f/山野 2010-02-20 15:32

2010”山野风云“越野跑第一站."火凤火" (3月7日)

2010.广州亚运即将来临,亚运气氛越来越浓厚..期待广州亚运到来.跑族继续"传递亚运激情,弘扬盛事精神".在此,广州跑族第二届"山野风云"越野跑2010第一站,将要开跑.

2010年的第一站我们选择了"火凤火",一条行山者都熟悉的走山线路.一条埋藏在树林中的赛道,充满生机,充满挑战的山里路.从岑村火炉山出发,经过火炉山,猪仔山,到凤凰山后返回路线到达终点.

爱运动的你,爱挑战的你,一起来挑战吧!战胜自己吧! 亚运激情,由你传递. 亚运精神,由你弘扬.
单程线路图:

火风线路海拔对照图:

活动时间:2010.3.7 早上9点开战.

活动地点:广州天河岑村火炉山森林公园正门.

签到时间:2010.3.7 早上8点.

关门时间:2010.3.7 12点半

报名联系人:小高QQ:732789615 罗工QQ:21521743 跑族QQ群:50679933

报名费: 10元/人 (含拉磨无忧一天保险) 由于本次属于业余爱好群体自发的活动,资金有限,希望参加者在报了名后尽快交款.谢谢大家合作!

喜欢挑战的勇士们!等待你的参与.快来报名吧!

本次活动中将会给参加活动的朋友们提供水.

 本次活动将会收录在广州电视台<南国纪事>跑族专集中..

 活动同时集结义工,有兴趣的朋友可以参加,为勇士们加油!(义工们最好能带上相机或者DV,记录活动精彩瞬间)

简单路书:

全程累计线路长度在16公里左右,来回反穿需要爬升的海拔高度为943米。

起点:火炉山森林公园门口135总站

500米:500米后到达公园大门牌坊,顺着路跑,200米后经过青年山庄(大排档),100米后到公园内部免费停车场。

1公里:水泥路面尽头,往右拐,有一座很小的拱桥,过拱桥后为很小的水泥山路。

1.5公里:急升破拐点,要过小溪上急升破。急升破爬升高度为300米海拔,几乎垂直向上。上急升破顶后向左拐上山。

2公里:山顶凉亭,向右水泥台阶下山。走出几米后向右有一处明显土坡急降下坡,下降高度与急升破相似。坡底向左。

3公里:酸奶店前水泥路,坡低拐左后顺着小路跑出到水泥公路,向右至酸奶店。

3.5公里:酸奶店,顺着水泥公路往下。

4公里:公园北门(无大门牌坊),向左至广汕公路。车多注意安全。横穿广汕公路到柯木郎村。

5公里:上山路口,横穿广汕公路跑完柯木郎村里的水泥路后在一棵大树下切入上山小道,进入猪仔山。

5.5公里:猪仔山急升破,只有100多米的高度。

6公里:猪仔山顶,有一界碑。顺着山脊路。

8公里:凤凰山顶。

反穿:原路反穿到火炉山顶凉亭处往右到火炉山顶大石头处,顺着台阶下山,下山途中有路口的全部向左。

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85 评论
共 85 条评论
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I风飞扬 2010-02-20 15:34

沙发?

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tonger1982 2010-02-20 15:44

哇,羡慕啊,一直想加入组织去越野,一直没有行动

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罗工 OP 2010-02-20 15:46

欢迎大家到时一起跑啊。你可以选择报名参赛,也可以自发跟着跑。

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大宝NO.1 2010-02-20 15:48

考虑去观战啊

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罗工 OP 大宝NO.1 2010-02-20 15:54

别只动眼睛啊,动动脚嘛:D

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夜风的故事 2010-02-20 15:51

围观

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I风飞扬 2010-02-20 15:57

也想看看你们跑山是咋样的8D

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生而自由^^ 2010-02-20 16:14

佛山的到时过去踩踩场子`

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星期天020 2010-02-20 16:25

围观~

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乖乖海豚 2010-02-20 21:55

有时间就去游一下~

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懒惰的骆驼 2010-02-21 00:06

围观

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欧拉 2010-02-21 01:01

周日,到时看看,没事的话过去打酱油,嘻嘻

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桃源茶馆 2010-02-21 01:35

:D这关门时间足够徒步完成的!

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罗工 OP 桃源茶馆 2010-02-21 03:56

其实就是大家一起玩而已啦。现在马拉松的关门时间都在向后推延,目的就是要让更多人来参与。至于名次什么的,我想只有那前几名的选手才回去考虑吧。

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行远近走 2010-02-21 01:43

会不会‘堵车’呢到时候

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qq4327 2010-02-21 01:47

高程线大好,记号留名

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willralf 2010-02-21 01:51

这次罗工跑,我收队

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fanfan1437 2010-02-21 01:52

不错的活动,留意ING

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tiandddddd 2010-02-21 02:35

好活动,支持..三个半小时真要跑才可完成,估计回程是要严重堵塞的

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roger7777 2010-02-21 02:53

欢迎大家参加,享受越野跑乐趣。。。。
作为参加了几次越野跑的人提醒和经验:毕竟是小资金运作,不可能要求举办方将比赛办到事事完美和人人满意,大家请体谅举办方不容易。大家比赛中不熟悉路线要先看到路线图,多留心标识,必要时停下问人,那浪费时间可能会更短。因为超过10km跑山,虽然有提供饮水点,如果能自备200ml-400ml运动饮料放在腰包和背包可能会让你更心安和跑更快

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roger7777 2010-02-21 02:59

哦还有安全第一。。要是伤了,一段时间不能跑步或户外,那就亏大了!!

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挥雨 2010-02-21 03:54

要求报名。
不过没看明白如何报名和缴费。