【活动时间】：每月的第三个周六早上八点整、或通宵徒步到周日
【集合地点】：深南大道旁中山公园前
年轮手机:13570803045(仅限短消息)
【活动线路】：以二线关巡逻道为主，包含市区公路和三洲田盘山公路；起点：南山中山公园，终点：溪冲洞背新村
【活动主题】：快乐徒步二线关、回顾经典百公里
【活动目的】：常规性体能锻炼，将“健康”进行到底！
【线路难度】：挑战线
全程可能在20小时左右。具体情况将根据报名情况确定，可能会根据队员状态调整线路。
【人数限制】12人
报名截止周四晚9:00前。周五早9:00前给出最终确定名单。
【报名方式】悄悄话附资料：网名/真名/紧急联系电话/野外经验/所带装备
【费用预算】无；若聚餐，则AA制
【物资装备】
1、徒步鞋、长袖衣裤、雨具、遮阳帽、手套、毛巾、照明灯具（头灯）、备用电池（必备）；
2、2。5升以上的饮用水、适量的运动饮料（葡萄适、佳得乐）和至少两餐的食品（到车管所后沿途可购买）；
3、登山背包，替换衣物、急救药品（如十滴水、风油精、创可贴等）及个人特殊药品（必备）；
4、用来装垃圾的塑料胶袋若干；
5、本次活动以长距离徒步为主，不露营不用带帐篷，所以务必减轻负重。
【参加条件】
1、认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式；
2、具有一定户外经验，不要求负重但物资装备须齐全，否则将被劝退；
3．召集人保留选择同行人员的权利。
【注意事项】
1、装备建议：在长距离的负重徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的磨损，避免造成伤患；多带两双厚袜子，鞋底不要太薄。
2、车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；多岔路，建议不要脱离队伍前进。
3、凡报名人员视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中个人如有意外组织者不承担任何责任；
4、活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；
5、活动中不乱丢垃圾，不破坏植被，鼓励拾捡垃圾，提倡环保；
6、整个活动中集体观念第一，最前与最后队员距离要求不超过300M，不允许出现一、两人甩开大队独自疾走暴走的情况。
7：只要有一人报名，加组织者两人即成行；
8：如因外力因素取消召集，将于本周五早00:00之前在本论坛通告。
【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务
【线路描述】
1、中山公园（起点）——梅林水库（里程30KM）
中山公园至二线关巡逻道入口，约1.5KM，路况复杂，无铁丝网，设路标指引，上二线关巡逻道后铁丝网保存较完好。
中山公园至长源村（里程25KM）路面以水泥路为主，有部分石板路，地势平缓，由于石板路逐渐被改成水泥路，机动车增多，尘土较多，需注意安全。
长源村至梅林水库路面以石板路为主，进入优美的塘朗山路段，路线多盘绕上升，约3.5公里后上升到最高点，海拔约210米。
沿途经过南头关、同乐关、留仙洞、白芒关（里程11KM）、大磡村、长岭皮水库、南山福田界碑后抵达梅林水库。
2、梅林水库——山湖居（里程45KM）
梅林水库至银湖路口路段，石板路及水泥路，地势下降，过汇龙花园（里程34KM）后约150米右转过桥洞，出桥洞后再右转。
银湖路口至东晓路口路段，地势平缓，均为市区水泥路，路况复杂，注意交通安全。
途经梅林教堂、汇龙花园、三九集团、信息职业技术学院、红岭北立交、洪湖立交，由东晓路口左转到达山湖居。
3、山湖居——梧桐山村（里程55.8KM）
山湖居至大望桥（52KM）路段，地势略有起伏，海拔在40－90米之间，原先的石板路已改造为水泥路；从山湖居上二线关巡逻道后凡遇岔路口，沿铁丝网方向行进。过大望桥后靠左直行，间有铁丝网，全段水泥路。
4、梧桐山村——山海大观（里程84.7KM）
梧桐山路段，风景优美，长约13KM，路线多盘绕，地势起伏较大，最高点海拔约230米；石板路尽头遇一三叉口（里程66KM），两条岔路均有铁丝网，应左转。
盐田检查站前方转入三洲田盘山公路，盘绕上升，途经骡马峰、红花沥、小三洲塘、三洲田水库，环梅沙尖至山海大观（江山如此多娇）。
5、山海大观——大梅沙（里程93.8KM）
山海大观下行，走大水坑公路出三洲田小关（里程89.3KM），左转沿铁丝网走二线关巡逻道，前行1KM下到盐梅公路，靠公路右边前行4KM到达大梅沙。
6、大梅沙——溪冲洞背新庄（终点，里程106.5KM）
此段路风景甚佳，以土路、水泥路为主，大梅沙麦当劳前行约400米到盐田医院二门诊处左转，经过心海伽蓝右转往北，穿过高速公路桥洞上二线关巡逻道；途经马峦山溪谷、小梅沙海景路段，到盐坝高速检查站前方的天桥，过天桥左转前行1KM抵达终点溪涌洞背新庄。
【下撤点介绍】
梅林水库（里程30KM）
车管所（里程34KM）
银湖路口（里程37KM）—山湖居（里程44.5KM）沿线
沙湾路口（里程52KM）—梧桐山村（里程55.8KM）沿线
盐田检查站（里程68.7KM）
大水坑路口（里程89.3KM）—大梅沙（里程93.8KM）沿线
[NO.01确认人员]中山公园--泥岗桥，下撤
年轮、*黑鹰*、神探亨特
本周六８点整准时出发。。。
月月百公里。
看完贴，
俺只好很恶俗地“晕”了过去。
另：长源村至梅林水库间那条高速路该修好了，
要是已经通车可能不是很好通过。
去年是这样的：
图片上是南坪快速截断二线关的一段，现在早已经修好。可以从桥洞下穿过。
另外，5月4日那天9:30开始，偶和*黑鹰*从中山公园试走过，路况行。
从白芒关直到长源村（图片前一段），全程都是水泥路了。。。
偶现在知道什么是......
现在知道什么叫“强人”，以为只有年年百公里，现在又出现月月百公里了。
变态再现，抬头仰视楼上的楼上的楼上的楼上
疯了.
时间不巧，20日我有事，还有现在我正在备战6月3日南澳龙舟赛，最近有时间都在训练。你要有兴趣来这玩玩。
挺有意思的嘛,支持,不过这周不行,还在生病,争取参加下个月的,我是MM,报名是不是很受限制?
水泥路很伤脚,怕怕.
新驴报名收不，参加过磨坊的标准级的，还没有参加挑战级的，身体ok，装备ok，耐力ok。
牛人,仰慕
可以试走一段吗？大梅沙下撤......
8过这周不行，下个月跟....
"全程可能在20小时左右。叫常规性体能锻炼,将“健康”进行到底！" .
晕 !
你真的超“健康”,超实力.
PF!PF!
由于是随机组合，很难做到步调一致，担心队伍距离会相差好远，
这样于晚上可能不太安全。
一个月正走，一个月反走如何？
经典．．．仰望
仰慕！
支持！
有机会跟着大家走一段。慢慢提高，以后争取走完全程！
非常感谢这么多山友关注这个活动，给我们提出了很多宝贵的建议。
TO 犁圃、河岸.：
月月走百公里线路中的一段或全部，是否能完成全程是要受到很多因素的影响。所以，并不是“月月都能走完百公里”。
TO 睡仙：
本来想问，你是要仰视“楼上的楼上的楼上”的犁圃，还是“楼上的楼上的楼上的楼上”的楼主？却发现已经改过来了。
TO 一样花开、爱和平：
有机会再一块出来走走。
TO 阿珠：
非常欢迎能来走上一段。２个MM上限，主要是考虑到在户外行走时男女比率的安全指数。
TO 神探亨特：
想来就来吧，想走就走吧。路永远都在那里。
TO 英子A：
如果我们能走到大梅沙的话，绝大多数都会在大梅沙下撤。后面的路太伤脚了。
TO Johnson.：
正是因为不是“超“健康”,超实力”，才出来走的，也就是想能象你所说的“超“健康”,超实力”。看来还要走很多次才可能达到你所说的。
TO 法子：
"队伍距离"，这个请你放心。因为在【注意事项】中已经说的很清楚了。
TO 马儿菲菲：
这个可能比较少。不过可能下次就只从211总站开始走。
TO 鹰之翼：
非常欢迎。
那我算报名了，详细信息见悄悄。
没想到又开始ZN了，佩服。有时间可以陪你走一段.
时间和心情允许,可以去走走的哟
也来仰幕一下，混个签名！