东冲-海岸线-马料河上-大雁顶-三角山-东冲（截止）

【口号】生命不止，ZN不息
【活动主题】登山、溯溪，海岸线，ZN 。
【活动时间】2003年1月18日（本周六）
【集合时间】1月18日上午7：30集合，不等人，请勿迟到。
【集合地点】宾河路鹿丹村（任我行门口，不知道的打160）
【召集人】笨猪（领队）周大英（电话26288302，13530055442尽量短信息）
【行程级别】挑战（暂定10个小时）
【线路情况】东冲--马料河--大燕顶（全程海岸线）位于南澳镇东冲村旁，一路溯溪而上，有让人留恋忘返的奇峰怪石，白练一般的瀑布挂在山腰上，清澈见底的溪水冰凉透骨。是溯溪登山的好去处，不过此路线登顶由于比较ZN所以对人员体能素质要求很高，而且由于山峰陡峭，护送下撤很困难，所以请报名人员慎重！（准备安排半小时FB，大家量力而行吧）
【时间安排】7：30准时出发-9：00到东冲村开始走海岸线11：30到马料河，走到大石台12：00DFB（大家知道的地方）3：30左右到大雁顶-4：30到三角山-5：30到东冲-6：00到水头FB，有财务，每人先交20元基金，做FB时用，不去FB此钱不退。（另：登顶有一段路野草及胸，要强行穿越，所以一定要长袖衣裤）
以上时间计划只是预先安排，届时会根据具体情况调整。（7：30以后计算时间，迟到罚款30元作为FB资金，如果车迟到就只罚车主50元）
【装备要求】
1、个人装备：双肩背包、溯溪鞋，登山鞋，长裤长袖（必备，否则劝退）、头灯或（可能会晚上下山，所以准备头灯或电筒）、手套、装垃圾塑料袋、太阳帽、太阳镜、防晒油、瑞士军刀，哨子（可选）、手机（带好备用电池）、有效进关证件。
2、个人药品：十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、跌打药、止血贴等；
3、个人食品：至少4升以上水，适量的运动饮料；少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿肠等）、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果，一顿中餐的量，大家自行选择搭配！
【特别说明】活动前组织者将检查物资装备情况，不符合要求者将被劝退；在有一定负重的情况下，报名者应作最充分的思想准备，在提防自己滑坠的同时要注意不要触动滚石给后面的同行人员带来不测，要反复不断地提醒自己注意安全！活动中应确立以自立为主的思想，例如饮水准备不充分的，不会赞助饮水！午餐食物准备不充分的，不会赞助食物！只有在遭遇险要地段或体能达到极限或受伤后才会给予必要的帮助，其余一律要求自己独立完成。
【手提电话信号】部分地区有
【费用标准】每辆自驾每人收费35+FB20元（不够就AA），由财务统一交到车主。任我行门口上下，其他的有在别的地方上车私下商量。（想炮妞不算在内）
【注意事项】
1、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线。违反纪律，后果自负，任何人不得超越开路领队，在对讲机失效的情况下听到两声长音哨子声前队原地等候，后队加紧跟上前队，并且请听到的驴子往前或往后传（哨音持续两声长音为紧急情况）。
2、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物，做到“留下的只是你美丽的回忆，带走的只是你的留影和垃圾。
3、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整或取消。
4、本次活动属个人自愿参加，参加者需遵循磨房的基本活动规则，建议参加活动者自行购买保险，如果有意外，组织者不承担任何责任。
【人数限制】：已有一辆车5人，另征集两辆自驾10人，共15人。
【报名办法】两辆自驾和搭乘。认识的驴友优先或者悄悄话（网名-真名-爬山经历-电话，联系人名字和电话）没有买保险免问！
【报名截止】1月17日中午12：00，如提前达到报名人数则自动截止报名。如有任何变化或通知，将在论坛上通知，请大家在周五下班前关注论坛的最新情况。