一条路,是共同走出来的快乐!在路上,愿我们永远有快乐勇敢自由包容的心!

科技园QQ群号码:12789128,请参加活动后加入,如有疑问,请给徒步常委发悄悄,谢谢!本ID只用于活动贴管理,请不要向本ID发送悄悄话!

【活动主题】赏夜景,吹海风,练身体。

【活动目的】:增强体质,快乐生活  

【集合时间】:每周二、五 19:00集合,19.05分出发

【集合地点】:科技园虚拟大学园一排大旗下 (参见地图)  

【集合地点地图】 

【交 通】:
起点交通:1、公交到高科技中心;
               2、公交到科技园站,
               3、地铁到深大站C出口,出了地铁口后往前走右转看到红绿灯,旗杆就在红绿灯旁边) 
下撤点交通:直接走到滨海大道上红树林站台坐公交车。
终点交通:1.蛇口线的红树湾地铁站;
                    2.走到深南路坐地铁公交

【活动路线】:从科技园沿白石路——沙河东岸——深圳湾海岸——红树林(特别下撤点)——深圳湾海岸——白石州  

【参加方式】:活动日晚七点到达集合地点(科技园虚拟大学园一排大旗下)(注:迟到者请不要独自追赶,以免发生意外! )

【科协徒步常务委员】:紫色2011  power_ywb(333)  大南(长空)  fengyuzhong(风雨中)  括号内为徒步群内QQ昵称
风格StyleMind(风格QQ号:⑦一伍扒壹泗贰肆陆,欢迎参加徒步的同学骚扰,不徒步的就表骚扰啦~) 

【装备要求】:  
1、个人装备:徒步鞋/运动鞋,擦汗毛巾,防身武器;(不建议皮鞋,谢绝高跟鞋)  
2、个人药品:防蚊水、风油精、止血贴  
3、个人食品:饮水一瓶,食品自备,欢迎瓜果  
4、体能要求:为保证整体速度,要求徒步时速为5~6KM/小时  

【人 数】:  
考虑活动的安全,GG人数必需在2人以上  

【活动费用】:无,FB的同学AA。

【特别说明】:逢中雨以上或节假日前后活动自动取消。  

【温馨提示】
1.晚上徒步或FB后解散地点为白石洲车站,若需等车,请GG们先送MM安全上车,再走;若走路,回家线路相近的,请GG们发扬风格,尽量先护送MM平安回家。  
2.针对红树林安全事故。在徒步过程中,建议根据各个人体力,出发时报名分为前、中、后队,每组内应有1名以上GG,前后频繁联系和照应着些。MM千万不要独自狂奔。参加人数不多时,切忌队伍过于散漫。  
3.与徒步无关的钱物少带,尤其忌讳下了班扛着本本电脑等直接赶往活动。  

【注意事项】:
1.报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则,活动中如有意外活动召集人不承担任何责任;  
2.强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险,出发前请把组织人的电话号码留给家人,以备紧急时联络;  
3.注意安全,禁闯红灯;
3.活动期间注意环保,尽量不破坏植被;  
4.必须服从队伍统一安排,发扬团队协作精神与自助精神,不要做无保护的攀爬、冒险  
【免责声明】  
    凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任约伴人不承担,由受损害人依据法律规定和本约伴声明依法解决,凡报名者均视为接受本约伴人声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任约伴人同样不承担。本声明中关于免除约伴人赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动发起人,领队,收队及财务。
【特别感谢活动发起人】:Kevin Chen  

大南做了一个非常漂亮的线路图,现补上。中环线,也是平时大多数时候的走法:

附:
【徒步相关知识】:
长距离徒步注意事项知解:http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/digest/178862,0,0,0.html
关于长距离徒步的意外伤害危险与预防交流会讲座总结:http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/digest/234518,0,0,1.html
疾走!改善酸性身体:http://www.doyouhike.net/forum/69983,0,0,1.html

2014年大家徒步和交作业都不是太积极,希望2015年能有所改进哦~~~