一路向北.元旦英西阳山逍遥游（发帖重复，取消此贴）

重要提示】----------户外有风险，请正确评估自己的体力和状态，谨慎报名出行-------报 名 前 务 必 详 细 阅 读 本 召 集 帖！【不按要求报名者不予确认】活动成行则默认所有同行者已阅读本召集帖，并认同本召集帖的相关声明。

【AA制户外活动的说明】
什么叫AA制户外活动？不仅仅是通常所理解的费用AA，而应该包括能力相当，责任对等！除了金钱之外，所有结伴出行的伙伴之间的互相帮助的能力以及义务应该是平均的。
初涉户外的人是不适宜参加真正的AA制户外活动的，因为他除了钱，可能什么都没有！

【户外活动的态度】
1、我们要以什么样的一种态度去参加户外活动？户外活动特别是带有探险性质的活动，风险巨大是事实存在的，我们虽然不能消灭这些客观风险，但我们还是有办法将风险降低到最小或者可以承受的程度。办法多样，但最有效最可靠最人道的办法可能只有一个：一切都靠自己！

当我们将任何一次出行当成是自己一个人去独立完成的任务而不是依靠领队、队友才能完成的任务时，就会做好一切准备！从查找目标相关资料、配置必要装备物资、准备自助自救物品、自查自判体能健康状况、做好风险应急预案、独立判断活动进程险情，自主决定活动继续还是退出、告知家人出行计划风险......。如果没有做好这些准备，绝对不会参加活动。这是对自己负责，对他人负责的应有态度。
2、请认真思索：以人为本，究竟是我以自己为本，还是要别人以我为本？.......
3、保险不是万能的，但少了保险是万万不能的！买一份保险做一个有责任心的人！
4、做为一名有民事能力的成年人，应对潜在的人身危险有正常的判断和预见；活动发起者对队员活动并不具有法律上的监护责任。如果在活动过程中，遇客观环境等不可抗力或自己的大意导致意外伤害的发生，活动发起者没有主观过错以及法律上的因果关系，故活动发起者不应承担民事赔偿责任。

关于保险：户外运动存在不可遇见的危险，以对自己及家人负责的态度，强烈建议网上自购户外运动美亚专业保险，保险链接：http://bx.doyouhike.net/?aid=1134

【线路简介】现代著名诗人陈列曾这样描述阳山的风景：“山似琼岛云似海，水如瑶玉江如带。人间常云桂林好，只缘未到阳山来。”阳山风景之美，可见一斑。自驾车前往阳山，在进入清连高速公路上的六甲洞隧道之后，你一定要打醒十二分精神。因为隧道两边的地貌、风景截然不同，出了隧道之后，一幅绝美的山水画卷就展开在你的面前。奇峰、峻岭、巨石、奇树伫立两旁，绿油油的农田和潺潺的流水相映成趣，美景尽收眼底。如果遇上雨季，道路两边的山峰上还有数不尽的大小瀑布奔流而下，十分壮观
【活动­主题】 2011元旦英西阳山跨年之旅
【活动内容】 1月1日(星期六)：准时出发，中午品尝清远特色名兴猪肚鸡,或者石潭正宗清远菜--豉油鸡,下午从杜步出口下高速，学发公祠参观（依时间待定，有可能放弃），沿省道S260去阳山鱼水旅游风景区（小桂林景区），拍摄亚洲第一高架桥，S260沿江到县城入住酒店休息。精力好的可以去酒店旁的阳山十大美景之一著名“贤令山”游玩。。餐后自愿去石螺镇泡温泉（单程过去20多分钟）。
1月2日(星期日)：广东第一疯（石坑崆）徒步.下午五点下山回深.

【活动级别】 休闲
强度：休闲
难度：休闲
综合：休闲
【活动类别】休闲FB游
【能力要求】
1、正常完成标准级路线，有山野常识；
2、车主车辆保险齐全(有省外险)，车况好，必备乘客座位险；
3、所有参加人员自行购买意外险；
4、车主必须有车台或手台。

【出行方式】 自驾
【集合时间】2011年1月1日上午7：00集合，7:10出发，每迟到5分钟上交10元公共基金（各车主请在出发前加满油）。
【集合地点】深圳市体育馆南门
【公交查询】http://www.sz800.com/bus
【行程计划】 深圳—梅观高速—莞深高速—广惠高速—广州北二环往广清高速方向—广清高速—清连高速—浸潭出口—S348省道—九龙镇—S348省道—清连高速—杜步出口 回程：原高速路返回
【费用预算】AA制，搭乘费：5人按0.30元/公里、4人按0.35元/公里，全程约700公里，搭乘人员自己交给车主。酒店约160元/间。3-4个正餐，每餐按30元计。温泉20/人。景区门票30-50/人。人均预算400-500元。

【报名格式】­注册“实名认证”认真阅读本贴所有内容无异议，点“报名参加”确认报名+悄悄个人资料，原则上不接受+1报名，熟悉的可不用发悄悄。
悄悄话格式为：网名/姓名/性别/手机电话/紧急联系人及电话/爬山经验/装备情况/保险情况/有无病史（指不适合户外运动的病史
对车主还要求提供：
网名------性别-----车型-------+X---------提供搭乘位--------通讯设备------出发地区域

【报名要求】
(1)身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有组织纪律观念、奉献精神。尊重发起者的组织、安排，整个活动过程中，必须无条件服从；
(2)自备野外活动所需装备和购买有关保险，具备自助能力，有一定野外生存能力及户外运动经验；
(3)认同ＡＡ制原则，所有公共费用一律平摊；
(4)无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
(5)大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你；
(6)不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性；
(7)任何人都可挑战心理、体能的极限！但绝对不能以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然；
(8)召集人保留选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；
(9)有攀登过千米山经验和迷路者，有摄影写作、按摩捶背、洗碗做饭、开路收队、唱歌跳舞等一技之长者优先；
(10）不认同以上观念者谢绝参加本组织的活动。
­【个人装备】
①登山装备：背囊、登山鞋或户外运动鞋、厚棉袜、长袖衣裤、手套（建议帆布）、毛巾等；
②用具：头灯或手电筒（请备足电池）、防晒油、墨镜、打火机、刀具、地图、指北针、笔等；
③饮食：一天的饮用水3升以上、功能性饮料和中餐食品、水果。
④带替换衣物、鞋等，手机等贵重物品可以放入密封袋。天气早晚凉，注意带防寒衣服。
⑤胶袋若干，装垃圾用。
⑥个人应急药品：创口贴、云南白药、正骨水、三滴水、沙布、感冒药等个人特殊药品自行配带。
【集体装备】
1、帐篷分配：原则上男的带，女的混。如果男的没有帐篷，要想办法借，或者帮有帐篷的女队员背。
【食品要求】
水：每人至少带2升水/天。
主食：X餐饭的食品（X早餐、X中餐(干粮)、X晚餐）及路上零食，可参考《户外饮食知识 》
应急干粮：压缩饼干、巧克力等若干 ­
【水源补给】
【天气预报】
【特别提示】
1、 户外活动有风险，请参加活动者做好自我风险评估和防范。报名参加本活动者视同默认《磨房告示》户外活动规则，活动中如有意外，活动召集人、领队、副领队、财务官及所有参与队员概不承担任何责任，请审慎选择加入！
2、【推荐】关于在活动中推行“个人救生卡”的通告http://www.doyouhike.net/forum/mountain/146427,0,0,1.html。
3、参加者必须自行购买旅游意外保险（不包括普通意外伤害险），同时请将资讯中心的热线号码留给亲友，以备紧急时联络！
4、希望大家都做好功课，对自己的脚做到提前预防保护，以减小受伤机率和受伤程度。领队仅准备少量的药物，以处理紧急状况及外伤等。请大家自行准备止血贴、针、棉签和外用药物等。外用药物建议使用：好及施（冷贴），活络油，云南白药喷雾剂，扶他林软膏等。以上药物各大药房有售。如果腰部有旧患的驴友建议戴腰围，腰围各大药房有售。无论有无旧患都建议戴上护膝、护踝。
5、请爱护我们的环境，山林中禁止吸烟、禁止乱扔垃圾、禁止乱涂乱画，禁止破坏植物。在就餐、露营后务必清理完现场的垃圾，并携带其离开；沿途请遵照有关规定严禁使用篝火、煤气炉等明火作业。活动参与者均有义务进行互相监督，如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为，应及时给予提醒、指正。
6、团队要有互相协助的精神，量力而行尊重勇于放弃的智者。根据自己的步伐行进，登山过程中慎重衡量自己身体状况，按自己的能力行走，不逞强。
7、本活动为AA约伴非召集，本人不拥有(也无意谋求)私利，且不参与平台的管理工作，同时无意于通过业余户外活动谋取额外利益，发起约伴活动纯属个人对户外运动的喜好，纯为自助、AA约伴性质，因此在装备、沟通、通讯联络、行前准备、线路攻略等需要每位参与的队员自助完成，在自助的同时发扬团队互助精神，并对自己的行为负全责。

【安全制度】
一、“二人同行”安全制度：
"二人同行"安全制度：
在穿越或登山或其它户外活动进行其间，不一定要求整队统一前行，但要求至少二人一起结伴同行，不得个人单独行走！
前队探路、后队收尾、必须至少两个同行，不得单独个人开路或收尾，禁止二人超越声音清晰可通距离。
中队协作、指路、等候、接应 队员，必须至少两人同时一起接应等候。

二、“包底应急物”安全制度：
1、巧克力、大白兔糖、饼干、咸菜 ——能量能品；
2、雨衣、防寒服——防雨保温装备；
3、头灯及备用电池；
4、至少500毫升应急饮用水——队员在下山前请至少保持500毫升的备用水；
5、个人应急药品。

要求全体参加活动的领队及队员完全遵守上述关乎生命的安全制度。对于不遵守安全制度的个人，可能受到领队严重的斥责及批评。

【风险提示】
活动中存在可预见必须告知的风险包括：1.摔伤,扭伤,骨折；2.落石,滑落,坠崖；3.饥饿,寒冷；4.高温中暑；5.山体滑坡,山洪暴发；6.抢劫；7.溺水事故；8.交通事故；9.山野火灾；10.动植物伤害，建议阅读《山野出行手册》。
户外活动属风险性较强的活动，所有参与人应本着对自己生命安全负责的态度慎重报名。
报名前应详细了解线路情况，掌握相关安全信息。
一旦报名，即视为自愿接受本次户外活动的风险，并愿意独立承担可能发生的风险后果。
【后方留守】
【免责声明】
本人自愿参加本次活动，并愿签以下免责声明：

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次磨房活动，并在“磨房”论坛约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
三、 出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
四、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
五、 车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
六、 本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，在出发前愿签署上述免责声明。