昨晚水版好像去了许多人，我看到的有：水牛、水虫、水怪、子宴、我行我诉、神州六号、浪里个浪、高山岩羊、APPLE、沙洛美等，未见到的具说还有部分同学。大家在水中先按常规游完，接着，我们请教了前国家队退役的一位救生员，关于溺水的救生方法。重点如下：
1、如果发现有人溺水了，一定要绕到其背后，然后用手穿过溺水者的腋下，手婉处扣住其下巴部位，用反蛙泳的方式游回岸边。
2、如果被溺水者缠住的解脱方法，用擒拿与反擒拿的方法即可，总之一定要先控制住溺水者，然后从其背后下手救人，否则如果被失去理智的溺水者缠住，不但救不了人，而且自身的性命也难保。
救上岸后应采取的救急措施（此部分由水牛指导）：
1、应先将溺水者腹中的水倒出来，具体方法是：抓住溺水者双脚，将其倒扛在背上，让其腹部压在你的肩膀，走两圈水就会流出来。由于水牛说的较专业，我陈述不清，所以就用救生员教的方法了。
2、（1）首先要检查溺水者的童仁有没有放大；（2）然后查看其是否有呼吸；（3）最后看还有没有心跳，具体方法：用手按压溺水者的左边或右边脖子的两则，如果没有跳动，就证明没有心跳了。
3、无心跳的急救措施：（1）先做人工呼吸，具体方法，用手捏住其鼻子，然后用嘴巴包住其嘴巴（完全包住，不让其漏气，是我的理解），对着其嘴巴吹气，待看到其心脏部位鼓起后；（2）接着做心脏复苏按摩，方法是吹二口气按摩15下，按摩时右手与左手重叠（右手在上左手在下）伸直，不可弯曲，速度是每分钟80次，力度要适中，以按下去3厘米为佳。
记得的就这些了，不足之处，还请大家补上，尤其是急救部分，还请水牛完善。
昨晚我们大家在水中训练救生技巧时，尽管是有备而来，我与子宴也都喝了几口水，看来此项训练也需成为我们的常课了。
水缘
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2005-07-29 06:06
我们是在文化宫练习的，以后这将是我们游泳时的常课，欢迎大家加入！
水缘
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2005-07-29 08:07
如无意外，下周一继续练习救生技巧，欢迎大家前往。
水缘
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2005-08-01 01:57
今天有任务在身不能去游泳了，周二继续。
周五大家找个MT练习下
今年目标达成，再也不傻游了，应该是找时间学习下新东西和新泳姿了
欢迎水牛继续讲解急救类的人工呼吸和胸外挤压，听过讲座，没有实践，也基本忘光了
另外对于水中救护个人认为还是要现场示范和练习下，老觉得对一个活人特别是一个求生欲望很强的人如何能把手饶过去，似乎很有难度
我们当时就是现场示范与练习的，只是听说你在狂游6千米，所以我们就先练习了，下次还会有机会的。。。
疯游比较合适！！
艺多不压身。泳水和救人完全不同
啊，什么时候还有类似的活动呢？
留意一下最近的帖子，应该会有的了，你在蛇口，难道还赶过来？
这么好的活动，地点在哪里，怎么参与，麻烦告知。
我一直想找个人练习一下怎么样做人工呼吸才是正确的.
偶也这样想的，同时还想学习心脏起博！
这项找GG做模特！
顺便可以乱摸
今晚去，有人组织实习吗
偶昨天也试了一下如何救溺水者。
一GG假装溺水者，不挣扎，不动，偶绕到其背后：
第一次希望能够直接托其颈部，让头部浮出水面呼吸，结果发现，他好重呀，我根本无法将其托出水面。而且，我双手去托头，直接的结果就是踩在他的后背上，他又一次下沉。
第二次，希望“用手穿过溺水者的腋下”，结果发现，他的后背很宽，偶的手臂太短，如果偶用双臂去，那偶就要和他一起浮沉。
第三次，直接潜入水下，托起腰部，将其顶出水面，然后偶也力气用尽，一松手，他又沉入水中。
可是偶装溺水者，该GG很轻易的将我的头部托出水面，让偶自由呼吸....
1、不可以直接托其颈部，这样他没办法呼吸，会更加挣扎的
2、如果手臂不够长，可考虑从侧面入手，前提是要使他配合你才行
3、“直接潜入水下”此方法不可取，那样会耗尽你自己的力气，结果是两人都往下沉。
与子宴现场练习时，我也用了此方法（直接潜入水下），结果与你一样，我们俩都喝了水。
对于我目前的水平来讲，还是“直接潜入水下”能够最迅速的将他脱离险境，虽然接着会因为力气殆尽而下沉，但是我可以再次潜入水中...
显而易见，凭我一人之力，无法真正的救人，顶多就是拖延时间，等待其他援助...
只能过后再来补课了，大家好好学！
能不能先组织学学擒拿和反擒拿？？？
有了第一次经验以后，偶今天又尝试如何救溺水者。
一GG装溺水者，不挣扎，不动，浮在水面上，偶绕到其背后：
第一次，单臂穿过溺水者的腋下，手腕处扣住其下巴部位，试图用另外一臂仰泳划动，拖着个重物，动作十分不灵活，而且溺水者基本是被泡在水里，无法浮出水面呼吸，划了半天，偶基本上也是原地不动，还不时的和溺水者一起沉浮，哈哈，害得该GG不停的喝水和呛水。
第二次，单臂穿过溺水者的腋下，手腕处扣住其下巴部位，结果该GG的头部撞在偶的下巴，偶的头当时就晕了。
继续练习，继续努力！
该GG再次装溺水者，不挣扎，不动，沉在水下3米处，偶潜入水下3米处，尝试了多个方法都无法凭单人力量，将其成功拖出水面。
外出时要计划好，如果有游泳内容，一定要带上救生器材（不要忘记带绳子）。人救上来一定要先排水，而不是先做人工呼吸。
在泳池刚好碰上水牛，有幸我也参加了溺水救生技巧训练。觉得水牛讲得还蛮详细的，很实用。
我和水牛一组训练了几次，水牛扮溺水者，肩膀好厚，抱得好吃力。要是真的碰上大块头GG溺水，恐怕真的无能为力了：）
你们那一组算是成功的了，我感觉侧游回来也是不错的方法。
學東西了。。。