活动发起人：唐山大熊、鲨鱼 、啦啦lala、胖子
活动QQ讨论群：62681958
活动时间：每周二
活动地点：笔架山公园
感谢红牛赠饮
人数限定：15
线路状况：公园道路
参加方式：不需特别报名，请仔细阅读本活动召集帖，了解活动内容和要求，作好准备，记下召集人联系电话，带齐装备，准时到集合点，谢谢！
行程安排：19：30 前集合
19：40 出发（不等人）
21：30 结束，愿意腐败者集体前往腐败点腐败，费用AA
【集合地点】笔架山东门 岗亭处（东门指梅岗路的那个门，阳明山庄后面）
【交 通】徒步、跑步、自行车、公交车、自驾。
大巴：102 365 12 213 30 11 209 216 302 357等； 在市二医院下车/华富村车站下车后从黄木岗人行天桥对着的路——梅岗路走进来，到梅岗路与梅岗南街交界的十字路口向左拐50米左右就是集合点岗亭了
紧急联系电话：
唐山大熊：13510343245
【公园简介】
笔架山公园位于市中心公园北侧，面积146公顷，笔架山公园是一片有十余座小山峰的丘陵起伏地，其中三座主峰东西鼎立，形同笔架，因而得名，主峰海拔178米。笔架山公园内已建成草坪40多万平方米，人工湖两个，草地滚球场二个，开发了钓鱼区，茶苑等服务设施。园内的“艺术家画廊”，还经常有书画名家的作品荟萃。在峰顶吹着山风，俯瞰深圳市容，远眺海景，很是惬意。
【活动目的】为平常没有时间锻炼的朋友们提供锻炼的机会，一起徒步，一起出汗，呼吸新鲜空气，亲近自然，融入自然！
【特别说明】逢恶劣天气活动取消。
【活动费用】无公共费用
【鼓励携带】自愿携带西瓜等水果小吃。
【个人药品】清凉油/白花油，正骨水/云南白药，驱蚊水，季德蛇药等等外出必备药品。
【装备要求】双肩背包，登山鞋或运动鞋（必须），运动衣裤，头灯或手电（必带），足够自饮的水或运动饮料（必带），多功能刀，个人FB物质，垃圾袋，雨具（试天气而定，喜欢淋雨的可以不带），其他个人必需物品，护膝！
【特别说明】要求参加活动的同学必须背包。
背包在日后的爬山中将装着你所有的必须品，是你的一部分，因此双肩包是必须的。
爬山、远行不管路程轻松还是艰苦，头灯/手电是每个人必须带的，因此头灯/手电是必须的。
【特别提示】
①此活动是为了锻炼身体增强体质，不欢迎存有逛公园心态的人；
②第一次参加活动者请提前出发，以免寻找集合地点耽误时间；
【特别注意事项】
1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
2、强烈建议出行前自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络。
3、必须服从队伍统一安排，发扬团队协作精神与自助精神，不要做无保护的攀爬、冒险；不能私自脱离队伍。
4、活动期间注意环保，尽量不破坏植被。
笔记山夜登轨迹
http://www.2bulu.com/track/show/3056
笔架山夜登轨迹:
下载地址
http://www.2bulu.com/track/show/3056
感谢蚂蚁GG提供的GPS地图轨迹和行动速度，高度、距离数据
活动记录：
第1次（2008.7.15）活动参加人员：
GG：唐山大熊、九日、跳蚤、葱头
第2次（2008.7.22）活动参加人员：
MM:七仔
GG：唐山大熊、九日、跳蚤
第3次（2008.7.29）活动参加人员：
MM:嘉嘉、晓贤、鲨鱼、小刘、俏、俏+1、俏+2、俏+3、俏+4、俏+5
GG：唐山大熊、跳蚤、强忠、秦雍
第4次（2008.8.5）活动参加人员：
MM:鲨鱼、丽丽
GG：唐山大熊、跳蚤、九日
第5次（2008.8.12）活动参加人员：
MM:鲨鱼
GG：唐山大熊、跳蚤、九日
第6次（2008.8.19）活动参加人员：
MM:鲨鱼、晓贤、翱翔的赤翡翠
GG：唐山大熊、跳蚤、九日、阿牛哥、强忠、戒烟
第7次（2008.8.26）活动参加人员：
MM:鲨鱼、晓贤、嘉应儿、LINDA、啦啦LALA、YOSUKI
GG：唐山大熊、跳蚤、夏日沙滩、流云看月
第8次（2008.9.2）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦LALA、马猴
GG：唐山大熊、跳蚤、九日
第9次（2008.9.9）活动参加人员：
MM:鲨鱼、LINDA
GG：唐山大熊、跳蚤、九日 、夏日沙滩
第10次（2008.9.16）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦LALA、马猴
GG：唐山大熊、跳蚤、九日
第11次（2008.10.7）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦LALA、萤火小虫、SWEETBEE、国宝金鱼、柠檬、原野、热带风暴
GG：唐山大熊、秦雍、思远、游茶
第12次（2008.10.14）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦LALA、国宝金鱼
GG：唐山大熊、跳蚤、九日、游茶
第13次（2008.10.21）活动参加人员：
MM:鲨鱼、SWEETBEE、国宝金鱼、漫漫
GG：唐山大熊、秦雍、游茶、九日、跳蚤、至尊宝、默溪
第14次（2008.10.28）活动参加人员：
MM:国宝金鱼
GG：唐山大熊、秦雍、游茶
第15次（2008.11.4）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦
GG：唐山大熊、游茶、随风徒步、阿浩、孟波
第16次（2008.11.11）活动参加人员：
MM:鲨鱼、国宝金鱼、小熊
GG：唐山大熊、跳蚤、12580
第17次（2008.11.18）活动参加人员：
MM:鲨鱼、国宝金鱼、拉拉
GG：唐山大熊、跳蚤、九日、醉狼，游茶，随风徒步
第18次（2008.11.25）活动参加人员：
MM:鲨鱼、国宝金鱼、拉拉、马猴
GG：唐山大熊、九日、游茶
第19次（2008.12.2）活动参加人员：
MM:鲨鱼、国宝金鱼、拉拉、马猴、灵儿、小青
GG：唐山大熊、九日、游茶、阿浩
第20次（2008.12.9）活动参加人员：
MM:鲨鱼、国宝金鱼、拉拉、灵儿、
GG：唐山大熊、游茶、阿浩、小蓝、烟雨
第21次（2008.12.16）活动参加人员：
MM:灵儿、马猴、LINDA
GG：游茶、阿浩、九日
第22次（2008.12.23）活动参加人员：
MM:xiao
GG：唐山大熊、福田黑蚂蚁
第23次（2008.12.30）活动参加人员：
MM:国宝金鱼
GG：唐山大熊、游茶
第24次（2009.1.6）活动参加人员：
MM:国宝金鱼、鲨鱼、拉拉LALA
GG：唐山大熊、游茶
第25次（2009.1.13）活动参加人员：
MM:拉拉LALA、黑涩天空
GG：唐山大熊、游茶
第26次（2009.2.3）活动参加人员：
MM:拉拉LALA、鲨鱼、马猴、唐山小熊
GG：唐山大熊、KOOKOO
第27次（2009.2.10）活动参加人员：
MM:拉拉LALA、鲨鱼、唐山小熊
GG：唐山大熊、KOOKOO
第28次（2009.2.17）活动参加人员：
MM:拉拉LALA、鲨鱼、马猴
GG：游茶
第29次（2009.2.24）活动参加人员：
MM:鲨鱼、唐山小熊、斯琴
GG：唐山大熊、游茶、随风徒步
第30次（2009.3.3）活动参加人员：
MM:鲨鱼、唐山小熊
GG：唐山大熊、游茶
第31次（2009.3.10）活动参加人员：
MM:鲨鱼、唐山小熊、风、风+1
GG：唐山大熊、游茶
第32次（2009.3.17）活动参加人员：
MM:鲨鱼、柔、风、拉拉、尕海、樱桃子、阿哑、春困
GG：唐山大熊、游茶、烟雨
第33次（2009.3.24）活动参加人员：
MM:鲨鱼、拉拉、马猴、风、樱桃子、春困
GG：松鼠6
第34次（2009.3.31）活动参加人员：
MM:鲨鱼、拉拉、马猴、风、樱桃子、4仔、尕海
GG：松鼠6、唐山大熊、阿浩、心碎的冰咖啡
第35次（2009.4.7）活动参加人员：
MM:鲨鱼、拉拉、快乐的春雨、熊出没注意、小熊
GG：松鼠6、唐山大熊
第36次（2009.4.14）活动参加人员：
MM:鲨鱼、小贝、快乐的春雨、风、樱桃子、尕海
GG：松鼠6、唐山大熊、游茶、烟雨、小林、小周、布谷鸟
第37次（2009.4.21）活动参加人员：
MM:鲨鱼、快乐的春雨、记性不好
第38次（2009.4.28）活动参加人员：
MM:快乐的春雨、记性不好（爬行者)、100度风、樱桃子、柔、忘忧草、小麻雀、沁心
GG:松鼠6、唐山大熊、烟雨、绝恋少爷、扁担钩
第39次（2009.5.5）活动参加人员：
MM:快乐的春雨、100度风、樱桃子、柔、忘忧草、沁心、阿哑、拉拉、马猴、鲨鱼、没有翅膀的天使、没有壳的蜗牛
GG:松鼠6、唐山大熊、扁担钩、皮鞋、胖子、阿泰
第40次（2009.5.12）活动参加人员：
MM:快乐的春雨、樱桃子、樱桃子+1mm、柔、忘忧草、沁心、马猴、鲨鱼、脱了壳的蜗牛、记性不好、婷婷
GG:胖子、阿泰、小军
第41次（2009.5.19）活动参加人员：
MM:100度风、快乐的春雨、樱桃子、忘忧草、沁心、鲨鱼、记性不好、Ada、拉拉、
GG:胖子、唐山大熊、冻柠乐、洪湖水、大宏
第42次（2009.5.26）活动参加人员：
MM:快乐的春雨、樱桃子、忘忧草、沁心、鲨鱼、拉拉、
GG:胖子、唐山大熊
第43次（2009.6.2）活动参加人员：
MM:快乐的春雨、忘忧草、沁心、鲨鱼、拉拉、下雨的晴天
GG:胖子、唐山大熊、绝恋少爷、冻柠乐
第44次（2009.6.9）活动参加人员：
MM:鲨鱼、100度风、玉愉妤、红尘、艾帆、小汤包、修林散步、修林散步+1、SZ阿兰若
GG:胖子、唐山大熊、扁担钩、大脚、爱德曼、SZ阿兰若+1
第45次（2009.6.16）活动参加人员：
MM:鲨鱼、玉愉妤、小汤包、修林散步、柠檬、蓝乔、快乐的春雨、忘忧草、沁心、记性不好
GG:胖子、唐山大熊、扁担钩、爱德曼
第46次（2009.6.23）活动参加人员：
MM:鲨鱼、玉愉妤、100度风、快乐的春雨、忘忧草、记性不好、脱壳的蜗牛、阿翟、胖子+2、胖子+3
GG:胖子、唐山大熊、爱德曼、随风徒步、月空、胖子+1
第47次（2009.6.30）活动参加人员：
MM:鲨鱼、快乐的春雨、忘忧草、记性不好、拉拉、铃铛、艾帆、小汤包、胖子+1、胖子+2
GG:胖子、唐山大熊、爱德曼、随风徒步、小怪兽
第48次（2009.7.7）活动参加人员：
MM:鲨鱼、记性不好、小汤包、玉愉妤
GG:胖子、唐山大熊、爱德曼、扁担钩、小正义者
第49次（2009.7.14）活动参加人员：
MM:鲨鱼、艾帆、小汤包、玉愉妤、燕燕、快乐的春雨
GG:胖子、唐山大熊、爱德曼、照相机、快乐的春雨+1
第50次（2009.7.21）活动参加人员：
MM:鲨鱼、记性不好、小汤包、玉愉妤、燕燕、快乐的春雨、忘忧草、沁心、白雪
GG:胖子、爱德曼、三间工厂、松松、正义者、死亡终结者
第51次（2009.7.28）活动参加人员：
MM:鲨鱼、记性不好、小汤包、玉愉妤、快乐的春雨、啦啦，马猴，菲雅、猪宝宝
GG:爱德曼、正义者、冻柠乐、松松、唐山大熊
第52次（2009.8.4）活动参加人员：
MM:记性不好、记性不好+1
GG:唐山大熊
第53次（2009.8.11）活动参加人员：
MM:鲨鱼、记性不好、小汤包、马猴、忘忧草、没有壳的蜗牛、100度风
GG:唐山大熊、爱德曼
第54次（2009.8.18）活动参加人员：
MM:鲨鱼、拉拉、记性不好、忘忧草、没有壳的蜗牛、游走、游走+1、玉愉妤
GG:唐山大熊、扁担钩、正义者、月空、忘忧草+1
第55次（2009.8.25）活动参加人员：
MM:拉拉、忘忧草、没有壳的蜗牛、100度风、游走、胖妹、玉愉妤、月空+2、唐山小熊、没有壳的蜗牛+1
GG:唐山大熊、胖子、忘忧草+1、月空+1
第56次（2009.9.1）活动参加人员：
MM:没有壳的蜗牛、100度风、唐山小熊、红尘
GG:唐山大熊、胖子、扁担钩、赵工、三间工厂
第57次（2009.9.8）活动参加人员：
MM:鲨鱼、夜空、红尘
GG:唐山大熊、胖子、扁担钩、赵工、三间工厂
第58次（2009.9.22）活动参加人员：
MM:鲨鱼、小贝、小熊、红尘、忘忧草
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂
第59次（2009.10.13）活动参加人员：
MM:鲨鱼、啦啦LALA、红尘、忘忧草、没有壳的蜗牛、酸枣子、蜗牛+1、小娴、
玉愉妤、陌生人、柔
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂、随风徒步、扁担钩、陌生人+1
第60次（2009.10.20）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、忘忧草、玉愉妤、sara、云水禅心
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂
第61次（2009.10.27）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、忘忧草、玉愉妤、sara、云水禅心、酸枣子、坏孩子、马猴
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂、游茶、扁担钩
第62次（2009.11.3）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、忘忧草、玉愉妤、sara、风铃
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂、随风徒步
第63次（2009.11.10）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、忘忧草、玉愉妤、
GG:唐山大熊、胖子、三间工厂、游茶、十二月初五
第64次（2009.11.24）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、马猴、玉愉妤、
GG:胖子、三间工厂、小海
第65次（2009.12.1）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、马猴、玉愉妤、
GG:胖子、三间工厂、小海、唐山大熊、扁担钩、楚风、JOHN、HENRY
第66次（2009.12.8）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、忘忧草
GG:胖子、三间工厂、小海、唐山大熊
第67次（2009.12.22）活动参加人员：
MM:鲨鱼、红尘、
GG:胖子、三间工厂、唐山大熊、巫猫、冰火
第68次（2009.12.29）活动参加人员：
MM:红尘
GG:胖子、三间工厂、唐山大熊
第69次（2010.1.5）活动参加人员：
MM:红尘、鲨鱼，记性不好，HELEN，SARA,小敏
GG:胖子、三间工厂、唐山大熊
第70次（2010.1.12）活动参加人员：
MM:红尘、鲨鱼，HELEN，SARA,酸枣子、NICO、开心果
GG:胖子、三间工厂、唐山大熊
第71次（2010.1.19）活动参加人员：
MM:HELEN，SARA,开心果、艾帆、小汤包
GG:胖子、唐山大熊、随风徒步、爱德曼
第72次（2010.1.26）活动参加人员：
MM:HELEN，SARA,开心果、笑傲红尘
GG:胖子、三间工厂
第73次（2010.2.2）活动参加人员：
MM：鲨鱼、HELEN、SARA、笑傲红尘、湛蓝、菲儿
GG：胖子、三间工厂、唐山大熊
第74次（2010.2.9）活动参加人员：
MM：鲨鱼、HELEN、SARA、笑傲红尘、湛蓝、菲儿、小龙女、唐山小熊
GG：胖子、三间工厂、唐山大熊、摇头玩、随风徒步、阿青、终结者
第75次（2010.2.23）活动参加人员：
MM：鲨鱼、笑傲红尘、柔、湛蓝、小龙女、开心果、萱小幽、风铃
GG：胖子、三间工厂、唐山大熊、扁担钩、阿青、JACK
第76次（2010.3.2）活动参加人员：
MM：鲨鱼、笑傲红尘、开心果、萱小幽、萱小幽+1、唐山小熊、HELEN、叶子、100度风、没有壳的蜗牛
GG：胖子、三间工厂、唐山大熊、扁担钩、
第77次（2010.3.9）活动参加人员：
MM：鲨鱼、笑傲红尘，萱小幽，蜗牛，helen,sara,酸枣
GG:胖子，三间工厂，随风徒步，龚武兴
第78次（2010.3.16）活动参加人员：
MM：鲨鱼、萱小幽，毛毛，幸福种子，柔
GG:胖子，扁担钩、唐山大熊
第79次（2010.3.23）活动参加人员：
MM：鲨鱼、萱小幽，毛毛，幸福种子，柔、笑傲红尘、没有壳的蜗牛、酸枣子、HELEN、唐山小熊
GG:胖子，扁担钩、唐山大熊、家鸡、刘咏、将军、赵工、三间工厂
第80次（2010.3.30）活动参加人员：
MM：萱小幽，毛毛，幸福种子，常常觉得笨、柔、HELEN、SARA 、唐山小熊、湛蓝、开心果、开心果+1、开心果+2、将军+1
GG:胖子，扁担钩、唐山大熊、家鸡、家鸡+1、刘咏、将军、赵工、三间工厂、小白
第81次（2010.4.6）活动参加人员：
MM：萱小幽，唐山小熊、鲨鱼、笑傲红尘
GG:胖子，扁担钩、唐山大熊、刘咏、将军、赵工、三间工厂
第82次（2010.4.13）活动参加人员：
MM：萱小幽，唐山小熊、鲨鱼、、毛毛、幸福种子、湛蓝、负离子
GG:胖子，扁担钩、唐山大熊、将军、赵工、三间工厂、HENRY
第83次（2010.4.27）
MM: 萱小幽，鲨鱼，小邱
GG:胖子，扁担钩，赵工，随风徒步
第84次（2010.5.4）
MM: 萱小幽，鲨鱼，笑傲红尘、懒羊羊、HELEN、柳树
GG:胖子，扁担钩，三间工厂、唐山大熊
第85次（2010.5.11）
MM: 萱小幽，鲨鱼，青青河边草
GG:胖子，三间工厂
第86次（2010.5.18）
MM: 萱小幽，笑傲红尘、HELEN、蜗牛
GG:胖子，三间工厂
第87次（2010.5.25）
MM: 萱小幽，笑傲红尘、马猴、沁心
GG:胖子，三间工厂、随风徒步、唐山大熊、而后为
第88次（2010.6.1）
MM: 萱小幽，笑傲红尘、懒羊羊、艾帆、小汤包、九路
GG:胖子，三间工厂、爱德曼、唐山大熊
第89次（2010.6.8）感谢红牛“有能量 千万里”活动
MM: 萱小幽，鲨鱼、懒羊羊、兰卡、青青河边草、柔
GG:胖子，三间工厂、而后为、老赵、唐山大熊
第90次（2010.6.15）
MM: 香水百合、笑傲红尘
GG:胖子，三间工厂
第91次（2010.6.22）
MM: 鲨鱼，小熊、红尘
GG:胖子，三间工厂、扁担钩、唐山大熊
第92次（2010.6.29）
MM: 鲨鱼，小熊、红尘、萱小幽
GG:胖子，三间工厂、扁担钩、唐山大熊、116
第93次（2010.7.6）
MM: 鲨鱼，小熊、红尘、萱小幽、小汤包
GG:胖子，三间工厂、扁担钩、爱德曼、唐山大熊、而后为、而后为+1
第94次（2010.7.13）
MM: 红尘、小汤包
GG:胖子，三间工厂、扁担钩、爱德曼、唐山大熊、赵工、随风徒步、骆驼
第95次（2010.7.20）
MM: 红尘、小汤包、小熊、萱小幽、飞翔的妮妮、艾帆、懒羊羊
GG:胖子，三间工厂、爱德曼、唐山大熊、随风徒步、骆驼、红树林边一只鸟
第96次（2010.8.3）
MM: 鲨鱼
GG:胖子，三间工厂、而后为、扁担钩
第97次（2010.8.10）
MM:鲨鱼, 李婷, 小汤包
GG:爱德曼, 而后为, 三间工厂, 骆驼, 胖子
第98次（2010.8.17）
MM:懒羊羊, 小熊
GG: 三间工厂, 骆驼, 大熊、烟雨、四眼GG、HENRY
第99次（2010.8.24）
MM:红尘, 骆驼+1
GG: 三间工厂, 骆驼, 大熊、烟雨、胖子、生动
第100次（2010.8.31）
MM：红尘、鲨鱼、小幽、小草、小熊
GG：三间工厂、胖子、生动、而后为、阳光、四眼GG、龙哥、大熊、而后为+1
第101次（2010.9.7）
MM：红尘、果果，果果+1、开心果、开心果+1、sarah-li
GG：三间工厂、胖子、生动、烟雨、四眼GG、大熊、无名GG
第102次（2010.9.14）
MM：红尘、果果，果果+1、鲨鱼、骆驼+1
GG：三间工厂、胖子、生动、四眼GG、骆驼、而后为、XX
第103次（2010.9.28）
MM：果果，无痕，鲨鱼
GG：胖子、生动
第104次（2010.10.5）
MM：小熊
GG：三间工厂、生动、大熊
第105次（2010.10.12）
MM：红尘、果果、无痕
GG：三间工厂、随风徒步、生动、大熊
第106次（2010.10.19）
MM：红尘、果果、无痕、小熊
GG：三间工厂、随风徒步、生动、大熊
第107次（2010.10.26）
MM：鲨鱼、小幽、果果、无痕、小熊、懒人、艾尚
GG：胖子、随风徒步、生动、大熊、朱志远
第108次（2010.11.2）
MM：鲨鱼、果果、无痕、懒人,红尘
GG：胖子、生动、三间工厂、四眼哥哥
第109次（2010.11.9）
MM：鲨鱼、果果、无痕、红尘、黎明、晓贤
GG：胖子、生动、三间工厂、四眼GG、随风徒步、大别山野鹿、唐山大熊
第110次（2010.11.16）
MM：红尘、懒人、贝壳、骆驼+1
GG：胖子、生动、三间工厂、大别山野鹿、唐山大熊、饿鱼、行走、一路向北、摇头玩、骆驼
第111次（2010.11.23）
MM：红尘、懒人、贝壳、鲨鱼、黎明、葫芦、小熊、湛蓝、康乃馨、果果、无痕、记性不好、丁丁要聪聪
GG：胖子、生动、三间工厂、刘雨、唐山大熊、饿鱼、随风徒步、摇头玩、丁丁要聪聪+1
第112次（2010.11.30）
MM：红尘、鲨鱼、丁丁要聪聪、3Eseven、走远点、走远点+1
GG：胖子、生动、三间工厂、刘雨、唐山大熊、饿鱼、滔滔江水、金鹏
第113次（2010.12.7）
MM：红尘、鲨鱼、小熊、黎明、小李、葫芦娃、红豆K、果果、无痕、100度风、100度风+1
GG：三间工厂、老刘、唐山大熊、饿鱼、滔滔江水
第114次（2010.12.14）
MM：红尘、鲨鱼、葫芦娃、红豆K、玲琅、心声
GG：胖子、三间工厂、扁担钩、刘雨、滔滔江水、向北、生动、童话、萧峰
第115次（2010.12.21）
MM：红尘、鲨鱼、葫芦娃、红豆K、黎明、小熊、果果、无痕
GG：三间工厂、刘雨、滔滔江水、唐山大熊、生动
第116次（2010.12.28）
MM：红尘、红豆K、果果、无痕
GG：胖子、童话、三间工厂、滔滔江水、生动、扁担钩
第117次（2011.1.4）
GG：三间工厂、生动、饿鱼、唐山大熊
第118次（2011.1.11）
MM：红尘、贝壳
GG：三间工厂、刘雨、饿鱼、唐山大熊、生动、生动+1、大勇
第119次（2011.1.18）
MM：红尘、红豆K
GG：三间工厂、刘雨、滔滔江水、唐山大熊、生动、生动+1、大勇
第120次（2011.1.25）
GG：三间工厂、迷茫、迷茫+1、随风徒步、唐山大熊、生动、生动+1、大卫
第121次（2011.2.1）
MM：小熊
GG：三间工厂、唐山大熊、大勇
第122次（2011.2.8）
MM：小熊
GG：三间工厂、唐山大熊、生动、生动+1
第123次（2011.2.15）
GG：三间工厂、唐山大熊、生动、而后为、大卫
第124次（2011.2.22）
MM：鲨鱼、贝壳、红豆K、随风、果果、LISA、小麻雀、忘忧草
GG：三间工厂、扁担钩、唐山大熊、生动、饿鱼、滔滔江水、IT民工
第125次（2011.3.1）
MM：无痕、果果、蓝田、LISA、忘忧草、笑傲红尘、萱小幽
GG：三间工厂、扁担钩、唐山大熊、生动、大卫、滔滔江水、IT民工、忘忧草+1
第126次（2011.3.8）
MM：贝壳、红豆K
GG：三间工厂、扁担钩、唐山大熊、炒股精灵、滔滔江水、剁辣椒、饿鱼、随风徒步
第127次（2011.3.15）
MM：红豆K
GG：唐山大熊、炒股精灵、滔滔江水、饿鱼
第128次（2011.3.22）
MM：红豆K、笑傲红尘、HELEN、木棉花、笑琼、笑琼+1、炒股精灵+1
GG：唐山大熊、三间工厂、炒股精灵、滔滔江水、HELEN+1
第129次（2011.3.29）
MM：红豆K、笑傲红尘、LISA
GG：唐山大熊、三间工厂、炒股精灵、滔滔江水、IT民工
第130次（2011.4.5）
GG：三间工厂、福田黑蚂蚁、大卫
第131次（2011.4.12）
MM:笑傲红尘、仙草儿、蓝色鱼儿、尛妍、依然、coco_1、
GG:三间工厂、大卫、炒股精灵，而后为，夜风，龙卷风、仙草儿+2GG
第132次（2011.4.19）
MM:仙草儿、红豆K、木棉花、完美的旋律
GG:三间工厂、炒股精灵，滔滔江水，唐山大熊
第133次（2011.4.26）
MM:仙草儿、红豆K、完美的旋律
GG:三间工厂、炒股精灵，滔滔江水，大卫
第134次（2011.5.10）
MM:仙草儿、红豆K、完美的旋律、某MM
GG:炒股精灵，滔滔江水，随风徒步
第135次（2011.5.17）
MM:贝壳、笑傲红尘
GG:三间工厂、炒股精灵，大卫、饿鱼、唐山大熊
第136次（2011.5.24）
MM:完美的旋律
GG:炒股精灵
第137次（2011.5.31）
MM:红豆K、笑傲红尘
GG:三间工厂、炒股精灵，涛涛江水
第138次（2011.6.7）
MM:笑傲红尘
GG:三间工厂、炒股精灵，随风徒步
第139次（2011.6.14）
MM:完美的旋律、笑傲红尘
GG:三间工厂、炒股精灵，唐山大熊、小蟋蟀、小马哥、ENNDY
第140次（2011.6.21）
MM:笑傲红尘、红豆K、仙草儿、鱼儿
GG:三间工厂、涛涛江水、炒股精灵、小马哥
第141次（2011.6.28）
GG:唐山大熊、小马哥
第142次（2011.7.5）
MM:笑傲红尘、仙草儿、仙草儿+1、鱼儿、希望、红叶知秋
GG:三间工厂、炒股精灵、唐山大熊
第143次（2011.7.26）
MM:沁心
GG:炒股精灵、唐山大熊
第144次（2011.8.2）
GG:炒股精灵、唐山大熊、随风徒步、涛涛江水
145次（2011.9.13）
MM:姝含、优雅的猫、小水
GG:炒股精灵、唐山大熊、欢喜
146次（2011.9.27）
MM:红豆K
GG:炒股精灵、唐山大熊、涛涛江水
偷懒漏记若干次
160次（2012.1.10）
MM:酸枣子、飞鸟
GG:唐山大熊、竹林风飞、驴行
161次（2012.2.7）
MM:酸枣子、鲨鱼
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞
162次（2012.2.14）
MM:懒洋洋、没网名
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、小温
163次（2012.3.6）
MM:鲨鱼、小篱笆、小玉
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞
164次（2012.3.13）
MM:美女1号、美女2号、美女3号
GG:胖子、唐山大熊、随风徒步
165次（2012.3.20）
MM:鲨鱼、懒洋洋
GG:胖子、唐山大熊、随风徒步、竹林凤飞、玄武、PK
166次（2012.3.27）
MM:鲨鱼、
GG:胖子、唐山大熊、
167次（2012.4.10）
MM:方敏、
GG:胖子、唐山大熊、
168次（2012.4.24）
MM:鲨鱼、
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
169次（2012.5.8）
MM:左哼哼、右哼哼、沁心
GG:胖子、唐山大熊
170次（2012.5.15）
MM:LULU、小谢
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
171次（2012.5.22）
MM： LULU、小谢
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
172次（2012.5.29）
MM： LULU、小谢、秋风、红尘+3、红尘+4
GG:胖子、唐山大熊、跳蚤、竹林风飞、竹林风飞+1、大卫、红尘、红尘+1、红尘+2
173次（2012.6.5）
MM： LULU、小谢
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、海滩阳光
174次（2012.6.19）
MM： LULU、小谢
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步、kevin
175次（2012.7.3）
MM： LULU、小谢、咕咚
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、海滩阳光
176次（2012.7.10）
MM：EVA168
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光
177次（2012.7.17）
MM：LULU
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞、随风徒步
178次（2012.8.7）
MM：LULU、忘忧草
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
179次（2012.8.14）
MM：LULU、小谢、深海鱼
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光
180次（2012.8.21）
MM：深海鱼
GG:海滩阳光
181次（2012.8.28）
MM：LULU、深海鱼、EVA、尼娜
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞、尼娜+1
182次（2012.9.4）
MM：LULU、深海鱼
GG:唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞
183次（2012.9.11）
MM：LULU、深海鱼
GG:胖子、唐山大熊、随风徒步
184次（2012.9.18）
MM：LULU、深海鱼、小谢、小老虎天使、站在原地、忘忧草、忘忧草+1
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞
185次（2012.9.26）
MM：LULU、忘忧草
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞
186次（2012.10.9）
MM：深海鱼、LULU、小谢、忘忧草、忘忧草+1、
GG:胖子、唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
187次（2012.10.16）
MM：深海鱼、LULU、小谢、小罗、小郑、忘忧草、阿敏、小黄
GG:胖子、唐山大熊、山堂
188次（2012.10.23）重阳节
MM：深海鱼、LULU、小谢、小罗、酸枣子、朱茵、豆子、美美
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞、西瓜、江南、CK杜
189次（2012.11.6）
MM：深海鱼、LULU、 忘忧草、阿敏
GG:胖子、唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞、随风徒步
189次（2012.11.13）
MM：深海鱼、LULU、 小谢、小罗、粉红的回忆
GG:胖子、唐山大熊、、竹林风飞
连续半个多月的阴雨天气，笔架山久违了！
190次（2012.12.11）
MM：深海鱼、
GG:唐山大熊、、竹林风飞、竹林风飞+1
191次（2012.12.18）
MM:小邓、
GG:唐山大熊、海滩阳光、竹林风飞、竹林风飞+1
192次（2012.12.25）
MM:露露、忘忧草、忘忧草+1、阿敏
GG:唐山大熊、竹林风飞、竹林风飞+1、忘忧草+2
193次（2013.2.19）
MM:小老虎天使
GG:唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
194次（2013.2.26）
MM:小老虎天使
GG:海滩阳光、竹林风飞、随风徒步
195次（2013.3.5）
MM:小老虎天使、小罗、LULU
GG:唐山大熊、竹林风飞、海滩阳光
196次（2013.3.12）
MM:小老虎天使
GG:唐山大熊、竹林风飞、随风徒步
197次（2012.5.7）
MM:小熊、小老虎天使、夜风、因同
GG:随风徒步
198次（2012.5.14）
MM:小熊、小老虎天使、放飞梦想,Cherry
GG:随风徒步,911
199次（2012.5.21）
MM:小熊、小老虎天使、梨子
GG:一路驰骋
200次（2012.7.2）
MM:小熊、小老虎天使
GG:大熊、随风徒步
啊.
昨晚我也去徒步了.
7.29分时到笔架山门口看到三人.
橙色衣服
不知道是不是你们.
下次有空去哈.反正就在我家后面.
是我们啊，怎么没看到你。下周一起啊。
热烈祝贺新的夜登线路开通，周二夜晚又有一个吸氧、流汗、增强体质的好地方！为了健康，每周至少要有二次夜登或其它运动，才能加速达到逐步改善免疫系统，调节身体功能的效果。喜欢健康和坚持夜登的明友们，去吧！只有集体和团队的力量，才能战胜个人的惰性，才能提升健身的乐趣。
我争取下周去试登，看公交、时间、线路等各方面是否合适我！
荨麻症皮肤过敏.今晚不能去！
这么近,有空就参加哈,O YE、、、
大熊的活动，顶
有时间就争取不定期跟上。。。
谢谢楼上各位，有空一起多运动，锻炼身体，放松身心。
不错,先精神支持下,行动已漂走~~~~
MSN要周游全国了，太帅了。祝愿一路好心情。
哈哈,下个月搬离水库,住到笔架山和东湖的中间,争取两边参加活动.
就跟着大熊了.
今晚继续
今天不是暴雨就来。
上周二MM比较多(10位),不过表现都不错,1个小时双登.呵呵,有点小风,挺凉爽的.
一小时双登啊........
没试过,不知道你们走的是哪条路.
蚊子多吗?
有空偶也要跟大熊多走走.
TO:菲雅，反正上下山的几条路都会经过。
TO：快乐风，走起来蚊子不多，就集合的时候有几个骚扰下人。
本周继续,看比赛的间隙,也要出门运动运动.
比赛看的脖子酸，今天去锻炼。
AOYUN 也比完了，情绪沸腾过，也该让身体沸腾下了。继续运动。
住体育馆，想去，就是不知道，是不是要先吃完晚饭？
19：40出发，约21：00结束，是否吃晚饭后运动看你自己的时间和习惯。不过建议晚饭最好在运动半小时以前吃完。
新的一周开始了,小朋友都上学了,起步走