今天晚上带上新买的心率表爬梧桐山, 到中段最陡的地方, 发现心跳到了210, 超过了安全范围好多,但人没事。请问这代表怎么? 心肺工能好还是不好? 我看过自己完全静止时是五十多六十, 跳升这么多是正常吗?请高人帮忙, 感谢。
心率表有調节的~~你不要把背都向天就ok
是楼主紧张的心跳超速吧。
什么型号?准确不
210是很高了。
我跑马峦山只有185,PC14型号
静止的时候,我的心跳是62左右
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有可能心律表测量不准,心律带未系好的情况下,会有这种情况。
上次去梧桐山用了一次,感觉还可以,不过觉得可能以后用得也不会很多,对我而言,很累的感觉心跳基本就在最大值临界点了,其实调整好,自己觉得的强度差不多,就成了~~不必细究,只是参考而已。