临时群号:158710836 2008年10月25日组织了徒步东湖第一届武汉50公里毅行活动,2009年10月31日组织了徒步东湖第二届武汉50公里毅行活动。2010年10月23日组织了徒步东湖第三届武汉50公里毅行活动。2011年10月29日组织了第四届徒步东湖50公里毅行。2012年10月27日进行徒步东湖第五届50公里毅行暨首届百公里毅行。 欢迎喜欢徒步毅行的朋友加入。
支持,
有08年活动的帖子吗?
谢谢链接跟帖,
学习下,
同时也可以让更多驴了解和参与!
注册日期: 2009-04-16
最后登陆:2009-04-17
发帖数: 1
在哪举办的,磨房的活动吗?
去 !到时候记得把详细计划列出来!
强人
支持下
多跟深圳广州的百里活动学习一下。
什么时候?有时间和具体事项吗
希望到时候我能同行...
依然回忆那一年的惠州60公里徒步...
UP,参加过深圳的百公里,希望武汉的活动也火起来
怎么没有具体的活动安排呢?
武汉。。。我来也。。。。找徒步,有谁29号徒步的,请悄悄带上我吧
【组织单位】武汉50公里毅行群
武汉剑友群
【活动时间】:2009年10月31日(周六)7点30分集合,签到领卡,8点出发。20:00之前活动全部结束。风雨无阻。
【集合地点】:华中科技大学正门(关山口)
【终点】:东湖梅园大门
【路线介绍】:首届“50公里毅行”活动,于2008年10月25日举行,共有127名毅行者参加。其中83人参加了起点的庆典,80人到达第二签到点;从起点出发走完全程的毅行者有46人,毅行时间从7到11小时左右。有33人参加了15公里徒步。志愿者11人。
2009年毅行线路简单,只有两个左转弯,而且均为签到点。起点从位于关山口的华中科技大学出发,沿关山大道一直向南直行,过汤逊湖大桥、庙山后,在花山大道尽头第一次左转进入五里界镇,过五里界镇后在中石油加油站第二次左转进入光谷大道,一直向北到达终点东湖梅园。考虑到交通便利、尽早出发和安全因素,特地选择从市内毅行至市郊,最后10公里一般是在夜色中徒步。起点华科大正门和终点东湖梅园均有多路公交车到达,宽敞,适合停车,有公共洗手间。全程距离共53公里。
【徒步线路】起点:华中科技大学正门(0KM,起点签到处)→→沿关山大道直行→→过雄楚大街(1.1 KM)→→从铁路桥上行走(5.3KM)→→过三环线(6KM)→→大学园路→→澳门山庄(汤逊湖大桥,11 KM)→→中南分校(鱼丸街)(12 KM)→→华师一附中寄宿学校(13 KM)→→武汉外语学校美加分校(14 KM)→→经过山丘路段(20 KM)→→看见“军民共建和谐江夏”大型招牌(丁字路口,左转,第二签到处)(21KM)→→穿过公路桥→→江夏五里界镇街道(可以补给,注意街道车辆)(22KM)→→五里界供水有限公司(26KM)(全程人行道是草土路)→→经过可以到达梁子湖的十字路口(27 KM)→→树林路段(29KM)→→穿过公路桥(34KM)→→中石油公司加油站(左转进入光谷大道起端)(35.5KM)(有公共卫生间,第三签到处)→→湖北经济学院(法商学院)( 37KM)→→途中经过武汉鼓风机有限公司、华师武汉传媒学院、凤凰台九头鸟标志→→过三环线(42.5KM)→→过雄楚大街(东)(家俱广场)→→过珞喻路(东)(龙景大酒店对面街心游园,第四签到处)(47KM)→→过虹景花园→→沿湖团山路→→鲁磨路与植物园路交叉口(52 KM)→→东湖梅园大门(终点签到处)(53KM)
【活动目的】:“健康走,毅力行”!50公里毅行不以竞赛为目的,鼓励积极参与,强调参与者勇于体验和自我超越的意识。
【组队要求】:
1、参加者视为赞同毅行的理念:团队协作,相互鼓励、扶持、配合。
2、建议按照个人身体状况和熟悉程度,以小队报名参加,每队原则4人,一名队长,原则上至少有一名异性。
3、没有组队的单个朋友,报名方式以跟帖为准,注明速度快、中、慢,由组委会协调安排。同时请当天提前到集合点,认识组队行走的朋友。报名截止时间10月29日。
4、每队所有成员必须购买有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险。参加人员要填写并随身携带“应急救生卡”。
5、每队自带当天食物和饮用水。欢迎自带旗帜。
6、活动前每队应至少参加过一次预走,以熟悉队友体能和意志情况。推荐参加每半月的环东湖徒步。
【队长责任】
1、队长视为毅行的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员所带的水、食物、头灯、雨衣等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。
5、下载打印本次活动流程、线路地图、注意事项等,仔细阅读每一条款。
6、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
【毅行规则】
1、全程除起点和终点外,另设3个打卡点,必须依次到打卡点签到。
2、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退,早到打卡点的请在打卡点等候队友到达后再打卡。
3、全程必须在无机械力辅助下步行完成,不允许跑步(为缓解腿部肌肉疲劳,偶尔跑跳除外),不鼓励竞速。
4、按照国际毅行标准,毅行至少以每小时4.3公里的速度行进,各打卡点及终点将以此为最后时间标准撤退,超过打卡时间或整个活动结束时间,我们将视为自动放弃。
5、参加者均领取红色毅行签到卡,凭五个签到章证明是否真正毅行全程。每队队员集体完成全程的毅行者将颁发纪念证书。个人最终到达者,只打卡,不证明毅行成功。志愿者领取绿色毅行志愿者证。
6、活动不接受现场报名。
【签到地点时间】:
1、毅行起点: 华科大大门 签到时间:07:00 — 08:00
2、第二打卡点:五里界往花山大道交叉点 打卡时间:10:30 — 13:00
3、第三打卡点:光谷大道尽头中石油加油站打卡时间:13:30 — 16:00
4、第四打卡点:龙景大酒店对面游园 打卡时间:15:30 — 18:00
5、毅行终点:东湖梅园大门 签到时间:17:30 — 20:00
【活动费用】:不收取任何费用。所需物资及纪念证书经费从毅行群、剑友群日常活动节余经费支出。
【装备要求】:双肩小背包、徒步鞋(不是一般的运动鞋、球鞋)、护膝(一副/2个)、厚棉袜、太阳帽、头灯或电筒、防晒霜、正骨水、小音响、运动饮料(脉动、红牛、佳得乐)、巧克力及零食、一份简单的午餐等、需要的药品。
【危险告知】
五十公里徒步活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。提醒如下:
1、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全,背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行,勿落单。
【免责声明】:本活动是非商业性的自发活动。参加者应当根据自己的体能状况,谨慎选择,自愿参加,在活动中时刻牢记“安全第一”。参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,同时拨打110、122、120报警,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事故伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。
【注意事项】:
1、毅行距离比较长,53公里正常时间需要10-12个小时。
2、欢迎亲友团、啦啦队以非队员形式跟走、陪走。活动当天不建议任何亲友车辆(包括自行车)进入毅行路线,以保障队员毅行活动安全顺利进行。
3、本次活动以自助、自律为前提,志愿者及车辆不提供除报名、签到、打卡、咨询以外的其它服务或支援。
4、凡中途非在打卡点下撤队伍请短信通知现场协调人。
5、可撤退公交线路:五里界路段(4218、4203巴士);光谷大道(718、758公交);珞瑜路(东),靠近森林公园,有大量公交到达市内;团山路至东湖梅园段(411、401、402、515公交)。
【协调分工】
一、指挥协调组:
二、安全保卫组:
三、装备服务组:
四、保障签到志愿者一组:负责起点、第三签到点和终点签到保障的具体工作;负责沿途交通安全保卫协调工作;协助终点签到后勤工作;沿途协助摄影;签到点物资准备;负责物资标志和指路路标的张贴;
五、保障签到志愿者二组:负责第二、第四签到点和终点签到保障的具体工作;协助最后15公里沿途协调工作;终点签到点物资准备;负责终点物资标志旗帜的收集;热情迎接全程归来的毅行者;医疗意外事故简单处理。
六、车队志愿者组:(小车、摩托车、电动车)负责沿途交叉路点的具体指引工作;协助沿途安全协调工作;协助摄影;负责物资标志旗帜的收集;监督毅行者是否遵守规则;突发事故处理。
七、摄影医疗志愿者组:负责摄影及医疗意外事故的简单处理。
确定举行吗 ?
现在人在深圳,下次回武汉一定参加!好象人气不旺呀!
2009年第二届50公里毅行活动包括志愿者在内共有218名毅行者参加了起点的庆典;到达第二签到点20公里处的有132人;到达第三签到点35公里处的有104人;到达第四签到点47公里处的有85人;到达最后终点50公里签到处的有82人。
支持一个
2010有这个活动不?
今年的活动什么时候开始啊
好活动,到时候一定参加
磨房上有很完善的报名系统的,每天深圳(今年有8000人参加),上海,南京都直接在磨房上报名的,建议直接在磨房上召集该活动