f/游泳 · 水缘 · 2011-07-22 06:43 报师恩:小记跟白版老师学蝶泳(广告:文化宫免费学蝶泳啦) 很开心,经过N年努力,近期终于可以不用浮版自由泳了:^)但是某天在水下看到一GG蝶泳时像海豚般可爱、自在的身影飘过时,心中生起了强烈的向往、学习之心,经过仔细观察发现此GG原来是白版,于是乎心中窃喜,因为我知道白版性格温和、有耐心、有责任心,跟他学肯定没错了:P。 于是,昨晚认真、负责的白版为了教我... f/游泳 · 水缘 · 2011-07-22 06:43 2730 20 0
f/游泳 · 水缘 · 2005-07-28 07:04 文化宫游泳(溺水救生技巧训练)小记 昨晚水版好像去了许多人,我看到的有:水牛、水虫、水怪、子宴、我行我诉、神州六号、浪里个浪、高山岩羊、APPLE、沙洛美等,未见到的具说还有部分同学。大家在水中先按常规游完,接着,我们请教了前国家队退役的一位救生员,关于溺水的救生方法。重点如下: 1、如果发现有人溺水了, 一定要绕到其背后,然后用... f/游泳 · 水缘 · 2005-07-28 07:04 5293 28 0
f/游泳 · 水缘 · 2004-09-20 03:54 文化宫队参加(9.26)活动的名单已出 终于受不了野渡GG的软硬兼施,就先行组队吧!因最近工作较忙,如果到时去不了,就请大军或其它人带队了。下面借用野渡的帖: 我们文化宫拟组队参赛。给各位在文化宫苦练一夏的XDJM一个展示游技和个人魅力的机会和舞台,在这里大家可以见到高水平的竞技比赛和刺激好玩的水上团体游乐比赛。 人数没有限制,... f/游泳 · 水缘 · 2004-09-20 03:54 3270 23 0
f/游泳 · 水缘 · 2004-06-09 03:55 每周二、五晚文化宫游泳讨论、交流 昨天的文化宫因我们的到来而精彩,去游泳的人有水牛、尔冬、野火、居然、逍遥人、猎豺王、密码、勇敢的心、运动网去了20多人,昨天看到水牛、猎豺王在苦练自由泳,居然、逍遥人在改正蛙泳的动作。请去的同学说说自己的学习心得、及感受,以帮助其它的同学:I f/游泳 · 水缘 · 2004-06-09 03:55 7706 85 0
f/游泳 · 水缘 · 2004-05-14 03:53 每周二、五改为9、29 相约同游 因28日是中国的传统佳节中秋节,故固定活动改为29日。 [ 温馨提示:为了你与他人的健康,游泳时请尽可能戴上泳帽与泳镜,提问前先认真阅读首帖:I 另:由于个别同学不守诚信,从今天开始,如果在规定的时间内未赶到来划卡的同学。请自行购票进去。考虑到一些同学住得远些,已经活动时间改为19:0... f/游泳 · 水缘 · 2004-05-14 03:53 20312 403 0
f/山野 · 水缘 · 2003-06-06 02:58 今日下班去大梅沙游泳,邀伴 非常喜欢游泳,可又不敢去泳池,尽管上次与“飞熊”组去西冲露营时补水母刺伤,但对大海的热爱却仍然未变,今日下班后准备去大梅沙游泳,晚上12:00左右返回,请愿意同行的驴友跟贴或至电给我,集合地点:东门金世界百货广场有喷泉的地方(太阳广场左边),集合后统一坐公车前往,费用自理,时间6:30不等人 电... f/山野 · 水缘 · 2003-06-06 02:58 2312 0 0