f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-29 12:27 收费不是问题,至少不是关键问题 今年过年一回深圳,第一项有计划的事就是百公里拉练。听到百公里风声时,就联系我的老队长,毕竟跟队五年了。在QQ上的留言是“百公里有名即报,不计成本。” 个人认为,百公里收点费没啥。在深圳举办这样一个活动,100元报名费也不算过份,况且又不是封闭的活动。 百公里延期就有点过了。毕竟很多人,包括磨房也是想... f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-29 12:27 1304 6 10
f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-27 15:50 羊头狗肉 2017百公里果然挂了。六十公里就六十公里,还搞什么百公里嘛。深圳做假做到百公里了。 f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-27 15:50 1547 15 0
f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-16 11:06 318请勿带三星手机 以免引起队友不安。万一来点事,又添不必要的麻烦。 f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-16 11:06 979 2 0
f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-12 14:48 312剪脚指甲 长途步行前一周,剪下脚指甲比较好。适中的脚指甲长度,可以让长距离行走时脚比较舒服,太长或太短都不太好。所以,今天,最迟明天要剪一下。我已经剪了。你剪了没有。 f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-03-12 14:48 711 4 0
f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-02-19 13:19 深圳,请继续前行 2017年2月,传说着关于深圳百公里的一些流言。大致是因为有环境污染和扰民问题,能较好体现深圳人不畏艰难勇于挑战精神的深圳百公里可能停办。 很惊讶,为什么在深圳会有这样的传言? 人类的任何活动,都会有污染产生。即使去南极的人,带走可见的垃圾,也会呼出不去不可能在那儿产生的二氧化碳。不可否认,百公里肯... f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2017-02-19 13:19 4485 53 73
f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2014-02-21 12:52 百公里拉练计划 前年第一次参加百公里的时候,问参加过的,哪个时间段和哪段路最难。给的建议是时间上午天快亮的时候和下午1点左右时候较难,路段是石板路最难。石板路之难,众所周知,短时间很难采取措施克服。时间上的难点,最好适应下。2014本人训练计划是: 1.2月22日晚通宵,不论干什么,至少早上七点开始拉练(当然最好通... f/深圳百公里 · nanguorongshu09 · 2014-02-21 12:52 1367 8 0
f/长假远行 · nanguorongshu09 · 2012-09-02 06:55 想参加2013百公里的,要做准备了。 无论新老徒步者,参加长距离连续徒步,必须要解决大约一昼夜的体力分配与适应性问题。对时间不由己者而言,国庆长假是一个长时间训练的极好时机。 有意参加2013年百公里的新人,从国庆开始准备吧。 f/长假远行 · nanguorongshu09 · 2012-09-02 06:55 847 1 0