f/自行车 2006-04-27 04:10

请教!骑公路车虎口疼痛!

请骑公路车手掌虎口疼痛是什么原因?姿势不正确还是,弯把或者手变的角度不正确?谢谢

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飞毛退 2006-04-27 05:38

手变头调高一点应该舒服些。另外,要不时的用手掌摩擦一下大腿,手就不会太紧张了

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磨坊老工 2006-04-27 05:40

如果是新手,还需要适应过程。

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gxky 2006-04-27 05:54

自行车是很伤手,所以要买好一点的手套进行保护措施。呵呵。:D

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9 1 1 gxky 2006-04-27 05:58

我也这么认为,别忽视了手套,很重要!!

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熊啤啤 2006-04-27 06:16

wuya0082 wrote:
请骑公路车手掌虎口疼痛是什么原因?姿势不正确还是,弯把或者手变的角度不正确?谢谢

是不是极少变换手在车把的位置啊?
另外:导致手疼的那次骑行时间有多长?

我也有疼啊,不过不在虎口,在手掌,骑行时间长会形成。
提高适应能力、选择合适的手套、多变换手和车把的接触点。

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Nike 2006-04-27 07:16

一般我在骑行30KM之后,手掌控制大拇指的肌肉会酸疼,但再坚持骑一段距离就恢复了,再骑个百来公里都没事。我带Nike手套。

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zxd Nike 2006-04-27 14:04

在哪里买的,商场都没看到

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Nike zxd 2006-04-28 04:29

早买光了!
去年夏天在茂业百货卖的。Dri-Fit无指手套,分3种,分别是低、中、高强度运动型。我买了高强度的,手掌有皮质护垫,手背有拉链。

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zxd Nike 2006-04-28 14:18

那就不是专用的车车手套了

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wuya0082 OP 2006-04-27 09:28

谢谢楼上各位。

手套我也有用。痛的那次距离和时间都不是很长。但是几天没骑车拇指还是有疼痛感。就是大拇指与手掌的关节处。

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龙岗文武 2006-04-27 11:02

如果是刚骑公路的话,就请你多忍耐一下。会好起来的。。。。。;););)

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BBenz 2006-04-27 12:50

车把的宽度和车架的长度也很重要

以前我的车把太宽,车架偏大

换了合适的弯把和短的把立,舒服很多

后期思考,如果尺寸不合适,会让身体的某些部位的肌肉处于长期紧张状态,比如手部,肩后部等等,容易酸疼~~~

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烤不死的乳鴿 2006-04-27 13:04

1.如圖中那條藍色線,專業車手,煞把尾端約與車把下段等高。像我們業餘騎乘,可以考慮把煞把高度調到比車把下段高 3 ~ 5 cm,騎起來會比較輕鬆。

2. BBenz 說的對,車架大小、車把寬度....等很重要。有時須一再揣摩,才能組出真正合身的車子。我也為此遲遲不敢組公路車。

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老麦 2006-04-28 04:56

楼楼上的,你说的手套偶在南山天虹有看到卖~8D

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move 2006-04-28 08:16

wuya0082 wrote:
请骑公路车手掌虎口疼痛是什么原因?姿势不正确还是,弯把或者手变的角度不正确?谢谢

整车长度单一零件长度角度都有关