想學游泳,好多年前學過沒學會,喝了好多水.........
先看些理论知识，网上可以看些视频。然后下水 不过最好能有会游泳的在旁指导，很容易学会。 我是自己看视频学会的，不过之前有狗刨的经验。
呵呵..........你還挺歷害的嗎........... 不過我肯定不行的
长安？5顶5吊，行远小小去宝体
女子人家,晚上出去遠了不安全.
喝够了自然就会的
呵呵.........到時候喝個大肚子就麻煩咯
喝水不会大肚子的,倒是游泳池里的水容易让女人大肚子的....
呵呵..............是嗎?不明白,為什麼呢?
http://lady.163.com/08/0507/13/4BBHCOP600262HSC.html
找个教练会学习快些。
参考这个，很直观。 http://www.doyouhike.net/forum/swimming/439418,0,0,0.html
謝謝..........已看,有時間再好好學習
经常找不到游伴一个人游,如果有时间跟我学吧.
謝謝,太遠了.
要有动力才行。 花钱找个教练了，花钱了就努力了。 现在有教练保证教会的。
而且得找个贵得心痛的才行
对,专业教练肯定教的会你.俺就是例子
游泳要持之于恒的，天下没有不喝水就会游泳的人啊---坚定自己的信念吧===我支持你！
我也喝了好多水
自已学，好慢，又卫险，不如找专业的来教练！快，安全，
謝謝樓上的各位,今年看來不行了,明年夏天再和兒子一起學吧.
我教个个方法，绝对有效。。。我就是自学的。
你带上泳镜，在浅水区（水深到腰部左右）然后吸气，下蹲，前倾，沉入水中……然后你就会发现沉不下去。。多适应几次之后，试着划动水流。。。动作一定要自然，不要过于激烈。（其中如果气不够一定不要慌，直接站起来就好，开始可以在泳池边上，就算站不起来，抬手也可以把住岸边） 注意，当你在水下吐泡泡的时候，你的身体就会下沉，这时候别慌，站起来就好。慢慢适应了，习惯了就可以下一步了。
等你在水下可以放松的时候，不那么紧张的时候，用你的身体感受水的流动……
然后，就可以慢慢学习蛙泳了。保持放松，齐腰的水深就可以游了。
你可以先练习让自己在水中打横，就是在水中趴着（你肚里有气回浮起来，没有气会沉下去，很有意思。)，然后慢慢滑动手臂，只要滑动手臂就可以前进了（不用配合蹬腿，但要保持身体和水面是一个平面）。。多试几次，就ok了。。然后划一次水，配合一下蹬腿，先练习一口气划水。。。。保持放松，不要紧张，也不要过于激烈的划水。
等你可以练习一口气蛙泳5米左右的时候就可以联系唤气了。。
多吸一些气，离水面近一些手臂滑动，脸向下的时候吐气，抬头吸气，慢慢就可以了。。一定要放松不要紧张，不要过于激烈的划水。
我这是野路子，去了游泳馆2次就会了。。又一次抽筋，灌了一大口，还好朋友在旁边，拖上岸，就在儿童小池子里面玩……小池子也可以练习的（水刚过过了膝盖）。。。
自由泳还没有学会，因为不会发力，再就是游得次数少了。。。
下面这个是正规的方法吧。。。。。没正经的拜过师傅，学过。 简单易学教你游泳（动作图）（初学者参考）（转贴） http://www.doyouhike.net/forum/swimming/439418,0,0,1.html
这样都可以开一个帖子
為什麼不可以呢
先看些理论知识，网上可以看些视频。然后下水
。
不过最好能有会游泳的在旁指导，很容易学会。
我是自己看视频学会的，不过之前有狗刨的经验
呵呵..........你還挺歷害的嗎...........
不過我肯定不行的
长安？5顶5吊，行远小小去宝体
喝够了自然就会的
呵呵.........到時候喝個大肚子就麻煩咯
喝水不会大肚子的,倒是游泳池里的水容易让女人大肚子的....
呵呵..............是嗎?不明白,為什麼呢?
http://lady.163.com/08/0507/13/4BBHCOP600262HSC.html
找个教练会学习快些。
参考这个，很直观。
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謝謝..........已看,有時間再好好學習
謝謝,太遠了.
要有动力才行。
花钱找个教练了，花钱了就努力了。
现在有教练保证教会的。
而且得找个贵得心痛的才行
对,专业教练肯定教的会你.俺就是例子
游泳要持之于恒的，天下没有不喝水就会游泳的人啊---坚定自己的信念吧===我支持你！
我也喝了好多水
自已学，好慢，又卫险，不如找专业的来教练！快，安全，
謝謝樓上的各位,今年看來不行了,明年夏天再和兒子一起學吧.
我教个个方法，绝对有效。。。我就是自学的。
你带上泳镜，在浅水区（水深到腰部左右）然后吸气，下蹲，前倾，沉入水中……然后你就会发现沉不下去。。多适应几次之后，试着划动水流。。。动作一定要自然，不要过于激烈。（其中如果气不够一定不要慌，直接站起来就好，开始可以在泳池边上，就算站不起来，抬手也可以把住岸边）
注意，当你在水下吐泡泡的时候，你的身体就会下沉，这时候别慌，站起来就好。慢慢适应了，习惯了就可以下一步了。
等你在水下可以放松的时候，不那么紧张的时候，用你的身体感受水的流动……
然后，就可以慢慢学习蛙泳了。保持放松，齐腰的水深就可以游了。
你可以先练习让自己在水中打横，就是在水中趴着（你肚里有气回浮起来，没有气会沉下去，很有意思。)，然后慢慢滑动手臂，只要滑动手臂就可以前进了（不用配合蹬腿，但要保持身体和水面是一个平面）。。多试几次，就ok了。。然后划一次水，配合一下蹬腿，先练习一口气划水。。。。保持放松，不要紧张，也不要过于激烈的划水。
等你可以练习一口气蛙泳5米左右的时候就可以联系唤气了。。
多吸一些气，离水面近一些手臂滑动，脸向下的时候吐气，抬头吸气，慢慢就可以了。。一定要放松不要紧张，不要过于激烈的划水。
我这是野路子，去了游泳馆2次就会了。。又一次抽筋，灌了一大口，还好朋友在旁边，拖上岸，就在儿童小池子里面玩……小池子也可以练习的（水刚过过了膝盖）。。。
自由泳还没有学会，因为不会发力，再就是游得次数少了。。。
下面这个是正规的方法吧。。。。。没正经的拜过师傅，学过。
简单易学教你游泳（动作图）（初学者参考）（转贴）
http://www.doyouhike.net/forum/swimming/439418,0,0,1.html
这样都可以开一个帖子
為什麼不可以呢