总 结 人：ID：野味丁 队员习惯叫“老丁”
发贴时间：2010年10月08日
发贴地点：登山交友QQ群
参要加求：有一定的登山经验者
时间安排：2010年10月16日下午：17：30深圳体育馆聚合，18：00出发，晚上在长宁镇吃晚饭，住宿在招待所内，第二天6点起床，6：40吃完早餐向罗浮山后山登山口出发。8：20左右开始登山，中午12点到拔云寺吃中饭，13：00登顶，14：20分下撤。
上限人数：8人
出发时间：2010年10月16日下午：17：30
正式出发时间：下午：18：00
参加人数：7人（有一队友因工作原因下午退出，没有补充人员）。
报名过程说明：在最后二天中，意向参加的人员达到了15人，有的根本就没有一点户外经验，被我劝退，有的有户外经验，由于参加人数已满，被劝说下回参加其他活动。
参加队员名单：野味丁（活动发起人、领队），超越（协作、副领队），行者无惧、肥帅、冷月（女）、马丽（女）、曹木知恩（女，后勤负责）。
保险情况：5名队员购买了专业的登山保险，其他2位放弃了购买。
登山路线：后山酥醪村小蓬莱阁（HB385M）→溪水、山花、树林→五马归槽→白水门白水台瀑布（HB985M）→拨云古寺旧址（HB1006M）→箭竹、杜鹃、怪石→飞云顶（HB1296M）→黄冲观。
后备线路：如果出现特殊情况，从凤凰台分水坳→登山索道站→罗浮山正门冲虚道观下。
领队在活动前做了哪些准备工作？
准备工作做了：1、2010年10月16日前为队员购买了专业的登山保险；2、为队员下载了罗浮山登山线路等高线地图，把登山线路给画出来了，并复印了十份，参加队员人手一份；3、为队员下载了应急救援卡，并复印了十份，每名参加队员人手一份；4、活动路线准备充分，去目的地的开车路线也做得很充分，活动时间考虑到了队员情况，安排恰当；5、尽管贴子内容写得很清楚，但是我还是通过短信息提醒了每个参加队员要注意哪些事情，要准备哪些必需的装备等；6、在出发一天，给每个队员通了电话，了解他们的准备情况，包括心理上的准备，还了解了他们的时间，是否有变动，是否能够按时到达聚合点等。7、在出发前3小时内，通过短信息给每位参加队员发出了《温馨提示》；8、活动安排避开了重阳节登山人多的高峰。
领队带了哪些集体装备？对讲机、气炉、气罐、急救药品、外用药品、中暑等内服药品、等高线地图、30米的一般备用绳、扁带长短各一条、绳锁二把。
交通工具：为了给参加队员降低出行成本，我安排了一辆8位座的铃木车，呵呵，非常省油。由队员自己开车，司机三个（队员兼顾）。
路上状况：下午18：00我们准时出发了，由于人员少，沟通相对容易多了，每个人在上车前都互相认识了，都有一种一见如故的感觉，彼此间显得非常亲密。一路上队员们都在唱歌、讲笑话，结果开车的小李（行者无惧）被我们曹木知恩、冷月和肥帅的笑话搞晕了头，不知道方向了，把我们带到东莞石碣镇给“溜”了一圈，这一圈不长才9公里，呵呵 。。。反正我们晚上没有娱乐活动，你就带我们溜溜东莞街，看看夜景吧！
晚上20：40多分才到达长宁镇，能后在寻找吃饭的地点，顺便看了下住宿的地方（考虑到我们许多队员没有帐篷，就只有这个选择了，而且，又是重阳节露营人肯定很多）。22：20落实了住宿，我交待了注意事项后，各自休息。这个住宿点很卫生，虽然不是宾馆，但是热水器、空调、电视机都有。更让我们感动的是，老板把自己的车放在他家外面，把我们的车开进他家客厅里面，如此负责任的老板，我们下回还来此处住宿。这个老板叫毛志强，长宁镇罗浮路216号。
当天登山记录：早上6：00起床后，我检查了每个队员所带的食品情况，有的队员饮水不够，让他们补充了运动饮料，有的补充了应急食品，有的队员还带了压缩饼干。我还检查了每个队员填写的应急救生卡是否填写完整。并了解了每个队员的休息情况是否睡好，这关系到我们一天的登山速度。
6：50吃完了早餐，向登山口目的地进军。7：30分到达了未来山庄后山登山口入口处。我们原来领队培训登罗浮山时也是这个登山口，今天面目全非了，山庄老板已投资在改造了，工程还不小，如果我不细认地方，还以为走错地方了。呵呵。
此时，我们面临了一个停车的问题，不过这个问题，我已经思考好了，也向队员说明了，让队员们心中有数。因为，我们下山的地方在黄冲观，下到山肯定是晚上了，因此，我们的车不可能停在登山口处，于是，队员在登山口下车后，由二名队员负责把车开回到景区大门口处，这个位置位于我们下山的2公里处，也是我们后备方案下山的正出口处，非常好。
在等待队友去停车的时间段里面，我带领队员们做了准备活动操，还教了他们一些登山知识，有一个山里长大的女队员教了我很多植物的辨认和作用，收获不少。8：40二名负责停车的队员租了一部面包车回到登山口了。照完集体照，约9：00开始登山，一路上队员状况非常好，马丽这个女队员上山时，表现出的身体素质较好，我就调整她和一名协作做了一段路程的前峰，上山路途中只发生了一件事情，一个叫冷月的队员把饮用水瓶抛弃在山里，被我发现了，给予了批评。在上山前以及发贴中都有交待，出现这种情况，我做领队的有责任。
10：25分到达了白水门瀑布。碰到了一些露营的山友，交流了一会，照相留影后，继续向拨云古寺前出发。
11：40分到达了拨云古寺，向“老”朋友野猫打了招呼，把我带来的酒送给了他，他非常高兴，把黄瓜、紫菜拿给我们吃，我一边做中饭，一边与他聊天，他在向我述说心中的苦恼，我表示理解他，我看见他的眼中似乎有点湿润。这个出家几十年的铁汉给外表人看来是没有什么烦恼的，其实，他也是一个有血有肉有情的人啊！我们谈得很投缘，从我们刚一进门到我们一点钟离开的时候，他的中午饭一直没有吃完，一直在跟我述说着他的心中烦恼。说到动情深处，野猫道士问起我的年龄，当得知我大他3岁时，他就说，以后他就叫我哥，称我为兄，我们就算是在拨云古寺结拜兄弟了，我的队员在旁边都无心午睡，都在旁边听我们的谈话，他们都忘记了疲劳。野猫道士还给我的队员看相，队员们都称看得很准。我们交谈的过程中来了三波登山的队伍，野猫道士只是随便招呼了他们一下，就没有再理会他们了，他们也觉得无趣都没有呆上多久离开了。其中有一个登山队来自东莞，一个女队员看到野猫道士在跟我们的队员看手相时，三次要求野猫道士给他看，都被野猫道士拒绝了，很无趣的呆坐在一旁看着野猫道士在我的队员一一看相。我的队员受到如此这样的接待，我做领队的心里也感到很高兴。野猫道士完全是看在我的份上才对我们队员如此礼遇的。
13：00我们准时从拨云古寺出发，向飞云顶进发，野猫道士出门相送，有种依依不舍的样子，临走时野猫道士跟我说，受人邀请最近他会来深圳一趟，等来深圳时我们再相聚一堂。
13：50到了飞云顶，在山上我们开心了40分钟，拍了些有创意的照片，14：30开始下山。
到了去坐揽车与去黄冲观的下山路线时，我征求了队员们的意见，需不需要坐揽车下去，如果不坐的话，我们就按原计划下山，队员同意走原计划线路。
约16点之后，冷月这个女队员想要坐揽车了，可能是体力上有消耗了，但是，我们无法改道只有按原计划下山。
16：40分冷月这个女队员出现了状况，脚上无力，需要队员搀扶下山，此时，我给冷月队员配了含有钾离子、钠离子以及有葡萄糖的饮料给她喝，并在饮料中添加了韩国人参茶，用云南白药给冷月喷了一下双脚双腿，休息十分钟后，她的体力有所恢复，状态好了一些。
17：10，我让副领队带领体力相对好一些的队员分一队先下山在黄冲观等候，并了解是否有车把体力不好的队员带下山。我就在最后收队，陪同冷月和另一名搀扶她的队员一起下山，以保证冷月的安全。
17：50左右，我们在黄冲观集合后，我去找私家车去了，跟一个面包车主私聊了后，我就问他可否带几个女队员下山，我说给点钱，结果，私家车主很爽快的答应了，但是，表示不要钱，我很感谢他们，给了他们我的名片，我想他们看了我的名片之后，也不敢把我的队员给“拐卖”走了。他们只有二个空位，只能挤进二个人。冷月和曹木一起上了车，只所以安排曹木和冷月一起上车是这个队员社会经验丰富，年龄成熟，不怕他们把我的队员给“拐骗”了，这个是我必须要考虑到的问题。
二个女队员坐车后，就在我们准备动身下山的时候又碰到我在下山时认识的一个阿姨一行4人，真是缘分，这个阿姨也要下山，她们就带我们走了一条近路，让我们少走了40分钟的路线。这个阿姨是本地人，每天都要上山来锻炼身体的，非常熟悉山里的路线，没想到我的活跃，在外面善交朋友的习惯为我们带来了很多便利，帮助到了我们自己。俗话说得对“多个朋友多条路”，此时，我对此话有深深的体会了，外户运动结交朋友也给我带来了许多益处。户外运动结交朋友关键时刻绝对可以救自己一条性命了。
只剩下一个马丽女队员了，此时，我发现她与上山时有些明显的反差，没有上山时那么爱说话了，我此时只是问了她的体力状态，她说没有问题。就是她的话给了我一些错误判断的信息，认为她的体力还是可以的，走了十几分钟后，发现她一个人默默的走着，我就去陪她，并问了她的一些情况，才发现这个女队员内心深处很坚强，虽然她此时也感觉很累了，但是，外表没有表露出来。这样很容易给领队造成错误的判断，这是我以后带队中要注意的问题，千万不能被一些队员的表面现象给“骗”了。虽然，她的包很轻，但是，我还是把她的包拿在自己手上帮她拎着，并把手杖给了她用。之前，她用的是我给她做的树木手杖。我一直陪她走到了公路上，此时已是晚上7点多钟了，与坐车的二名女队员会合后，就让另外二名队员去景区大门口开车接我们的队员到长宁镇吃饭去。
晚上8点多我们还是到了原来吃饭的地方吃饭，又有了一个新的收获，这个店的老板与罗浮山景区经营揽车的总经理是好朋友，我还见到了这个经理，以后坐揽车可以打折了。呵呵。。。这个餐厅的后院是露天的，以后还可以在此露营了。而且这个餐厅的老板是贵州人，他的老婆被我一眼就看穿了，判断出了她是河南人。这个店的名字叫河东美食，老板娘姓焦，电话是：18927397117。
晚上开车的卡宾撕鸡换成肥帅驾马了，结果肥帅错把“铃木”当“野马”开了，只花了一个半小时就到了屁颠屁颠的跑到了深圳，坐他的“野马”真爽，还是走的全程高速路，我就纳闷，就我们这样节油的“野马”还能进高速路？这高速路收费站的靓女们我估计是看肥帅太肥帅了，看晕了，一不小心让肥帅驾着“野马”就进了高速路了，我们坐在马屁股后面也是屁颠屁颠的回到了深圳。
《嗨！这真是》
俩个帅哥真是好，
美女见了全晕倒，
小伙见了全卧倒。
曹木知恩是个宝，
拿根木木来搅搅，
一潭死水变活水，
上山不用再背水；
冷月新驴变新娘，
肥帅老驴变老郎，
洞房就在黄冲观，
可惜喜酒没喝上；
铃木撕鸡是小李，
想着揽车想着羊，
错把铃木当野狼，
晕晕乎乎进荒凉。
超越后队变前队，
真真正正是超越；
尽职尽责数超越，
我的登山好伙伴。
马丽上山如野娘，
见到山草如见宝，
活灵活现罗浮山，
下山意志很坚强。
领队：野味丁总结完毕。
支持一个，老丁领队的召集帖，现在回头去看，后来的活动逐步完善了，一步一个脚印这样过来的。
感谢三部长支持！
老丁的作业很详细，仿佛又走了一次罗浮山。
感谢tx支持！
好文...
谢谢赞美！
10月1日国庆节马峦山徒步休闲活动总结
这是我刚刚参加完深圳市登山协会磨房领队培训班结束之后组织的第一个户外活动，10月1 日，离我领队培训班毕业考试结束还不到20天时间，我对这次活动组织信心很大，因为，我通过这次领队培训班学到了许多的队伍管理知识，以及突发事件的应急处理，所以，我有信心组织完成好此次活动的招募与管理。
因为这次活动之前，我没有在磨房注册，所以招募人员就是通过奥一网的非常男女和本人的登山交友QQ群中发布的信息，有意向的报名人数达到了24个，超过了我预计22人的报名人数，10月1日，实到人数是16人，有人因为路途远无法在规定的时间内赶到而放弃了，有的因有事情而放弃了。通过非常男女看贴参加的人数结果有6个人，通过登山交友QQ群参加活动的人数有5人，其余4人是我的朋友，加上本人共有16人，刚好是我要控制的人数范围。这次活动的领队是由本人野味丁担任，副领队是我多年值得信赖的山友少坤担任，他负责收队工作。本来还有一个女协作斯琪，也是多年的山友，因临时家庭有时没有来参加，有点遗憾。队员有：小钱、一起老、大树、千里马、莎琦、江南以及他的爱人、儿子，add、岭明、立新、吴桐、行者无惧、韩飞。
10月1 日这天早上8：00左右，我突然接到了一个电话，说他们有两个人因为今天早上本来是要参加另外一个活动的，没有想到，那个活动时间变动了没有通知所有的队员，结果，他们两个人早上6点就起床了，到了深圳体育馆等了近两个小时，也没有等到队员聚合，打电话咨询才知道他们的活动时间往后推迟了，结果他们没有接到组织者的通知，十分生气，就马上在非常男女网上查到了我的贴子，想参加我的马峦山徒步活动，问我们是否能接收他们。当我知道是这种情况下就没有拒绝他们，接受了他们的加入，早上8：45分在小梅沙海洋世界大门广场集合，绝大数人员都到齐了，那两个打电话的队员也按时赶到了集合点。我清点人数发现还有3人未到，其中两个队员的私家车与别的车在小海沙附近碰撞了，正在处理事故，另外一个队员正在路上。我贴子上写明很清楚，9：00准时出发，不等人，如果我要是不按计划行使，其他队员肯定会有意见。我要是等了他们，那么队员们也就不会信任我这个领队了。这个问题，我在做计划时就有考虑，因此，我在做活动计划时就特意留了一定的时间余地，作为缓冲点。我清点队员后，把队员带到了高速公路立交桥下进行30分钟的互相交流，介绍，以及把一天的行程计划告诉了队员，并且对队员作了安全告之，并且安排了有经验的队员照顾女队员，强调了团队协作精神，并把气氛调节了一下，受队员感到很轻松。在这样的情况下，队员们都没有埋怨迟到的队员，反而提出要等待一下迟到的队员，当然前提条件是迟到的队员不需要等待太久，约十分钟后，处理事故的两名队员和迟到的一名队员都相继赶到队伍中了。
10：15分，我们到达了叠翠湖水溪，休息5分钟后，我们溯溪而上，到达瀑布点休息15分钟，我们的副领队少坤捡起了景点垃圾，我把我带的垃圾袋也拿出来一起捡，我们的行为感动了队员，他们就一起帮助我们捡垃圾。我们把垃圾带上了马峦小店，12：10我们到达了马峦小店，一路上，队员们的精神状况很好，没有发生任何事情，中午，两名临时加入的队员对我们很是感谢，我们的队伍让他们感到很轻松，说我们的速度掌握很好，又不累，在时间上还留了余地，并表示，只要有时间就会参加我组织的活动。其他队员也是很高兴，午饭农家菜啤酒FB之后，就在祠堂中午休，男女“混居”一地，中间闹出了许多经典笑话。15点准时从马峦小店出发，向梅亭进军，到达梅亭之后，我给大家讲了马峦山、梅亭以及梅花的故事，休息之后，我们从大梅沙方向下撤。
在下撤途中，有一个队员腿抽筋，我先是帮他处理，让他把脚伸直压脚趾，然后为他涂上了从香港买来的活络油，效果很好，很快腿不抽了，我为队员们准备的5瓶水也分配完了，18：10分，我们终于赶在天黑之前按计划下撤到了大梅沙的东部华侨城的景区门口，活动安全顺利的圆满结束。
活动结束之后，有队员编辑短信表示他的心情，短信内容是：野味丁好！你昨天组织的团队，爬登马峦之旅，感觉非常 “殊胜”（应该是错别字），也很有意义，上上下下登上一山又一山，一路上团队思想团结一致，大家相互帮助团结友爱，共同清理旅游景点的垃圾，真是感人心。赏山水，登小溪，爬瀑布（我们没有攀爬瀑布啊？！），吃山珍野菜，欣赏山花烂漫，体验孙中山闹革命的故居，又一次感受到井冈山的高分贝负离子（负离子还有“高分贝”的啊？我是老外了），一路高山小溪哗啦啦的流水声伴随着我们团队的说话语音和嬉哈笑声，真有高山流水与人声伴唱的欢乐感觉。
《走三水看茶花，观海景深体验》
带队活动总结
【活动线路】：坝光三杆笔——土地庙——葵涌一号界碑（金龟村）——田心山——坪山水祖坑
【后备线路】：葵涌一号界碑，金龟村下撤点。
【活动时间】：12月4日全天
【集体装备】对讲机、指北针、急救药品、地图、扁带长短各一条、绳锁二把。
根据“过山峰”QQ群的部分驴友要求，2010年12月4日制定走三水线全程。原计划11人参加，根据线度的难度，最终确定6人参加，参加人员名单如下：曹木、千里马、跨越、骨灰、蚂蚁、野味丁，收编一人老郑，7人参加。
出发前一天做了温馨提示，对购买保险提出了要求，还要求队员填写了应急救生资料。
当天，早上7：30分所有队员集中完毕，寻问了每个队员的睡眠情况和早餐情况，以及了解了一下队员所带食品是否够，得知有一队员跨越没有睡好觉时，心里就对该队员有点担心。在车上，队员互相自我介绍了，随后我把此次徒步穿越线路告诉了大家，也把下撤线路以及出现有关情况作了告之。
8：30我们到了上山点，在一块相对平稳的地方做了热身操，并指定蚂蚁做前峰，骨灰收队，我在中间前后照应。我们刚刚做完操，做好准备工作准备动身时，突然来了一个中年男子，我向他打了招呼，寻问了情况之后，才得知他是老郑，孤身一人走三水，我说不放心让他一个人走，就要求老郑加入到我们的队伍当中了，就这样，我们的队伍由6人变为7人，并不让大家都知道了队伍的变化。
队员出发不到1小时20分钟，接到骨灰协作报告，跨越这名队员果真出现状况了，脚抽筋了。要求下撤，我马上从中间赶回了后队，为跨越作了处理，并给他添加了我随身带的葡萄糖，稍微休息之后，队员要求坚持走下去，我担心，再次出现问题，通过电话要求司机在葵涌一号界碑，金龟村下撤点等待，做好该队员下撤的准备。
一路上，情况比较平稳，我们此时也碰到了风哥的队伍，风哥有几个队员跟随我们走了，中午12：10分，我们到达了土地庙，队员稍微休息之后，要作出了一个决定，不在土地庙吃午饭，我的原因是：土地庙吃饭之后，就是紧接着爬升，这时队员刚刚吃饭完之后，有点疲劳和肚子大饱紧接着登高，胃不但不舒服，全身也会产生疲劳感。我要求大家包括风哥队的队员一起翻过面前的高山再吃午饭，我的要求得到了大家的支持。30小时午饭后，我们又继续出发了，2：40分，所有队员都到达了葵涌一号界碑，金龟村下撤点，我们再次碰到风哥，在此让每个队员都作了一些水的调整，我把水分给了风哥和我的队员之后，又征求了大家的意见，有愿意下撤的可以跟风哥一起下撤，不愿意下撤的，还能坚持的，就随我一起前行，和风哥商量之后，我把风哥的二个“前峰 ”mm收编了，7人队伍变成了“9”人，此时，每个队员状况良好，包括起初出现状况的跨越体能也逐步回恢复了状态，坚持要求走完全程。
17：57分，最后一名队员顺利完成全程，这样所有的队员都顺利走完三水线全程，没有发生意外。大家很是兴奋，一起FB庆祝胜利，不过晚上的吃饭点没有找好，吃得不是很尽兴。