2011春节四姑娘山 大峰-二峰连登计划

2011春节四姑娘山 大峰-二峰连登计划

无限风光在险峰—大峰二峰

最适合的攀登季节 最美的清澈高原 最成熟的登山线路 最美妙的出行记忆

四姑娘山大峰二峰所有攀登者的初级梦想或终极梦想
【山峰简介】
四姑娘山位于四川省阿坝州小金县与汶川县交界处，距成都市235千米，由四座边绵不断的山峰组成，它们从北到南，在3.5千米范围内一字排开，从幺姑娘、三姑娘、二姑娘到大姑娘，其高度分别为6250米，5356米、5276米，5025米，其中幺姑娘山峰是四川省阿霸州第一高峰。这四座山峰长年冰雪覆盖，如同姿容俏丽的四位少女亭亭玉立于长坪沟和海子沟两道银河上。四姑娘山中以幺妹身材最为苗条，姿容最为俊秀，与“蜀山之王”贡嘎山（7556米）遥遥相对，素有“蜀山之后”、“东方阿尔卑斯山”之称。这里终年积雪，冰清玉洁，根连地厚，峰插天高，白云浮玉，光摇烟霞，山麓下有5000多平方米的草坪，草坪上百花点点，是登山探险的理想场所。这次活动要攀登的是四姑娘山的大峰二峰连登，实际海拔大峰5025米，5276米，,属技术型初级山峰.形状酷似珠峰，难度不高，是初级登山者的理想的场所。大峰、二峰是两座适合初级登山爱好者攀登的山峰，但这不意味着可以轻视她的难度，更需要时刻注意安全。沿途有三处危险路段需特别小心，峰顶我们将铺设置路绳，另两处将视情况尽量给予辅助安全保障。

【活动时间】：2月4日—2月8日

【高山协作】：特邀著名高山协作卢老六（多次5000米级以上雪山带队攀登经验）及多名高山协作，协作比例不低于1：4

【活动类型】：技术型初级登山
【难度指数】：★★★
【强度指数】：★★★
【风光指数】：★★★★
【经验指数】：★★★★
【活动人数】：12人以内

【活动形式】：半阿你尔卑斯式登山，向导辅助登山；

【登山路线】：大峰、二峰传统登山路线

【日程安排】：

D1：3号集结成都，宿成都（青年旅社），自由结合游走成都市内景点—锦里、武侯祠。油爆爆的成都火锅、川菜、小吃，夜景美色等你来，美丽的天府之国欢迎您！我们可以到最具成都风情的宽巷子把酒话登山，从此刻起，我们从天南海北汇成一个整体，从这刻起，我们是生死相依的队友！(晚餐根据自己喜好自己口味自费安排)

D2：成都-映秀-卧龙-日隆

4号早上8：30从成都出发，约下午3点抵达日隆(海拔3200)。 安顿住宿后，开会讲解登山知识、注意事项。晚上逛日隆镇，注意不可喝酒，当晚需早休息。

（如遇以上线路管制 我们将改走以下线路）

成都—雅安—保兴—夹金山—答维—日隆约下午5点到达日隆(海拔3200)。

D3：日隆—锅庄坪—打尖包—大峰营地

5号早餐后8：00出发，进入海子沟，装备由马托运，沿途经过锅庄坪，朝山坪，打尖包，观高山峡谷风光，看四姑娘山全景，逐渐接近雪山。

（因路程较长，建议体力较差者保存体力冲顶，可自费骑马到BC，马匹费在150-200左右）。

约徒步8--9小时后抵达大峰大本营(BC，海拔4100)，扎营。

进行攀登技术训练：认识山峰及装备，器材使用方法，绳结：8字结，布林结，单渔人结，双渔人结及雪坡行走、制动方法。

午餐：打尖包路餐

晚餐/住宿：宿帐篷，高山厨师会准备好丰盛的营地晚餐。

沿途开始1/3路程为平缓上升，HB3200-3600，观高山草甸，海拔6250米的四姑娘山全景，逐渐接近雪山，心情比较愉悦。

之后将是全程体力消耗重点，两小时内将上升600米左右，会出现体力不支，轻度高原反应等，食品及水要补充及时，此刻找马匹代步较为困难。

到营地后，会看到形似珠峰的大峰其雄伟的英姿。此即，迅速补充水分及添加衣物后应多保持轻量运动，切忌钻进帐篷提前睡觉，高反往往是待不不活动而引起的。

D4： 大峰BC营地—冲顶—下撤大峰BC营地—二峰BC营地

6号早上4：00起床，5：00出发冲顶。一般4小时可登顶，12点前不能登顶者必须下撤。下撤到BC营地后休整随后进入二峰营地，大约需要3-4小时。
早餐：高山厨师准备美味早餐

登顶餐：个人高能量食品自备

中餐：撤回大峰营地午餐

晚餐：二峰营地，高山厨师准备美味晚餐。

D5：二峰BC—冲顶—二峰BC—日隆

7号早上4：00起床，5：00出发冲顶。一般4-5小时可登顶，12点前不能登顶者必须下撤。下撤到BC营地后休整随后撤回日隆。

【攀登路况】

二峰登顶中的详细路况：

登山过程中有三段路线从保险起见应根据不同的天气、路面情况、队员水平考虑架设路绳，三段路线是：

（1）山脊垭口下100米路段。这是一个顺右侧山体走的一个转向90度的大斜坡硬雪或结冰的话很容易滑动。另外因为路线转向上方队员就在下方队员斜上方，岩石松动的季节还是有滚石击中队员的可能；

（2）垭口上50-100米路段。是整块整块的岩面交错的地带，岩面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太费力不可取，由于雪大看不出好的路线，只有绕着岩面走，在跨越岩面时有部分路段是贴着山脊走，最近的离悬崖仅一米，而且脚下如果结冰或者是硬雪时很容易滑下山脊，比较危险；

（3）就是上面提过的冲顶（铺路绳）的那段。上去时感觉不是很危险，因为下面有队员，被摔下来可能性不大，下来时由于雪已被踩过被压实在岩石上，脚下很滑，容易滑下山脊，所以我们可能需要打80米路绳，但要求基本不要借力，只起保护作用，因为路绳绷紧很容易拉掉岩石，下撤还是应紧跟着走。所以在结冰、薄雪，大风时应特别注意安全。垭口和顶峰休息停留的时候，
一定要注意安全，垭口那地方很窄，就3米左右长，1米左右宽。顶峰也就2-3个平方。这都是摔下去连人都看不到的地方。另外这里较长时间休息时要穿上羽绒服。

晚餐/住宿：日隆客栈，烤全羊篝火晚会。

备忘录：

激动人心的时候到来了！此刻，每走一步都将是你人生的新高度，无论登顶与否，都将真切地融入雪山的怀抱，这一刻，无论多激动，也要压制住，因为，在雪山上，什么都得小心翼翼，就算挑战成功，也不能拿生命开玩笑。

下来后，可直接返回日隆，也可闲情逸致地欣赏高原风光，前提是要对自己的体力正确评估。不过，回家的感觉真爽，终于活着回来了！

山见证着我们，慷慨地接纳着我们，当一个山之子，在雪地里撒欢，在山高我为峰之际感悟超脱的心境，视野是否从未有过的开阔？心灵是否从未有过的激荡？

成则弹冠相庆，败则磨砺性情。

D6：日隆-成都

8号早上7点 日隆出发—成都，回家与家人团聚享受拥抱的感觉。

所需费用:1990元/人 （春节期间价格高于平时价格）

费用包括：

成都--日隆往返包车费、日隆镇吃住（标间，独立卫生间）、上下山装备马匹托运费、门票、登山注册管理费、环境资源保护费、登山意外保险、公用食品，共用物资、高山协作、领队费、装备磨损、高山厨师。。。

费用不含：个人上下山骑马费用、集结成都餐费及其它非统一活动行程中费用。
备注: 上下山需要骑马者请事先告知以便代为联系。

报名电话 13508313998 13368163998

往事如风 QQ 154922588

活动截止报名时间 2011年1月28日

确定报名者请于1月28日前预交定金500元，用于包车、定房、购买专业登山保险，到达成都后交付剩余活动费用）

工行 622202 3100041298568 罗晓曦
招行 9555 5002 3093 6485 罗晓曦
建行 4367 4237 6159 0035 858 罗晓曦
【公用物资】：
基本装备：营地炊事大帐，高压锅、平锅、大液化气罐、炉具、案板、dao具、垃圾袋、纸杯、筷子、一次性碗具、抽纸、橡胶手套等。。。
登山装备：对讲机、地图、闹钟、电池、路绳100-200米、绳套若干、扁带、铁锁、快挂、大冰镐两只，头盔、其它备用应急装备（岩钉、冰爪、上升器、下降器、安全带等）。
营地早餐：馒头、稀饭、大饼、鸡蛋、牛奶、咖啡、燕麦片、果酱、香辣酱等；
营地晚餐：土鸡汤锅、烩菜（配菜丰富）、番茄蛋汤、火腿肠、苹果、白菜、沙拉、果珍、方便面。（食品计划可根据实际情况调整）
【应急药品】：
消炎类（头孢三代）；肠胃类（黄莲素、佛派酸）；
感冒类（VC银翘、感冒灵、板兰根、银柴冲剂、速效伤风胶囊）；
跌打类（云南白药、红花油、麝香虎骨膏、创可贴）；
应急类（氧气瓶、芬必得、头疼粉、肌甘片、高山急救药、碘酒、纱布、绑带、体温计）。
其它药品请根据个人情况自备。

【个人装备】

背包（不小于50L），睡袋（-15度）1100克羽绒睡袋或-12度睡袋+抓绒睡袋、帐篷（不建议带单人帐篷）、防潮垫（地席）、头灯（电筒）、羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、雪套、抓绒上衣（毛衣）、抓绒裤（棉毛裤）、排汗内衣、排汗袜（2~3双）、防水手套、防水登山鞋、水壶、雪镜、防寒帽、防晒霜（SPF50以上）、唇膏、垃圾袋、雪杖、小食品、高能量食品（登顶餐）

另外提前准备好装备，有困难请及时联系我们，可提供一些必要的装备建议。

【报名要求】：
个人要求：身体健康，有3000米以上高原经验，无重大病史，热爱自然，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神者均欢迎参加。

特别提醒：

1.雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。

2.未在4000以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。

3.防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但很重要，记得带!

4.缺少上述技术装备者，请联系领队帮助租借或购买。

【食品药品】：

1、参加队员请不要单独购买药品，除非自己有特殊要求

2、药品全部由我们结合自己多年登山的经验准备，将备齐所有必须的药品

3、个人爱好食品自己准备，适合登山的高能量食品及零食即可（牛肉干、巧克力、红牛、水果糖。。。）不需太多。

【注意事项】

1、参加者应于2011年1月28日前交纳此次活动定金500元，在从1月28日前退出活动的，全部退还定金。之后退出的,活动费用一旦发生，活动费不予全部退还，将扣出所产生的费用外，退还剩余余额。

2、登山活动期间，因个因素（时间原因、天气原因、身体状况原因等）不能达成预定目的（顶峰）,活动费不予退还；

3、因交通阻绝，自然灾害、战争等不可抗力的自然因素,不能达成预定目的，从活动费中扣除己经发生的费用和善后费用后余款退还给队员；

4、因是团队攀登，攀登计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从队长指挥，不得私自行动，否则后果自负，于任何人无关；

5、杜绝高血压、心脏病、冠心病等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自付；

6、请携带自己常用药品；

7、爱护环境，不随意丢弃不可浆解物品和垃圾；

8、此次活动个人可不需要自备高山器材装备；

9.提倡休闲登山,在登山期间饮食全免；

10．每个登山队员都必须签定登山协议；

11．此次活动由活动召集方为最终解释权；

12．队员如果不认可本次活动的线路强度或者活动报价，请不要参加本次活动！因为不同的领队，不同的线路，不同的保障与救援，就有不同的强度和质量，所以费用自然也不同;

13．参加全国性户外活动,请自觉维护各地人及所属俱乐部的形象，团结友好互助完成活动;

14．对不听指挥，擅自行动或是有其他不利于管理与影响团队行为的，可当场给予辞退，任其自由活动，所有责任由其自负。

15.雪镜(或颜色深镜面大的太阳镜)，是登雪山必需的，否则出太阳时，雪面的反光会严重刺激你的眼睛。

16.未在海拔4000米以上高原长期逗留过者，建议提前一周服用红景天等抗高反药物预防。

17.防水手套、雪套、高倍防晒霜，东西小但致关重要，别忘了。

18.个人报名表：在报名时或报到时如实填写。

19.登山结束后回日隆镇开庆功晚会，烤全羊体验民族风情。

10人以上烤全羊，10人以下2-3只烤鸡

20.早餐后返回成都解散

特别注意：
1）：本活动经费一费制，但是为了活动集体经费公平，他人不垫资，所以会在活动开展前或者活动中途预收公共活动经费。活动属于自愿参加原则，自愿接受自负安全责任，活动邀约者和活动队员均不对他（她）人安全负任何责任，以及包括景点、线路质量。
2）：户外活动临时改变性大，例如时间、景点、线路、交通、装备等，均属正常，队员得适应各种变化。
3）：参加队员必须年满18周岁以上，对未满18周岁的驴友，请家长自随陪同并征得活动邀约者的同意。
4）：出行队员不得散布谣言，宣传谈论违党违纪的相关话题，不得故意破坏生态环境，打架斗殴、赌博、有意伤害他（她）人，要有互助、团结、友爱的精神。
5）：出行队员要求精神正常，无传播性疾病，能参加户外运动，有自己照顾自己的能力。

6）：认真阅读此帖，了解此次活动。

路线概述:
大峰攀登：
成都日隆海拔上升500米～3200米
日隆——(大峰)大本营海拔上升 3200米--4000米
大本营——大峰顶海拔上升 4000米--5025米
二峰攀登：
成都日隆海拔上升500米—3200米
日隆——二峰大本营（毛狗洞）3200米—4200米
营地——顶峰海拔上升4200米--5276米
大峰注意事项
1.日隆至大本营BC（约4000米）：锅庄坪之前为林间小道，较耗费体力，锅庄坪之上为缓慢上升，利于逐步适应高度。此次攀登大本营比传统大本营（牛棚子）的海拔高度大约高200米，位于一片开阔的山谷地带上（大槽），水源丰富。这里能直接眺望大峰顶及垭口之下的攀登路线，极其适合大型攀登队伍建立营地。
2.BC至垭口（约4850米）：BC出发步行，坡度较缓，接近垭口处多碎石，坡度变陡，上升较为吃力。上至垭口可回望BC及鸟瞰长坪沟全景。
3.垭口至平台（约4900米）：从垭口沿45度斜坡斜上（可能会有积雪），到达雪坡的上方即抵达攻顶前一片较为开阔的平台（篮球场大）。你会发现顶峰线路非常清晰，在这里欣赏四姑娘幺峰景色极好。
4.平台至顶峰（5025米）：离开平台后路线变得陡峭，全程碎石破路线，迂回直上均可抵达顶峰，本次攀登的最高点，峰顶有玛尼堆和经幡，顶峰平台较大，能容纳10人左右。
二峰注意事项
1．离顶峰最后的100米（路线距离）整个是徒手攀岩的过程，坡度在50-70度之间，攀起来很有意思，但团队攀登一定要注意上方攀掉下来的石头打中下方队员，尤其是在薄雪，风大的季节时间和下撤过程中。最好按体力分成两个小队，第一小队登顶后第二小队才开始攀登，每队均保持密集队形，大家都高度注意上方攀登的队员来保证安全。
登山过程中有三段路线从保险起见应根据不同的天气、路面情况、队员水平考虑架设路绳，三段路线是（1）山脊垭口下100米路段，这是一个顺右侧山体走的一个转向90度的大斜坡硬雪或结冰的话很容易滑动。另外因为路线转向上方队员就在下方队员斜上方，岩石松动的季节还是有滚石击中队员的可能，垭口上50-100米路段，是整块整块的岩面交错的地带，岩面平均高6-7米，坡度70-80度，很光滑直接攀上太费力不可取，由于雪大看不出好的路线，只有绕着岩面走，在跨越岩面时有部分路段是贴着山脊走，最近的离悬崖仅一米，而且脚下如果结冰或者是硬雪时很容易滑下山脊，比较危险。(3)、就是上面提过的冲顶的那段，我们上去时感觉不是很危险，因为下面有队员，背摔下来可能不大，下来时由于雪已被踩过被压实在岩石上，脚下很滑，容易滑下山脊，所以我们可能需要打80米路绳，但要求基本不要借力，只起保护作用，因为路绳绷紧很容易拉掉岩石，下撤还是应紧跟着走。所以在结冰、薄雪，大风时应特别注意安全。垭口和顶峰休息停留的时候，一定要注意安全，垭口那地方很窄，就3米左右长不到1米左右宽。顶峰也就2-3个平方。这都是摔下去连人都看不到的地方。另外这里较长时间休息时要穿上羽绒服。