7月13日讲座部分照片（作业贴）

【背景】领队培训课程已陆续开展了三期，应广大车友的强烈要求，深圳增开一节《骑行运动的损
伤、处理及恢复》

【讲座主题】骑行运动的损伤、处理及恢复

【讲座时间和地点】2014年7月13日（星期日）下午3点-5点
                    深圳市笋岗西路体育中心体育馆东侧首层——深圳是体康医院管理有限公司会议室

讲座非常精彩，这里就不废话了，直接上PP

“深圳体育康复中心”的楚南老师在讲座中教大家运动6字口诀

“深圳体育康复中心”的张医生为大家讲解膝关节解剖原理

“深圳体育康复中心”的楚南老师示范膝腿力量训练法

讲座现场的互动——靠墙静蹲比耐力，猜猜谁坚持到了最后？

讲座现场互动——平衡球练习，这位友友坚持了4分20秒，第二名。  棒！

讲座现场互动——平衡球。 第一名哦。4分30秒。非常棒！

总之，这是一堂非常生动、精彩、专业、实用的讲座。引用“考不死的乳鸽”话“楚南老師講得相當精彩，一些報了名卻缺席的同學們該後悔了！”:grin: