一、召集帖
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/2282459,0,0,1.html
二、参与人员：
【讲师姓名】黄辉（磨房ID：驴滚翻）
【宣导小组义工】
主持........green4ever
记录........青木_在路上
场务........心在飘1128（兼财务）
【学员名单】
出席：84人
心在飘1128、青木_走在路上、green4ever、云里飘、Ben-1214、零度2013、乐乐ley、echo527、wuhai、yifan58、浮萍爱上鱼、emma-deng、symi2014、zmy300145、大白棒棒、yyscf、zcy503965235、每一天的梦、莲塘荷语、风儿09、觉醒2013、南山Never、Kevin（山東人）、贱龙-星空之下、bi雷、炎溪、小溪淙淙、海的风、猪猪在清华哟、幽兰清秋、逸希（狮子座）、赵友军、lililiting、yimylife、靓丽五月、Ella leng、土豆叔叔、天池老妖、bobby23567、嚎嚎、随风异、三弟三弟、a吉雨a、原泉林、GOROAD、小袋鼠12345、Vivi_Ouyang、fangtingmiao、罗强深圳、力伢儿、广深马拉松、bible21、guaizi、面对真实自己、5A83、yanhuan127、xwc_x1984、木鱼叔、w531254826、杨义、stilong2000、三蛋蛋、亮哥86、徐邵、kevindish、龙哥大、bakwyh、偶遇走一回、阿黄啊、山上风景、近卫军少校、一点阳光57、写信给我、四谛、zjack1008、norviy、coco54、水头寨、LSLIAN、野火s、XSL22504、奕峰、这个名字很拉轰、代军
缺席（未签到）：5人
西凉硬汉、薄荷味的风、心的旋律、iijeep、gnipz
三、财务报告：
收入：0元
支出：150元
明细
讲师费：150元
场地费：0元
四、讲师课件
下载地址：http://pan.baidu.com/s/1jGKPjlc
本次课程对学员免费，无故缺席则是对活动资源的浪费。
请以下缺席的同学“ 西凉硬汉、薄荷味的风、心的旋律、iijeep、gnipz”自觉捐款￥15元至磨房安全宣导基金。
衷心感谢讲师"驴滚翻" 的辛劳付出，让大家学到了很多宝贵而实用的知识；感谢全体学员的支持与配合，也感谢安全宣导小组义工的付出。
希望大家多写作业，将所学知识与个人感受和大家分享。同时，任何有关安全宣导小组工作的意见和建议也请在此提出，希望我们可以做得更好，谢谢大家！
另外，本次讲座将评出1个优秀作业回贴以资鼓励，奖品为磨房珍藏版黑金护照1本
小伙伴们，还记得我们课前的小问题吗？
1、深圳地区夏季气候特征有哪些？
2、你准备通过什么方式提高自己的户外风险意识？
谁先来交流下呢，非常期待你们的答案哦:happy:
1、深圳地区夏季气候特征有哪些？
首先，深圳的气候类型是亚热带季风气候 。特点是：雨热同期，降水充沛，夏季高温多雨，冬季寒冷少雨，但是这种气候的地区差异大，因为亚热带是过渡性很强的温度带，所以导致亚热带季风气候的地区差异也很大。
所以，夏季在副热带高压的稳定控制下，常出现炎热天气，是极端最高气温出现的时期。同时夏季也是深圳降水最为丰沛的季节,深圳的降水各地区差异很大，容易出现局地性的洪涝灾害和短时雷雨大风天气。
此外，夏季降水主要出现在汛期（4-9月），汛期又分为前汛期（4-6月）和后汛期（7-9月）。从平均状况而言，汛期降水量占年降水量的 86 ％。前汛期受锋面低槽、热带云团、低空急流、季风低槽等影响，雨水迅速增加，多暴雨天气。后汛期主要受热带气旋（台风）、东风波、辐合带的影响。 7～ 9月平均有3～ 4个热带气旋（台风）影响深圳。雨季一般结束于 9 月中、下旬。
2、你准备通过什么方式提高自己的户外风险意识？
户外运动不是征服自然、承担风险的探险运动，是一种享受自然、合理风险的休闲运动 。
一次又一次的山难让我们悲痛万分！这种刻骨铭心的心痛，让我们时刻提醒自己：户外运动具有天然风险性，只有尽量提高安全意识，提升户外知识和技能，才能有效地规避户外风险。
首先，五月，磨房户外安全月的一系列户外安全主题活动（安全宣导讲座和走出户外活动以及其他培训）。2013年5月开始推广。
其次，阅读磨房的安全登山守则以及一些户外知识的帖子，包括一些事故的预防和处理，拓展自己的户外知识面。
最后，参加正规的培训或者多阅读专业书籍、杂志，随时吸收户外新知。
危险是绝对的，安全是相对的。
树立正确的安全意识非常重要。
在夏季户外活动中，我们可能会遇到哪些危险？
暴雨、山洪、迷失方向、脱离团队、毒蛇咬伤、蚊虫等、中暑、失温、缺水。
为什么夏季是户外事故多发季节？
1.高温：晒伤、脱水、中暑；
2.雨季：雷击、山洪、塌方、泥石流；
3.动植物：蛇虫咬伤、食物中毒；
4.人为因素：迷路、错误选择营地。
夏季常见的户外风险：
1、迷路：
预防：
携带必要的导航设备，认真研究路线；
在既定的线路上行进，不要轻易偏离；
走有路的地方，不盲目穿越无痕迹的区域；
认真观察线路，区分人走过的小路和兽道。
处理：
安静下来，尽量找回自己有信心找回的地点；
注意观察地形、地貌或自然物的情况，直到找到正确的方向；
探索前进时，沿途要做好标记，并记录下这些标记所在的位置，要避免再一次迷路；
找到来时路，原路返回；
在适当时候发出求救信号。
2、错误选择营地：
预防：
严格遵守营地选择的基本原则：背风、避险、防兽、防落石、防洪水；
注意避开悬崖，避开水道，严禁雨季在河滩上或溪谷里露营；
选择比较隐蔽的营地，避开交通通道，防范人为侵害；
遵守营地纪律，小心用火。
处理：
迅速转移到安全地带；
如果条件限制，应做好防范措施；
如安排值夜，预留逃生通道和线路；
零碎物品装包，随身携带头灯和刀具等。
3、中暑：
起因：
高温、暴晒、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳、有其他疾病。
症状：
先兆中暑：头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力、精力不集中、动作不协调；
轻度中暑：除先兆症状外，还有体温升高，面色潮红、大汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现；
重症中暑：肌肉痉挛，意识模糊，昏迷。
预防：
合理安排户外时间，早出晚归，避开最热的中午时间，多安排休息；
注意防晒，夏季我们的身体很难经受住4个小时以上的烈日暴晒，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜等；
准备充足的水和饮料；
睡眠要充足，不带病出行。
中暑的处理：
急救原则：尽快降低患者体温，并寻求进一步救援。
措施：
将患者置阴凉处，解开衣服；
如患者清醒，让他成半坐姿势，头肩部有依靠；
如患者昏迷，畅通气道并检查呼吸，如有需要则进行心肺复苏法；
用湿冷的毛巾、酒精擦身，用扇子扇风，直到患者体温降低至38度；
寻求医疗救援。
4、雷暴：
经常发生于夏季；
雷电通常会击中最高的暴露物，然后沿电阻小的路线传到地面；
人体被击中后，会出现痉挛，烧伤，窒息或心跳骤停，甚至当场死亡。
雷暴的应对：
预防：
密切关注天气情况，尤其在多雨的季节和台风天气；
雷雨天气时不要在高处行进。
应变措施：
勿站在山顶、山脊上和孤立的树木、电线杆、铁塔下；
不要接触金属或潮湿物体，身上的金属物件也要去掉；
可躲入建筑物、山洞内；
尽快离开水面，离开空旷地区；
实在无处躲避，应立即下蹲，双脚并拢，双手抱膝，最好外披雨衣；
团队在野外避雷时，应分散开，不要扎堆。
5、山洪：
预防：
雨天不要参加溯溪活动；
雨季切勿在河道长时间休息，更不要露营；
开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地走；
切勿尝试越过已被河水盖过的桥梁，也不要试图徒步涉过已达膝盖的溪流。
处理原则：
下雨时，要密切注意雨量的变化；
发现流水湍急，混浊及夹杂沙泥腐烂树木时，是山洪暴发之先兆，应迅速远离河道、溪谷；
当雨势较大时，要避开最易聚水的长沟或河床以下的平坦延伸地带；
山洪来时，应迅速往溪谷两边跑，选择高大的树顶作为避难所，尽量向高处转移；
如果不幸落水，应拼命抓住自己的背包（背包可充当救生圈）或者抓住随山洪冲来的大树木，或抓紧岸边的石块、树干或藤蔓，设法爬向岸边或等待同伴救援。
动物伤害：
1、蛇咬伤：
预防：
行走时，用棍子或手杖边走边打草惊蛇；
如果发现了毒蛇，最好避而远之，切勿尝试捕蛇；
野外活动时，带好帽子、穿长袖衣、长裤、穿中高帮登山鞋；
带好蛇药；
捕蛇非常危险，不要轻易尝试。
判断：
毒蛇：有两个特别粗而深的牙痕；
无毒蛇：成排的细齿状“八”字形牙痕。
处理：
保持冷静；
停止活动，但不要抬高伤处，让伤处低于心脏；
充分冲洗伤口，可使用注射器抽吸；
以一般出血情况包扎伤口；
立即送医；
可以使用蛇药片，不主张使用止血带。
2、蜂蜇：
预防：
使用现成的小径；
不要打扰蜂窝，切勿以树枝等拍打路边丛林；
在身体和衣服上喷涂防蚁油；
避免使用芬芳味的化妆品；
若遇蜂巢挡路，可绕路前进。
蜂蛰伤的处理：
如遇一两只黄蜂，可不予理会；
如遇群蜂追袭，坐下不动，用外衣盖头、颈；
如被蛰，拔出蛰针，不要挤压毒囊；
冷敷伤处，减轻肿痛；
严重蜇伤应尽快求医；
可用蛇药片外敷。
植物伤害的处理原则：
不随意走入密林（矮树丛）；
穿衣：长袖长裤、中帮登山鞋、戴手套；
不要触摸不熟悉的植物；
不随便采摘野菇野果食用。
户外急救原则：
确认现场安全，如伤者情况危急，迅速拨打120报警，寻求专业医疗救援；
除非身处危险地区，否则尽量不要移动伤患；
保持冷静，迅速检查伤患，评估和决定急救的优先顺序；
正确使用5大急救技术，施行紧急救护；
采用正确的姿势安置伤患，并随时安慰鼓励，以减轻恐惧和焦虑；
拟定计划：伤患的进一步救助计划，运送伤患的计划，其他队员的计划；
执行计划。
户外急救措施：
三种引起生命危险的紧急情况：
1、呼吸或心跳停止；
2、昏迷；
3、严重出血。
挽救生命的三大基本需要：
1、气道畅通；
2、有效的呼吸；
3、充分的血液循环。
常见的户外风险意外成因：
1.缺乏安全意识，疏忽大意，逞强；
2.身体状态不好（体力、精神、疾病）；
3.缺乏户外知识和训练，处理不规范；
4.没有计划，装备不足；
5.缺乏意志；
6.缺乏应变常识和能力；
7.团队分工不明，缺乏合作性。
预防措施：
一、计划阶段
周密计划行程，熟悉线路，包括：地形、天气、队员情况、线路情况、下撤线路、备选方案、补给点、交通安排等；
了解团队情况，包括领队的带队经验和能力，是否熟悉线路、队员组成和人数等；
权衡自己体力、装备、经验和技能，量力而行；
根据活动情况准备适当的装备、饮水和食物；
出发前再次检查装备、了解天气情况。
二、行进中
注意行进节奏，适当休息，保持队形，保持距离；
留意沿途各类警告标志；
沿途注意道路及地形，使用地图和指北针，确保线路正确；
留意天气变化，尽早采取应变措施；
选择明确的道路行进，避开悬崖、溪谷、碎石区；
不要随意更改计划线路，或尝试走不熟悉的捷径；
切勿单独行动，最好是四人或以上结队同行；
如天气变坏，可缩短或取消行程，如不能按时回程，需通知后方留守人员。
笔记好详尽，，，大家都来回顾下
赞一个ben的学霸精神~~
大自然变化无常，生命只有一次，感谢磨房和前辈的经验，告诉我这后辈关于夏季户外活动常见的危险识别与危机处理。户外要量力而行，不能盲目的跟上。计划不如变化，自己要有一定的应变能力。
老师讲的好，学员分享的也很好，特别是分享的区别有毒无毒蛇方法，预防与处理方法，我最怕蛇了，收获不小，感谢！
嗯嗯 ，，回顾下驴老师和那位分享蛇咬风险的同学的建议：
【最好是不要被咬】
怎么样做就不会被咬呢？结合驴老师说的“必须带帽子”，防止咬伤脑袋，脑袋上面可是太多命门了，脑袋可要保护好；另外，要注意观察路况，最好不要走没有人走的路，不小心走在密林里穿的时候有意识地“打草惊蛇”，一般的蛇不会主动攻击，不小心乱入了蛇的领地有可能被主人放倒。。。穿好长衣长裤，最好穿高帮鞋，喷洒一些花露水蛇药之类在裤脚，带上蛇药
【一旦咬了怎么办】
立即离开危险环境
——远离毒蛇，到空旷的地方查看伤口
辨别是否有毒
——从蛇的外观和行动来初步辨别蛇是否有毒，“三角头的蛇一般都有毒，椭圆头的蛇一般无毒”“毒蛇尾巴粗而短，无毒蛇尾巴一般细而长”“有毒蛇一般行动迟缓，无毒蛇行动快速”，“无毒蛇一般色彩灰暗，有毒蛇很多都色彩斑斓”，光从外观还不能确认是否有毒，只是可以作为参考了。
——从伤口看是否有毒：毒蛇牙齿有两个毒牙，被它咬后，会在皮肤上留下两个深的黑洞，很好辨别
——从毒性发作特点分辨：因为毒蛇有神经性毒蛇、出血性毒蛇、混合性毒蛇，被不同种类的毒蛇咬伤后的反应有所不同。
神经性毒蛇症状：局部无力、恶心、呕吐、昏迷、呼吸困难、呼吸衰竭
出血性毒蛇症状：伤口灼痛、起水泡、恶心、发烧、呕吐、气孔流血、瞳孔缩小、血尿、抽搐
混合性毒蛇症状：两者兼具，以神经性毒为主
冷静下来，思考处理方法
如果是确认是无毒蛇，可以做一些止血的动作
如果不是很确认是否有毒，就应该找方法：
排毒——用针管抽毒血、十字开口排毒血（慎用，小心割裂神经）
延缓毒性蔓延到心脏——让伤口在心脏的下方向、服用蛇药、扎带（在离开伤口3寸的近心端捆扎，不需要太紧，每半小时松开两分钟）、如果可能的话尽量减少身体活动-同伴背负）
立即送医——需要在6小时内处理，否则效果不佳
爱安全,爱学习
首先谢谢驴老师精彩的分享！同时也谢谢小伙伴们的积极参与学习！
然后道声：抱歉！自我检讨一下：今天我犯了一个错误，下班时拿了公司相机出门没有检查，导致到现场相机出现异常不能正常使用，最后只能用手机简单的记录了一下，照片拍的很差，请驴老师与小伙伴们原凉，下次一定避免。
认真分享的驴老师
认真听讲的小伙伴们：
认真听讲并记笔记的小伙伴们：
小伙伴的分享与提问
感谢磨房给了这么好的学习机会，感谢老师辛苦付出！
分享很精彩，学到不少东西。
户外活动年轻人追求刺激，往往会去找有危险的地方去体验惊心动魄的那瞬间的心跳。
享受这些刺激是可以的，但是也不能因为这些而发生危险，所以这个时候，对于户外活动的知识的掌握就非常重要了。
黄老师其中简单穿插了不少过往的悲伤案例，好好学习户外知识研习这些案例吸取经验，才能在体验户外魅力刺激的同时也保护好自己。
另外切记一定要买保险，懂保险，会用保险。
户外活动有哪些危险？_百度知道
户外活动有哪些危险？_百度知道 http://zhidao.baidu.com/link?url=bvo5SJJWoCJyQeu-yM_9N9hENu98BEdJNfW1UMj45I_Cl7yrPaxjAZRkGbRLGgEdqHYXo9dyzFJZCMJ7pOuYUK
4楼的笔记好详细，温故知新:smile:
欢迎大家积极分享，每个人看问题的角度会不一样，可以相互学习。
有任何问题，也可在此继续讨论。
夏季户外休闲FB莫BT。:ninja:
管用
感谢老师和几位同学的分享，夏季风险多，做好预防和准备，安全第一
昨天参加了夏日户外安全防范讲座，驴滚翻老师结合了许多案例讲解各种夏季户外容易发生而且容易疏忽的危险，感觉非常有用，谢谢~！
先回答问题：
1、深圳地区夏季气候特征有哪些？
深圳属于北回归线以南的沿海城市，属于亚热带季风气候，夏长冬短，最高气温曾达到38.7摄氏度，雨量充沛。夏季长达6个月，高温多雨。夏季多高温、暴雨、雷暴、台风等极端天气。
2、你准备通过什么方式提高自己的户外风险意识？
①多听讲座，积累相关风险意识
②多关注相关户外事故案例，前事不忘后事之师
③多考虑问题，养成户外活动前风险预判的习惯，三思而后行
以下是个人笔记，只有重点，顺序从个人角度整理，仅供分享参考
一、对于户外可能遇到的危险，首先是活动前充分做好危险识别，对可能存在的各种风险做好了解；其次是危险预防，对可能出现的危险做好规避策划以及处理预想，以确保尽量避免发生危险以及即便发生险情也能及时处理将损失降到最小；最后是危险处理，在意外发生后，及时正确的处理所遇到的问题，可以避免不必要的损伤。
二、夏季户外危险分类及相关处理、案例
①人为因素：主要由于人为因素造成的危险
迷路：保持冷静、原路返回、寻求救援
营地选择失误：选择营地一定要考虑洪水等因素
案例：519马料河
②气候因素：极端天气造成的危险因素
中暑：事前防晒，处理方法为降温
案例：夏日三水线常发生中暑
雷暴：事前注意天气，遇到雷雨及时躲避
山洪：事前注意降水量、不在溪谷河床露营
案例：南宁驴友手手事件、中崆峡谷露营和溪行事件
③地质因素
塌方：遇到塌方路段，采用队员协助观望环境一人行进的方式
泥石流、落石
④动植物伤害
蛇咬、蜂蜇、误食有毒植物：登山杖驱蛇、常备蛇药、不随意食用未知野外植物
⑤装备因素
三、意外成因
①缺乏安全意识
②疏忽大意
③个人逞强
④无计划、准备不足
⑤缺乏应变常识和能力
⑥团队分工不明确、职责未能履行
四、户外紧急急救原则
①确认现场安全、寻求专业救援
②不能判断伤者情况不随意移动伤者
③保持冷静、检查伤者
④正确使用五大急救技术施救
⑤采用正确的姿势安置伤员
个人感悟：再周密的计划在面对未知的时候总有疏漏，有预判有准备才能在危险出现时，给予队友和自己以最好的支持，摆脱困境。
户外有风险，活动需谨慎。:grin:
先要知道户外有哪些风险。其次要知道如何预防，预防为主。再次知道相应表现症状现象征兆。最后掌握必要的救护和防护措施，
非常期待你的精华帖~~
黄老师，我想请问一下，在夏季户外的时候除了大家常说的打草惊蛇和带蛇药季得胜之外，有没有其他的方法来预防，即户外的驴友带上一些物品可以在蛇一闻到气味之后逃之夭夭呢？比如像磨房某些贴里面说的用大蒜末加硫磺一起来驱赶蛇虫，谢谢！
民间有雄黄驱蛇的说法，雄黄有异味，是久传于民间的解毒医疮杀虫药物。千百年来，我国人民有在端午时节，盛夏将临之际, 饮雄黄酒的习惯，就是应用雄黄的解毒、杀虫的功效。雄黄经过氧化便会变成As2O3, 这就是大名鼎鼎的砒霜, 是另外一味著名的毒性很高的矿物药, 其解毒杀虫的原理也在于此。因为有毒，药店也很难买到。
但没有科学依据。也许在裤脚，衣袖处喷洒些驱蚊水，风油精之类的，蛇会避开。露营时，早上穿鞋时也要注意鞋里有没蛇虫。
但被蛇咬的人，往往是踩到或抓到蛇时，蛇会被动的攻击。
我是来重温知识的，作业贴也好精彩啊