

【清洁山野】关于生存环境变化带来的探讨《家园》看片会作业贴 ：http://www.doyouhike.net/group/20500/3/957219,0,0,0.html

感兴趣的朋友可以看看。

家园的剧情简介

经过四十亿年的漫长演变，地球变成一个物种繁多、资源丰富、奇特美丽的蓝色星球。然而自人类出现以来，我们只用了二十万年的时间，便将地球的宝贵资源消耗殆尽。珍稀物种灭绝，原始资源奇缺，污染日益严重，人类以及地球的明天将何去何从？

导演扬恩•亚瑟经过15年的筹备，历访50多个国家拍成此片。本片素材长达488小时，拍摄周期为21个月，共动用88,000名员工，从澳洲海底的大堡礁到非洲肯亚高原的乞力马扎罗山；从亚玛逊热带雨林到戈壁沙漠；从美国德萨斯州连绵不断的棉花田到中国上海、深圳的工业城镇。影片以上帝的俯瞰视角向世人展现地球的绝美以及日趋危急的现状。明天并不遥远，但我们该选择怎样的未来？

预告片：
http://you.video.sina.com.cn/api/sinawebApi/outplayrefer.php/vid=26318145_1222783383_PR3jGnY4DjHK+l1lHz2stqlF+6xCpv2xhGu2uVCjLQ1aXQ+YJMXNb98B4yjeActH5yoUEJU9c/0n3xwpbQ/s.swf

页面链接：
http://video.sina.com.cn/v/b/26318145-1222783383.html[/quote]

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玛雅狼老师课讲的超赞，吵吵MM的作业也超赞，不愧是才女。

一定好好学习，并且在生活中实践。

狼总威武。

本人很懒，每次听课都不做笔记！作业贴果断收藏。感谢 L吵吵 的作业和 szlwt 上传的照片，谢谢你们的分享！家园视频连接地址：http://v.qq.com/cover/x/xvgy9ay5loiijot.html?vid=8oeuMReDuYK

参加了周末的户外环保和LNT的课程，十分感谢玛雅狼老师的亲身授课，结合了许多自己的感悟，也领着同学们去思考。

一直有在考虑环境的问题，以及自己能做什么。起因是自己从小在一个山清水秀四季分明的地方长大，而且很是亲近山水，感恩那片养育自己的土地。在每次回家的时候，都可以发现家乡的一些变化，特别是环境上的，经济的腾飞对家乡环境的改变是很大的，光从表面看，树少了，工厂多了，水少了，建筑多了。内里的一些变化还来不及去想象，水是不是因为采矿收到污染，土是不是因为排污受到污染。想多了，也发现自己应该在原来的习惯上再多做一些什么了。

吵吵同学的作业非常细致，也有自己的见解，赞一个，感谢狼总的分享，《家园》撞击心灵，感触很深，环保从小事做起，希望可以带动越来越多的人加入:smile:

感谢各位的辛苦付出，我们能做的只有向更多的人宣传环保知识，并一起携手共同保护地球这美丽家园。

感谢，我就拍了PPT，还是有些感受
只是对现在城里的中国人，很多东西不好说

当你看到有人乱扔垃圾的时候你有两个选择还是三个？
无视、去捡起来、提醒事主环保？
前面两种估计都还好，如果你去提醒，根据对方性格和自己的语言，可能有两种情况，还是三种？
不理会、反感、玩笑？
嫌你烦、觉得你有病，甚至骂你多管闲事、歪理，玩笑，说是为了环卫工人提供工作岗位，不扔垃圾都下岗了....

大家的心态如何，你不能改变他人，只可以用自己的行动尝试去影响。

感谢老师的分享。什么都是一个量化的事情，西瓜皮，瓜子壳这些……特别是在梧桐山上，人来人往多，建议也赞同带去了什么就带回了什么吧，尽量做走过不留痕。

惊现背影。 感谢老师的演讲~~很精彩

非常棒的一堂环保课，感触很深，回到家再把家园记录片再看一遍，依然在脑中浮现，希望利用自己的微薄之力，从自己做起，影响身边人，做到走过不留痕

支持！！！

新人支持，学习了，写不来作业，肚里倒不出墨水！
但，《家园》的震撼让脆弱的心灵久久不能平息！
感谢《百公里》给了我们这一次特别有意义的培训，也纠正了我之前很多不好的思想和习惯，小事，从自己做起！

以前每次去爬山，吃完的果皮果核都会丢在树下，自以为是可以降解的，还能为各种小生物提供食物来源，听完这次讲课，理解了什么叫“走过不留痕”。有空也要多多参加清洁山野的活动。:grin:

该行动，该约束了，环保，从我做起，虽然我不是环保的种子