【报名：2006梦想实现】感悟生命－雪山冰川圣湖、沙漠雅丹古城

前言：

中国的大香格里拉地区（横断山脉山区）、青藏高原以及沙漠隔壁是很多人的向往，所以线路不可避免的和其它人的线路有重复之处。

大概时间安排：
8月份是西藏的雨季，所以在去的路上然乌湖、雅鲁藏布江有可能是阴天，而无法观赏到雪山，如果去程是阴天，可以在回程的时候重走川/滇藏路（已经是10月份，晴天的机会很大）。
9月中下旬北疆的秋季，所以争取在这个时间到达北疆，徒步卡纳斯。
10月中下旬是藏东南、川西南、滇西北的秋季。
10月中旬轮台胡杨林是最美的季节。

住宿尽量安排15～25元／天，吃饭尽量控制在30元以内，每天生活消耗尽量控制在50元左右；

一、个人资料：
网名：九个太阳
性别：男
姓名：赵明才
年龄：33
个人装备情况：
60+10升包一、25升包一、10X长焦数码相机、数码伴侣、帐篷、睡袋、头灯、户外服装等等各若干。
参考书籍：中国自助游、西藏详细地图、四川详细地图、新疆详细地图、中国国家地理、户外探险杂志等参考。还有大量的电子地图。

旅行经验：
2003年冬：徒步广西漓江附近的玉龙河，2人，自助旅行。
2003年秋：湘西张家界、凤凰。16人左右，搭车自驾方式。
2004年春：徒步云南虎跳峡、泸沽湖、梅里雪山转山(内转，从飞来寺开始，抵达雨崩村神瀑、登山大本营)、最后成功攀登了四川的四姑娘山大峰（由于风雪太大，放弃二峰）。3人，内转梅里后，各自根据各自的计划继续前行。总共行程1个月。网上约伴、路上找伴的自助方式。
2004年秋：四川峨眉山、海螺构冰川、丹巴藏寨、四姑娘山、九寨沟黄龙。2人，自助旅行。
2005年秋：徒步贡嘎山（从六巴乡开始，经子梅垭口）、亚丁。2人，自助旅行。
深圳周边：走过三杆笔－水祖坑线路、东西冲海岸穿越、杨梅坑嗍溪等大雁顶

相关旅行作品：
2004.3云南虎跳、梅里雪山、泸沽湖，四川四姑娘山
http://www.doyouhike.net/forum/68373,0,0,1.html
我的相册
http://photo.163.com/photos/hike_man/

目前最喜欢的国家或地区：中国
对旅行的认知：人生就像一场旅行，有人喜欢繁华的都市，有人向往宁静的山村。我则喜欢做一只鹰，从一处飞到另一处，不停的飞，不停的漂泊。

二、自助旅行计划：
旅行目的地区：西藏、新疆
旅行方式：背包式自助旅行
旅行计划时间：3个月
预计出发时间：8月1日
日程安排和预算：详见《“梦想实现”2006行程总表.doc》
[file=2006/06/16/1/17fcfdc513d4568b.doc]“梦想实现”2006行程总表.doc[/file]

行前准备：大背包、小背包、冲锋衣库、抓绒衣库、内衣库；数码相机、伴侣、电池、三角架；西藏新疆地图、攻略；感冒药、胃肠药、外伤药；帐篷、睡袋、防潮垫、雪套、头灯；巧克力、牛肉干、果珍

旅行主题：
1）雪山、冰川、雪山湖泊（第一、第二阶段）
2）沙漠、戈壁、雅丹、古城废墟（第三阶段）
旅行见闻分享计划：可以保证每周都发旅行图片和文字，特殊情况下，2周一定能发回图片和文字。
计划目的地详细资料：
总线路图：

第一阶段：川藏线部分
行程概况：深圳－广州－成都－康定－然乌－波密－林芝－拉萨：24天
交通概要：火车、长途车、部分包车。
资料介绍与攻略：
1）来古冰川：
来古冰川比起现在人们常到的海螺沟冰川、明永冰川更为宏伟和原始。来古冰川是典型的中低纬度海洋性冰川，其壮观美丽及运动变化的多样性，可观性均优于新疆、西藏等地的其它的大陆性冰川。
从然乌镇到来古村一直是沿着有“西天瑶池”之称的然乌湖岸边走，湖两岸的灌木丛叠加上白云蓝天，在湖水中反射成一幅幅涂抹浓彩的画面。
围绕着来古村的多条冰川，在村子前形成了多个冰湖，因不同的冰川所在的地质和土壤成分不同，每一个冰湖都会反射出不同的颜色，有一个冰湖上还漂浮着大大小小的冰山，看上去真有点到了南极的感觉。冰川的未端与冰湖之间，断裂的冰川露出十数米高蓝幽幽的冰层。
身在来古村，你可以同时看到美西冰川、雅隆冰川、若骄冰川、东嘎冰川、雄加冰川和牛马冰川，因为所有这些冰川都围绕着来古村，所以它们被人们统称为来古冰川。其中生成于岗日嘎布山东端长达12公里的雅隆冰川最为雄壮，它从海拔6000多米的主峰，一直延伸到海拔4000米左右的来古村边，黑白相间的“中碛”又为它在宏伟之中再添上几分美丽，在其它的冰川很难看得到。
攻略：
自驾车可从成都或昆明沿川藏公路到然乌镇，再转往入往察隅的省道，沿省道走10公里左右就可在看到来古冰川的牌坊，再转入牌坊的村道，走10公里即到来古村。一般的小轿车和面包车最多只能停在牌坊门前，再入的话必须要越野车，而且还要涉水通过多条河流。徒步从然乌镇到来古村要走10至12个小时，沿路有数个村庄可休息，一路上都是风光如画。租车和开车都可以当天回到然乌镇，徒步的话要两至三天。
然乌镇有青年旅社，每床20元左右，并有充足的热水洗澡。镇上有不下10间餐馆。到来古村可住在藏民家中，也可在小学校里自搭帐篷。
秋天是最有机会见到冰川的季节，而且一路上秋色斑烂。
2）米堆冰川

米堆冰川位于波密县玉普乡米美、米堆两村，距县城所在地扎木镇90多公里。米堆冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，末端海拔只有2400米。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带，为西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川。

米堆冰川风光旅游点，从川藏公路84K道班房进沟，1－2天路程，可徒步直上现代冰川，这是典型的现代季风型温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆，众多雪崩，巨达700－800米的冰瀑布，消融区上游的冰面弧拱构造，以及冰川末端冰湖和农田、村庄共存为特点，可建成冰川公园，很有开发前景。

米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是考察，旅游的绝好去处。
攻略：
从然乌湖出发，30公里的路程，不到一小时到84道班房。从这里有吊桥过帕隆瀑布，逆河而上去米堆村，徒步不过一个多小时，六公里左右，到达进沟的第一个村庄——米堆三村。
当地下午2时许，我和另一位同事看时间还来得及，又开始向米堆河上游继续前进。在米堆河源头，一座雪山十分耀眼，仿佛就近在眼前，我们只有上到这冰碛垄的制高点上，才能一览源头米堆冰川的全貌。河谷中树木多数已凋敝，只有杉树依然青翠。所谓望山跑死马，一点不假，看似不远，一走就是六七公里的爬坡路。随着海拔的升高，高原反应随之袭来，一路喘息，出了几身大汗，可一停下来又觉得冰冷，搞得我们不断咳嗽，烧心，很是难受。
但是我想，无论是一大步还是一小步，都是前进的脚步，走不到源头我们是绝不罢休的。又走了大约三个小时，我们终于到达了最高的侧碛垄。
3）波密南山嘎隆拉冰川
从波密扎木镇南行30公里（沿波墨公路）到嘎隆拉，交通方便，一天可以来回。看冰川U形谷、雪山森林，源头嘎隆寺盆地，有不同方向两条大的山谷冰川交汇，皆为典型的季风型海洋性冰川，汇口嘎龙寺盆地底部为水草丰美的夏季牧场，牧民的小木屋直接建在现代冰川的末端，东侧山麓古冰碛平台上有嘎龙寺，寺前有9座白塔，香火旺盛，背衬茂密的森林，前看雪山牧场民居，环境优美，冰雪圈和生物圈在这里交汇，人类与大自然和谐相处，开辟成便捷的冰川公园最有前景。

4）徒步进冈乡自然保护区
岗乡自然保护区：号称“西藏的瑞士”，世外桃源，距离县城20公里，在帕隆藏布江对面 。
八哈—岗乡—扎木（县城），这是一条不错的徒步路线，全程需要9-10小时，一路风景很好。去岗乡的问题可以去波密县城桥旁边的金贵饭馆问一下。

5）雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰
雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首，更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界科学家的瞩目，世界最大降水带分布在布拉马普特拉河——雅鲁藏布江流域世界最北的热带气候带和自然带分布在雅鲁藏布大峡谷；世界上濒临绝种的古老物种生息繁衍在雅鲁藏布大峡谷；世界上最丰富的水能资源、稀有生物资源分布在雅鲁藏布大峡谷……
攻略：
派乡一大渡卡一宜淀一格嘎一直白3日游。通简易公路或作徒步旅游，欣赏大峡谷进口风光。在大渡卡村前古堡附近，为观大峡谷第一景点，雅鲁藏布中游宽谷如何进入下游峡谷。在进口古堡体会重要的战略位置意义，同时往东往北现南迦巴瓦峰和加拉白垒峰，峡谷最深处就在两峰之间通过；往下走经大渡卡到宜淀二个高平台，藏族的农田村庄，映衬着峻伟的南迦巴瓦峰雪山，同时俯瞰大峡谷进口激流，能欣赏和拍摄到南峰的最佳景色。再往下到格嘎村，可见峡谷如何突然直角形转折北流去，在格嘎村可了解到有关南沙巴瓦峰的许多动人的传说和神话故事。由格嘎往厂到直白村，可看到山麓一系列冰J！I的堆积和遗迹，重点看两村之间的则隆弄沟冰川，为我国首例跃动冰川，不仅观光，而且科学考察、研究上也有重要价值。
6）易贡湖
从川藏公路通麦大桥沿易贡藏布而上，ZI公里的路程可达易贡湖畔的农场。易贡湖，海拔21OO米左右，为泥石流堵寒的河谷湖泊，处在大峡谷水汽通道的当口部位，盆地的环境特别优越，湖北念青唐古拉雪山冰川屏障，湖口铁山巍峨，长条形的湖中云雾游荡，变幻无穷，雪山倒影，海市蜃楼常现，气象万千；湖滩平原，水鸟飞翔，牛马漫涉；湖滨台地，果林茂密，茶园垅垅；山麓坡上，松林杉木，挺拔俊秀，林中猕猴攀跳，这里是西藏第一处茶园，所产珠峰圣茶闻名遐迩，为科学考察、观光休闲渡假的最佳去处。
7）卡钦冰川：
易贡乡政府驻地的西北部，波密县八盖乡境内，是我国最大的海洋型冰川，长约19公里，面积约90平方公里。这就是全国三大冰川之一的卡钦冰川，也是全国最大的海洋型冰川。在念青唐古拉 山东段南坡，波密县易贡八玉沟，冰川嘲向东南，长35公里

要从古乡（离县城34公里，出租车大概50元）过去，古乡可以远看，要接近冰川需要自己带帐篷走过去，单程要一整天时间。古乡对面的是古乡冰川，卡钦冰川在通麦北边
8）巴松错高山湖
海拔2950米，为末端受古冰川终碛垅堵塞，长达几十公里的河谷湖泊，碧水涟漪，倒影清晰，雪山冰川映衬，四周林海围绕，湖中有小岛，记上有公元2 世纪的黄教寺庙，集湖光山色和寺庙于一体，观者无不以“巴松回来不看错”的赞叹来称道它，现已辟为西藏第一处旅游渡假村有简易公路相通，从川藏公路进去约40公里，食宿方便。
9）鲁朗;
西藏的瑞士，天气好的时候可以看见雪山才美丽，但夏天的时候是要靠运气了，雨季时几乎天天下雨。

地图：

第二阶段：中尼公路，新藏线部分
行程概要：拉萨－珠峰－普兰－阿里，26天

交通概要：尽量联系共同包车走“阿里南线入、阿里北线出”或者“阿里南线入，新藏线出到叶城”。这个季节联系包车还是很容易的，因为进出阿里的人比较多。如果不能包车，只能坐长途班车和搭车一段段前行，这样比较费时间和精力。

资料介绍：
1）那木错：
纳木错位于拉萨市当雄县和那曲地区的班戈县之间。它的北侧依偎着连绵的高原丘陵，东南部是海拔7111米，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，一望无际的广阔草原在湖水的四周展开。

纳木错是第三纪末和第四纪初，喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨湖，后因西藏高原气候渐趋干燥，纳木错面积大为缩减。现存的古湖岩线有三道，最高一道距现在的湖面约80余米，可见当时的纳木错有多大。

纳木错湖面海拔4718米，从湖东岸到西岸全长70多千米，由南岸到北岸宽30多千米，总面积为1900多平方千米，是世界上海拔最高的咸水湖，也是我国的第二大咸水湖，湖水最深处超过33米。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈深蓝色，水天相融，浑然一体。每个到过这里的人整个灵魂都仿佛被纯净的湖水洗涤。

2）珠峰地区：
绒布冰川
珠穆朗玛峰面积在10平方千米以上的山岳冰川就有15条，最大的绒布冰川长达26千米，平均厚度达120米，最厚处超过300米以上。这些冰川类型齐全，其上限一般在7260米。冰川的补给主要靠印度洋季风带两大降水带积雪变质形成。其中最大，最为著名的是复式山谷冰川-绒布冰川。绒布冰川冰舌平均宽14千米，面积达86.89平方千米。
冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林、冰茸、冰桥、冰塔等千奇百怪，美不胜收。又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩雪崩区。
雪山：卓奥友峰、马卡鲁山、珠峰、洛子峰

3）希夏邦马峰
希夏邦马峰海拔8012米，是世界上14座8000米级高峰中的最后一座。她坐落于喜马拉雅上脉中段，位于枯岗日山脉的东南部.
希夏邦马峰由三个高程相近的三个姐妹峰组成，在主峰西北200米和400米处，分别有8008和7966米的两个尖峰，这里是喜马拉雅山脉现代冰川作用的中心之一。北山脊以东是格牙冰川，南坡有达曲冰川。海拔5000至5800米之间的冰塔区，形态奇异，宛若活生生的“冰晶园林”，其上布满冰雪裂缝且时常发生雪崩

4）普兰地区
玛旁雍错
玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，是世界上最高的淡水湖。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。
纳木那尼峰
藏语称之为“圣母之地”或“神女峰”，位于普兰县境内，高７６９４米，是喜马拉雅山的主要高峰之一。就在玛旁雍错旁边，隔湖与北面的冈仁波齐峰遥遥相对。纳木那尼峰方圆约２００平方千米，主要有六条山脊。山脊线上有数１０座６０００米以上的山头，高低错落。西面的山脊成扇状由北向南排列，东面唯一的山脊被侵蚀成刀脊，十分陡峭，形成了高差近２０００米的峭壁。相比而言，西面的坡度则较为缓和，峡谷中倾泻着五条巨大的冰川，冰面上布满了冰裂缝和冰陡崖。１９８５年５月２６日、２８日，中日联合登山队的１３名队员首次沿纳木那尼峰的西北坡扎龙玛龙巴冰川登顶成功。
冈仁波齐：
被佛教、印度教、本教等多种宗教奉为“神山”，每年都有大量来自印度、尼泊尔、布丹和我国藏族的信徒不远千里、历尽艰苦，前来转山朝圣。与冈仁波齐相比，纳木那尼是“默默无闻”的，但是，藏语译为“圣母之山”的纳木那尼相传却是“神山”冈仁波齐的母亲。

转山冈仁波齐攻略：
第一天 (22千米，约10小时)：塔钦往西5千米一入口(这里的竖旗广场立了一柱20米高的经幡)一6千米一河边(河对岸山坡的寺庙可供住宿)-15千米一寺庙(住宿)。
第二天 (22千米，约8小时)：寺庙一4千米-天葬场一4千米一山坳玛尼堆(海拔5700米)一4千米一河边-10千米一寺庙(住宿)。
第三天 (9千米，约5小时)：寺庙一6千米一出口收费站-3千米-塔钦

5）阿里地区
扎达土林：
位于扎达县境内，像多姿多彩的庙宇、碉楼、佛塔。进入扎达，便会看到象泉河两岸土林环绕，巧夺天工，蜿蜒曲折数十里。土林是远古大湖湖盆受造山运动影响而枯竭隆起过程中，湖底沉积地层长期受流水切割并风化剥独而形成的特殊地貌。
古格王国遗址
古格王国遗址位于阿里扎达县城以西18公里处，于公元10世纪前半期开始建立，前后世袭了16个国王，王宫城堡是从10-16世纪不断扩建，并达到全盛，于17世纪吐蕃王朝瓦解后结束。古格王国遗址从山麓到山顶高300余米，房屋建筑、佛塔和洞窟密布全山，达600余座，形成一座庞大的古建筑群。自从十五年前被科学家发现后，在古格遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画是这个神秘王朝留给人们的宝贵财富。
古格遗址，交通不便，只能包车，从扎达出发包括参观，所需时间大约五小时。

路况：
1、珠峰绒布寺——扎西宗——岗嘎镇〈老定日〉
行驶里程约/ 90km
全程都在古河床上行进，不断的涉水，大片的碎石，无尽的荒凉，仍然未有发现一棵树，像在火星上，建议不要在雨季进入。
2、岗嘎镇〈老定日〉——希夏邦马峰——佩枯措——吉隆县
行驶里程约/ 300km
3、吉隆县——萨嘎县
行驶里程约/ 120km，翻越5380米的马拉山
此县多为昌都的康巴人本地人不多，去吉隆县的路只有一条，同时也是出吉隆县的路，要翻越5380米的马拉山，但如果你的车油不多了天又晚了，就要去那加油住宿，不然就一直要到萨嘎县，路很难走。都说萨嘎县是进阿里的最后一个补给站，确实不错。建议在此加满油，备好吃的喝的。

4、吉萨嘎县——仲巴——帕羊
行驶里程约/ 250km
传说中的阿里超级搓板路的开始，快和慢都没用，颠的人车都快散架，路两侧会经常有些小便道，虽然颠的不厉害，但沟壑多，使得车屁股经常飞起，后车厢的行李杂物像大厨颠勺炒菜似的在车厢内乱飞，如是敞篷车，肯定要抛到空中了。但有些便道又沙化严重，害得几次挂四驱才能脱身。
5、帕羊——霍尔乡（神山圣湖）
行驶里程约/ 150km
一路上野生动物很多。景色好看，路既然难走。玛旁雍措冰很多。
晚上住宿建议去到巴嘎然后左转20公里后到玛旁雍措，那又温泉泡，玻璃房子，单间，非常舒服。村子里有旅馆，强烈建议在湖边露营。
地图：
1、阿里

2、冈仁波齐

3、珠峰

第三阶段：新疆
行程概况：阿里－叶城－喀什－阿克苏－库车－轮台－库尔勒－巴音布鲁克－克拉玛依（乌尔禾）－卡纳斯－乌鲁木齐（徒步穿越天山博格达峰）－吐鲁番，43天
交通概况：从叶城开始的新疆境内，坐长途班车很方便。基本上都是长途班车。

资料介绍与攻略:
1）喀喇昆仑山
徒步K2。需要组织大的队伍、足够的补给才能前行。这次估计是个遗憾了。

2）喀什（香妃墓、艾提尕尔清真寺、喀什巴扎）－帕米尔高原（公格尔峰、慕士塔格山、卡拉库里湖）－塔什库尔干（石头城）：
资料介绍：
公格尔峰：公格尔峰公格尔九别峰是西昆山脉的第二高峰，由于山上常年积雪，犹如牧民头上所戴的帽子，所以当地牧民就称它为“公别尔九别”，语意为“白色的帽子”。因它高度略逊于公格尔山，也有人称它为“小公格尔”，但它的山势地形却丝毫不逊于公格尔山。
慕士塔格山：“慕士塔格”意为“冰山”，“阿塔”意为“父亲”,位于阿克陶县布伦口乡，海拔7509米，山顶冰层厚100-200米，有“冰川之父”之称。1607年，英国的托罗切尔来此对该峰作过观测。1947年，英国人希普顿和犹尔曼 第一次尝试登山而告失败。直到1956年，中国和前苏联联合登山队31名队员经过 奋力拼搏，最后终于登顶成功。
卡拉库里湖： “卡拉库里”意为“黑海”，距离喀什191公里，中巴公路从湖畔经过，海拔3600米，湖深30米，总面积10 平方公里，是一座高山冰蚀冰碛湖。水面映衬着巍峨又神秘的慕士塔格峰，白雪皑皑，山水同色，景色十分迷人。湖边有毡房、木板房可供旅游者下榻，包括新鲜蔬 菜在内的风味餐，湖畔的苏巴什草原上水草丰茂，牛羊成群。有塔吉克人的毡房和木屋，还有专设的登山营地，湖的北面30公里处有布仑口运输站，也为游客提供食宿
石头城：这座唐代遗址石头城，古代“丝绸之路”上有着战略地位的城堡，周长1300米，城墙残高6米。城堡建在高丘上，形势极为险峻。城外建有多层或断或续的城垣，隔墙之之间石丘重叠，乱石成堆，构成独特的石头城风光。汉代时，这一里是西域三十六国之一的蒲犁国的王城。唐朝统一西域后，这里设有葱岭守捉所。元朝初期，大兴土木扩建城廓，旧的石头城换了新颜。光绪２８年，清庭在此建立薄犁厅，对旧城保进行了维修和增补。
建议你在黄昏的时候去石头城。太阳快要落山的时候，整座石头城会反射出丰富的光线，最开始你以为整座城只是灰黑色，接着你发现还有砖红和赭石。尽管风吹日晒，他的轮廓仍然较为完整，在宽阔的牧场旁边，它显得很整洁，除了一些杂草和遍地石块，城内连木片也没有剩下。在石头城上视野很广阔，面前是帕米尔高原上积雪的山峰、草原牧场上宽阔的河道、放牧中的羊群。入夜的时候也值得停留，月亮的距离很近，黑色的石头城孤独宁静，富于层次，很适合拍摄和遐想。

攻略：
早上出发，有直达塔什库尔干的班车，每人60/元左右，也有出租车，是桑塔纳（必须够4个人才走）一个人单趟100元。不管你坐什么车现在从喀什出发了。大约4个半小时到达卡拉库里湖畔，在这里可以欣赏到两山一湖的美景。上车，继续出发，走2个半小时就可以到达心驰神往的喀什库尔干县。在这里住宿可选的有：帕米尔宾馆、交通宾馆标准间的价格都在120左右。而著名的石头城距离帕米尔宾馆只有300米的距离。

3）阿克苏
欣赏天山山脉的托木尔峰、汗腾格里峰。徒步夏特古道。
资料：
托木尔峰是天山最高峰，海拔7435公尺。这个地区地处内陆、远离海洋，受高空西风影响较大，加上山体屏障作用等因素，南、北坡气候差异较大，北坡湿润，南坡干燥，而且气候瞬息变化也较大，常常有阵雨和阵性大风,有冰雹。在海拔4500米以上的地方，气温终年在0℃以下，最冷-40℃，只有在7-8月，气温可达-l8度左右，是一年中气温较高的时期。一次好天气周期可能有5—6天，是登山突击的最佳时间。

托木尔峰主要有5条山脊：西山资、东山肯、西南山肯、东南山脊和北山脊。北山肯以北是我国境内天山山脉的第二高峰—汗腾倍里峰，两峰直线距离约为20公里。 托木尔峰的峰顶就像个鱼脊，山体巨大而险峻。终年积雪，气候恶劣，冰川遍布，明暗裂缝深不可测，断崖绝壁是一道道天险，峡谷雪崩是一个个难关，频繁的冰雪崩和滚石也对登山队员构成严重的威胁。 1977年，中国登山队设在海拔5800米的营地被雪崩夷为平地，幸亏当时营中无人。l986年，日本女子登山队两天中三次遇到雪崩；2002年5月乌鲁木齐市登山探险协会9名队员到托木尔峰侦查登山线路，当行进在琼台兰冰川上时，正遇雪后的晴天，下午气温升高，四面山谷不断传来震天动地的雪崩声，令人胆战心惊，可见狂暴肆虐的雪崩是攀登托木尔峰的最大难关。山峰下的别迭里山口是古代中西陆路交通重要通道。托木尔峰主要有5条山脊：西山资、东山肯、西南山肯、东南山脊和北山脊。北山肯以北是我国境内天山山脉的第二高峰—汗腾倍里峰，两峰直线距离约为20公里。托木尔峰的峰顶象个鱼脊，山体巨大而险峻。终年积雪，气候恶劣，冰川遍布，明暗裂缝深不可测，断崖绝壁是一道道天险，峡谷雪崩是一个个难关，频繁的雪崩和滚石对登山队员构成严重的威胁。

攻略：
进山路线

从乌鲁木齐乘车行驶1000公里抵达阿克苏市，在经温宿北上，行使70公里抵达塔克拉克牧场，进入托木尔峰自然保护区的平台子旅游区，然后徒步沿琼兰河谷北上，可达托木尔峰南坡。77年登山大本营可设在琼台兰冰川末端，海拔3200米处。现在登山大本营设在西琼台兰冰川海拔3900米处，这个营地可以看到托木尔峰和海拔6342米的科其喀尔峰。

D1、在班车站租双排座货车，行使3小时间经台兰电站，塔克拉克牧场和保护区管理站进入托木尔峰自然保护区的平台子旅游区。
D2、租用马匹驮运物资，沿着台兰河谷徒步15公里到达苏布塔什。
D3、继续沿着台兰河谷向北行进13公里抵达琼台兰冰川末端的登山大本营地。
D4、沿西琼台兰冰川行进10公里抵达海拔3900米的登山大本营。

注意：
1、从阿克苏可租用越野车北行70公里到达塔克拉克牧场。进入托木尔自然保护区每人需交8元钱。租车费200元。
2、平台子旅游区是当地人建的一处旅游接待站，宰客现象比较严重，建议不要在此逗留而是直接进山。
3、阿克苏市汉族占人口比例较大，餐饮较为方便。
4、进山之前最好去找去拜访托木尔峰自然保护区管理站站长李建华，他毕业于南京林学院，在此工作已有十几年，对这一带非常了解，人也不错。

4）库车
库车大峡谷：（克孜利亚大峡谷）位于天山山脉南麓、新疆库车县城以北64公里处，平均海拔1600米，最高峰2048米。峡谷南北走向，全长5公里，最宽处53米，最窄处0.4米。亿万年的地质运动、风雨剥蚀，在这里造就出无数奇峰异石，如一线天、月牙谷、玉女泉、悬心石等。最神奇的要数开在悬崖之上的唐代千佛洞，石窟中保留的汉文化完整丰富，在古西域地区数百座石窟中绝无仅有，堪与同时代的敦煌莫高窟相媲美

攻略：库车包车去200元。
苏巴什古城：又名昭怙厘大寺，是古代龟兹著名的佛教寺院，目前是一座大型的建筑群体遗址。库车县东北23公里，是新疆最大的佛寺遗址。可自行车前往，包车100元，门票20元。
龟兹故城：库车县西行2公里到皮朗村，就到达了遗址。705路也到，在库车公园对面。

克孜尔魔鬼城：
5）库车－奎屯－克拉玛依－乌尔禾魔鬼城－阿勒泰
乌尔禾魔鬼城. 叙述1：位于克拉玛依市区东北１００多公里的乌尔禾地区。长宽各5公里左右。

6）乌尔禾－阿勒泰－喀纳斯
徒步卡纳斯攻略：
第一天：贾登屿—喀纳斯河与禾木河交汇处。步行6-8小时，行程20公里。（此段路程特点：沿河而行，山路曲折）；当晚宿营两河交汇的三角地带，开阔的林中草地上。
第二天：两河交汇处——禾木乡。步行4-6小时，共15公里（此段特点：穿越灌木丛，据说有蛇，要穿高帮鞋。河谷内树木花草繁盛）
第三天：禾木——黑湖。步行8-10小时，行程20公里（此段特点：穿越松林，水声潺潺，有野兽，不多，要紧跟队伍。攀登达坂，到达寂静寒冷的小黑湖。）20点在湖边宿营。夜寒如水，要多穿衣服。
第四天：黑湖——喀纳斯湖。徒步4-5小时，行程15公里（此段特点：翻越浓密繁茂的山梁，眼前豁然开朗，美丽的喀纳斯湖展现眼前。
7）乌鲁木齐
徒步天山博格达峰攻略：
D1、达坂城—三个岔沟口—二号羊圈
简介：乘车从乌鲁木齐出发，行使100公里抵达达坂城，在镇上租用营运的吉普车，向南行驶40公里，穿过博格达山南坡的冲击扇，就到达了天山牧场一队。车道的尽头就是三个岔沟口
D2、二号羊圈—高山牧场—三个岔山口—登山大本营
D3、登山大本营—三个岔达坂（或以肯起达坂）—大冬沟（或将军沟）—天池
简介：翻过达坂，一路下坡，就到达了著名的天池风景区，徒步旅程圆满结束。

乌拉泊古城
8）库尔勒
博斯腾湖
巴音布鲁克天鹅湖
7）轮台
塔里木胡杨林公园：位于轮台县南沙漠公路70公里处,总面积100平方公里。她集塔河自然景观、胡杨景观、沙漠景观、石油工业景观为一体,是观光览胜、休闲娱乐、野外探险、科普考察的自然风景旅游胜地。这儿是整个塔里木河流域原始胡杨林最集中的区域。轮台的胡杨林最好的季节大多集中在每年10月份中旬。一般为半个月
轮台古城名叫仑头城，位于轮台县城东南21公里的大道南乡喀拉塔勒河下游荒漠平原上的 红柳丛中。古城呈正方形，每边长230米。
8）且末古城
且末古城位于县城西南6公里，为公元前770年到8世纪的遗址，现呈雅丹地貌，是自治区级文物保护单位。此古城的陶片沿车尔臣河古河道分布，东西宽30公里，南北长63公里，陶片以手制的红褐色和灰褐色陶为主。地表陶片散布最密集处达116块/平方米。此外还残存数间房屋及其它建筑遗址，此遗址于2001年以面积最大的古陶片散布遗址而列入“大世界吉尼斯之最”。
导游提示：

前往来利勒克遗址（且末古城），必需要有越野车和向导。

地图：
1、阿克苏托木尔峰

2、徒步喀纳斯

3、徒步天山