【2016磨房深圳百公里】公告及索引
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/2335647,0,0,0.html
【活动拉练】
1.生物岛刷圈
2.渔环50公里
http://www.doyouhike.net/city/guangzhou/2341907,0,0,1.html
长距离徒步拉练
3.小白大环
4.渔环50公里
http://www.doyouhike.net/city/guangzhou/2342891,0,0,1.html
长距离徒步拉练
5.渔环35公里
http://www.doyouhike.net/city/guangzhou/2344154,0,0,1.html
体能拉练
【组队】
队号:T0781
队名:走再走一起走再一走再走
队员:左右2007、山村2010、骑猪去兜风、Ben33733、风雨兼程3344、残驴道哥、晖少、細雨
【往届百公里作业贴】
2013
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/944914,0,0,0.html
2014
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/1052556,0,0,0.html
【团队总结】
从前期的活动拉练->报名->活动都是自由行
没有要求队员一定要参加拉练
人员组队也没有特别的筛选
活动的过程中也是各走各的
难道说这就是秉承自助的这么一个概念吗
从前期的拉练效果来说还是不错并且是有必要的
通过长距离的拉练可以检验装备的是否合适
脚容易起泡和身体容易磨擦的部位都能意识到并且加以防范
然而其实在真正的活动当中该起的泡还是会起的......
队伍完成情况
除一人由于伤情未完成康复从大梅沙至大鹏广场外
其余7人都轻松或突破艰难困阻完成全程
而我是突破重重艰难困阻才完成的
像Ben33733和骑猪去兜风等人是轻松完成的
特别是骑猪去兜风完赛后在群里总结更豪言壮语说与20公里线路残的没有什么两样
【感谢】
感谢深圳...
感谢磨房...
感谢百公里组委会...
感谢百公里的所有义工和相关的工作人员及其台前幕后的工作人员...
感谢我们大队长智队、还有奔前忙后的各个小伙伴...

2015因其他安排没能参加100公里
2016优先安排其他闲杂事等都为它让步
话虽然是这样说
徒步永远都排在工作和家庭之后
人总能为了徒步而舍家弃业,哈哈
自从习惯徒步之后
周末的最多的事情消遣莫过于就是徒步了
有些人总是会问:什么时候为XX活动拉练一下啊
我总是会笑着回答还用得着拉练吗?
每个周末干的事情就是拉练了
好像时刻准备着为下一个活动而准备着
今年在幸抱了智队的大腿
不用为了包车而忙碌
不用为了飞机而担忧
一个8人组的小队伍你想飞机便飞机A费用便是
也不用为了活动而特意去拉练
也就顶多活动前一个月比以往的活动多走20公里左右
总是想着没有必要每拉练一次残一次而只在深百的路上彻彻底底地残一次
每拉练一次就一个或者两个泡谁又能受得了
长此下去飞机在等着你罢了
顺利地报名顺利地通过
“走再走一起走起一走再走”是我们的队名
虽然走了多了点
同明天到操场操到天明一样是个回文我倒觉得还是挺满意的
说得再多也是跟今年深百的口号一样--走吧
深百如期而止
比较顺利的集合
比较顺利的到达起点
美中不足就是中午饭没有吃上
只能在车上啃了个面包
今年在起点不像去年的去年那么坑了
不用为吃口饭而奔波
也不用为了找队友而忙于找信号
集好小队人员一起到进安检到领签到卡附近等候
在人流中被冲散了也就冲散了
如果有缘将能再次遇见
如果无缘就各自上路吧
转了几圈领取一些纪念品后
该丢的人也丢了命运中该遇到的人也遇见了
领取红牛看看手表16:15分就要在100公里的路上奔走了
海边的风景依旧
今年不再为赶路而赶路因为知道再赶也没有用
倒不如随着人流前进这样反而省力些
随着人流的消退再赶路也来得及
沿海徒步线路过了深圳湾公园和红树林后把一大波人挤到了深南大道
今年由于施工还特地用征用了机动车道路
部分赶路的人们把铁马撞的咣咣响
悠然的烟民与汽车一起喷吐着尾气
这样的情形除了闪躲和逃避没有他法
拐入福荣绿道前遇到枫哥开始飘起了小雨
她还真的是一个雨神
还是老天爷对她流口水?
拐入福荣绿道后有变大的趁势
原来想着淋淋雨更舒服但是逐渐变大湿身倒无大碍
湿鞋就麻烦了
于是只能从背包里掏出雨伞打伞前行
本来也不想掏伞的
只是枫哥实在不愿意遮我一程我才掏出的缩骨遮
后来遇上猪就两人时而你前我后一路前行
不出半个小时隐约已觉鞋子湿
再这样持续下去够呛
遇上笑笑和斌哥又远离我们而去
步后福山河绿道后不久
为了能走得更远不得不停下来换下温鞋垫湿袜子
换了新的ABC和干爽的袜子后感觉舒适了些
只能祈求短时间内不要再下雨
如果再下雨所换的都将徒然
不习惯跑的人终将注定被无数人超越
或者孤独的行者喜欢用自己的节奏独行
在到达东湖公园前又遇到一路同行和她的忠实拍挡小白
硬是给了我两条香蕉和一个巴西柑
或许就是为了不辜负这两香焦和巴西柑让我有坚持到终点的决心
或许不是它们我将在某一处地方或因水泡或因抽筋或因身体劳累而下撤
深百路上该离你远去的人终将会离去
你看,死变态们又要跑起来了
而且下一次见面的地方--终点
东湖公园签到完毕后没有休息就继续前进了
由于今年签到点的调整一签至二签34公里
一签至三签的距离却保持不变那将意味着二签至三签的距离缩短了
已到子夜没有睡意听着对讲机他们一边吹水一边埋头走路
到梧桐小学三签时短暂休息后往传说魔鬼道路石板路
这段路个人感觉是比较寂寞的
因为已入夜睡意渐起
人都已活跃了大半天也该消停消停了
徒步的行程也过半该有了劳累也该有了
石板路走过第三年不像传说中的可怕
我想只要专注些而不是顾于专注于旁边的美女是不会有意外发生的
过了石板路不知道雾大还是本来就下起了雨就把伞撑起来
路上的人和事就此略过吧
只要能坚持到四签能完成剩下的路程的概率是很高的
换句话只要能坚持到黎明前的黑暗你就一定能见到光明
如愿到达大梅沙而且还在6点前
整理着装后背起包继续赶路了
早餐也是边走边吃...
漫长的环山路走得人都想睡觉
一夜不睡而且又累此时最容易萌生退意
上了山就好了即使想退也无路可退
只是早上的空气显得比较好
倒呼几口凉气就让人睡意全无
此时路上的徒步者比较少
由于身体劳累感觉时间过得比较慢
道路上可能是因为骑行者做的公里数认记
在倒数着因公里数的递减签到点的来临
其实速度未减依然是每公里11至12分钟之间
使用全身95%的所力走完这80公里的里程
剩下5%的能量完成最后1/2的路程
8点左右到洞背村桥头
换上最后一双干爽的袜子后就继续出发了
这个时候该起的泡也起了
累就不用说了吧早就累坏了
自己约的炮含着泪也要打完就是了
本着长痛不如短痛的决定能走快一些就不慢一些
能不休息就不休息地走完最后两签
10点过几分到达六签比克厂
10:10分继续出发最后10公里
预计着12点过一些就会到达终点--大鹏广场
最后一段无敌海景
浪花不能一朵朵来形容而且一波又一波
海风特别的大为什么不是顺风而是逆风
在这一段遇到很多只是来体验一下百公里的帅哥美女
看到他们悠然自得是多么的羡慕
10公里不算长一咬牙一坚持说终点终点就到了
过了最后1000米的牌子进加油站解脱一下洗洗脸
人显得特别精神
眼球该黑的地方黑该白的地方白
除了痛苦的表情其他一切都还好
到了签完到领了个牌找个地躺躺
而眼睛该白的地方便红了...
百公里结束
网上的反对的声音
其中所说的有一些是事实
也确实给其他人的生活带来了干扰
也确实有一部分徒步者给他们造成的...
怎么改变呢,如果你是他,你会怎么样想...思考吧...
没你想的那么多
只是抱着试试看的心态
把这次深百走完了
“或者孤独的行者喜欢用自己的节奏独行”
黑哥孤独行者好强,真正的脚踏实地走完百公里。
走完80公里还是才用了95%的力气,
我都用了200%的力气,最后都是透支跑完的。
菜驴の第一次深百点点滴滴
意志不坚定的菜驴,深深反省ing,走完深百残的不要不要的,也得把第一次深百的点点滴滴流水式的记录下来。
2015年2月1日开始走山以来,经常听山友们高谈阔论「深百」,对于菜驴我来说那就是个传说,通宵不睡觉是个非常大的课题,所以我也没有关注过传说中的「深百」。
但还是非常好奇不睡觉各路大神是怎样走完深百的,于是乎加入了智大队的深百讨论群,山友们每天都是谈山,谈路线,谈拉练,谈跑鞋,谈偷鸡,谈山情……
慢慢的就被感染了,绝不能让骨子里的不妥协进入睡眠模式,说不定还能捡个帅哥呢。看到大神们开始报名后就不由得蠢蠢欲动,纠结几个来回后终于决定报名,没有抱上智大队长的腿,外表冷酷的黑哥勉强的收留了,黑哥还起了个很合适的队名,「走再走一起走起一走再走」。后来担心走不完,黑哥又不让拖后腿,就飞机了。但是看着群里的山友们每天兴高采烈谈着深百,心里还是痒痒的想去试试,热心的小布大神帮我找了飞机位,最终跟牧牧的牧之队走起。
3/19 12:40分到广州酒家门口,大部分的队友们都已经到了,两台大巴共108人,准点出发。经过东莞时雷雨交加,
16:00到深圳时蓝天白云晴空万里,深圳湾公园附近已人山人海。
下车后大伙一起合照,等队长领签到卡,10多分钟后小布大神给我们发了签到卡。大神们都三两俩的开始走了,东南西北也摸不到,就随着人流走起,到安检口时遇到心雨大神,小黑旺大神,心想跟这对公婆走应该不会残,虽说心雨跑的快,看她老公应该也跑不快的,(后来才知道小黑旺不是心雨的老公)就说我跟你们走吧,我们仨儿在签到附近转悠一会儿后就开始走起。
跟着心雨,小黑旺,注定我只能跑着。那个汗呀,那个泪呀,默默的淌着,生怕跟丢了。陆陆续续就遇见了帅哥锤子大神带着两个队员在跑,能跟锤子大神跑的应该不是一般的大神。又遇到闲云和智大队长,穿着情侣队服,走得好默契。美女牧队带着两个队员也闪电似的又闪过了。我们一直跑到下沙附近,就开始滴答滴答下雨了,这时已经7点左右,我们就吃了些粥和炒粉后再开始走,这时雨快停了。
小黑旺说吃太多了,要跑快些才消化,我们就直奔二签去,到二签时很意外的遇到帅帅的沙欧在做义工站岗为大家服务,跟沙鸥合照后,我们就向三签跑去。
二签到三签的路上,吃了免费的香蕉,免费的粥,免费的黄瓜,免费的桔子,免费的菠萝,免费的鸡汤,一边吃一边跑。不是因为我贪吃,是因为心雨看到坡就跑,能量透支,需要补补(总为吃找借口,嘻嘻)。
快到三签时遇到帅哥小布,风驰电掣般,他手持两杖,嗖的一下滑过去了。
过了三签,就是石板路,那路真的好硬好硬,路边还没有路灯,这时我已经昏昏欲睡。
心雨,小黑旺还是在前面跑着,我就在后面慢慢的跟着。他们走一段就要等我一段,怕我走丢了,那时真的好困,有时还要等上我半小时,那4公里的石板路好长好长,走了好久好久。如果心雨,小黑旺没等我,我应该走不完了,那段路太痛苦了。
过了石板路,我跟他们说你们这样会被我拖残的,你们先跑吧,到第四签等我。于是我就一个人闭着眼慢慢的走,走一会儿蹲一会儿,别人让我喝红牛提提神,但我怕破坏了睡眠生物钟,晃晃悠悠的走着。遇到斌哥和笑笑风一般的嗖过,半小时后跑族大神摩罗叉健步如飞的超过了,朦朦胧胧的一直耗到早上4点左右。
梦游似的在拉伸时,牧队,黑哥,06,星晴走过,牧队叫我跟上,弱弱地回答了“好困”。过了一会儿,终于醒了,补充能量后就可以正常的开始走了。
走着走着牧队,黑哥,06,星晴又从后面跑来了,精力充沛的06总是那么欢快的聊着,
走了一会儿,牧队,黑哥,06去喝粥,我和星晴还是马不停蹄的往前赶着,星晴大神脚底有泡也一直跑着,他说要跑到四签补觉去。我没跟上他的步伐,按自己的步伐走一走,再拉伸再走。遇到一深圳帅哥,这人真厉害,在红树林被雨淋了脚底板,脚趾都是水泡还一直在一瘸一拐的走着,估计脚底没有水泡早就到了。
快到第五签时,又遇到黑哥,06,跑了一段,见到心雨和小黑旺,小黑旺精疲力尽,走不动了,他准备下撤
跑到四签时已经饥肠辘辘,签到完就直奔麦当劳买了杯咖啡,吃早餐时就看到黑哥开始走了。
吃完早餐,黑哥的队伍早已无影无跑踪,我就加快步伐走,经过卖虾饺的早餐店,又吃了虾饺再走。走了两个多小时终于追上黑哥,06,但没见心雨。06说应该在前面跑着,我也没追了,跟着黑哥,06走,走到五签,整顿时才知道黑哥一直黑着脸原来是脚底都是水泡还能大步流星的走着,如果我脚底有水泡肯定走不了这么远,生命曾可贵啊,肯定早下撤了。
过了五签走了一段,又遇到锤子大神跟闲云大神飞快的闪过,黑哥一直都是大步流星的走,也不等我和06,到第六签时已经是10:15。
最后10公里是最痛苦的,因为脚早已不是自己的,长痛不如短痛,整顿整顿后跟06就直向前跑,一路上看到好些执着的人一瘸一拐向前走,12:08终于终于到了终点。
最美好的事情就是可以洗个热水澡。
陆陆续续大神们都到了,17:45提前回广州,19:50到燕塘,17个人腐败,然后各自回家。
深百体会借用下面的歌词形容很是贴切:
继续跑 带着赤子的骄傲
生命的闪耀不坚持到底怎能看到
与其苟延残喘不如纵情燃烧
为了心中的美好
不妥协直到变老
最后向总为队友们服务的智队,黑哥,意意,小布及所有队友们对活动的付出致敬,还有非常感谢深百的义工人员及工作人员对活动的支持与协助。:grin:
最后那10多公里叫你先走不用等我的,我计划在六签休息20分钟,然后再走3个小时到终点,路上慢慢捡妹子的。叫了好几次让你先走你都不走,硬是说要带我跑,跟你走……
98分钟就带我跑到终点了,害我一个妹子都没捡到,和路人一句搭讪的话也没有,百公里又白走了,赔回个妹子给我。
小VV
很棒噢!