2010马来西亚 夫妻档热浪岛SDI OW 考证记

考证回来一个多月了，总算得空写个记录来和大家分享下学习经历。课程方面，和坛子里大多数筒子的PADI不同我们选择了SDI的潜水课程。SDI（Scuba Diving International）老美的机构，亚洲总部在新加坡。磨房上关于学习SDI的介绍不多，正好给大家一个参考。

去年刚开始订旅行计划的时候，我们并没有安排学潜水。后来想了解下岛上有什么好玩的，才对潜水这个活动有了了解。然后就开始在网上收集资料，就这样看到了tina关于在热浪岛学OW的帖子，之后就确定跟热浪岛的华裔潜水教练patrick学习潜水。

三月份的时候我们通过mail与教练取得了联系，而后就用MSN开始交流一直到上岛。在学习之前能与自己的教练多些交流，有什么疑问可以得到解答这样对上岛正式学习还是很有帮助的。

联系完教练就开始订热浪REEF的房间，差一点没有订到，对亏教练帮我们搞定了。看来五月热浪岛就开始进入旺季了，学校假期也开始了，我们在REEF碰到两批学生团。所以最好提早些预定。REEF的付款方式只有汇款，可以先付订金上岛前再全额。但分开汇款就意味着多付手续费每次在150-200 RMB左右。

住宿和教练预约完就开始自我锻炼了。曾经是高级救生员的我游泳是完全没有问题只是很久没锻炼需要恢复。办了张健身卡差不用多一个月恢复自由泳2公里50分钟左右，当时我的想法是如果媳妇有事我可以伸出援手，事后证明完全不需要媳妇的游泳技巧当时是个杯具(在水面扑腾2.5米自然下沉)。所以决定给媳妇上10节游泳课，惭愧！答应教她游泳已经6年了，这次算了了心愿。其实游泳只要自己不排斥是很好学的，正规的游泳教练基本上3-5节课教会一个泳姿是没有问题的，游泳距离只不过是一个呼吸和体力适应问题，练个5-10个课时游200米也没什么大问题。不过个人觉得在泳池慢慢的蛙泳200米对于在海里的安全保障是远远不够的。在海里游泳有浪和水流这和泳池是完全不同的。当然也不用太担心，在后来和教练的沟通中他也建议我多进行有体能锻炼,如跑步登山好过游泳,因为潜水和游泳是完全不同的技巧。这一点一开始我不是很明白在后来的学习中我才体会到，当穿戴好所有装备你就知道任何一种泳姿都用不到，唯一还算有用的大概就算仰泳和自由泳的双腿打水动作了。另外在SDI的课程中并没有规定需要游泳考核。呵呵这给很多游泳不佳而想学潜水的人似乎降低了门槛，包括我媳妇。孤立的看待学习潜水，确实不需要你很会游泳，只要你对水不恐惧。不过如果想更快更好的融入潜水这项活动良好的身体素质和优良的水性是很有帮助的。

为了更好的体验水下的感觉我们去迪卡侬买了浮潜装备到泳池练习，可以先在泳池里就学会面镜排水，水面和水下脚蹼打水，水中控制上下。这些我感觉比单纯的练习游泳要有用的多，一路狂奔的浮潜教学视频帖很有帮助，推荐看看http://www.doyouhike.net/forum/deepblue/269906,0,0,0.html 媳妇就是这样在玩水中渐渐减少了对水的恐惧。水性这个东西就是在水里泡出来的，多花时间去多玩水，熟悉水中的感觉，甚至于多呛水都对你有帮助，学游泳的都呛过水，而且是一路学一路喝过来的，我常和LP开玩笑说水喝多了你就学会游泳了。包括我自己现在游泳时一个呼吸没有调整好都会喝进点水，但你习惯了就不会慌张你会知道怎么通过呼吸来调整。另外说一句泳池的水比海水好喝多了。记住呛啊呛的你就呛习惯了，多数的溺水事故都是从呛一口水开始的，如果你可以很平静的处理这口水你就可能避免了一次事故。对于安全我要说欺山莫欺水，游的再好也会出事故，关键是了解自己的能力，在下水前问问自己你了解这片水域吗？这里适合你吗？在你身边有没有可以提供保障的人，有什么应急保护措施？80%的溺水事故都是会游泳的人，正是这自认为会，断送了多少美好的生命！所以我想说的是安全的进行水上运动不是取决于你多会游泳而是你的安全意识！

临行前几天听从教练的建议开始停止锻炼，多休息多喝水，千万别感冒。我是一看到有感冒疑似症状的人马上敬而远之。每天一粒力度伸增加抵抗力。每次询问教练要买些什么必需品时，得到的回答总是“Do not buy”“Do not waste the money”防晒衣不用买，防晒霜也不用买。轻松上阵吧，越多越累赘，4天的课程是强度非常大的。你的时间都是用来学习的。

我们这次总的行程是五月的13-20七天，由于亚航的航班变动13号原本下午的飞机改到晚上飞了，这样一来原先可以在吉隆坡休息一晚变成熬夜了。飞行五六个小时凌晨6点到达吉隆坡14号一早直接去了马六甲，下午回来直接上云顶，累的够呛。不过这天很凑巧在云顶和tina还有patrick教练碰头了。tina真是瘦了好多一开始还真没认出来，看来教练工作真是很辛苦的，08年OW现在已经升级到教练这种全身心的投入真不由得佩服啊！然后我也开始幻想......媳妇一脚把我踢醒，算了还是老老实实的学OW吧。闲聊了一会，patrick教练问我们两个谁想起学潜水的，呵呵，看来夫妻或情侣学潜水的很多都存在这种情况一主一辅，一个感兴趣另一个做陪同。在后来的学习中我感觉到这种状况有很多不利因素。教练要了解也是因为在后面的教学过程中有针对性。由于基本没有怎么睡觉实在太累了就这样匆匆一面后和tina告别，希望明年有机会一块潜水。和教练约好16号一早在登嘉楼碰头一起上热浪岛，教练是开车去登嘉楼正好把两个行礼托他捎上，我们又轻松了不少，赶紧回房休息。

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我们决定在登嘉楼住一晚这样16号上午不会很赶。晚上10点准时到达登嘉楼，在登嘉楼的住宿是教练帮忙订的kt beach resorts 从在登嘉楼机场出口的地方登记出租车25RM一辆直接送到门口。kt beach类似于招待所但还是蛮干净的，电视、空调都有，还有免费的无线网络，问前台要个密码就可以。性价比不错一晚75RM。

出租车上问印度司机那里有宵夜吃，他说我们住的对面就有。到了旅店就看到对面一家灯火通明的叫天记的海鲜排挡，有海鲜火锅套餐也有各类海鲜炒菜价格也非常的实惠味道不错。

火锅，我发现马来西亚无论哪里的鱼丸都非常Q非常细腻，好吃！

类似天妇罗的大虾，非常好吃叫了两盆

这种青石斑貌似很便宜肉质还不错

耗仔包蛋，老板一定祖籍福建。蛮典型的福建菜
如果不喝酒的话这一桌可算非常便宜了，人均50RMB还有不少菜没有拍，膏蟹什么的。

旅店就在海边，现在正在填海，我们一行共3对夫妻，另外两对不学潜水就订了laguna，他们9点出发去码头，kt beach离laguna的码头非常近打的5分钟就能到，所以他们清早还在kt beach 的海边游了会泳。

而我们要去的是公共码头有点距离的。清早6点和教练在旅店准时碰头。他是半夜2点多住进来的，从吉隆坡开车过来6个小时，真是强悍啊！

OK我感觉真正意义上的考证之旅现在正式开始！教练先开车带我们去登嘉楼的唐人街吃早餐，嘿嘿事先约好的，他要带我们吃遍美食。

唐人街门楼

唐人街一切都是旧旧的唯有这路灯崭新

破旧的小店在当地非常有名就在唐人街上

以小面包出名

就是这个类似茶餐厅的冰火菠萝油，不过真的很好吃，一口一个味道绝对赞！

热浪岛上的度假村大多在登嘉楼的唐人街上有办事处

这个是REEF的， 在街上逛了一会就出发去码头了。

路上经过的水上清真寺，有一排好多。

8点多到达码头。这个是公共码头，岛上大多度假村的码头都在这。码头边上都是卖纪念品的，价格比岛上便宜。可以在这里买些。

laguna在这里也有码头

又吃了顿马来人的特色早餐，华人管这个叫“辣死你妈".就是椰浆饭。对于吃惯川菜的我们这一点都不辣。

吃完9点准时登船出发

上船发现忘了吃晕船药，教练透露了个小诀窍要防晕坐在船后去时坐左回来坐右，相当有效，一点不晕。

REEF店小船小开的很快，雅马哈的发动机强劲有力，还让后排的往前坐去压船头，我和老婆还是赖在最后防晕

教练很淡定的在前面边压舱边看报
忘了开多久貌似45分钟左右就到了

终于踏上了朝思暮想的沙滩

我们预订了4天3夜的套餐，实质上就3天，最后一天10点多就要出发离开了。在热浪岛3天2夜学潜水时间是不够的。最少4天，其实现在很后悔，我们应该再安排多几天在岛上的，这样就能多熟悉一下了。

上岸后同船的都去听简报了，我们不用听。教练给我们拿来了房间钥匙让我们放好行礼换好衣服就去教室开始第一堂课，看VIDEO.

订房间的时候我们一直跟教练要求海景房，教练说无所谓的啦，REEF的房间走出去几步就都是海，何况白天我们大部分的时间都是在海里的在房间的时间很短。不过最后我们的房间还是给了我们一个意外的惊喜！

走廊的尽头就是我们的房间

走到哪里都能看到蔚蓝

这就是我们的o号房，有两张大床和一个小床，房间蛮大的住5个人都没有问题，两个空调。没有电视。虽然设施不能和laguna的比，没有housekeeping连毛巾4天都不带换的。但能如此近的感触大海真是什么都换不来的。

同排3间分别是M、N、O、就在嬷嬷茶里阿牛餐厅的上面。只有这三间的视野是最好的，O房是这3间中视野最好的，最左那间就是。

阳台下就是阿牛餐厅

在房间就能听到海浪声

休息休息，改天继续

深蓝左道 · 2010-06-23 16:05

完美的阳台视野，热浪这个让我期盼了很久的小岛就展现在眼前。
打了个电话给laguna的朋友他们居然还在码头等发船，而我们就要开始OW的课程了。

REEF的潜店，PADI和SDI两个课程都可以自由选择，不过没有和Patrick教练预约的话REEF现在已经没有华语教练了。

SDI旗帜

PADI旗帜

价目表，热浪岛潜店今年的价格都上调了

教室

上午安排看Video，SDI的Video全英文的，不过基本能看懂，每个知识点教练都会讲解一下并询问我们有没有问题。有问题也可以要求暂停问教练。开始课程一人发了一本SDI的OW教材（SDI的书不包含在课程费里的，可以选择购买）教练另外给了我们一本SDI的进阶教材让我们也看一下。基本上VIDEO内容书本上都有，上午看了一个多小时，休息吃午饭，教练让我们不要吃太饱，下午就进行平静水域的课程。休息的时间不多，因为要花更多的时间在学习上。

我们开始吃午饭的时候laguna的朋友来电话说他们上岛了，我们就跑过去逛了一圈，好多人啊，蹭了一杯那个什么茶，好酸。穿过木桥就是laguna

深蓝左道 · 2010-06-24 16:55

中午让我们小歇了一会。一点半来到潜水屋，教练阻止了我们擦防晒油的行为，一是因为涂在脸上做面镜排水会刺激眼睛。二是不环保，教练觉得化学品不属于大海，他从来不用，这就是他不让我们买防晒油的原因，如果是晒日光浴没有问题可以用，但潜水的话建议我们最好不要用。一个好的DIVER应该爱惜大海，另外教练还告诫我们不要随意触摸海底生物，一为安全，二应当尊重它们，谁都不喜欢被陌生人随便触摸。然后就开始检查安装装备，讲解半面镜排水，全面镜排水，呼吸器的两种寻回方式。一个小时后穿戴好装备随教练步入大海，REEF没有泳池所以平静水域的练习就在门前的浅滩上练习，一步步走进海中一步步变的轻松，脚蹼要在水中穿上，第一次不大习惯加上身上的装备还有海浪有点失衡东倒西歪摸索了好一会才穿好脚蹼。教练过来帮我们BC充气，增加了浮力。带上面镜，用二级头呼吸，放气减到负浮力按要求跪到水底。虽然当天的浪很小但还是有点水流，我和老婆都不是很稳，适应了一会才比较稳当的跪到水底，抬头看了下水深2米左右。好清澈的海水，虽然被我们扬起了不少沙但还是可以清晰地看到好多鱼儿围绕着我们，这感觉太棒了。个人感觉直接在海中进行平静水域的练习乐趣更多，实践性更强。得益于事先泳池的自我练习，我们做半面镜排水，水中面镜脱带一点问题都没有，一遍就过了。老婆带着隐形眼镜做脱带面镜都没有闭眼很适应。呼吸器的寻回也没有什么问题，唯一感觉不适的就是口好干。结束第一堂平静水域课，上岸休息，进行第二堂课的讲解。

REEF的潜水屋

平静水域的练习就在门前的浅滩完成

虽然很累但每次下潜我们都很快乐