f/游泳 2005-11-01 16:19

讨论:关于冬泳的训练和装备?

终于下定决心今年冬天开展户外冬泳了,但这两天温度降的厉害,现在开始怀疑冬天真正到了冬泳能否顶的住了,汗~~~|)

于是打算卖一套连体泳衣,多少会好点:D各位XDJM知不知道深圳、广州哪里有卖的?淘宝、易趣的店铺也可,贵的不要的说:P如果大家都有兴趣,可以搞个团购!8D

另外关于冬泳的训练,大家有没有什么好经验一起分享一下?:)

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我行我诉 2005-11-01 17:34

朋友刚刚送了个他现在已经穿不了的八成新的潜水服给我,据说是可以保温,回头我带这个和脚蹼在泳池先练下看是否有保温作用吧。

联体泳衣能保温吗?;)

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情朗 我行我诉 2005-11-02 04:35

潜水服可以保暖,连体泳衣上水后更冷,水都粘在身上了。光膀子的话可以马上擦干披上浴巾。

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蓝色海洋 OP 情朗 2005-11-02 05:06

楼上的各位XDJM分析的有一定道理!

潜水服的保暖性不用说了。但穿着潜水服在泳池里游泳总感觉有些夸张:D

个人认为连体泳衣其实它的防寒作用主要体现在入水前的热身,以及刚入水一段时间皮肤对水温的逐步适应过程。至于是否穿上连体泳衣就更冷的说法,我觉得穿和不穿对于在水中环境来说是一样的,这是说出水以后如果不尽快脱去泳衣会感觉到更冷。。。:P

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我行我诉 蓝色海洋 2005-11-02 05:28

传说现在流行拉风耶:D:D:D

不过冬天一个人下海捞什么海胆还是有些害怕,旁边有个人会安心很多,虽然不是什么技术方面的问题,主要是个心理的感觉吧。

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飞鱼非鸟 2005-11-02 02:15

我体育中心的游泳卡还没用完,现在室内会不会很冷啊??

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野渡吾人 2005-11-02 03:10

身体好才是硬道理,循序渐进的训练很有必要。

个人实践证明,穿着联体泳服用处不大,且减少了皮肤与冬日暖样亲密接触的机会。

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蓝色海洋 OP 野渡吾人 2005-11-03 04:29

请野渡吾人兄介绍点冬泳的训练经验吧!平时的锻炼和下水前的准备其实是很有学问的,好好学习,天天向上8D

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苹果虫cc 2005-11-02 03:17

要想保暖,还得穿棉袄:P:P

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清儿qr 2005-11-02 03:52

偶也想买连体泳衣~~~

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苹果虫cc 2005-11-02 05:41

楼上所言极是,就象偶一直不敢去游泳池中间游,也是心里害怕

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我行我诉 苹果虫cc 2005-11-02 06:00

游泳池就不属于心理范畴了:D

冬天一个人下海,海里的不可控因素太多,而游泳池的安全系数可以说是最高的:D

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苹果虫cc 2005-11-02 06:09

不是“心理”是“心里”8D:I

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野渡吾人 2005-11-03 06:19

虽然北方长大,但碍于脂肪太薄,没有冬泳经历。

在深圳也只有晚上14度的冬泳经历,没有早上冬泳过,所以经验实在有限。

药治百病,而不治百人,所以个人认为,体育锻炼因人而异,自己要根据实际身体情况,多动脑总结。;)

【推荐阅读】《我的冬泳体会》 BY 水中漂:)

【推荐作答】《磨房水驴2005年冬泳活动理论考试》8D

【推荐详读】《冬泳活动安全指引》:)