正式施行公告：
http://www.doyouhike.net/forum/146427,0,0,1.html
关于逐步推行“个人救生卡”的通知
户外活动具有一定的风险性，意外伤害时有发生，为了在发生紧急事件以及人身损伤时当事人能够得到及时有效的救助，需要及时获得其真实个人资料，因此磨房将在活动中逐步推行“个人救生卡”，现在开始在活动中试行，在试行期间请参照下列要求执行：
1 救生卡由参加活动者自行制作，自己保管，仅在发生意外伤害或紧急情况时由领队使用，不允许任何人利用救生卡收集活动参加者的个人资料。
2 允许召集人强制要求参加者必须准备救生卡。
3 救生卡内容暂定为：磨房ID、身份証号、姓名、性別、血型、身高、體重、紧急联系人、紧急联系电话与地址、个人病史（含药物反应、过敏史）、保险公司与保单号，其他个人认为有必要的内容可自行添加。
4救生卡的形式暂不作统一要求，建议使用32开大小的卡片填写（类似百公里签到卡），外表过塑，每次活动放在领队统一要求的地方（例如顶包、上衣口袋等）。 欢迎专业人士提供设计方案。
“个人救生卡”将在试行过程中完善，最终正式磨房"个人救生卡"会推荐统一的内容格式。
附：
图样（仅供参考）
1 by黔之老虎：
2
非常有必要。
上次在三水线抢救白云石时就为了找到他的亲朋花了很多周折。如果每个人都配备这样一个救生卡那就方便多了。
报名时不都写了紧急电话吗？
好东西，期待
现在就可以自己做的哦。。
支持！先做一个，试用期三个月
好主意~回去就动手
好建议！！！
有必要 最好有防水设计
>反正是自己动手，你想设计咋样就咋。
upup,好建议！
版主替驴子们着想，想得很周到，感谢。
好样的！
谢谢！马上就动手做！
建议：紧急联系电话中最好除手机外加个固定电话（有时手机不一定联系得上），个人病史加上不适于爬山（象长途山野拉练，探路类）等剧烈运动的，希望当医生的驴友给点建议。反正自己保管，别人也看不到，万一有风险时就好办多了。
好主意！！！建议成熟以后采取正面统一背面自己设计的格式
填写保险单号还不如填写医疗保险卡号,
有医保卡医院可以马上为你动手术,保险是事后保险,真的出了事要交钱动手术还要等到保险公司的人来了才可以为你埋单交押金.
还要说明医保卡存放在何处,要具体到那一个件衣服的那一个口袋或抽屉.
紧急联系人应该至少三个，很多时候一个电话不一定找得到人。
严重同意楼上意见,应该多一些选择和准备.
想法不错，行动支持！
严重支持,下个礼拜做做看
支持~~``~`~
没有比安全更重要的事了
觉得有一点多此一举，为什么实名认证那里不写清楚
这个是随身携带的。
已经做好了
这东西，好！
保险单号作用不大。不过便于头驴检查有无保险，还是有存在的必要的。