1314深圳百公里，我的进化史

 2014年深圳百公里已经结束了半个多月了，突然有种冲动，想再次把这次历程写一写。

如果说2013年的深百，是我人生的一次突破，是我的一次信仰追求，那2014年的深百则变得简单很多，仅仅是对身体的一次考验而已。

一年来的自我拉练以及体重的下降，我的状态已经今非昔比，而今年我也不再是一个菜鸟，当起了领队，新兵同志拉起来大旗，这个大旗很大，足足装满了一个大巴车，再看看这次参与的驴友们，各个都是驴友界的精英中的精英，带着无比期望，开始了我们深百之旅。

3月22日中午，我早早来到广州燕塘地铁口集合点，认识的，不认识的，大家嘘寒问暖的打着招呼，又见着了我的老朋友——老祁，今年我仍然要跟着他的步伐。

小黑、sam、雪花、新兵和我，是这次深百大团队中的五个小领队，除了雪花的队伍，其它四个队伍都是走全程的，约中午1:30分，大部队从广州出发，向深圳进发，由于之前做足了功课，我们按照既定的流程，到了深圳后先吃饭，然后再去起点签到（其中也有些波折，不是重点，不再描述），约下午6:00，我们办理好所有签到手续后，正式出发。
2013年深圳百公里：每个人都有自己的百公里：
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/945608,0,0,0.html

一、2014年磨房深圳百公里起点：深圳湾F1摩托艇赛场 （0.0km)
时间：3月22日18:00

先介绍一下我队伍的成员：昆仑、老祁、BB、青鸟、天若有情、小赵、ACIV、Marco、Simon，七男二女（嘻嘻，怎么八仙过海多了一个女的），不过话说回来，我这个队伍的成员，都是牛逼的角色，后来的成绩也证明了这一点，9个人有7位完成全程，而没有完成全程的那两位也纯属意外，因为以我对他们的了解，这两位的实力绝对是在前五名，可惜旧伤复发，不得已下撤了。

深圳百公里这次参加人数可能又超过了历届，出发时人山人海（有人说有三万人），这种场面，这种气势，正是我们参加这样大型活动乐趣所在，出发没多久，我们队伍就已经表现出非凡实力，大家一开始就小跑快走的前行，一路上享受着不断超越前面人的乐趣，老祁同志更加不用说，他用快走代替小跑，让我在前15公里跟的很辛苦，估计老祁用7.5公里的时速在竞走，这样的速度可以一直保持下去本身就是一个奇迹，难怪叫老祁了，出发没有多久，我与老祁就跟大队伍分开了，不过一路上不断跟自己队友相遇，从珠海来的BB大姐穿着跑步服一路小跑，我们与她是这次百公里相遇最多的，无论我们速度多快，很快又可以看到她超越我们，佩服呀。

从南山出发，前10公里，一直沿着海边走，路上偶遇新兵队伍的Herman和Jacky，这两个小伙子速度很快，也是一路小跑快走，此时我发现我无法跟上老祁步伐，只好跟着这两个小伙子一起走，然后通过走一小段，跑一小段，来保持跟老祁的步伐一致，Herman和Jacky也被老祁的竞走速度折服了，我们三个必须通过小跑才能勉强与老祁的竞走速度一样，每次我们小跑后回头望见老祁已经远离我们，于是又变换成走路，可不到几分钟，老祁又出现在我们后面，我们三个又要马上跑起来，周而复始，累呀，过了海边没有多久，我已经觉得有些疲惫，觉得不能再按这个速度走，后面的路程还长，于是开始按自己的6公里时速来走。

过了15公里左右，老祁也迁就着我放慢了脚步，此时我们两个终于可以并肩而行了，大概在晚上9:00到达第二签，用时3小时完成了20公里，这第一段的速度有些过快，我开始有些担心后面了。

第二签到点：中心公园福田河（20.3KM）
到达时间：21:00
出发时间：21:20

    在这一签我和老祁、Marco休息了20分钟，9:20分出发，新兵此时也追了上来，我们从第二签开始一起走了一大段，速度仍然保持在6公里以上时速，到下一签有23公里，签到点跟去年一样，还是梧桐山大门，但路线有些不同，当我们距离梧桐山大门大概还有两公里时，已经深夜12:40了，我们正好经过一个路边粥档，见到BB在这里喝粥，于是我们也停下来安抚一下我们的五脏庙，两碗皮蛋瘦肉粥下肚，精神好了很多，BB继续休整，我们和老祁告别BB向第三签进发，到了第三签约 1点15分，我们找到了后勤车，此时见到新兵和ACIV正在车上换衣服，而司机由于不太习惯我们这种驴友的出行，抱怨很大。我和老祁换了衣服，小休一下后，在1:30分出发，开始走出名的石板路。

第三签到点：梧桐山大门 （43.1km）
到达时间：3月23日1:15
出发时间：1:30

还是那熟悉的石板路，深夜的温度已经降到约10度左右，风很大，我为了保持体温（因为穿着短袖），继续保持快步行走，其实这次深白的天气还是很不错，晴空万里，夜色很美，空气也很好，我和老祁仍然肩并肩走，相互照应，大概走了7、8公里后又偶遇到了一位高手——天若有情，此时天若有情的脚伤复发了，他可是我们整个大团队第一个到达第三签的人，能让这位能人停下来的原因只有伤病，到第四签的后半段，天若有情和我们一直走在一起，路上我们又偶遇了Herman、Jacky和Tealight，快到大梅沙时，天若有情的伤痛加重了，他遗憾的在这一签下撤了。

第四签到点：大梅沙麦当劳  （64.0km）
到达时间：5:30
出发时间：6:00

5:30分到达第四签，此时已经走了64公里，用时11.5小时，进了麦当劳，我第一眼就看到深圳的老朋友——天行股哥，老朋友相见，两眼泪汪汪，又是嘘寒问暖一番。我们找了一个角落坐下吃起早餐来，在这里有个相当有趣的插曲，我们见到了深圳的长跑高手——大海，他是去年的上海马拉松国内选手女子第一名，深圳第三名，听说她已经到了2个多小时了，由于过几天要参加国际大赛，所以不再继续跑了，两个字——缘分，我和老祁很兴奋的与她合照留影，哈哈。

我们这个团队真厉害，居然有将近10位驴友在6:00前到达第四签，BB、小南、剑人、tealight、新兵、Herman、Jacky和天若有情都已在外面休息，我和老祁知道休息越多越不好，于是在6:00准时出发，向第五签进发，此时剑人也跟上我们一起走，这之后，我们三个一直在一起。而此刻我们的女子军团，雪花队也准备开始从这一签出发走后面的体验路程，哈哈。

从第四签出发，天已大亮，沿着海边爬山绕行，风景无限好，这一段，是全程爬山路段最多的，对于我们这些爬山的老驴来说倒不怕，只是我们已经走了一个通宵，疲倦和睡意一直困扰着我们，而路上的徒步者也很少，有时十分钟也见不到一个人，就是见到了，我们三人也能很快将其超越，看来大家都累了。快到第五签时，我们的肚子又饿了，此时突然见到有人路边在发免费的馒头，三人激动得连声道谢，有种雪中送炭之感。我们在8:15分到达第五签，此时我们已经徒步了75.4公里，休整15分钟后，约8:30分出发。

第五签到点: 洞背村岗亭 (75.4km）
到达时间：8:15
出发时间：8:30

从第五签出来，沿着一个村落的小道徒步，沿途都是土路，走起来甚是舒服，而且爬坡不多，后面一段主要以下坡为主，我和剑人沿途开始欣赏风景，拍了拍照，老祁则抛下我们飞速前进了，大概10:15分我们到达第六签，此签为84.2公里，在这一签我们又见到了BB。

第六签到点：马峦山郊野公园(西北门球场) （84.2km）
到达时间：10:15
出发时间：10:30

10:30分从第六签出发，还剩下最后的15公里，大概走了一个小时后，我们快到比亚迪大门时，有个志愿者说不到8公里，我看了一下时间感觉志愿者忽悠了，因为我的估计是还有10公里，后来证明我是对的，在这里我想说一下志愿者的报公里数问题，我宁可他们报多数，也不愿意他们报少数，因为报多了，我可以根据你报的数来分配体力，可是你要报少了，我则会在精神上容易崩溃，这是我多年的驴友生涯经验。

距离终点还有约8公里时，BB再次追上，她居然还能用小跑前进，汗颜呀，我受她感染也跟着跑了一段路，可坚持不下来，只能看着BB离我远去，剩下最后的5公里时，我看了一下时间是12:30分，看来我应该可以在13:30前完成了，因为听说后面有很大段下坡，后面的公里标示图还是很准的，我兴奋的每个标示图都拍了自拍（哈哈，有点自恋）。

2014年磨房深圳百公里终点：葵涌广场 （98.8km)
到达时间：13:20
合计用时：19小时20分

        为什么说这次深百对我来说是一次进化，2013年我是用生命在走深百，2014年，我是用脚在走深百，相信2015年我可以……