法子

磨房一年一度的最大型活动百公里徒步,我们当然要参与,为了熟悉线路、补给点及磨合自己的适应能力,准备于本周五晚八点半（三月三日）进行一次拉练，如你有兴趣，有毅力（当然是量力而行），有能力欢迎加入，用双脚丈量深圳，用双眼观察夜景。 （集合地点）中山公园西门 （时间）3月3日晚八点十五分集合，八点...

2005年2月参加渣打马拉松提前一天过港游了离岛长洲。 http://www.doyouhike.net/forum/126389,0,0,1.html 今年再有机会与几个同事参加渣打马拉松同样提前一天过港，逛商店不是我们的爱好，不用商量大家一致认为去南丫岛走走，平时没有练跑也算热身吧…...

共十一人参加，八人走到终点小梅沙，历时十一个小时，行程六十公里。 每年一度香港毅行者慈善活动已进入报名程序了,我们公司有一批驴子也有意加入,于每周举行一次拉磨,有兴趣的驴子可一起走走。 【活动主题】用最环保的交通工具重新感受我们熟悉的城市 。 用双脚丈量深圳，用双眼观察夜景 【活动时...

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]二月二十七日去香港参加渣打马拉松十公里组，早上六点四十分开跑。太早了老板安排了一个渡假屋让我提前一天过去，香港的商业对我来说实在没有什么看头，一天时间如何打发好呢？同事提议陪同我去长洲看看，想想他们也是难得与家人有个...

二月二十七日去香港参加渣打十公里跑，提前一天过去二月二十六日八点半从罗湖过关。 香港的商业对我来说实在没有什么看头，同事介绍我去长洲看看，正好也在这里看到加冰加水的一个帖子“一个人的长洲之旅”觉得这是个蛮不错的地方。 同事提出要陪我，想想他们也是难得与家人有个周末，就不愿打扰他们了。 一...

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]一年一度的毅行者将于十一月五日举行，今年好不容易从公司争取到名额，我们一行四人于四日中午从皇岗过关，队号是076。在这里还有人参加吗？我们一起走。 http://www.trailwalker.org.hk/c...

[$nbsp][$nbsp][$nbsp]我们公司有四个同事报名参加了今年的毅行者，为适应路线在公司健身教练的带领下准备预走第六至第十段线，全程约四十五公里。 [$nbsp][$nbsp][$nbsp]不知在香港版的驴子有没有报名参加的，或有没有兴趣一起预走的。 [$nbsp][$nbsp]...

公司里的几个同事,欲参加香港毅行者百公里,预走，有意者一起走吧。 【集合时间】2004年8月6日晚上六点四十五分 【集合地点】蛇口海上世界麦当劳门前 【行程安排】 一、路线：A段：8月6日 海上世界太子路口出发--太子路--工业三路--工业大道--南油大道--后海大道--滨海大道-...

我是宝安最西部（沙井）的驴子，每次参加香港版活动，便要好早起身搭车，本以为只有我一个人，这次参加活动，才知有几个宝安驴友。现统计一下，下次有活动，大家可以包车分摊车费。 西部的驴子请看过来8D

兰桂坊只是中环商业区边沿的一个小角落，因多外籍人士光顾的酒巴而出名。每届西式节日如圣诞节和万圣节的晚上，化了装的外籍男女云集狂欢，热闹非常。曾因游人太挤而死伤多人。兰桂坊亦成了游港必到之处。 第一次自由行，我由旺角步行乘渡轮找到兰桂坊正好是中午时分，所有的酒巴均打烊谢客，绕四周也只不过五分钟左右，...

[$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp]秋天四川的山水是最秀美的，曾读到这样两句诗“黄泉无限川江恋，来生再做蜀中客”，更勾起我们往四川一游的冲动，计划没有变化快，没有作太多的筹备，打点背包，邀约上路了。 [$nbsp][$nbsp][$nbsp][$nbsp][$n...

不知看了那篇帖子，讲到装备时，可用铝质水壶做冰块，故如法泡制。 想不到水壶爆裂了，找到户外店认为是个人使用不当，我要求提供铝质水壶的说明书，想查一下有否注意事项，如有规定当然也就只能自认了，但店家回答没有说明书提供。既然是原装货为何没有说明书，我有点疑惑了？ 请教各位是我使用不当还是质量问题...

周末呆在家无所事事，抽出报纸看到这篇文章，觉得写出了驴子的心态，有时想到未必能表达清楚。好的东西是要与人分享的，故转帖如下：       某市场咨询公司的一个调查，结果显示，全国各大城市中，有六成“白领”患有心理疲劳症，近四成的人，身体状况为“亚健康”。这个数字实在令人触目惊心。 何来的“...

《线路简介》成都有著名的四姑娘，深圳有无名的四茅草。这四根茅草属于宝安区福永镇凤凰山系。凤凰山位于宝安区福永镇凤凰村，以凤凰寺和摩岩石刻有名。求雨坛山在其南稍偏东，宝安区广播电视台座落于上。 此次活动由二段路组成，前段为我公司同事开辟，后段为磨房传统路线。我们准备从沙井镇的洪田工业区旁的水库出发...

   早就祈望走过店至东冲，看到快捷的召集帖，不免心动，但对要求负重20公斤的条件，有些许的担忧。心动不如行动先报名吧，船到桥头自会直。 备上干粮装备带上5升水，好差好多，于是将一大叠报纸塞进报内填底总算过了快捷的验重关。 上了车点了名，不少大名如雷灌耳，更有几具是磨房猛驴，暗思不妙我岂...

为避开节日高峰，我等四人已购好9月27日晚19：06由东莞东开出至庐山的快车（13号车厢）计划至10月5日返回。征同游及攻略。