050403 TDSZ.03－龙口水库绕圈赛－山地组－4圈不太长

山地组检录的时候发现阵容庞大：梁小栋、凯风、印第安人、CAOWEI，一起骑过车，实力都很强，白芷很久没骑车了，估计最近状态不好，还有几个不认识的车友，是不是卧虎藏龙，不得而知。开赛前同棒子预测说，估计前面的4人为第一集团，我和白芷还有其它的谁为第二集团，开玩笑说，反正有小忙垫底，偶进入前10就好啦。

等广东二队的DDMM训练结束后，已经11：20了，山地组准备开始。CAOWEI在看我的车，摸了一下后胎，突然说怎么没气了阿。晕～出师未捷胎先爆了。还好带了备胎，赶紧换胎，几个人过来帮忙，手忙脚乱的，旁边山地组就等着出发。

很快搞定，准备出发的时候，传说中的SONIC出现，在一片欢呼声中，随着SONIC的右拐的高高举起，山地组的比赛开始哪。

第1圈：
起步的地方有一点点上坡，我起步的时候并不快，到那个大下坡的坡顶时，看到有人已经下到坡底了，不过在下坡的时候超过一个人，忘了是谁。但是下入口的大坝的时候被印第安人超过，在那个大坝上时，我前面有好多人分成2拨，凯风、梁小栋、CAOWEI、vigo-007在一拨，印第安人、白芷稍后一点在一拨，我想尽力跟上白芷和印第安人，发现到35也追不上，只好放弃，按自己按节奏骑。
大坝前面那个土路小坡稍微缓了一下前面的速度，距离拉尽了，上小坡过后白芷就没有跟上印第安人，她在往骑行服后袋里拿东西，我以为她有电话，于是就冲上前去追印第安人，这一段有些略微下坡，老印的平路狠猛，我和他大概就保持20～30米的距离，跟也跟不上。到对面那个长堤坝的时候，发现已经和最前面拉下了一个堤坝的距离。
Vigo-007估计是开始的时候冲的太猛，这时候也没有跟上第一集团了。这一段平路，老印很快就超过去，在那几个180度转弯的地方，我和007交替着领先，我向左转弯的时候不太顺，一次在左转弯踩车的时候脚踏碰到地面了，吓了一跳，后来左转都不敢踩了，在进入弯道前猛踩几脚，转弯时乖乖的把左脚收上来，牺牲点速度，右拐弯的时候继续猛踩。
在终点下面的坡脚下，我在一起，上坡的时候，由于我的车有优势，把老印和007拉在后面，第一圈我排到第4，前面有凯风、梁小栋、CAOWEI。

第2圈：
上到大坝的时候发现跟前面3人还是有一个坝长的距离，而且这个坝长应该比对面那个坝长一点。看来状况不太好，距离越拉越长了，而且现在还只能单独作战。
过小土坡后不远，老印就追了上来，老印平路真是没的说。现在也学会了偷懒，都走切线，从这个弯道的最里圈切过去，直奔下一个弯道的最里圈。这里都是不到90度的弯道，对速度影响不太大。和老印说跟不上第一集团阿。老印在这段平路比我快，我想着不要被拉的太远，在对面那个上坡又超过了他。到对面的大堤时，看到前面3人也没有骑成一条线，好像是凯风和梁小栋在前，CAOWEI在稍微后面一点。
在进入那几个连续大弯的时候印第安人又追了上来，我们几乎在交替着领先，看着谁的速度慢了就上前带一带，不过还是没能赶上第一集团，在终点的坡脚下，只剩下老印和我。第二圈结束，前面还是那3人。

第3圈：
下到入口的大坝的时候发现梁小栋在往回骑，觉得奇怪，问了他一下，他指了指胸口，我也不知道具体情况，看到他还能骑车，估计没什么大事。不过挺纳闷，成了不战屈人之兵了。现在前面还有凯风和CAOWEI，那不是一不小心还能进入前三，刚开始的时候这是我的目标。哈
我和老印几乎又重复着第二圈的故事，不过看到离CAOWEI越来越近了，还没有进入对面大坝的时候就看到了CAOWEI的屁股，估计距离就50～60米。在连续的U字型弯道的地方，凯风、CAOWEI、我和老印的差距是：凯风在U字型口的一个端点，我在对面的一个端点，CAOWEI在U字型的底部。
终点前的坡脚下，是我和老印，我骑在前面，并在坡顶前超过了CAOWEI，第3圈结束，前面还有凯风。

第4圈：
这时候又在出发前的坡顶看到了坡脚下的凯风，但是平路不是我的强项，眼看着在前面却追不上。老印很快就赶了上来，在略微下坡那一段路带了一段，感觉那段路比先前几圈都骑得快，我没跟上他，但是我们离凯风都近了。在对面的上坡前的短堤上，老印追上了凯风，上那个坡的时候，我也追了上去，我们3个又处在同一起跑线。
上到坡顶我率先换成大齿比骑到了前面，随后一个大下坡我走了外圈凯风超了过去，在对面那个堤上我们3人在一块，但上堤坝那个小上坡是个左转弯，凯风切进了内线，我带了一点刹车。
现在好像没前两圈骑的快了，老印到前面去带了带，小腿有点抽筋的迹象，和凯风说腿快抽筋了，凯风说终点就快到了，我想差不多也能坚持吧。几个连续的弯道，我们几乎是排成一条线交替着领先。到终点前的山脚下，凯风突然说，你们都上吧，我第三。晕阿～跟他们说不能放水呀，虽说友谊第一。老印也在那谦逊。结果我们的终点的大坡都没有冲刺。按前面几圈的规律，这个上坡我超过老印应该没问题，但是以前凯风爬坡比我强，现在是放水呢还是却是因为身体有些不适，中午吃了饭也吐了，不过下午依旧生龙活虎的。上到终点一停下来两个大腿都抽筋了，下了那个大坡，在慢慢的踩上来，抽筋终于消失。

总的来说，偶的第一拿的有些侥幸，因为用了1.15的光头胎和硬叉，有同学用1.95的胎和避震叉。如果老印的车轻一点，或者比赛再多一圈，可能结果就不相同。另一个方面说，山地组的成绩，比公路组平均每圈慢1分钟，差距明显，比起广东二队的运动员差距就更大了，所以山地组的成绩有比较大的提高空间。赛前广东二队的杨教练来客串的给我们友情讲了一点，要掌握好节奏，正确合理使用变速，的确，爬坡要尽早变速，等到踩不动的时候再变速就已经晚了。比赛中很多同学抽筋是个狠值得注意，平时的强度锻炼是一个方面，可能也和饮水即比赛时间有些关系，可以探讨一下，比如运动队的饮料搭配等如果有渠道可以借鉴一下。入口处那个剪刀口不好办，其实也可以下那个大坡到下面的场地绕一圈再上那个大坡，还增加一个爬坡。

作为一个以玩玩为主的群策群力的比赛，我们已经收获了很多快乐。老印、棒子、CONS赛前准备很充分，龙岗车友很周到，午饭吃的也很好。企盼第4站的比赛，更多的车友参与，更多的人成为快乐的单车族。