f/自行车 2008-09-02 13:08

深圳可以锻炼平路速度的地方在那?

参加了横琴比赛的公路部分,第一次参加比赛,看见老手的英姿,知道自己的不足和锻炼的重要。

想问一下大家,深圳哪里有可以锻炼平路速度的地方,小弟经常夜跑东部盘山公路,但盐田往后部分晚上很多大货

车,很可怕B)。像横琴那种连续10km车少不用停的路,在深圳有吗?

先谢大家的帮忙。

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upsonn 2008-09-02 13:35

白石路。车比较少,不过没有十公里

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sunnyday OP upsonn 2008-09-03 06:34

昨天马上走了一趟白石路,晚上11点车很少,很好。 但缺点是红绿灯太多, 没车也不敢冲。

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wisdom58 2008-09-02 15:01

路就真难找了,整个骑行台吧.

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淘淘禄 2008-09-02 15:04

园博园北门

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浦饭923 2008-09-02 16:39

我在滨海大道上飚过一回,从红树林直到上步路口,超爽!!!JC发现的时候,我已经回到滨河路的自行车道上了

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有氧生活 2008-09-03 01:49

西海堤

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caibaobao 2008-09-03 04:18

公明李松蓈!

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老姜頭 caibaobao 2008-09-03 04:42

现在这条道车也不少啦

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蜘蛛虾 2008-09-03 04:46

没有

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虽然慢 2008-09-03 04:50

西部海边大铲港的进港通道--金湾大道,未通车,长6KM.

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sunnyday OP 虽然慢 2008-09-03 07:37

这个在那里?地图没找不到。

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yy6654151 虽然慢 2008-09-03 08:58

有时不让进。。。

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飞毛退 2008-09-03 06:39

从白石路京基那个路口开始西往东,到了碧海云天拐右走滨海大道绕大圈就差不多了。基本上不需要停车

其实训练的话,走平路没意思的,就是要有坡才爽

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sunnyday OP 飞毛退 2008-09-03 17:28

小弟有练爬坡,但感觉跟连续平路不一样。 爬坡辛苦一段便必需休息下坡。连续平路需然没那么苦,但要是能逼到自己不停,是可以没有休息的,感觉更爽:D

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zxd sunnyday 2008-09-04 02:45

同感,路面偶尔高低起伏,风向风速的改变,车车就要随时换档,噼噼啪啪的换档声很爽

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超 越 (Tony) 2008-09-03 07:41

去白石路啦~~~
晚上都有人的

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0o舜籽o0 2008-09-03 10:54

白石路!

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robertren 2008-09-03 17:11

滨海大道, 红树林到桂庙回头, 來回20km
再接滨河來回搞到50km都行

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sunnyday OP robertren 2008-09-03 17:30

这段都不是车挺多的地方吗?特别是滨河啊。。

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凡医生 2008-09-03 18:28

白天可以到宝安的铁岗水库,影色也不错。。。。

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黑洞光子 2008-09-04 05:49

告诉你一段不错的路,南山花卉世界外围顺时针转一圈大概2公里,没红绿灯,很爽

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七月相馆 2008-09-04 09:27

:D去小梅沙出关那里,那里狗多,挑衅一下群狗追的时候,身体的本能应该暴露无遗吧?:^)
没准还能练出个“爬坡王”来:D