我现有的游泳基础约等于0，我不会换气，属于憋了一口气就在水里拼命划啊划，也不知道是用的什么姿势，但基本比狗刨好看点，觉得快不行了，就一踩地站起来换气，顺便回头看看划出了多远的那种 今年夏天最大的心愿就是学会游泳，只要能在水里游上个两三百米就知足了。 小时候被水淹过，有点胆小，打小不擅运动，对运动技能缺乏信心，天资不太高，基础又不好，有谁愿意教么？
找个耐心的人教，然后多到游泳池喝水肯定很快就学会啦。
努力！你的目标一个夏天很容易实现。
努力,一天就能实现了...
不用人教，首先先去泡水，跑短时间掌握了一定的水性
再模仿下人家的动作，然后就会了，当然有人指点就会学的更快些
要想游泳学的比较好看点，那就必须有人教
先喝喝水~在到岸上学动作，然后在喝水，在水里学动作，最后就会了。水看到你都怕你喝的时候你就是高手了！
我现有的基础就是在水里玩出来的。。。但是不会换气就不能连贯地游啊。
学习蛙泳程序：熟悉水性---水中呼吸---蛙泳腿---蛙泳手---腿、手、呼吸配合，一般12次左右就学会了
水中呼气，嘴巴出水面吸气！
另：水中呼吸我要学！
手能生巧
你不去下水试...永远不会大于0
加油啊!以偶这种人才在桌子小师傅的调教下都能学得会不标准的蛙,楼主就放心大胆的去吧...
别来给我带高帽子了，是你天姿聪明
应该给你师公揽揽生意嘛
我们一起共同进步！
哎，偶07年是真正是学了一个夏天啊，泡过五六个池子，硬是没学会，到现在都不会换气，哎~~~严重打击了偶幼小稚嫩滴心灵，偶现在不知道该继续还是~~~我终于相信，有人是天生不会游泳滴，比如偶。。。。
不是能不能学会的问题
是练不练的问题
同意这句！
初学者克服水中恐惧最重要,先曲漆团身钻到水下,感受水的浮力,人不是那么容易下沉就好办了,去试试吧!
我有，可惜我不在深圳
我和LZ情況一樣，對游泳一竅不通，心願也是此夏學會，咱們努力～～～
说的是容易，我十岁就跟我老爸在河里泡着，当然知道是水里呼气，抬头吸气，可我衔接不好动作啊！其实我老爸自由泳、蛙泳、仰泳都不错，但是老爸指导方法欠妥，稍不见我有进步，就厉声批评，严重打击了我的积极性，不跟他学了，所以我一直都是抱着游泳圈玩的那种。。
呵呵！结症在此哈！别跟你老爸学了，该跟我学吧！
看来我得安排一下开个扫盲班了……
1。硬件：泳镜和泳帽（MM），泳衣和泳裤自是不用多说吧。
2。泡水是首先要做的事情，刚开始是需要天天泡，至少保证隔天泡，如果一周只来泡一次就想学会，我没这个能耐——哪怕你是准备学10年。
3。态度要认真，练习要持久。听到开始安排的动作简单，就不当一回事，练几下觉得自己会了或者觉得没意思就顾着和SG/MN说话，也是学不会的——学游泳显然比不上聊天更有趣。
4。心不要急，一下水就想着动作和换气，这是未学走先学跑，喜欢喝泳池水的人可以这样子做，交了钱，学不会游泳，多喝点水来补偿，也是一种平衡嘛！
5。勤练。游泳是个技术活，熟能生巧，简单的动作重复做，专注于动作，感觉水的力量，你就能越游越好。
看来我得安排一下开个扫盲班了……
啥时候开班，俺先报个名。
太强了，这么专业
支持小丫老师，开扫盲班吧，我绝对是个好学生。。
http://www.doyouhike.net/forum/swimming/353758,0,0,0.html
很多新来的朋友请认真学习以下常见问题解答
Q：活动召集时间？
A：固定召集为每周二、五的晚上19：30，特别召集另行通知。
Q：如何参加活动？
A：在游泳池门口有本活动值班人员，请各位签到后入场（不想签也无妨）。
Q：我是新人，第一次参加活动，怎么认你们呢？
A：泳池门口有两张桌子，你如果准时到的话，会有一群人聚集在一起，问吧，通常就是我们；如果你迟到一点点，看看有没有一个孤独的人在等候，那可能也是；如果迟到的多的话，别指望有人等你。进去了以后，如果你是新人，我们通常聚集在靠近更衣室一侧的第三、四、五泳道，认“相约同游”的泳帽。
Q：我不会游泳，有没有教练啊？
A：这里的人都很热心，如果你愿意学，总有人愿意教，而且是免费的不过前提你真的是以学习游泳为目的。我们也会组织扫盲班和提高班，你可以选择你看得顺眼的教练，当然也要教练看你顺眼，不一定游得好的一定教得好，只要坚持认真学，少则5次多则8、9次，你一定会学会。
Q：能不能游完了组织FB大家认识一下呢？
A：原则上我们不鼓励公开组织FB，希望你尽量把注意力集中在游泳锻炼上。而且希望你吃一点东西再来游。尤其是想减肥的同学，就更不要在游泳后的9、10点钟再吃东西。当然，私下相约或者有议题需要讨论的话，也会有啃谈会，欢迎你参加。
Q：装备
A：泳衣（鼓励比基尼）或泳裤、泳镜、泳帽（为了保护你的头发或保护泳池的水，请务必带泳帽）、锁头（这个特别强调一下，区委泳池有柜子给你放东西但要自备锁头，门口的小卖店也有卖，往年是5元/个）、洗漱用品（自选）、浴巾、毛巾、少许现金（尽量零钱）、健康的身体、健康的灵魂
Q：什么情况下活动自动取消？
A：遇雷暴或台风天气，泳场不开放。
Q：我不会游泳，有没有教练啊？
A：这里的人都很热心，如果你愿意学，总有人愿意教，而且是免费的不过前提你真的是以学习游泳为目的。我们也会组织扫盲班和提高班，你可以选择你看得顺眼的教练，当然也要教练看你顺眼，不一定游得好的一定教得好，只要坚持认真学，少则5次多则8、9次，你一定会学会。
这一条对楼主最重要！！！！！
呵呵，开班应该是六一儿童节那天，大家给小丫教练准备一份儿童节礼物吧！
