2010年8月18日~19日，16名大陆同胞同赴香港西贡海豚独木舟会，参加两个包班的独木舟课程，16人全部获得初级证书，其中9人花多一天时间再获得中级（铜章）证书。
召集帖见如下：
http://www.doyouhike.net/forum/aqua/2/441367,0,0,0.html
课程内容：
http://www.doyouhike.net/forum/aqua/439811,0,0,1.html
另有“课程教学总监”，兼“超级保姆”——SAM哥的精华照片：
http://www.doyouhike.net/forum/aqua/1/449244,0,0,1.html
一级星章课程内容：
理论：
1。哨子信号的认识
2。个人装备。
实习：
1。如何穿救生衣
2。前桨、后桨
3。紧急停船
4。搬运及上下艇技巧
5。扫桨
6。集合成排艇
7。翻艇后作适当的处理
8。双人近岸清艇
照片是上课时抽空拍的，不完整和可能有点乱，而且因为太多了没空逐一说明。
游民
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2010-09-04 13:54
海豚独木舟会
进门
大量的各色独木舟，但都较破旧
上课前准备
一星是由文教练上课
游民
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2010-09-04 13:58
准备上课，铁人和珠海二人未到，SAM早早已到场监课
SAM也是名很尽职的狗仔队
文教练开始上课
游民
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2010-09-04 14:03
渔民的水上公厕
第一天中餐的星级营地
游民
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2010-09-04 15:34
第二天，二星课程
（理論）： 1. 救生衣、槳及獨木舟之認識
2. 天氣之影響
（實習）： 1. 個人搬運艇隻
2. 船尾舵轉向
3. 艇排之靈活運用
4. HI型深水拯救法
游民
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2010-09-04 15:37
等待上课
教练们开会
SAM哥已准备就绪
正式上课
游民
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2010-09-04 15:43
午餐的排档
单人搬艇
游民
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2010-09-04 15:44
桥咀洲沙滩
游民
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2010-09-04 15:45
顺便去探访一下桥咀洲的珊瑚
游民
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2010-09-04 15:48
第二天的课后活动是：海鲜自助火锅大餐，谢谢老夫子的安排
游民
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2010-09-06 14:40
8月20日 - 3 星章課程
訓練內容：
（理論）： 1. 獨木舟運動安全須知
（實習）： 1. 橫划
2. 靜止中之垂手式壓水平衡
3. 個人近岸清理艇隻
4. X型拯救法
游民
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2010-09-06 14:46
主教练（名字忘了，谁记得？）
教授各种水中上艇法
编外学员——老夫子
游民
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2010-09-06 14:48
X救艇法
游民
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2010-09-06 14:52
有人是这样听课的。。。
有人是霸王硬上弓。。。
结果。。。
游民
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2010-09-06 15:05
划去午餐途中经过一座有钱佬别墅，怪模怪样的俗气
海边是主人死狗的金塔，边上还有一只狗的铜像
午饭后，樱草吃的啫哩甜品
凡哥示范用一件救生衣练习翻滚
游民
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2010-09-06 15:09
教授用桨翻滚
铁人上场，一翻就成
游民
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2010-09-06 15:11
轮到老虎练习
游民
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2010-09-06 15:17
终于一气呵成地翻过去了
游民
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2010-09-06 15:20
轮到老杜来练习半翻滚
游民
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2010-09-06 15:24
用桨尝试翻滚
哈哈，翻不上来
游民
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2010-09-06 15:27
随后部分学员也练习了翻滚技巧
游民
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2010-09-06 15:30
划去盐田仔岛作个短程练习
盐田仔码头
岛上有座一百多年历史的天主教堂
游民
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2010-09-06 15:34
碰上一青少年女子独木舟队正在离开，铁人马上上前大献殷勤
她们是三人划一条双人平台舟
游民
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2010-09-06 15:37
已没人居住的废弃旧村
昔日的盐田，盐田仔名字因此而来
游民
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2010-09-06 15:40
岛上有旧村民开的茶座，环境很舒适
离开岛前的合照。至此一、二、三星初级课程已全部完成
游民
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2010-09-07 04:06
8月21日 - 銅章課程
訓練內容：
（理論）： 1. 個人及小組之旅程裝備認識
2. 安全守則
（實習）： 1. 個人搬運艇隻
2. 上落艇（碼頭/沙灘/斜道）
3. 個人近岸清理艇隻
4. 靜止及行進間壓水平行
5. X型拯救法
游民
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2010-09-07 04:09
上课前先来张合影
教练还是文哥
老虎上艇
游民
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2010-09-07 04:12
上午联系了几种上下艇方法，没时间拍照。
午餐后移师白沙洲继续上课
游民
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2010-09-07 04:15
单人清艇法
游民
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2010-09-07 04:17
另一种单人清艇法
游民
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2010-09-07 04:22
樱草来练一下，手不够力就用腿
但也不容易啊
上来了
滑回去了，哈哈
游民
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2010-09-07 04:23
课后在白沙洲休息游玩
沙滩上摆满了各式各样的艇
当然也有不少沙滩冰淇林可吃，不敢放大的，担心有人受不了刺激
有人不忘骚包一下
游民
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2010-09-07 04:23
看到一大家人坐在这条电动艇也上岛来了
3匹的电机？
小巧方便
不过电池重得要命
游民
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2010-09-07 04:24
铜章的课后节目是去西径村的海边玩玩
远看自然生态的西径村
近看是密密麻麻的丁屋（农民房）
退潮时可挖各种贝壳类小生物
水底不少大小海星，但交配的没看到，呵呵。
游民
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2010-09-07 05:31
预告：跟着会有附送的第五天原生态海底潜水照片。
水上公次，要顶！。。。。。。。
第一天课后活动是SAN哥带路逛西贡码头海鲜街
http://www.doyouhike.net/forum/aqua/1/449244,0,0,1.html
每天泡在海里，严重晒伤的大腿现在还在蜕皮中，小腿的过敏症状也是刚刚消退，但就是怀念大家聚在一起的日子，喜欢这样的生活。很好的一次体验，痛并快乐着。
等待上课 教练们开会 SAM哥已准备就绪 正式上课
呵呵，游老大正纠结于把这个教练的名字给忘了（粤语班童鞋们赶紧帮忙回忆
）
非常详尽，游民一定要发完。我们慢慢看。
几天相处，发现游老大是一个认真负责的好LD~~赞~~
辛苦辛苦，学习间隙居然还留下了这么多PP