轻轻去走百公里，修改一下下，其他都一样，风雨无阻的脚步

轻轻去走百公里，修改一下下，其他都一样，风雨无阻的脚步

把一些东西去掉了，因为有人说广告，哈哈。自己喜欢好了。好文件都在后边跟帖子看。

百公里就要开始了，大家自己注意论坛消息，注意路上的安全，无论你走过几次了，都要当第一次走一样，用心，多小心，多点紧张感，多点精力去看你走的路，别以为是城市，就很安全了，汽车就是人类最大的杀手！！！

你可以唱着歌儿走

百公里，你可以唱着歌儿走，更可以独自一人，面对那风雨

你努力靠近的心，成就你脚下的路

百公里，锻炼自己，要有坚强的心。（想跟队伍的跟帖）-------给你挂奖牌，鼓励你一下，难忘的记忆。希望你能锻炼好自己，在今后的生活之路上，你可以更坚强

积极地锻炼你自己，会让你自己更强。一百公里徒步也许对你来说太远了，我说，你来参与就很好，哪怕你只走了一步，然后就回家。一样的，你挑战了百公里，你参与了，，，，就好。

无论你走了多远，对你都是一个磨练，要能够知道，这是一个积极的，向上的，努力的开始。

如果你曾经走过，就要学会，上路了，就不要停留。

今年走不了多远，还有明年，后年。这里没有了徒步，只要山还在，路还会有。

只要你想更好地活着，就要坚持走下去。走一条自己的路。无论那路途多么艰险。

千万，别学那些腐败的动物，消极或者自以为是的放弃，都不好。能走你就一定要去走。无论走多远，那都是你的骄傲，是你值得自豪的开始。

不要想到摄影，也不要想到其他，走在路上，你的目标只有一个，那就是终点。这个终点也许只在你的心里。只要你有一个目标，有一个终点。完成就是胜利。

但是，我希望你下一次，一定要比现在强。希望你今天，一定要比昨天好。不要指望明天，走好现在的路，就是你对明天最好的脚注。

如果你曾经走过，你就该知道那是什么路，要能坚持，或者放弃。他们都在告诉你一个真理，生活是美好的，人应该是有精神的。

已经走过的，没有明白这些的朋友，没有看到那更深刻的，为什么走百公里，为什么探索，为什么旅行，要能了解这些东西和阅读那些文化，笔记，历史，到了这里，当你看到这些文字，希望能给你一些启示。

如果，你曾经放弃了，那就再拿回来吧，无论你年轻还是已经垂暮之年，运动，积极的生活的心态和追求快乐的阳光的美好，应该还在。那是，永远的童心。

参与这些也许艰难，也许简单的体育锻炼和户外运动，可以让你自己更强，心理的，身体的，智慧的

你可以有更好的心情，更快乐的眼睛，更真实的享受，更实在的面对，去走自己的生活之路。

我希望能带给你的，也许比这多得多，那还要靠你自己去发现。

每一个人，都可以做自己，但你们会比我更强，因为你们比我年轻。

我也一样，我还有实力，我还有雄心。

所以，我一样还在，在风景里，在路上。在渴望去实现新的梦想。

想跟队伍的约一下，可以给我悄悄，也可以把自己的计划发在这里。多看看大家的时间和计划。就好办。

第一，主要走白天的，方便大家。自己看看。自己能走哪里，路过哪里，速度和时间。

写一下自己在哪里出发，和出发时间。几个人。

百公里，走一半就够了。拿奖牌给你挂（想跟队伍的跟帖）

哈哈，最近奖牌又多了几个，2010年，又靠近百公里了，就给一些跟我走的人挂挂吧。拍个照，留个影。也算给一些人鼓励。

新人老人都欢迎，碰到了也给你挂一挂这些奖牌。你要能认识我，就知道了。不认识走过了也错过。有点遗憾。

因为考虑时间，就走白天的。黑天的自己走去。也许不走。黑夜不带奖牌，怕被黑呀。哈哈

也是白天拍照方便，下雨也给你拍，下雨也走，暴雨就免了。

不喜欢腐败的，喜欢努力的人。也喜欢美女。美女挂奖牌，挂这样多的奖牌，一定有点好玩。

最少三块吧，多了带不了。都可以挂的。不能挂的不带了。

要求，徒步20公里以上的，有自己的背包。其他按照百公里的要求吧。自己去学习以下看看。

本队伍要求不严，欢迎提意见。欢迎临时参加，徒步一米就回家也行。参与就好。

如果有个名字，就叫体验队吧。其他名字暂时没有想好。想了再说。

奖牌是，，，，后边用照片说话吧。等等，马上拍照发上来。