08 MF@SH 50KM 毅行活动线路地图 & 线路说明

在经过探路组义工先后两次探路和义工讨论过后，08SH50KM毅行线路已经确定。
本次毅行地点放在苏州东山，为东山环岛线路，起点和终点均为东山镇中心。
感谢司机汤司令，以及doremi22，梦想天涯，星期九等参于初次探路以及提供的帮助。
也感谢二次探路时各位tx的辛苦付出。

2008磨房上海50公里毅行线路图：

线路大图下载

提醒：该线路图为当前已确定的线路，在活动之前如果有变更，将及时更新并做标题改动通知。请持续关注。

其他参考信息：

线路 @ Live Search 地图

GE上每个点标位置(kmz文件)

GE上详细线路预览(kmz文件) (线路由三二三四勾勒)

本次50公里毅行时间，拟定于4月19日(周六)举行，
感兴趣的朋友请关注本次毅行的相关信息，前往约伴贴组队，为毅行做充足准备。

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shawyon OP • 2008-03-12 14:07

【线路描述】
线路除了图上的褐色为土路外，其他基本上是柏油路/水泥路

1、东山镇中心广场（起点）— 宋家湾岱湖山庄（第1打卡点）里程约11.2KM
线路：P1起点－P2凤凰山路路口－P3山水路路口－P4运河二号桥－P5湖滨路治安亭－P6山水路路口—P7东山宾馆—P8岱湖山庄
路况：本段线路开始都是平路，只有在7-8号点的后半段是上坡路。其中，1-4段为水泥路，4-5段为水泥小路加小段土路，5-8点为柏油路。
从P1（起点）出发，沿洞庭路一直走，尽头左拐进入东山大道。东山大道路宽，为6机动车道＋2非机动车道，可以走路左边的非机动车道。东山大道一直前行，在依次经过P2（凤凰山路路口）、P3（山水路路口）后，再前行25分钟左右，到达P4（运河二号桥），此时可见桥左边沿小河有一狭窄水泥路（自驾车不能开，需绕道到腾飞路拐往湖滨路），沿此水泥路走，尽头处是小段土路，走完就到了湖滨路上的P5（治安亭）。湖滨路为4车道柏油路，沿太湖，车不多，风景不错。沿湖滨路向南，一直沿右走，就可依次到P6，P7，P8点。岱湖山庄门口为第一打卡点。
每段间参考距离：
P1－P3点：2.6公里；P3－P4点：2.3公里；P4－P5点：0.8公里；P5－P7点：3.4公里，都为平路。
P7－P8点：2.1公里；往宋家湾为平缓上坡，岱湖山庄前方一饭店可以买水补给。
考虑到坡度的影响，算上最后一段路的坡度，该段线路距离相当于平地的12KM。

2、宋家湾岱湖山庄（第1打卡点）—— 沙滩山快艇码头（第2打卡点）里程约8.5KM
线路：P8岱湖山庄－P9尚锦－P10外婆桥－P11陆巷－P12快艇码头
路况：本段线路为最基本的沿湖环山路，环山路为两车道柏油路，行走时尽可能走路边，注意交通安全。一路上没有岔路，有多段上下坡路，其中宋家湾到尚锦一路有两三处上下坡，外婆桥到陆巷也是一段上下坡的路。
每段间参考距离：
P8－P9点：3.4公里，尚锦村有一卫生服务站；P9－P10点：2.3公里；P10－P11点：1.5公里，陆巷为旅游之处，可补给。
P11－P12点：1.3公里，沙滩山快艇码头前为一大片停车场，码头的休息长廊处为第二打卡点，有公厕。再往前有一加油站，里头也有厕所。
考虑到坡度的影响，难度系数可能在1.3左右，该段线路距离相当于平地的11KM。

3、沙滩山快艇码头（第2打卡点）—— 屯湾村千年古柏（第3打卡点）里程约5.8KM
线路：P12快艇码头—P13轩辕宫－P14路口－P15路口－P16万隆墓区门口－P17屯湾村村口－P18千年古柏
路况：此段线路是本次毅行线路中难度比较大的一段路，两车道的水泥路在果园间穿行，穿过杨梅园，穿过桔园，不时地上下坡，而且多岔路口。沙滩山沿环山路向前走，看到路右边有一岔路，路口有一治安岗亭和500路公交轩辕宫站牌，右边岔路则有一牌子写着“湖羊资源保护区北望基地”，此时右拐沿这条水泥路一直往前走。在第一个路口P14，留意电线杆上的路标，左拐往万隆墓区方向走。接下去是第二个路口P15，同样按路标指示往万隆墓区方向，一直沿水泥路行走，碰到岔路口直行，一直到P16万隆墓区门口。此时右拐，一直沿水泥路直行走到尽头P17点。P17点是屯湾村村口，沿土路直行，在碰到一路口时走左边的路，然后就可以看到P18点处千年古柏和一黄色小庙，此处为第3打卡点。
每段间参考距离：
P12－P13点：1.2公里；P13－P15点：1.6公里，其中P14点有小店，可补给； P15－P16点：1.5公里；
P16－P17点：0.8公里；P17－P18点：土路，0.7公里。
考虑到坡度的影响，难度系数可能在1.3左右，该段线路距离相当于平地的7.5KM。

4、屯湾村千年古柏（第3打卡点）—— 槎湾村东壹茶坊（第4打卡点）里程约7KM
线路：P18千年古柏－P17屯湾村村口－P16万隆墓区门口－P15路口－P14路口－P13轩辕宫－P19杨湾－P20东壹茶坊
路况：由于此段线路大部分是第3段线路的折返路，长度比前一段线路长，因为难度挺大。在第3打卡点打完卡后，沿小庙旁的下坡土路进村，走村里小水泥路一直回到P17点。村里的小路，在碰到明显的路口时，都是左拐。村中还有一农家小店，留意墙上写着的小店二字，可买水补给和休息。出村，走一段上坡水泥路，回到P17点，然后开始沿第三段线路的来路走回到P13轩辕宫。到轩辕宫后，右拐沿环山路前行，途上经过P19杨湾村和醉石山庄，在看到路右边有大牌子写着“东壹茶坊”和一个水泥停车场时，就到了第4打卡点。
每段间参考距离：
P18－P17点：0.8公里，村中小路，村中可补给； P17－P16点：0.8公里；P16－P15点：1.5公里；
P15－P13点：1.6公里，其中P14点有小店，可补给； P13－P19点：1公里，可补给，杨湾还有药店；P19－P20点：1.3公里，此段还有一小坡。
考虑到坡度的影响，难度系数可能在1.3左右，该段线路距离相当于平地的9KM。

5、槎湾村东壹茶坊（第4打卡点）—— 东山镇中心广场（终点）里程约7.5KM
线路：P20东壹茶坊－P21大咀山－P22紫金庵－P24王家泾－P1终点
路况：这一段路线坡度开始减少，所以难度也有所降低。P20点到P21点大咀山之间还有个小坡，大咀山处由于挖土施工，灰尘较大，建议不要停留。拐过大咀山的弯路口，在一个岔路口处有厕所和小店。厕所在一厂房大门内，看到一篮球架往那个方向走过去就可以看到。继续沿原路向北走，路过大咀山村庄，走上紫金路，路旁多补给的小店。走到P22和P24点处时，分别留意不要走到左边的岔路上，偏右直行的路为紫金路正路方向，走此路一路下去可到终点。P23点处是一个大的拐弯路口，有点小坡，请不要停留，并特别注意此处的交通安全。
每段间参考距离：
P20－P21点：1.8公里；P21－P22点：1.7公里，沿途多补给；P22－P1点：4公里。
考虑到坡度的影响，难度系数可能在1.2左右，该段线路距离相当于平地的9KM。

线路总里程长度约40KM，粗略的按1.2的难度系数估算，约48KM。

【坡段提醒】
P7－P8有一小坡，P8－P9有两处坡，P10－P11也有一处坡，P13－P18间则是沿途多坡。
P19－P20，P20－P21也各有一处小坡，P23处也是一个小坡。

【非安全路段提醒】
地图上拐弯的路口，通常都是在坡上的地方，右侧是防止汽车冲出坡的铁护栏，如P7到P9间有多处，P11点之前一处，以及P23点处等，都是需要注意安全的地方，特别是P23点处，晚的队伍走到此处时已经是傍晚，更是要注意安全。

【补给/医疗/厕所提醒】
补给：在P8、P11、P14、P18－P17中间、P19、P21－P22沿途，有相应的小店可补给买水。
医疗：P1起点附近有东山医院，P9尚锦村有一卫生服务站，P19杨湾村有药店。
厕所：比较明显的厕所有P1起点有一处，P12有两处，P22有一处，其他地方需要自行找路边农家或饭店。

【下撤提醒】
P1、P7－P13、P19－P1，在下午5点半前，环线沿途均有500路公交可下撤。
P13－P18折返路段，没有公交，下撤需要自行联系三轮摩托车。

【其他提醒】
1、沿途没有树荫，请注意活动当天的防暑防晒。
2、为了保障路上安全，徒步途中禁止听MP3，义工在来回穿梭过程中将作检查和提醒。音乐固然好听，但湖畔涛声、林间风声、渔船哒哒等自然声音也同样美妙。
3、本次毅行线路东山环山线路没有路灯，天黑前还没徒步到终点的TX，请带好手电或头灯，并在后背贴好反光条或携带相应的发光提醒设备。沿途义工也会作相应的检查和提醒。
4、山在那里，同样路和毅行活动也会一直都在，感觉有伤或者体力不足时，请细思量，有需要时请联系义工帮忙，不要勉强自己硬撑到终点。坚持可贵，但懂得放弃也同样可贵。好好休息，来年再走毅行路。