2010-2011---铁人是怎样炼成的---深圳铁人俱乐部活动方案 121
一年的计划都出来了啊，真丰富，想办法多参加！
珠海马拉松，去年举办了一次后，今年基本没啥希望了。
我们铁三圈的半马、夜间马拉松、标铁、半铁、大铁，希望能坚持下来，越办越有人气，越办越好！
再接再厉，勇攀高峰。
支持支持,影响再小也要坚持下去! 只要有,我们的影响肯定会越来越大的。
在路上(马云版) ---生命的长度在于追求 让这首赢在中国的主题曲， 给我们无穷的勇气和力量， 去克服种种挫折和困难， 我们，其实都在路上． 让我们勇往直前 有梦想 就一定要在路上...． http://stsenyong.com/bgSound/bg.mp3 在路上 赢在中国主题曲
那一天 我不得已上路 为不安分的心 为自尊的生存 为自我的证明 路上的心酸 已融进我的眼睛 心灵的困境 已化作我的坚定 在路上 用我心灵的呼声 在路上 只为伴着我的人 在路上 是我生命的远行 在路上 只为温暖我的人 温暖我的人 那一天 我不得已上路 为不安分的心 为自尊的生存 为自我的证明 路上的心酸 已融进我的眼睛 心灵的困境 已化作我的坚定 在路上 用我心灵的呼声 在路上 只为伴着我的人 在路上 是我生命的远行 在路上 只为温暖我的人 温暖我的人
63条深圳周围户外线路:
1、红树林 2、农科中心 3、笔架山 4、莲花山 5、荔枝公园 6、东湖公园 7、中心公园 8、羊台山 9、大小南山 10、海上世界 11、海上田园 12、四海公园 13、深圳大学 14、仙湖 15、梧桐山老虎涧溯溪 16、梧桐山泰山涧溯溪 17、梅林一村－塘朗山 18、马峦山叠翠谷溯溪登顶 19、园山大康溪谷溯溪 20、大梅沙野人谷溯溪 21、小梅沙叠翠湖－马孪山－大梅沙野人谷溯溪穿越 22、大鹏金沙湾－南澳海岸线穿越 23、鹅公湾－大鹿港海岸线穿越 24、大鹿港－黑岩角－西冲海岸线穿越 25、西冲望鱼岭－黑岩角海岸线穿越 26、东西冲海岸线穿越 27、沙头角防火带－大梧桐顶－停车场下 28、梧桐山隧道前废弃公路－大梧桐顶－停车场下 29、梧桐山水库－大梧桐顶停车场或沙头角防火带下 30、排牙山 北上南下，坝光－大亚湾观景台 31、三水线 三杆笔－笔架山－土地庙－田心山－水祖坑 32、凤凰山 求雨坛——凤凰山 33、羊台山 石岩－羊台山 34、梅沙尖 梅沙尖 45、塘朗山 桃源村－塘朗山－梅林一村 46、大三门岛 47、小三门岛 48、喜洲岛（当地人称南湾岛） 49、大辣甲岛 50、小辣甲岛 51、大鹿港 52、金沙湾 53、鹅公湾 54、西冲 55、东冲 56、过店 57、桔钓沙 58、溪涌 59、大梅沙 60、小梅沙 61、杨梅坑 62、大水坑湾 63、大深湾
2010的春天,希望的春天!新的起点,放飞身心的旅程! 太棒了!俺们没有条件创造条件也要参加
活动真丰富！希望有机会跟上！
欢迎，雾海云山做指导工作
1、深圳铁人会员第一次代表大会（3.6.--7） 2、中国超级铁人成长计划：南澳半程马拉松赛(3.13) 3、磨房百公里@深圳铁人总动员活动(3.20) 4、亲子育才小铁人成长计划：羊台寻踪(3.27) 5、中国超级铁人成长计划：标准铁人赛，百公里自行车赛(4.11) 6、亲子育才小铁人成长计划：仙湖踏春(4.24) 7、深圳亲子育才小铁人成长计划：五一帐篷节(5.1) 8、亲子育才小铁人成长计划：感恩母亲节(5.9)
任务一完成： 晶报： http://jb.sznews.com/html/2010-03/16/content_996778.htm
驴友南澳体验半程马拉松
晶报讯（记者 梁睿 通讯员 李坚强） 3月14日，龙岗区登山运动协会会员自行组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部的30多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了“山寨版”的半程马拉松比赛活动。参加人员中最大年龄66岁，最小的才8岁。
据龙岗区登山运动协会理事李守田介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程为22公里。比赛活动分亲子组、情侣组。最小运动员是来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”一家人。
羊城晚报： 龙岗登协会员在南澳举办半程马拉松比赛 http://www.ycwb.com/ePaper/ycwbdfb/html/2010-03/16/content_768900.htm 前日，龙岗区登山运动协会会员自发组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部三十多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了半程马拉松比赛活动。
据介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程22公里。比赛活动分亲子组、情侣组,参加人员中最大年龄66岁，最小年龄8岁。
这次半程马拉松比赛最好成绩是1小时26分28秒的欧家敬，最小运动员来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”家。
龙岗登协会员组织“迎大运”半程马拉松比赛
2010年 03月 16日 17:46 龙岗新闻网
龙岗讯（深圳报业集团特派记者 孙逊 通讯员 李坚强）3月14日，龙岗区登山运动协会会员自行组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部的30多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了半程马拉松比赛活动。
据组织该活动的龙岗区登山运动协会理事李守田介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程为22公里。比赛活动分亲子组、情侣组、参加人员中最大年龄66岁，最小的十公里亲子体验组参加人员最小8岁。
本次活动吸引了深圳的奔跑者马拉松俱乐部的成员12名，他们大都是经常参加全国马拉松比赛，且在北京，马拉松、上海马拉松、厦门马拉松中获得非常优秀成绩的运动员。
这次半程马拉松比赛最好成绩是1小时26分28秒的欧家敬，最小运动员是来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”一家人。
赛后，龙岗登协会员及参加该比赛的户外运动爱好者称南澳街道海滨风景优美、有着丰富的山海及环岛线路的资源，非常适合举办相关体育赛事，他们希望今后有更高规格的比赛“落户”南澳
一年的计划都出来了啊，真丰富，想办法多参加！
珠海马拉松，去年举办了一次后，今年基本没啥希望了。
我们铁三圈的半马、夜间马拉松、标铁、半铁、大铁，希望能坚持下来，越办越有人气，越办越好！
再接再厉，勇攀高峰。
支持支持,影响再小也要坚持下去!
只要有,我们的影响肯定会越来越大的。
在路上(马云版) ---生命的长度在于追求
让这首赢在中国的主题曲，
给我们无穷的勇气和力量，
去克服种种挫折和困难，
我们，其实都在路上．
让我们勇往直前
有梦想
就一定要在路上...．
http://stsenyong.com/bgSound/bg.mp3
在路上
赢在中国主题曲
那一天
我不得已上路
为不安分的心
为自尊的生存
为自我的证明
路上的心酸
已融进我的眼睛
心灵的困境
已化作我的坚定
在路上
用我心灵的呼声
在路上
只为伴着我的人
在路上
是我生命的远行
在路上
只为温暖我的人
温暖我的人
那一天
我不得已上路
为不安分的心
为自尊的生存
为自我的证明
路上的心酸
已融进我的眼睛
心灵的困境
已化作我的坚定
在路上
用我心灵的呼声
在路上
只为伴着我的人
在路上
是我生命的远行
在路上
只为温暖我的人
温暖我的人
63条深圳周围户外线路:
1、红树林
2、农科中心
3、笔架山
4、莲花山
5、荔枝公园
6、东湖公园
7、中心公园
8、羊台山
9、大小南山
10、海上世界
11、海上田园
12、四海公园
13、深圳大学
14、仙湖
15、梧桐山老虎涧溯溪
16、梧桐山泰山涧溯溪
17、梅林一村－塘朗山
18、马峦山叠翠谷溯溪登顶
19、园山大康溪谷溯溪
20、大梅沙野人谷溯溪
21、小梅沙叠翠湖－马孪山－大梅沙野人谷溯溪穿越
22、大鹏金沙湾－南澳海岸线穿越
23、鹅公湾－大鹿港海岸线穿越
24、大鹿港－黑岩角－西冲海岸线穿越
25、西冲望鱼岭－黑岩角海岸线穿越
26、东西冲海岸线穿越
27、沙头角防火带－大梧桐顶－停车场下
28、梧桐山隧道前废弃公路－大梧桐顶－停车场下
29、梧桐山水库－大梧桐顶停车场或沙头角防火带下
30、排牙山 北上南下，坝光－大亚湾观景台
31、三水线 三杆笔－笔架山－土地庙－田心山－水祖坑
32、凤凰山 求雨坛——凤凰山
33、羊台山 石岩－羊台山
34、梅沙尖 梅沙尖
45、塘朗山 桃源村－塘朗山－梅林一村
46、大三门岛
47、小三门岛
48、喜洲岛（当地人称南湾岛）
49、大辣甲岛
50、小辣甲岛
51、大鹿港
52、金沙湾
53、鹅公湾
54、西冲
55、东冲
56、过店
57、桔钓沙
58、溪涌
59、大梅沙
60、小梅沙
61、杨梅坑
62、大水坑湾
63、大深湾
2010的春天,希望的春天!新的起点,放飞身心的旅程!
太棒了!俺们没有条件创造条件也要参加
活动真丰富！希望有机会跟上！
欢迎，雾海云山做指导工作
1、深圳铁人会员第一次代表大会（3.6.--7）
2、中国超级铁人成长计划：南澳半程马拉松赛(3.13)
3、磨房百公里@深圳铁人总动员活动(3.20)
4、亲子育才小铁人成长计划：羊台寻踪(3.27)
5、中国超级铁人成长计划：标准铁人赛，百公里自行车赛(4.11)
6、亲子育才小铁人成长计划：仙湖踏春(4.24)
7、深圳亲子育才小铁人成长计划：五一帐篷节(5.1)
8、亲子育才小铁人成长计划：感恩母亲节(5.9)
任务一完成：
晶报：
http://jb.sznews.com/html/2010-03/16/content_996778.htm
驴友南澳体验半程马拉松
晶报讯（记者 梁睿 通讯员 李坚强） 3月14日，龙岗区登山运动协会会员自行组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部的30多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了“山寨版”的半程马拉松比赛活动。参加人员中最大年龄66岁，最小的才8岁。
据龙岗区登山运动协会理事李守田介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程为22公里。比赛活动分亲子组、情侣组。最小运动员是来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”一家人。
羊城晚报：
龙岗登协会员在南澳举办半程马拉松比赛
http://www.ycwb.com/ePaper/ycwbdfb/html/2010-03/16/content_768900.htm
前日，龙岗区登山运动协会会员自发组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部三十多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了半程马拉松比赛活动。
据介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程22公里。比赛活动分亲子组、情侣组,参加人员中最大年龄66岁，最小年龄8岁。
这次半程马拉松比赛最好成绩是1小时26分28秒的欧家敬，最小运动员来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”家。
龙岗登协会员组织“迎大运”半程马拉松比赛
2010年 03月 16日 17:46 龙岗新闻网
龙岗讯（深圳报业集团特派记者 孙逊 通讯员 李坚强）3月14日，龙岗区登山运动协会会员自行组织马拉松爱好者及深圳奔跑者俱乐部的30多名驴友，在环境优美的龙岗区南澳街道海滨进行了半程马拉松比赛活动。
据组织该活动的龙岗区登山运动协会理事李守田介绍，该比赛活动起点和终点均设在南澳街道新大社区，赛程从新大社区到东山社区的桔钓沙之间展开，全程为22公里。比赛活动分亲子组、情侣组、参加人员中最大年龄66岁，最小的十公里亲子体验组参加人员最小8岁。
本次活动吸引了深圳的奔跑者马拉松俱乐部的成员12名，他们大都是经常参加全国马拉松比赛，且在北京，马拉松、上海马拉松、厦门马拉松中获得非常优秀成绩的运动员。
这次半程马拉松比赛最好成绩是1小时26分28秒的欧家敬，最小运动员是来自磨房户外网站亲子部落的“猪哥”一家人。
赛后，龙岗登协会员及参加该比赛的户外运动爱好者称南澳街道海滨风景优美、有着丰富的山海及环岛线路的资源，非常适合举办相关体育赛事，他们希望今后有更高规格的比赛“落户”南澳