如题，是怎样的一个痛症呢？有经验的说说我这是什么情况 因最近膝盖不舒服在休息中，晚上会热敷加擦活络油但感觉效果一般， 症状是膝盖有些麻，不能说痛，但现在是大腿也有此感觉就像抽筋，有些郁闷，也不敢骑车之类的运动了， 有经验的告知一下是什么状况，要不要去医院检查，有何医院推荐下，谢了哈！
哎，没次骑车都痛
以前走路或休息都痛，痛了一两年，后来夏天晚上睡觉包上条毛巾，冬天带个毛护膝，这些天居然完全没感觉了。
近两个月每次骑车后，膝盖也会疼痛的较厉害。（借题同问
）
用力过度，有点疲劳了吧？
之后10年就春夏秋冬四季就似天气预报一样的（筋骨都痛）、
在市骨科医院；现在转流花医院；针灸了4年多了、好得7788的喇、、、
提到筋骨事实是怕怕啊、、、
你的情况应该是关节膝盖里的骨头及软组织劳损了、建议您去看医生吧！
三年前因爬山膝盖里软组织劳损了，后来在一同事的介绍下敷过一次药之后膝盖一直都没事，
现在膝盖还好就是大腿内外侧有一点麻麻要抽筋的感觉，郁闷啊，不能骑车了-----------------------------------
关节、肌肉、筋骨==我们年轻时是不怎么样觉得出的、、、
我们国的针灸学是神奇的、治疗时不痛苦反之觉得非常舒服的、、、
当然医生也会告诉你那里那里怎么样的、放了淤血等等使我们之所以痛苦、、、
多休息，局部保暖很重要！
我也是,麻烦
我左膝有问题，骑车时老是叭叭响。骑车强度大了就痛
要不升级下，换个轴承的？
我也膝盖痛，还是调整一下坐杆长度。
具体情况具体分析。有几点很重要
（1）骑行姿势
（2）坐垫高度合适
（3）膝盖保暖（非常重要！尤其是对于30岁+的同学）
（4）充分热身（好吧，非专业人员要充分热身很难，但是至少要有这个意识，尽量热身一下）
（5）不要过度用力（适可而止，不要勉强膝盖，循序渐进，但不要完全静止）
（6）用静力半蹲等方法锻炼大腿股四头肌的力量，对于保护膝盖很有好处
这个同志把我想说的全说完了
我觉得还是要看具体情况，保险起见，最好还是去医院看看，最好找运动医学专科！
没有车骑才痛呢！
运动过量，再不注意的话有从此闭关的可能，膝盖里面的半月板 韧带，怎都比车的铁皮的薄的！记住山还在那的道理！
也痛
即使以礼拜骑车才一次
搞的我现在穿衣服就是比人家多
（6）用静力半蹲等方法锻炼大腿股四头肌的力量，对于保护膝盖很有好处
感觉这个方法很有用
以前刚开始骑公路车时也曾膝盖痛，还好以后看到了关于踏频的文章，才知道正确的做法应该是小齿比高踏频，自从这样做之后再也没有痛过
最值得提倡的方法-------保持轻松踩踏，高踏频
你受伤了，建议看医生！
我的也痛過
你不是有鹽田的醫生可以介紹嗎？
现不是膝盖的问题，所以没有去找，不过三年了不知那医生还在不在盐田，也没电话了
关于这个问题，论坛有相关的文章。建议搜索一下。
http://www.doyouhike.net/forum/cycling//372464,0,0,1.html#84878001
大仙的文章，还有相应的链接