攀行于山中，山峰之上是志向的远大。
潜行于水中，湖洋之间是热爱的深沉。
行者，热爱行走，也寄望行走更具力量，更有意义。
为公益而行走，让行者前进的每一步更加执着、稳健、坚毅！
在春暖花开的季节，在2017磨房深圳百公里的风景线上，
益行者们将用行走的力量，再次为公益同行，为公益助力。
“百公里公益行·益行者”由2017磨房深圳百公里发起，旨在通过公益徒步者的行走力量，传递和践行公益精神，助力深圳市社会公益基金会发起的“一路童行·上学无忧”公益项目，为山区儿童实现安全便利的免费上学交通服务。
本次益行者报名费将全额捐入百公里专项基金并用于“一路童行·上学无忧”公益项目，益行者的所有活动物料费用由磨房承担。
【活动名称】
百公里公益行·益行者
【活动时间】
2017年4月22日（星期六）06:30-19:30
注：如遇不测风云，顺延一周。
【活动人数】
每队4人，共150组，总计600人（报名满额将提前关闭报名通道）
【线路简介】
深圳大运中心（起点0km/0km）→龙岗大道→大望槟榔公园（二签18.9km/18.9km）→梧桐山二线关巡逻线（石板路）→双拥公园（三签15.9km/34.8km）→盐田海滨栈道→洞背桥头（四签18.9km/53.7km）→土洋村→葵涌文化广场（终点11.3km/65km）
注：详细的活动路书及地图将通过“磨房大型活动”服务号，推送给所有确认报名的参与者，届时请注意查收。
【签到点信息】
签到到点 距离(KM) 工作时间 关门时间
起点:深圳大运中心 0 6:30 8:00
二签:大望槟榔公园 18.9 9:30 12:00
三签:双拥公园 34.8 12:00 15:30
四签:洞背桥头 53.7 13:30 17:30
终点:葵涌文化广场 65 15:30 19:30
【重要提示】
一、不欢迎未经报名确认者通过空降或跟随的形式参与本次活动；
二、所有签到点实行全封闭管理，参与者需凭活动号码布和电子签到卡进出；
三、磨房深圳百公里为徒步活动，出于安全保障需要，不欢迎参与者以跑步、自行车、轮滑等方式参加活动，违者责任自负；
四、报名确认后，号码布及电子签到卡不能以任何方式转让给他人，否则所造成的一切后果由转让人承担，组委将不承担任何责任；
五、强烈建议徒步者不要使用共享单车进行代步，以免产生安全隐患；
六、活动中禁止出现一切反动、不健康或具有商业性质等的横幅、旗帜、标语口号。
【报名时间】
2017年4月11日10:00至4月18日24:00
【报名费用】
一、费用：
200元/人（800元/组）
二、百公里公益行·益行者物料包括：
1、百公里纪念款帽子、益行者荣誉证书；
2、号码布、电子签到卡、活动纪念服、抽绳环保袋、终点纪念奖牌等；
3、参与者在活动当天（4月22日）的保险（拉磨无忧计划一，参与者无须自己购买，点击可查看保障范围）。
三、报名一经确认，不接受退出及退款，敬请理解。
四、百公里公益行·益行者报名费全额捐入百公里专项基金，并全部用于支持深圳市社会公益基金会发起“一路童行•上学无忧”公益项目。
1、百公里专项基金为深圳市社会公益基金会下设的专项基金，设立目的是为了弘扬百公里公益精神，进一步推动全民健身运动，推广户外安全和环境保护公众教育服务，推动生态步道系统的规划和建设，为城市发展、市民健身运动推广助力。
附件：证书链接下载地址:
http://c1.zdb.io/files/2017/04/10/b/b94c46ca2d86597a34837add4eb8dbe7.pdf
2、“一路童行·上学无忧”项目旨在解决贫困地区义务教育阶段的儿童因撤点并校而导致上学难、上学远等问题，为其提供交通费补贴，缓解家庭经济压力；并通过开展安全教育讲座、心理辅导及课后第二课堂活动，提高学生的安全意识，丰富寄宿学生的课后校园生活，降低义务教育阶段儿童辍学的可能性。
附件：“一路童行·上学无忧”项目简介
http://c1.zdb.io/files/2017/04/10/1/18775b85bd83a77136395e2d6e660774.pdf
【报名须知】
一、报名前，请仔细阅读《百公里公约》，并在活动进行的过程中认真遵守；
二、报名者应是完全民事行为能力人，了解个人体能及健康状况，并能客观评估徒步的难度和风险，无任何不适合进行徒步或户外运动、剧烈运动的疾病，包括但不限于有高血压、心脏病、哮喘、糖尿病、呼吸系统疾病等，同时，过度劳累、急症病期患者等也不得报名。
三、所有报名参加活动者必须认同磨房的“安全、自助、环保”的户外理念：
1、安全：注意避免各类危险，不冒进；团队行动，不单独行走；
2、自助：个人保证自力完成，不依赖他人；团队保证分工协作，友爱互助；
3、环保：减少制造垃圾，爱护自然环境；不踩踏植被，不丢弃垃圾，不采摘植物，不捞捕动物。
四、仅接受团队报名，每支徒步队伍人数限4人，年龄限18至65周岁，自由组队，并设置一名队长。
五、所有报名参加活动者必须是在磨房注册并通过实名认证的实名ID，所填写的实名资料必须与有效身份证件（仅接受大陆身份证）一致。
六、所有报名参加2017磨房深圳百公里徒步活动者，必须确认自己已经仔细阅读并理解和认同《2017磨房深圳百公里徒步活动免责声明书》的内容，并同意活动时在声明书上签署自己的姓名。
七、组委会将为确认的活动参与者统一购买保险，请按报名要求正确填写报名资料，包括但不限于真实姓名、联系方式、紧急联系人、紧急联系人联系方式等信息（提示：不可以填报同一人为紧急联系人；同一家庭成员可以填报同一人为紧急联系人；固定电话号码前须加区号）。
八、重要提示：一旦报名费支付成功，团队人数和队员不可更改。
【物资领取】
一、物资清单
百公里公益行·益行者参与者将拥有单独定制的百公里物资包，物资包配置如下：
1.荣誉证书
2.纪念帽子1顶
3.号码布1张
4.别针1串(4个)
5.电子签到卡1套
6.纪念服1件
7.抽绳环保1个
8.活动手册1本
9.纪念奖章(终点领取)
二、领取时间以及地点
1、时间：4月19日-4月21日10:00-22:00
2、地点：深圳市南山区华侨城创意园恩平街E3栋西5楼磨房办公室
三、领取须知
1、仅队长或本队已确认报名的队员才能领取本队物资；
2、领取人需凭本人身份证复印件和队员签署并按指模的《2017年磨房深圳百公里徒步活动免责声明书》才能领取物料；
3、纪念T恤尺码按报名确认的信息进行发放，不接收尺码调换；
4、无《免责声明》、《免责声明》未按规定签署、或《免责声明》中队员资料与报名系统中信息不符的队员，则不能领取物料；
5、逾期未领物料者，则视为放弃参与活动的资格，活动物资可于活动后根据要求寄出。
四、免责声明
链接：2017磨房深圳百公里活动免责声明
http://c1.zdb.io/files/2017/04/04/c/cbc2efe82655079dafa7861e9d4502d7.docx
五、纪念T恤尺寸表
尺码 XS/160 S/165 M/170 L/175 XL/180 XXL/185
后中长 62.0 64.0 66.0 68.0 70.0 72.0
1/2胸围 46 48 50 52 54 56
1/2脚围 44.0 46.0 48.0 50.0 53.0 55.0
肩宽 38.5 40.5 42.5 44.5 46.5 48.5
袖长 18.3 18.9 19.5 20.1 20.7 21.3
袖口宽 15.0 15.5 16.0 16.5 17.0 17.5
【自备装备】
一、必备物资：地图（自备）、通讯装备（手台/手机）、照明装备（头灯）、垃圾袋、食物和水、个人特殊药品等。
二、参考物资：风衣、雨具、替换衣物及袜子、帽子、备用鞋、登山杖、巧克力等高热量食品等。
【补给提示】
一、自备足够的食品、水及应急物资等；
二、组委会将在签到点提供部分饮水补给；
三、徒步线路沿途有便利小店可供补给。
【百公里公约】
我们郑重地承诺：发扬“安全、环保、自助、互助”的百公里精神，遵守《百公里公约》，做一名文明的徒步者，做一名合格的深圳市民。
一、垃圾不落地，走过不留痕。
二、不高声喧哗，不噪音扰民。
三、遵守交通规则，不闯红灯。
四、不翻越隔离栏，不走机动车道。
五、不踩踏绿化带，不破坏植被。
六、注意防火，不在公共场所吸烟。
七、量力而行，预防运动损伤。
八、遵守活动规则，未经确认者请勿参加。
百公里公约，我们可以做得到！
【活动声明】
一、活动取消
如遇到超出活动组织方合理控制范围的、不可避免的事件，包括但不限于地震、台风、强降雨、水灾等不可抗力，活动组委会有保留取消、延期或改变活动路线的权力。如果活动因不可抗力被迫取消，则活动组委会应向参赛者退还扣除已发生费用后的参赛费用。
二、联系方式
组委会邮箱：100km@zaitu.cn
三、未尽事宜，请关注微信平台最新通知：
1、磨房（mofangweixin）
2、磨房大型活动（mfhuodong）
怎么才要200块？
报满了吧